skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Dansar runt i alla glasbutiker så tror jag mera på ELEFANTEN......'..
Men envis och seg samt stark går jag uppför berget p denna gropiga slingriga stig.
Läser med glädje om den annalkandd födelsedagsfesten.
Tänk om du ger dig attan på att klara kalaset nykter!
Vad härligt, vilken känsla! Vad du kommer växa, för dig själv och även för alla andra. Bara du och ingen annan
Kan göra detta val.
MEN ingen annan gör det lika snyggt som du gör!

Spark i baken lilåsnärtis där!!!
/A


skrev Mammy Blue i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Bara SÅ glad för din skull!

Har du bytt ut kusen mot en kamel?? ;-)


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Siffran 10 smakar bra, har lämnat singellivet så att säga

Med bestämds steg vandrar vi vidare längs vår
gropiga stig.
Vart tog brunte vägen?
/A


skrev vill.sluta i Helg Alkis

Med en äldre kille som förklarade att allt var bra, tack vare att han tränade.
70+ men har ångan uppe som en 20-åring.
Inte starkast men tränar både styrka och kardio(kondition) spinner gör han 3 ggr
I veckan och har ett grymt flås.

Själv vill jag ut ur vassen............
/A


skrev vill.sluta i Jag dör snart

Fast jag dragit igång club vit så vete faaaan om jag hade klarat till kvällen.
Men du har gjort det och HEDER till dig.
Även jag älskar vin, för att inte tala om god whisky.
Dessa ädla droppar...........
Men, NEJ!!
Idag skiter vi idet va.

Men nu hae du också träffat den berömda papegojfaaaaan.

Denna förrädiska fågel, vars enda mål är att få dig att ta ett glas.

En öl,what ever.
Berättade på gymmet idag om mina nyårslöften, och nämnde bla att jag tänkte köra 2013 vitt.
-Nä, i samstämmig kör sade alla. Inte ens rrtt glas vin, eller en öl?
Nä, svarade jag. För att i nästa sekund höra mig själv säga :
-Fast jag hör ju nu hur dumt det låter så det kommer nog inte att funka..........

Men va? Vad säger jag, jag har ju fel i huvudet.
JAG KAN JU INTE DRICKA NORMALT!!!

Där har vi det största i och svåraste för mig.
Att öppet gå ut med att jag är alkis, det smakar illa i munnen oxå..........

Jag vill inte, jag vill inte........
Som ert barn, fast rubriken heter ju att man skall förändra sitt drickande. Och det satsar jag nog på, istället för att bli absoluttist.
Men cluben består.

Läste hur svaret såg ett och rättar stavfel osv.
Får väl tillägga att cluben består och ÄVEN JAG GÅR PÅ VITT 2013

Var inte förbryllade. Jag måste bli starkare och säkrare o min nykterhet.

Fortfarande är jag skör, VÄLDIGT skör.
Vill vara som alla ni duktiga, starka.

NI ÄR HJÄLTARNA/HJÄLTINNORNA!!!!

Nu kom det folk hem och jag har sovit ett par timmar.
/A


skrev Paron i Helg Alkis

Detta har hänt mig ett flertal tillfällen att det försvinner ut i rymden.
Annars går det bra, inte en droppe sen nyår känns bra!
Atleten är på G!
Gräddvitt kan det bli i helgen!MEN Målet är Vitt så klart:)


skrev Paron i Helg Alkis

Läste en bra grej härom dagen, ungefär så här skrevs den: Jag tränar och motionerar inte för att bli ung utan för att bli gammal.
Det är den förväntningen eller målet jag har för min träning.
//Paron//


skrev Morla i Jag dör snart

Biben har varit mitt fördärv, absolut! Vi har kallat den "Kickifestis", herregud så elakt! Den ska hädanefter heta Morlafestis, fast mitt riktiga namn först då. Har inte så många likheter med Morla i "den oändliga historien" mer än att hon var nedgrävd i gyttja och jag i bib.
Heja oss i vitheten!!


skrev Morla i Jag dör snart

Käkade en stadig lunch och suget har gått över. Ölburkarna tog mig med överraskning, men nu vet jag att de finns där så då blir det lättare att hantera. Vi har whisky, likör och sprit också. Det stör mig inte så mycket. Vin är min största last, det får inte komma hem till mig. Ja, inte skulle en icke alkoholist blivit så glad av åsynen av lite öl. Så nu har jag svarat på min egen fråga.
Idag ska jag oxå vara nykter! Kram!!


