skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste
Tack för dina fina ord till mig. Jag ska ta det lugnt och bara vara. Jag har ju min lilla bibel
som jag kallar den som heter Hemliheten rekommenderas. Har faktiskt lärt mig hur man med sinnesro
kan skapa sin dag hur man vill ha den, funkar fint för det mesta.
När denna helgen är till ända måste något ske här hemma, precis allt är bättre än detta.
Ja, idag sups det i stugorna och jag är utanför sedan jag var 15 år. Känns fantastiskt skönt att
slippa besöka gröna butiken. Både dyrt och farligt för min hälsa.
Skönt att det går så bra för dig.
Önskar dig en fin Midsommar
Inget första glas för mig idag.
Konstnären
skrev Äntligenfri i Vad gör jag?
Fina kämpande vän!
Så bra att du gått på anhörig möten och att du valde att låta bli vinet! Vi har ju båda facit på vad som händer om vi dricker...
Jag känner igen känslan av att gå på ett bra möte för att sedan komma hem till någon som är berusad, poff så trillar man ner igen.
Men jag har upplevt att ju fler möten jag går på, ju mer kan jag hantera det annorlunda. Kanske inte varje gång men oftare och oftare!
Sist valde jag humor istället och blev nästan full i skratt av det sjuka i situationen, kontrasterna är ju så extremt åtskilda som dom bara kan bli!
Det har slagit mig att din make som varit periodare haft tätare mellan perioderna under våren, det verkar som att han övergått till att vara aktiv alkoholist på heltid. Jag tänker att det är klassiskt för sjukdomen, det blir bara värre om man inte tar tag i det!
Jag är ledsen över att du har det så svårt och att du tvingas vara rädd, jag förstår att situationen kan vara skrämmande!
Förhoppningsvis når han sin punkt i och med detta och kanske är det ett medvetet val i dimman, kanske ser han ingen annan utväg, kanske har han insett att han är maktlös inför alkoholen!
Jag önskar att det fanns någon som kunde hjälpa dig när abstinensen kommer. Har du ingen i din omgivning att be om hjälp så kan du alltid ringa 112 om det blir mer ohållbart än du vill vara kvar i.
Psykiatrin brukar ha ett öppenvård team som kan ge råd och även göra hembesök. Kvinnojouren kan ge dig stöd och har också möjlighet till övernattning om du behöver!
Stor kram, hoppas du trots allt kan njuta av din midsommar. Kom ihåg att du alltid har ett val, du kan ta dina fötter och gå, lämna en situation som du inte vill vara kvar i.
Var rädd om dig!
skrev anonyMu i Vit vecka efter dumt drickande och sjukskrivning
Känner igen mitt eget resonemang under din AW. Fungerar likadant. Det finns alltid en god anledning eller orsak till att dricka mer... Det är väl tyvärr det som är problemet för många av oss här. Vi kan inte sluta dricka när vi väl har börjat! Alltså måste man låta bli det där första glaset.
Lycka till nu och ha en fin midsommar!
skrev yogin i Vit vecka efter dumt drickande och sjukskrivning
Idag hade jag sug igen...dagen innan midsommar lite frustration från jobbet - inte helt nöjd - inga bra midsommarplaner - tänkte nästan bara gå och sätta mig och dricka öl. Lyckades tänka? vad behöver jag nu - ok, gemenskap, något meningsfullt - Istället blev det kortspel och födelsedagsfika med familjen. Ingen alkohol och ingen bakfylla och ångest imorgon!
