skrev Sommar12 i Steget
Efter ett dygn tillsammans med min pappa som dricker alldeles för mycket är jag så arg, så arg, så arg och ändå så tacksam för att jag slutat dricka, att jag har gjort det valet.
skrev mr_pianoman i Mr_pianomans tankar om nykterhet
Behöver man påminnas om det. Även jag behöver påminnas då och då.
Ta hand om dig A
/R
skrev vill.sluta i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!
Livet är i full fart, ungarna, hus och stundande kalas.....
Jag blir fyrtio i sommar, och nu går tankarna att min present kommer bli att då droppar vi......
Du sade det, sommar och grillning etc, men jag håller mig på mattan..........
Jobbar för mycket, allt är för mycket.
Men sitter stilla i båten.
Jag väntar tills du crawlat ikapp.
Vad har hänt med Fia?
Fia läser du detta, SKRIV!
Hoppas du mår bra och är snäll mot dig oavsett, kram!
Anli, jag väntar.
/A
skrev Adde i Div åsikter eller...?
absolut värt att kontakta nån högre upp där !!! De jag kontaktat sitter inte där men har kunskap om vilka knappar man kan trycka på. Men ju fler vi är desto bättre !! Av 3 skickade mail har jag fått svar nästan omgående av 2 trots helgdag och det blir jag väldigt imponerad över ! Än så länge inget konkret men jag tar en sak i taget enl beprövad erfarenhet :-))
Du har förmågan att skriva lugnt och sakligt och har egen erfarenhet så ös på bara vännen !! Vi tar dom från 2 håll :-))
Ps Kan nämna att det var den stridbare personen som tipsade om en annan bra kontakt! Guld värt och jag är tacksam för den hjälpen i det här skedet. Ds
skrev Anli i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!
Nej tyvärr hann jag inte på ngn livbåt. Går inte något vidare alls, men jag ska banne mig simma ikapp en flotte och kravla mig upp! Bara måste! Just nu inte riktigt viljan (erkänner det), sommar, grillning etc. Men måste, kan inte fortsätta så här! Tror bara jag börjar så kommer den riktiga viljan sen.
Hur går det för dig? Nya tag?
Kram A
skrev Grodan i Jag duger!
Hej Alau!
Tänker sällan på vilka kort jag fått här i livet. Det har jag liksom accepterat för länge sedan och en sak kan man med säkerhet säga om mina kort. Dom är intressanta, dom utmanar mig och tvingar mig att fundera och reflektera över en hel del. Tog upp det här med kort därför att jag ibland kan bli litet trött på att allting bara är ett val och går det åt helvete så är det för att jag har valt fel.Tror inte att det är så enkelt, vilket inte betyder att man ska sluta kämpa, tror däremot att förutsättningarna är olika för olika människor och att vägen är längre, guppigare och helt enkelt svårare för vissa än för andra. Betyder återigen inte att man inte ska försöka eller ge upp. Håller på och läser en bok som vänder sig mot uppfattningen att vi föds som blanka blad (Steven Pinker "The blank slate"). Han går igenom idéhistoria och forskning m.m. på området. Läste nyss ett avsnitt som handlade om att man gjort experiment där man frikopplat två hjärnsidor och sedan visat olika bilder för dessa hjärnsidor. Ett resultat av exeperimentet var att det visade på vår inneboende reflex att rationalisera våra beteenden. Ex: Den ena hjärnhalvan fick se en snöflinga. Den andra hjärnhalvan fick se en spade. Efteråt berättade forskningspersonen att den skottat snö. Tänker på min mamma. Kom på henne med handen om ett glas Gin i skåpet. Trots det sa hon till mig att hon inte drack - och menade det. Såg faktiskt på min mamma under många år som hjärnskadad trots att jag inte hade några belägg för det. Upplevde en sådan en enorm skillnad mellan den hon sa att hon var och den hon var.
En nykter och fnulande Groda.
skrev vill.sluta i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!
Sjkönk vi sjösättningen.
Jag, kaptenen av skutan såg livbåtarna försvinna.
Hann du med en jolle?
Hur är det, kram/A
skrev Sorgsen i Div åsikter eller...?
...själv läst igenom FHI's uppdrag från regeringen angående alkohol/droger.
