skrev Mammy Blue i Div åsikter eller...?

för att du tjatade så, hade nog varit svårt annars! :-)
Nej, den där applådåskan var jag inte riktigt beredd på, hihi!

De broschrer du gav mej lät jag ligga framme hemma, en av dem hade ett uppslag med rubriken Om Alkoholism, det lät jag ligga överst. Sambon läste det. Jag frågade inte, han sa det självmant.
De öl han hade kvar efter båtturen med sin far står i vilket fall kvar. Odruckna. Ett litet frö kanske...?

Tack, Adde, du är en klippa!


skrev LillPer i Första dagen utan alkohol

4 dagar är bättre än inget. Jag blir glad när jag kommit dit nästa vecka! För mig är det också dag 1 idag och jag känner mig också låg men hoppfull inför framtiden, kära Lollysan.

Vi tar varann i hand och kör på härifrån denna söndag den 4 augusti. Jag hade bestämt mig igår för att inte dricka på lördagen, men så blev det middag på stan och lite fördrinkar innan det, och öl o vin till maten. Dyrt, och dåligt mår man ju bara dagen efter.

Jag är också glad att det är söndag.

Kram på dig!

LillPer


skrev Lollysan i Första dagen utan alkohol

Klarade fyra ynka dagar direkt jag kom hem drack jag mig ordentligt berusad! Mår som jag förtjänar idag... Känner mig så misslyckad! Det är som om jag inte alls styr över mig själv fast det vet jag ju att jag gör. Jag bestämde mig för att dricka igår... Var så stolt över mina nyktra dagar! Jaja på det igen . Semestern är slut börjar att jobba imorgon. Det känns bra har fått nya tider och börjar numera sju nästan varenda dag. Så jag har slagit in i min skalle att då går det inte att dricka för det orkar jag inte dagen efter. Ska verkligen försöka leva efter det! Och så tillbaka på ruta ett idag är det dag 1 utan alkohol. Glad att det är en söndag.


skrev Higgins i Steget

Håller med Adde vilken underbar läsning på morgonen, man blir ju bara jätteglad!
Ett STORT GRATTIS!


skrev Adde i Div åsikter eller...?

ett tufft liv att vara nykter alkis :-)

Grillkväll hemma hos en kär vän i gemenskapen i fredags där vi satt med en överjordisk utsikt över en äng med rådjurskid och en ung råbock som tuffade till sig lite och klev obstinat in på gammelbockens område. Djupa samtal varvat med rent flams och massor av skratt, avslappnat och rogivande som det bara kan bli med en vän som man delar precis allt med. En underbar kväll och en lika fin morgon eftersom jag sov över hos honom. Fin frukost i det fria med den underbara utsikten........Livet kan inte bli bättre än så.

Vi gjorde sällskap ner till Landsmötet där fler fina vänner slöt upp och dagen började finfint med att jag fick förmånen att få träffa Mammy Blue :-)) Tack fina du för att du hade viljan/önskan och styrkan att komma till vår gemenskap ♥ Jag känner mig stolt och hedrad över att få ha tillbringat några timmar tillsammans med dig ! Och jag tror minsann att du blev tagen över applåden som tillägnades de som var på sitt första AA-möte :-)
De som är nya är de viktigaste personerna på mötet för det är de som ska föra budskapet vidare när vi andra är i alkishimmlen !

Lördagen avslutades med supe' och dans för de som dansar nyktra :-) Mycket bra mat och en efterättstårta som satt nivån för sockersuget den närmsta månaden !! Den var grymt farlig för oss som gillar sötsaker !!

Nu har jag avverkat hotellfrukost ute i en sval sommarmorgon och ska packa mina grejer för de sista timmarna på det här Landsmötet i Göteborg. Det är ibland svåra avsked för trots allt lever vi med en sjukdom som är dödlig så det är ingen självklarhet att vi träffas något mer. Nu är det bara en månad kvar till Gullbranna och vi kommer förhoppningsvis att mötas igen med nya kramar och skratt. Återigen har jag blickat ut över folksamlingen som utgörs av alkisar och anhöriga och jag slås varenda gång jag gör så att vi är ett tvärsnitt av Sveriges befolkning och hade jag inte själv varit en del av denna samling så skulle jag aldrig kunna gissa vilken bakgrund de har. Så mycket kärlek, gemenskap och ärlighet finns inte på nån annan plats i samhället.