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

Tackar och blir glad för både gratulationer och stöd!

Har funderat på det där med alkoholfri öl. Tror inte jag bryr mej om det. Lättöl och folköl är inte gott, så jag tvivlar på att alkoholfri öl är det heller. Det är ju inte ölen i sej jag är ute efter, det är alkoholen. Har faktiskt kommit på mej själv när det står en ynka öl kvar i kylen med tanken att en öl blir jag inte full på och suget efter mer blir så jävla jobbigt så den får stå kvar..

Jag kommer försöka skriva här under helgen, själklart, får väl göra som en annan användare - låsa in mej på toa med mobilen, hihi!

Kramar, vänner!
/MB


skrev Morla i Jag dör snart

Nu förstår jag lite mer om ert prat om "papegojan" och "djävulen" so m sitter på axeln och viskar förföriskt. Har tidigare inte allvarligt tagit något beslut att slita dricka och när jag tänker efter har jag inte satt någon riktig tidsgräns för mig själv heller. Idag var jag i mitt smygsuparförråd och rensade ut pantburkar och flaskor efter julen. Vad hittar man där då? Jo, 6burkar öl i en kasse som vi hade tänkt ta med när vi skulle på utflykt, som sedan glömts bort. Lycka!! Va? Vad är det som händer? Nej, jag har inte druckit något, men nu far tankarna omkring. ÄR jag verkligen alkoholist? Det har ju gått SÅ bra att sluta. Kanske om några veckor? Bara en kväll? Hjälp!


skrev vill.sluta i FylleFia

Att du är självisk, och läger fokus på DIG!
Sova nu,natti natti
/a


skrev vill.sluta i Flyttar mej själv...

Men jag trodde du var runt 35 på tugget så att säga.
Köp hem Mariestads alkoholfria, det är en kanon öl.Fast carlsbergs är god oxå.

Tung och tung, så otroligt duktig som du är är jag säker på att du fixar detta galant!

Lista upp de saker som talar FÖR att du vill/skall dricka.
Gör sedan en ny lista med saker som talar MOT att du skall dricka. Tex vara klar i skallen hela kvällen, morgondagen etc.

Lägg sedan listorna bredvid varandra....... Så får du svart på vitt. Antingen eller!
Men jag är övertygad om att du väljer rätt, för dig.
Grattis kramar!
/A


skrev Mammy Blue i FylleFia

Förhoppningsvis kommer han att begripa att du menar allvar med att sluta dricka! Annars får du dunka (!!) in det i skallen på honom. Nej skämt åtsido, det här är så viktigt för oss vi MÅSTE prioritera oss själva nu.

Kram!


skrev vill.sluta i FylleFia

Fast jag tycker att du borde berätta för honom om dina tankar och framför allt, dina känslor.
Och hur du känner dig är inget man kan förringa.

Du har det ekstremt kämpigt nu, med jobb, drickat och säkert livet o allmänhet?
Du vet, i nöd och lust. Ni kommer ju genomgå detta tillsammans. Äben om han inte känner som dig, borde du låta honom veta hur du känner dig.

Det känns i mitt bröst när jag försöker sätta mig in i hur du känner dig vännen.

Endast dag tre och det är ju mer än halva veckan, om man räknar mån-fre.
Snyggt jobbat flickan!
Se vad lätt det går ibland.........
Kramar!
/A


skrev FylleFia i FylleFia

tack Villervalle och vill.sluta! Stingsliga känner jag igen. Både jag och mannen är ju det. Igår blev han skitförbannad när jag lade fram mitt förslag om korgstolen. Så han vände i dörren och gick på lokalkrogen. Bra. Där får han gärna dricka. Bara inte hemma just nu. Nu ska jag försöka ta dag 2.

Fia


skrev Morla i Flyttar mej själv...

