Senaste kommentarerna i forumet

att klara din väg ut ur eländet känner jag i vad du skriver. Så djäkla bra att ta tag i det nu!
Så slipper du en massa år av meningslöst drickande.
Kram

Hej Traxxy,

Har läst din tråd och du har gjort ett hästjobb, så bra jobbat!
Dina planer på Marathon är spännande. Tänk vad vi drinkare ofta är bra på att träna och motionera ändå.
Vi byter ut flaskan mot stora spännande utmaningar och det tror jag många av oss behöver. Själv är jag träningsberoende och älskar det.
Nu blir jag precis som Muränan lite orolig över den där fina whiskyn.
Lägg ner och fortsätt framåt.
Hoppas du hör av dig oavsett hur det går och hur du mår.

Björnkram från LillPer

Viljan och tankens kraft är enorm om man vill.
Allt hänger på vår inställning och hur vi tänker. Vi kan bli vad som helst och göra vad vi vill bara vi tänker rätt.
Sov gott kära Muräna, du är en riktigt härlig människa som ger mig styrka och glädje att fortsätta min vandring mot rätt mål.

Definitivt nertaggat i morgon.
Vi duger 100%

LP

Lycka till med din behandling!

Jag har ju stoltserat i min tråd att jag numera är ångestfri; dock kvarstår en orolig själ. Men imorse! H-vete! Vaknade med råångest i magen. Vände och vred på mig och höll på att krypa ur skinnet. På riktigt. Det var vidrigt. Men så tänkte jag - varför har jag bakfylleångest? Jag har ju inte druckit!? Det här har jag inte gjort mig förtjänt av! Då rann det bara av mig...? Hur märkligt är det?? Ja, ja tacka och ta emot. Är det kanske så lätt att lura sig själv så borde jag kunna sopa bort all oro också?!

Imorgon jobbar vi på att tagga ner och vars nöjda över oss själva, eller hur? God natt LP!

Klockrent Lillper! Kan bara hålla med!

Håller också med Calle. Konstnären är fantastisk!

Jag tror faktiskt att du kommer klara din grabbhelg riktigt bra. Men det kommer nog bli en prövning. Dessutom kommer du (sjukt nog) få försvara din nykterhet och motivera den och förklara den. Var förberedd på det. Men som du skriver kommer det bli intressant också. Var på konferens med jobbet som enda nyktra deltagaren. Mycket intressant kan jag säga...

Jo, jag delar din uppfattning. En del av mina vänner har svårt att acceptera att man inte dricker och jag kan tycka att det är svårt att hantera. Men, samtidigt vet jag att det är dom som tillsammans med mig brukar dricka mest. Så, då blir man på något sätt ett hot såklart. Nåväl, jag tänker försöka att vara stark nu i alla fall. Det är min hälsa och mitt liv. Idag har jag betat av det sjätte dygnet och imorgon kan jag börja skriva 1V. Känns så fantastiskt skönt!
Kör hårt!

Allting rullar på som vanligt på vardagar, det känns inte särskilt svårt att låta bli alkoholen även om ett visst sug finns..
Den första stora prövningen kommer på fre-sön.. Två övernattningar med 10killar som inte spottar i glaset. Men jag är faktiskt inte orolig ett dugg att jag ska falla dit.. Ska bli rätt kul att se denna resa nyktert för engångsskull!
Livet är ju absolut bättre utan sprit, om möjligt lite melankoliskt, eller hur man ska beskriva känslan. Blir lixom inga toppar och dalar utan allt går mer som på rak räls, inga backar, ingar snäva svängar osv. När jag tycker det är lite enformigt så tänker jag på alla gånger jag smygdruckit direkt från flaskor, BiBar. Tom på söndagsmorgnar för att orka göra frukost till familjen osv. Hur normalt är det?
- inte alls faktiskt.
Jag märkte ju hur käpprätt det var på väg och är j..vligt glad att jag kommit till insikt, men den första euforin över nykterheten är nog borta nu. Har väntat på denna fasen och är betydligt mer förberedd på den än förra gångerna jag provat dra ner/sluta med A.
Stark inu, måtte känslan hålla i sig!