Jag är så glad att jag får tillhöra denna gemenskap och allt hänger på att jag inte tar första glaset.

http://www.youtube.com/watch?v=KG64DmsSQH4


skrev santorini i Steget

det låter, med balkongen och Grekland och allt! Grattis till dej! Du SKA verkligen vara stolt över dej, idag och alla andra dagar. Det är ingen enkel sak att sluta dricka. Njut av dagen och fira den på passligt sätt. I vårt samhälle ska allt firas med nåt som går via munnen, champagne eller tårta. Vi måste hitta andra sätt. Jag köper t.ex nya kläder, dyrare kläder, med gott samvete för jag vet att jag har sparat in en massa pengar på att inte dricka vin. Köp dej nåt fint smycke kanske!

Ju längre tid man varit nykter, desto mer har man att förlora på att falla dit. Stolthet, självförtroende, familjens respekt, ja så mycket. Det blir lättare undan för undan. Min identitet är inte nykter alkoholist utan jag känner mej som en person som valt bort alkoholen. Jag vill inte ha och det är sant. Sen att jag inte heller KAN dricka, det är en helt annan och oväsentlig sak eftersom jag inte vill ha. Den känslan hitta nog du också.

Lova nu att du inte tror att du kan ta ett glas ibland nån gång för det funkar inte. Så många ha prövat och misslyckats. Jag t.ex. Det tog fem år innan jag fick kraft att sluta igen och det kostade mej bland annat ett krokigt finger, sju stygn i ett ögonbryn och mycket onödigt elände. Fortsätt på din väg, fira din dag men se den inte som en punkt på nåt annat sätt. Snart är nykterheten din självklara livsstil.

Grattiskramar!


skrev Fenix i Steget

på din ettårsdag! Visst kan du känna glädje och stolthet, du har ju genomfört en bragd i ditt eget liv. Ta in den känslan allt vad du orkar, så har du något fint att ta fram en dag du behöver hjälp av dig själv.
Fenix


skrev Adde i Nu är det dax för mig också

vad är det för djävla företag som serverar sina anställda starköl till lunch ???????????
För mig låter det som en chef som har grava alkoholproblem ?!

Jag är iaf glad över att du klarade utmaningarna du stod inför och med dessa i ryggen så har du fått en liten stadigare plattform att stå på. En dag i taget och ett bra beslut på morgonen så knallar det på.


skrev Adde i Steget

fin läsning på morgonen !!!

Grattis, grattis till din ettårsdag ♥

Den dagen är stooooor ! Dagen då jag hade gått runt ett år har jag bevarat djupt i mitt hjärta så jag känner så väl igen din glädje och kärlek till dig själv ! Du har all rätt i världen att älska dig själv och pyssla om dig själv och göra något fint för din egen skull.

Massor av varma grattiskramar till dig ♥


skrev Sommar12 i Steget

Sitter på en balkong i grekiska ö-världen och "känner in" min ettårsdag. Havet nedanför, syrsor i bakgrunden, familjen sover och kaffekopp ett byts snart ut mot två. Det är väldigt, väldigt sällan jag är stolt över mig själv, men idag känner jag stoltheten som en stor varm och kärleksfull bultande kärleks-känsla i bröstet. Jag är så stolt över mig själv, och känner något jag sällan känner för mig själv - kärlek. Läste förra sommarens inlägg, och jämför med denna sommaren. Då var varje sten en kamp, nu är livet lite enklare att gå men samma tankar finns där, fast på avstånd. Ett år har gått och det är en mycket speciell dag för mig idag. En dag för reflektion, summering och eftertanke... Men oxå en dag för att tänka på nästa steg. Men tänk, att få känna mig så glad som jag gör idag, tänk att få känna att jag har gjort detta! Jag har klarat ett helt år! Hurra, hurra, hurra för mig idag!


skrev Panodia i Nu är det dax för mig också

Fortfarande nykter men har inte hunnit skriva. I fredags var det enormt svårt. Jag hade bestämt mig för att börja måla om huset, vilket jag knappt kunde föreställa mig utan öl som uppmuntran. Men iväg till färgaffären efter jobb. Färgaffären ligger vägg i vägg med Systemet... Det krävdes mycket övertalning av mig själv för att inte svänga in om där också. Men det gick!

Igår var jag på utbildning med jobb hela dagen. Det serverades starköl till lunch och inga andra alternativ. På kvällen bjöds det på öl, vin, snaps o s v. Oj, oj, oj! Som tur var hade jag samåkt med chefen och skulle vara chaffis på vägen hem. Så på frågor som "Men du kan väl ta en öl, du ska ju inte köra på många timmar än?" kunde jag svara "Jag vill inte dricka alls när jag ska ha chefen i bilen". Praktiskt. Det blev kranvatten hela dagen för min del.


skrev christa i Första dagen utan alkohol

Till anhörig delen nu Adde:), tack för rådet, skönt att skriva och få svar från medmänniskor som upplevt/upplever detsamma som jag:).Det ger mod och styrka, när man känner sig förminskad, misslyckad och ensam. Ditt svar fick mig också att börja fundera över min plan, och hur den skall se ut för att jag ska klara av att hålla mig till den! Glad över ditt raka och ärliga svar. Kram.