Ja, helt otroligt bra gjort att det gått såpass många (?) dagar. Jag känner oxå igen det där "införfesttutandet". Du kommer att fixa den här helgen också!! :)
Jag tycker att det går lite för lätt nu för mig. Blir lite nervös för bakslag som är helt oväntat. Kram och allt stöd i världen till dig! Lova att logga in och berätta no matter what. Jag är lite nyfiken på hur folk kommer att reagera, om de ens gör det?


skrev Maria42 i Flyttar mej själv...

Varför drack man alltid innan en stor kväll, jag gjorde också det, skulle det vara fest på lördagen så drack jag alltid dagen innan vilket innebar att festkvällen började med att man var jättebakis och sedan fick jobba sig upp därifrån. Usch!! skönt att slippa det.

Gillar man öl så är Carlsbergs alkoholfria riktigt god, den smakar verkligen öl. Nu var jag mer en vintant så för mig är det bästa bubbelvatten, har inte hittat ngn bra ersättning. Men bubbelvatten är gott.

Tänk på söndagen och vad stolt och pigg du kommer att vara om du håller dig till din alkoholfria. Du har nu alla möjligheter att göra ditt 48:e år till ditt bästa hittills.

Lycka till!


skrev viktoria i Div åsikter eller...?

Tack Adde för att du delade med dig av hur du ser på saken. Sammanfattningsvis kanske åt det hållet även Stigsdotter och jag funderade, att det är inte VAD man gör utan HUR och VARFÖR. Önskar dig en fin dag


skrev Anli i Flyttar mej själv...

Grattis i förskott :)! Och grattis till 8 dgr! Samma för mig och det känns underbart, länge sen jag höll upp så länge.

Känner så igen beskrivningen av ditt firande/helg, Dricka dgn innan (= seg dgn efter). Och sen dagen då gästerna kommer så är man lagom "blarig" redan när de ringer på dörren. Usch och fy :(

Detta födelsedagsfirande kommer blir bättre :) Köp hem god alkoholfri öl t dig.

Kram och lycka till, du fixar det!
Anli


skrev Vildvuxna rosor i Vildvuxna rosor Reser sig igen

God Morgon

Livet kan ju få vara lite trist ibland utan att det är någon större katastrof. Att få känna som du beskriver Santorini är väl gott nog. Ser fram emot det. Det är just den ständiga ångesten och rastlösheten som sakta men säkert lägger sig när jag inte dricker som är behållningen. Inte alldeles enkelt i början, men nu just idag så känns det bra och jag vill inte avsluta denna dag med en öl eller två .


skrev Mammy Blue i Flyttar mej själv...

Andra helgen avklarad, mina helger är ju något fler och på andra dagar än för måndag till fredagsknegare. Idag är det den 9 januari, vilket innebär åtta dagar nykter i sträck. Eller två helger.

Nästa prövning kommer till helgen. Den riktiga helgen. Jag fyller 48 (hur gick DET tilll?? ;-) ) och släkten kommer på middag på lördag kväll. En sådan helg, typ förra året, gick till så som följer:
Fredag kväll: 5- 6 öl, uppe alldeles för länge.
Lördag: börjar fira med ett par öl redan runt middagstid. När svärfars likörer, whisky och konjak anländer på eftermiddagen så ger jag mej på det i stället samtidigt som jag städar och lagar mat. Är alltså tankad redan när gästerna kommer, men ingen tycks någonsin ha märkt något??? Jag har ju gått ut till många med att jag är alkis, den enda som inte blev förvånad var min mamma. Pappa är, ev. var? periodare. Resten av lördagen är underhållssupande, en del turer ut i köket...
Söndag: rester, både av mat och alkohol. Eftersom måndag är arbetsdag får man börja tidigt för att hinna med så mycket som möjligt.

Så det är en tungt belastad helg jag har framför mej... Wish me luck!

Med hopp om bättring!
/MB


skrev mulletant i Ångesten tar mitt liv...

en HSP Berra? Vi diskuterade HSP för ett tag sen här på forumet. Länkar en artikel i SvD - finns mycket på nätet, även tips. http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/existentiellt/hogkansliga-pejlar-in…

Min mamma skaffade dator när hon var 75 och hade ett stort intresse och utbyte av den - mest för att hålla kontakt med släkt och vänner på fysiskt avstånd. Vi lärde oss vilka system som funkade för henne, jag kan föreställa mig den pedagogiska utmaningen du har med din mamma:)

Ha en fin dag, ler när jag tänker på var du sitter och läser kanske... en fridfull plats hoppas jag / mt


skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...