Allt detta ifrågasättande över varför man INTE dricker, eller inte vill ha möts så jävla ofta av tystnad och märkliga blickar...eller är det bara vi själva som upplever det så? Förr tyckte jag ofta att den som tackade nej eller var försiktig var en grå, trist, mesig figur. Men det var länge sedan.
Nu vet jag betydligt bättre. Det är något oklart med svenskens självkänsla och alkohol. Folk blir osäkra när någon mitt uppe i ett kalas, där det förväntas dricka säger nej tack, utan att ange en orsak.
Det stannar liksom upp, allt går långsamt för en stund.
Sedan ska man förklara varför. Är det inte sjukt?
Jag var för några år sedan tvungen att gå från en krog vi var på då hela gänget fokuserade på mig och varför jag inte drack, samtidigt blev de själva allt fullare och skränigare och skulle snacka förstånd med mig "vid sidan av"
Alltså, allvarligt talat LillPer, du kan väl dricka bara lite, kanske några folköl, va? Kom igen nu!
Det blev till slut så absurt så jag kände mig som en hamster i ett springhjul, eller en kokosnöt i en grantopp! Hamstern hade jävligt mycket spring i benen men kom ingenstans, och kokosnöten var ju bara på helt fel ställe.

Jag är ofta ute i södra Europa och jobbar, jag upplever inte samma press eller märkliga blickar alls därnere.
Min gode vän från södern sa en gång när jag frågade honom om han dricker nåt vidare på fester eller då det bjuds, eller middagar över huvud taget?
"Näh, inte ofta. Jag dricker ganska lite, jag borde dricka mer"
Asgarv från mig, "Borde dricka mer"
Den hade jag aldrig hört förut. Men det visar på något vis att inställningen till alkohol är mer avslappnad och inte speciellt viktig. Jag upplever inte alls denna sommarhets eller alla oändliga anledningar till att dricka. After work, Before work, matcher, kick off, konstklubb, solen skiner, det regnar, snart helg, snart julafton, snart deklarationsdags...listan blir oändlig.

Ha det gott, jag tror stenhårt på dig!
Kämpa på och bit ifrån när det behövs.

LillPer

läsa att du är på banan LillPer. Slukar i mig varje positiv bild av att slippa alkohol, och Berra är ju mästaren här på Forumet, så är det bara.

Tvärtom för mig.
Första dagarna funkar bra, jag känner en viss lättnad även, känner att jag gör någonting bra.
Ångesten och suget kommer efter några dagar. Känns lite så här att livet blir trist, tråkigt, inget händer ingen spänning.
Brist på meningen med livet? Saknar stimulans?

Hur går det Trollmor?

Nere/ångest kommer då och då, normala problem att kännas oövervinnliga. Det är som fobier, höjd, flygrädsla mm. jag tänker logiskt/distraherar och väntar ut ångesten. Låter lätt men någon gång ska skiten ta slut?

Som jag skrev förut, jordnötter jämfört m dom första dygnen.

Ben
När kommer perioder när du är nere? Vad brukar du göra då?

Förlåt, missade e:t

Rosette

14/7 vaknade jag efter fem dygn av rus och bestämde mig för att leva. Mår fortfarande upp och ner men ingenting mot dom första tre dygnen.

Drick mycket som kaffe, ät lite sött. Vätskeersättning är bra liksom B vitamin tabletter. Det kommer ta upp till en vecka innan man känner sig ganska ok. Ät lite fetare mat eftersom alkoholen är fettlöslig. Det viktigaste är att återställa vätskebalansen i kroppen. Ganska hemskt att känna en sådan tilltro till sjukvården att de som jobbar där inte kan hålla tyst.