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

Så har man varit på sitt första AA-möte. Tar i rejält och tar stora Landsmötet med en gång. Hade av personliga skäl inte möjlighet att vara med hela dagen, vilket är tråkigt.

Har läst igenom de broschyrer Adde gav mej (tack! Du är en pärla!)och har nog fått backa lite från mina tidigare, ej uttalade, fördomar. Har väl haft lite att tänka om allt krafset med Gud och andlighet, men nu när jag förstår lite mer så är det ungefär det jag själv känner - glädje över att slippa dricka och en inre frid - som avses tror jag.


skrev blivande mamma i Full på jobb, gravid, hjälp!

ISom man kan se så har det gått 4 år sen det värsta hände dig.Jag är i samma situation,varning på jobbet och i åttonde månad gravid.Mår fruktansvärt på grund av smygdrickande.
Nånting som var starkare än mig,den lilla rösten som säger" neej,det blir bara ett glas,men blev istället flera".
Undrar bara,hur gick det med bebisen?blev det några men??? Jag sover inte,mår jätte dåligt


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Den svenska sommaren är helt klassisk, när vi har mycket främmande vid stugan så hällregnar det i i fyra fem omgångar, bara för att det inte går att knöla in dem i det lilla skyffet till sommarstuga vi har, allt blir dyngsurt trots att vi sitter under paviljongen, små små vattendroppar slår igenom tältduken och allt är bara blött blött...
Idag dagen efter har vi inte gjort någonting annat än att steka oss som en frustande sälkolloni vid bryggan, men då har vi inga gäster!
Jag brukar skämta om att det lär dröja innan de tjatar om att få komma ut igen, det finns inget ont som man inte kan vända till sin fördel.
Jo folk brukar stå i någon sorts mental kö för att att få komma ut i vår idyll, och mer påtagligt blir det ju mer sommaren går...
Men vi orkar inte heller att hela tiden serva folk med mat, kaffe, dryck och sällskap, allt ska ju förberedas och inhandlas, och när lasset går hemöver för våra gäster så står berget av disk kvar och väntar på att tas om hand om, vi kör i skift frugan och jag och sedan hamnar vi helt slutkörda i soffan, snarkningarna till nattens repriser av teveprogram får oss att förflytta oss till våra sängar sent sent på natten.

Nästa morgon får frugan ett nytt mess, sugen på ett besök!
Nähejdu skulle man vilja skriva till svar, men det blir någon nödlögn, vi måste in och proviantera på byn innan nästa lass kommer...
Inte mer än två familjer högst två övernattningar per vecka, VI skulle ju ha semester själva också...
Så vi måste freda oss själva genom att behöva ljuga, sorgligt...
Eller skulle man se det som om att man borde vara glada över att folk vill komma till oss?

Festligheterna avlöser varandra, grillen går het varje kväll, vi ser nästan fram emot att bara få värma matresterna direkt i mikron framför teven.

Läser om hur livet går vidare på forumet om hur alla kämpar med sina eller andras drickande, men jag orkar inte ta det oket också just nu med att fördjupa mig i andras problem, det får finnas någon måtta på hur mycket jag ska stoppa mina fingrar i andras syltburkar också...
Därför håller jag mig lite i bakgrunden för tillfället, men håller mig uppdaterad...

Själv börjar nästan helt att glömma min egna nykterhet, den är liksom så självklar för min egna del...
Det dricks öl i bastun, rödvin till maten, groggar på kvällen och drinkar hit och dit...
Folk blir påverkade i mer eller mindre grader ...men fortfarande inte mitt problem, jag ser heller inte till att det finns något hemma,
Vill det dricka något alkoholhaltigt så får de se till att de får med sig det hit också, helst skulle jag vilja att de tog med med sig tomburkar och tomflaskor hem också..

Andras drickande har inte längre blivit mitt bekymmer, de kan tycka att jag må vara tråkig som aldrig får något fyllryck längre,
Men det är så här jag är i verkligheten, trist men helt naturlig, det var mitt förra beteende som inte var det naturliga.

Ska man se någon fördel så triggar jag heller inte andra till att de dricker mer än de hade tänkt sig, mängden alkohol är betydligt mer beskedlig idag än vad den var för sex år sedan, det får jag se som min förtjänst.