skrev yogin i Vit vecka efter dumt drickande och sjukskrivning
Tack Muränenen - nu får jag resetta för jag drack förra torsdagen, så 7 dagar igen. En AW på jobbet. Alla drack. Försökte blanda med alkoholfritt, men det blev först en öl, sen en snapps och vinet tog över mig. Slutade med ett par drinkar på en klubb själv. Lite bakslag och bakis förra helgen, och ångest. Nu har det gått en vecka igen. Hur skulle jag avröjt detta? Tackat nej till snapsen? Aldrig smakat på champagnen? Aldrig tagit vinet som jag gillar? Svårt att säga... det var ju trevligt också. Kanske var det min pirriga känsla och lite rastlöshet som gjorde att jag tog det första champagneglaset, ölen för "det är ju gott, och ska unna sig" snappsen för gemenskapens skull och trots att jag bara tog halva glaset, så fyllde någon upp den snart - en snapps, varför inte en till. Nej, vinet var min akilleshäl - det är ju så gott och sen är det svårt att sluta när det är så roligt. Och varför 2 drinkar efter det..vill inte gå hem. kanske lite ensamhet där i vinet också. Drinkarna för att nu är det så kul så lika bra att fortsätta.
men nej jag dricker inte för att träffa tjejer direkt - ofta är anledningen bara gemenskap....men jag vill ju ha en tjej också.
skrev yogin i Vit vecka efter dumt drickande och sjukskrivning
Hej
Ja det krävs för mig att jag funderar vad jag behöver i stunden - typ varför vill jag dricka nu - vad vill jag uppnå?
nej man behöver inte vara vig för yoga - men det är möjligt att man blir det senare när man övat mycket. Det som är skönt är att det är en hel filosofi, med rörelser som för mig att må bra och något annat att fokusera på och även som du säger meditation, men den tredje biten är också vad man ska äta, hur man ska tänka och ha för moral för att må bra - lite som en religion men något som jag valt själv :)
skrev anonyMu i Ångest och självhat
Tack detsamma kära du!
skrev Annasofia i Ångest och självhat
Det är det som är så skönt med detta forumet. Vi alla har gjort något dumt på fyllan, inte bara en gång utan de flesta gånger det är ju därför vi är här. Önskar dig en fin och alkoholfri midsommar. Kram
skrev anonyMu i Vill sluta nu!
Kan bara hålla med i det du skriver! Vill dock tillägga att DU betyder mycket för forumet!
Ha en riktigt trevlig midsommar!!
skrev Gitanni i Dags att ta sig i kragen igen...
Ragger, jag hoppas du kommer över tröskeln. Jag har också hållit mig nykter i mer än ett halvår men föll tillbaka igen. Nu äter jag Akamprosat för alkoholsuget och Johannesört (Neurokan) för depressionen. Vet inte om de funkar men jag vågar inte sluta.. inte än. Har inte druckit på en vecka nu och det är längesedan jag lyckats med det, så jag känner mig väldigt nöjd med min bedrift. Håller med dig - varför ska det vara så svårt? Man ser alkohol överallt. I alla filmer dricks det men det tänker man bara på om man har problem - som vi. Men det går över, ångesten också. Tack och lov. Så håll ut. Du fixar det!
Glad och nykter midsommar :)
skrev Pellepennan i Vill sluta nu!
Imorgon är det så dags för "kronjuvelen" när det kommer till årets alla alkoholindränkta fyllehögtider. Självklart var även jag en sväng till systemet idag för att köpa in det jag tänker bjuda på imorgon. Alla får sitt till sillbordet som fallit på min lott att organisera, men oj vad lite det blev inhandlat mot vad annars är normalt. I år skippar jag att tänka på det som ska finnas i gömmor för innan, under och efter själva firandet. Naturligtvis har det varit ganska omfattande vid långhelger. Nu blir det en lätt match att åka till affären och handla på lördag morgon. Ser fram mot att kunna göra det och hitta en tom parkering, kanske får man till och med blåsa :-)
De sista dagarna har det varit fullt upp. Har knappt hunnit följa med på vad som skrivs och än mindre skriva. Därför vill jag redan nu passa på och önska er alla som kämpar - oavsett om det är med er själva eller anhöriga - en riktigt skön midsommar. Tack vare Forumet är jag nu framme vid den fjärde årstiden. Ni anar inte hur mycket det betyder för mig!
Ta vara på er alla!
//PP
skrev Adde i Jag vill, jag kan, jag måste
innerligt att du nånstans inom dig själv kan hitta sinnesro och få njuta det lugn du så väl behöver Konstnären.
Mys med din hund, plocka blommor och bara vara under helgen.