Jag tror att tyvärr många av oss inte har möjlighet att ta kontakt med sjukvården.
Förklaringen är hur enkel som helst. JOBB och patientjournaler. Jag bor dessutom i en liten stad där alla känner varandra. Vad hjälper det att det finns sekretess om alla vet vem jag är när jag kommer till sjukvården och dessutom arbetar jag med dem på ett eller annat sätt?
Hopplöst.
Man törs inte ens att skriva sin email adress här, i fall att någon skulle se den.

Jag förstår Ben i 100%.

Hur länge har du låtit bli att dricka, Ben?

Det bästa är kanske att ta kontakt med sjukvården. Jag fick själv stesolid mm samt prata med människor. Tyvärr så ligger vi ganska långt efter i behandling av alkoholmissbrukare i Sverige och jag tror många drar sig för att söka sjukvården för att bli klassad som a-lagare. Detta gäller generellt sett. Det är när kroppen bryter ned alkoholen som kroppen tar stryk. Så länge man dricker är det mindre farligt.

Hej Rosett

Mitt problem var/är att jag inte vill komma in i nuvarande rikstäckande patientjournaler då det kan skada mitt jobb. Därav självavgiftning.

Hej!

Jag har kikat lite på det ni skriver om abstinens. Det kan finnas en osäkerhet kring att sluta tvärt på egen hand efter en högre alkoholkonsumtion med risk för att få kraftig eller svår abstinens.

Vårt generella råd när det gäller abstinensbesvär är att kontakta sjukvården, de kan ge rätt typ av hjälp så minskar man risken för svår abstinens och så skyddar man på så vis hjärna och kropp.

Det finns mycket som kan vara svårt i samband med att sluta dricka. För vissa kan medicinering under abstinens hjälpa till och minska i alla fall en typ av svårighet.

Rosette
Alkoholhjälpen

Håll dig sysselsatt, skriv, titta tv Internet. Dessa tre dagar löper av. Första natten är värst.

En härligt målande beskrivning hur det är att vara husägare och samtidigt rusta och fixa själv. Att ha kunskapen och motivationen att göra det, för att sedan ta ett steg tillbaka och betrakta sitt arbete och nöjt konstatera att det blev så himla bra!
Trots att hålfötterna värker och att svetten lackar.
Visst känner man att man lever och mår bra då man svettas floder av ansträngning och kreativitet?
Inte svettas på grund av ångest och bakfylla, den resan är jag också färdig med Berra.
Apropå plattfötter så är det ofta inte värre än att man står stadigare på jorden och ibland har svårt att finna skor breda nog. Inte för att jag har det själv men jag kan en del om fötternas anatomi. Tänk att man för inte länge sedan såg det som ett handikapp och man blev varnad för det, man kunde inte göra lumpen!
Kanske ansågs man dum också?

Såg en repris av Korrespondenterna igår kväll på SVT. Väldigt bra reportage om priset vi betalar för alkoholen och dess framfart.
Från sockerrörs odlingarna i Nicaragua där arbetarna dör i tidig ålder en efter en i njursvikt av någon oförklarlig anledning. Ständig vätskebrist och uttorkning säger amerikanska forskare. Kemiska bekämpningsmedel säger arbetarna och andra organisationer, men ingen lyssnar på de fattiga krakarna. Allt för att göra en av världens bästa rom till priset av vad? Världens bästa rom förresten, vad är den bra på? Varför dricker man rom, mmm vad gott!
Världens snabbaste, bästa fylla kanske. Jag ser inte spritdrycker som något annat än att de ger ett snabbt rus med ångest följande dag.
Tänkte på din vätskebrist, Berra. Drick ordentligt!

Nåväl, jag är mitt uppe i min resa, Berra. Jag är på väldigt god väg och upplever en allt stabilare grund att stå på för varje dag som går.
Att vara fri är att vara lycklig.
Jag kämpar vidare sporrad av din betraktelser och kåserier, Berra.
Jag vill inte tillbaka där jag varit. Har liksom gjort den resan färdigt nu.

LillPer

Jag har en känsla att du borde skriva. Måste vara hemskt jobbigt att gå igenom detta själv. Strunta i att sova, skriv. Mycket.