Den svenska sommaren är helt klassisk med väder vind och natur, det som skiljer sig åt är hur vi människor upplever den,
Och det gör vi mycket mer idag än vad vi gjorde förut, för att vi inte blir lika fulla längre helt enkelt...

Enkelt förresten, nej det är det inte, det handlar om att förändra sitt livsmönster ganska så radikalt, både i tankar och gärningar.
Allt sker inte över en natt, men tillåter man tiden att få ta sin plats så mognar det fram.

Idag lever jag förutan fylleångest, det var mitt mål med framtiden, och det håller kvar så länge jag inte glömmer min historia.
Vad som händer när jag struntar i att tänka på vad som sker när jag tar det första glaset med ett alkoholhaltigt innehåll...

Så länge jag minns det, så finns det saker kvar att vilja minnas även dagen efter.

Berra


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

Allen Carr är husgud här, dock tog det ett tag innan femtioöringen trillade ned. Men nu så...!

Kram tebax!


skrev Fenix i Nu är det dax för mig också

och gratulerar till 9 dagar. Jag går in på min dag 11 i morgon så vi kan slå följe på den nyktra vägen.
Fenix


skrev Fenix i Flyttar mej själv...

att läsa om ditt rökstopp. Där har jag i alla fall facit, det är nu drygt tio år sedan jag rökte min sista cig, och dagen innan trodde jag att det var omöjligt. Men jag kan ärligt säga att jag aldrig känt någon längtan till att röka igen, utan bara gratulerat mig tusen gånger till att jag slutade. Allen Carr hjälpte mig att sluta, var på hans klinik i Köpenhamn och gick en fem timmar lång kurs. Sedan fimpade jag för gott! Kan rekommenderas, kurserna finns nu även i Sverige.
Lycka till och stå ut några dagar så kan du blåsa bort hjärnspökena. Nu är jag inne på dag 12 snart när det gäller friheten från alkohol, och jag vill verkligen att jag ska kunna säga samma om alkoholen och dess slut om tio år.
Kram MB,
Fenix


skrev Mammy Blue i Div åsikter eller...?

pyttelilla ordet "än" - att det kan betyda så mycket?!? För det var nog inblandat i mitt tillfrisknande också...

Kram!
/MB


skrev Mammy Blue i Nu är det dax för mig också

att katten fick komma till veterinär, det var rena nagelbitaren här att följa "Katten som försvann", en thriller i tre delar typ! ;-)
Skämt åtsido- du har verkligen bestämt dej för att lägga av med alkohol! Bra jobbat, nio dagar och det verkar som om du trivs ganska bra med det. :-)

Keep up the good work!
/MB


skrev vill.sluta i Flyttar mej själv...

Snart är detta gift borta oxå.
Pengarna du sparar kan bli till fina julklappar eller en trevlig resa nästa år.
Kram/A


skrev Panodia i Nu är det dax för mig också

Katten hittad och transporterad till veterinären. Så nu kan jag släppa det dåliga samvetet i alla fall.

Har just spenderat ett par timmar med min äkta hälft via Skype. Jag nämnde att jag vill hålla mig nykter nästa gång vi ses och ska tillbringa en vecka tillsammans med två andra par. Det uttalandet möttes inte av någon större överraskning, bara ett "Jaha, då håller jag mig också nykter". Men vi kom in på ämnet alkoholintag och hur personlighetsförändrad jag blir på fyllan. Även om min fru inte tycker att jag har alkoholproblem och tycker jag är tramsig när jag pratar om att försöka sluta dricka, så kom det ändå upp en massa exempel på när hon tyckte jag burit mig otrevligt åt. Inte angenämt att höra, men bra som argument till mig själv när suget sätter in. Dessutom ett bra argument till henne i framtiden, om jag lyckas hålla mig nykter och hon tröttnar och vill truga i mig en öl...


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

Jag har inte rökt på två dagar, och har nästan samma tankar i huvudet nu om ciggen som jag hade om alkohol när jag hade druckit för sista gången. Vämjelse, jag ser kattens ansikte framför mej när jag tänker på cig.
Kol är heller ingen munter ände på livet... Känner ingen som har det.

Kramar!


skrev Mammy Blue i Att bryta

levererat!
I morgon är en ny, strålande dag!

/MB


skrev Adde i Första dagen utan alkohol

egna val brukar vara en ovan upplevelse när vi går ut i nykterheten. För mig var det en befrielse att känna att jag hade en egen styrning på mitt liv. Att göra mitt val på morgonen och sen gå till sängs med en tacksam tanke för ännu en dag i nykterhet är värt jobbet !