Kram ♥
skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste
Tack för dina ord till mig, värmer hjärtat.
Glad midsommar till dig.
Kram
Konstnären
skrev lilla Anna i Jag vill, jag kan, jag måste
Kära Konstnären! Jag känner så med dig, det är svårt att stå bredvid och inget kunna göra. Hoppas att det vänder snart för mannen och att han vill bli kvitt sitt beroende. Glad midsommar trots allt. Kram till dig och vovven
skrev HögpresterandeMedVindunken i Abstinens
Har väl inbillat mig att det är för lite mängd för att få kemisk ångest av att sluta dricka framförallt eftersom jag mår bra på dagarna när jag dricker min flaska på kvällarna, alkoholen går ju ur kroppen då med.
Tack för svar konstnären och snyggt jobbat med 9 månader!!
skrev konstnären i Jag vill, jag kan, jag måste
på två medberoendemöten och det var bättre än jag trodde. Tänkte att jag måste ge
det en chans och kände samhörighet med dom som var där.
Känner mig stark när jag går där ifrån. Men tyvärr svag när jag kommer hem. Idag måste
bli ett avgörande för min man. Han är i mycket dålig skick och jag tror han behöver avgiftas.
Men han vill inte. Han har börjat få smärtor i muskler. Känner att någonting kommer att hända.
Finns ingenting mer hemma om han inte hr gömt. Han skulle följt med mig nu på f.m. för att klippa
klorna på vår hund. Men jag inser nu att det inte går. Han kan inte visa upp sig helt enkelt.
Skriver av mig lite vånda för nu är jag riktigt jävla rädd för vad som kan hända. Jag kommmer
ju så väl ihåg vad som hände mig själv. Det bästa som kunde hända vore att jag skjutsade upp honom
till psykakuten där han blir väl omhändertagen. Men skammen är för stor för honom. Men jag vill
inte ha detta ansvar.
Ska nu åka själv med min älskade trofasta vän för lite nagelmanikyr inför midsommar.
Vill bara ha lugn och ro så jag hoppas han tar emot hjälpen som finns alldeles i närheten.
Glad midsommar alla kära vänner
Konstnären
skrev Buzzz i syns mitt inlägg?
Det brukar stå så innan det har kommit något svar, så det bör försvinna nu. :-)
Välkommen!
//Buzzz
skrev konstnären i Abstinens
Jag tror det är av alkoholen. Jag är ingen expert men själv fick jag svårare och svårare ångest när jag
bröt av. Drack sista gången september förra året och hade sedan ångest i ca 10 dagar, då höll jag på att
krypa ur mitt eget skinn som du skriver. Nu finns ingen ångest. Det är hemskt men man överlever. Svårt att
förklara men jag lät den komma och kände jag dör inte nu heller.
Lycka till
Konstnären
skrev konstnären i Nu ska det banne mig till en livslång förändring
Bra jobbat av dig. Just vaksamhet är vad som gäller när man börjar må bra. Gick på det många ggr. att
nu kan jag nog dricka, nonsens gick inte alls. En fördel nu är att jag vet vad gäller mig själv.
Håll dig kvar i sadeln. Inget första glas för mig idag vad som än händer.
Konstnären
skrev konstnären i Vad gör jag?
Vi kan ju gråta ihop men det hjälper inte. Jag har slutat att gråta. Är slut i kropp och själ.
Hoppas innerligt att din man tar tag i detta nu. Jag är med dig, för min sits är likadan. Han
har försökt sluta på egen hand naturligtvis som bara hållt i en kväll sedan maj på han startade upp.
Transportsträckan till helvetet har varit hårdare tuffare denna gång som det ju blir. Så här står
vi idag och han kan inte bryta av, det jävligaste jag varit med om. Som jag sakt tidigare älskar jag
min nyktra man, men känner ingenting just nu. Har börjat gå på anhörigmöte och det var skönt.
Men när jag kommit hem känns det kvävande, en tung alkohollukt, surt vin. När jag kom hem i går kväll
hade han tömt en halv liter Nyköpings brännvin. Så det blev jag som fick gå sista kvällsrundan med
hunden.