Satte idag med mobilen på toan på jobbet och skulle svara på Addes inlägg i morse, skrev som vanligt en halv roman...
Och det är förbaskat pillemarigt att göra det på en liten smartphone, benen somnade efter ett tag så att det stack i dem av sockerdrivka..
När jag var nästan klar så lyckades mina fumliga fingrar trycka för länge på samma ställe och den kopierade in det jag senast kopierade, min systerdotters önskelista till hennes barn i julklapp, med mailadresser och hela skiten, förbannat också...
Och smått skit som texten är så var det helt omöjligt att veta exakt var den hade lagt in sina rader, så det blev att radera bort en halvtimme av min dag,
Det kändes väldigt snöpligt...

Men att mobilen har blivit mitt substitut för en tidning på muggen, ja det är ett faktum idag, hemma kör jag paddan...

Till saken hör att jag ville berömma Adde för hans arla ord, om att vi inte ska vara så snarstuckna på forumet,
och kanske mer koncentrera oss runt själva problemet, alkoholen...
Men jag vet, beroendetyper är känslotyper, och det kan lätt bli lite teatraliskt...

Men som svar på ditt inlägg Vickan, jag är ju i grund och botten en icketroende, jag har aldrig haft någon uppenbarelse med Gud och grabbarna...
Och ganska ofta har jag haft känslan av att han har glömt bort mig stundom, för jag orkar inte ta all skit på en gång...

Men tacksamhet försöker jag inbilla mig om att jag tar till mig min fru tillika livskamrat, mina två barn, mitt boende, att jag har ett förvärvsarbete och att jag har ett liv även på fritiden, det blir väl fem grejor eller?
Men likt inflationen och kraven på att lönsamheten ska varje år stiga med ca 10% så påverkar det också livskretsen...
Allt ska bli lite bättre, lite effektivare, lite snabbare, lite modernare lite billigare för varje år, ribban höjs, och därmed kraven...
Det är en långsam stress som kryper på en, som ett exempel så budgeterade man inte för femton år sedan med ett par tusen årligen till en ny dator, en mobiltelefon, internet och så vidare...
Försöker idag tålmodigt lära min 80 åriga moder hur man t.ex betalar sina räkningar på nätet, deklarerar, hittar adresser och telefonnummer, beställer sina mediciner och läkarkontakter, allting sker på nätet och det stressar mig lika mycket att lära ut det pedagogiskt som hon blir stressad av att tvingas ta in det nya...
Så allt är inte utav godo med alla nymodigheter...

Jag vet att stressen var en av de största bovarna till att jag blev en alkoholberondetyp, och nu måste jag lära mig att hantera den vardagliga stressen utan en möjlighet till att "koppla av" på en syntetisk väg, och det är verkligen ingen barnlek, no shit!

Jag försöker på alla sätt lära mig nya verktyg för att balansera min dåliga stresstålighet, det klingar dåligt med jobbet t.ex.
Men olika former av mindfulness, och turbovila när det funkar...
Svårt för att somna på nätterna, svårt för att vakna på morgnarna, en lång nedtrappningstid innan jag kommer till ro är en av problemen...
Alkoholen nockade mig direkt förut, sov som en klubbad säl, men nu???

Men jag slår snabbt över, glad i medvind, sur i motvind, en typisk känslomänniska, tillika beroendetyp...
Och hårstråna på min hud känner minsta förändring i vindarna, snacka om ultrakänslig!

/Berra


skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Känner att jag orkar inget nu när jag går in på vecka två.......
Kan vara att jag arbetar natt också kombinerat med träning samt helt utebliven sömn idag tack vare att lilleman kom hem och väckte en annan och var ledsen då smyckets hans var tappat.
Men pappa fixar, lite sms och sedan upp till skolan och ta hand om armbandet.

Men det hjälper föga då jag vill bara SOVA!
Natti natti nu.............
//A