Försöker distansiera mig men svårt som sagt så fort jag öppnar dörren. Om och hur han tar sig ur detta
vet jag inte då han inte vill ha hjälp. Men om, och vi kan hitta tillbaka till varandra har jag ett krav
noll tolerans med A.
Annars tuffar jag på i min nykterhet, ska erkänna att jag hade lust igår att döva med många glas vin.
Men gjorde inte det jag vet hur det fungerar på mig.
Detta är ju mitt tredje äktenskap och jag vill så gärna att det ska fungera. Detta enda jag önskar mig
är en liten etta där jag kan få lugn och ro åtminstone under abstinensdagarna som jag är så rädd för.
Tiden får utvisa här oxså.
Min vän jag önskar dig en fin midsommar, och tack för att du finns betyder mycket för mig.
Konstnären
skrev Jag vet att jag kan klara det i Nu ska det banne mig till en livslång förändring
50 timmar avklarade, känner mig fortfarande säker i sadeln men nu gäller det att vara vaksam då man sakta mår bättre och den värsta ångesten gått över. Svettas floder på nätterna, mår illa och ont i magen men det lär väl hålla i sig ett tag? Nu dags för 50 timmar till :)
skrev HögpresterandeMedVindunken i Abstinens
Tack för svaret!
Visst är det så att det är tidigare dumheter som leder fram till ångesten :-)
Men, jag hade aldrig ångest när jag drack 1 flaska vin per kväll, mådde bra på dagarna också. Den stora anledningen till att jag slutar är att jag rent logiskt inser att jag är på väg åt jävligt galet håll!
Hur var det för dig första veckan då? Hade du ångest då som nu är borta? Ditt svar är viktigt för mig, då jag skulle hantera ångesten mycket bättre om jag visste att det dels var biverkningar och dels att det troligtvis är övergående inom ett par veckor.
Snyggt jobbat med 2.5 vecka!
skrev anonyMu i Dags att ta sig i kragen igen...
Håll ut! Kämpa på! Skriv och läs här - det är ganska skönt.
Lycka till!!!!
skrev anonyMu i Abstinens
Hej på dig och välkommen hit! Bra jobbat med dina nyktra dagar!
Jag är ingen expert, men svarar ändå. Det är nog inte dina nyktra dagar som ställer till det. Snarare en konsekvens av alla de onyktra... ;-) Ångesten kan säkert bero på flera saker. Men ett som är säkert - alkoholen i sig framkallar ångest. Vi dricker ju gärna mer sedan för att döva ångesten, vilket skapar ännu mer ångest... Jag har varit nykter i 2,5 vecka nu och har aldrig varit så ångestfri i hela mitt liv! Det var värst den första veckan, men nu är det mest lugnt!
Jag önskar dig detsamma och skickar en styrkekram till dig! Håll ut!!
Glad och fin midsommar till dig. Fjärde årstiden så har jag inte tänkt, visst låter det länge.
Fantastiskt bra och jag är med. Kronjuvelen pelle, innebär att jag ska åka ner till fiskaffären
som har öppet idag nere i hamnen. Ska köpa varmrökt lax som är så himla god.
Tänk att bara kunna om man nu vill, bara ta bilen idag hela dagen tidigt i morgon bitti. Vilken
gåva. Men vi har och gör ett stort arbete och visst har man fått mycket tillbaka.
Måste bara berätta en rolig grej. I går e.m. ringde det på dörren. Utanför stod en kvinna i huset
som jag brukar småprata med lite när vi ses. Hon räckte fram en plastpåse och sa Glad midsommar.
Jag var övertygad om att det var öländska jordgubbar. I kassen låg en liter ozo, och en brunvit likör
även den en liter. Det kan ni ha i midsommar sa hon. Och jag blev alldeles ställd. Gömde illa kvickt,
och hittar mannen det stället då är han verkligen fullfjädrad.
Kul att höra från dig vännen. Jag tackar alla för att jag kommit dit jag är idag. En dag i sänder.
Glömde säga att suget uteblev när jag såg spriten, trots att jag älskade kaffe och likör. Bra konstnären.
Konstnären