På deras hemsida finns både namn och kontaktuppgifter.
Någon som tycker det vore en idé att kontakta dem?
Demonstrationer har väl aldrig haft någon genomslagskraft hos just beslutsfattare men vi har ju bullrat lite på trummorna i så fall.
skrev Adde i Div åsikter eller...?
varför påtryckarna jag känner bor/har sommarställe i vinets förlovade land ????
Fick iväg ett mail till nu till en mycket stridbar person, kan bli väldigt spännande men också pannkaka ?! Men skoj är det :-)
skrev vill.sluta i Mr_pianomans tankar om nykterhet
I och för sig ingen nyhet men endå!
/A
skrev Morla i Jag dör snart
Jag förstår vad du tänker om gamla trådar. Vad hemskt om vi skulle ge upp! Supa på, bli fysiskt och psykiskt förstörda. Jag vill inte heller ge upp! Herregud, jag har insett att jag behöver all hjälp jag kan få. Det finns ju hjälp så varför ska det vara så pinsamt att ta emot den? Om jag nu vågar att kontakta läkaren så blir nästa steg att lägga korten på bordet för min karl.. Ojoj..
skrev Sorgsen i Div åsikter eller...?
Min hjälte!
Tack!
skrev Anli i Jag dör snart
Förstår känslan av att inte våga vara riktigt ärlig, att vara orolig för vad "de" (sjukvården) skulle göra om jag erkände hur mkt jag dricker. Därför sökte jag mig till en privat psykolog, kändes lite tryggare. Berättade för henne hur det låg till, men efter att ha gått där ett par gånger utan att lyckats sluta dricka började jag skarva lite på sanningen. Berättade inte att det inte skett ngn ändring, berättade inte exakt hur mkt jag drack. Kände mig dum på ngt sätt och tillslut slutade jag gå, jag klarade inte att dricka mindre trots att samtalen och det är ju inte direkt billigt att gå dit.
Jättebra att du ser till att få antabus!! Tror verkligen det kan vara till stor hjälp! Sen gäller det ju att verkligen TA tabletterna också ;)...det är där det stora motståndet ligger för mig. Har en burk hemma men lurar mig själv hela tiden, tänker att "äh, jag klarar det ändå, behöver dom inte". Ja, och sen sitter jag där med vinglaset i handen några timmar senare :( Så har bestämt mig för att nu jäklar ska jag ta dom! Får väl hälla i mig det på morgonen innan jag hinner börja deala med mig själv. Och är de väl tagna så finns ju ingen återvändo, då måste man hålla upp.
Har senaste dagarna läst gamla trådar. Blir så ledsen. Alla dessa människor, all denna kamp och vånda. Sen slutar tråden plötsligt och jag blir så ledsen och faktiskt orolig...vad hände med dem? Lyckades de eller har de gått ner sig totalt? Troligen många som gett upp. Jag VILL inte sluta så! Jag VILL inte läsa mitt första inlägg i november och inse att det gått ett år och inget förändrats! Så mitt mål får bli att peta i mig antabus (måste bara lyckas få i mig första dosen...) och sen hålla mig till november. Kanske för stort mål, men det var då jag skrev mitt första inlägg och jag vill kunna läsa här då och känna att jag kommit någonstans.
Vi kämpar vidare :)
Kram
skrev Adde i Div åsikter eller...?
skickat...inväntar svar men helger kan ju sega ner det lite :-))
skrev alau i Jag duger!
Visst känns det tungt att vara tvungen att spela med de kort man fått. Kan kännas orättvist. Varför hände detta just mig? Det är svårt att kliva ur sitt eget ego och inte bara tycka synd om sig själv. Att istället vända på tankarna och försöka se det som är positivt. Jag har, t.ex. fått tips om att börja varje dag med att skriva ner tre saker i livet som jag är tacksam för. Jag försöker även påminna mig själv att inte fladdra iväg för mycket i tankarna och istället fokusera på idag. Idag är jag nykter. Bara idag. Så länge jag kan hålla mig till det, blir allt mer hanterbart.
Kämpa på!
skrev Adde i Div åsikter eller...?
tappat bort en mailadress och telefonnummer :-((( Jag söker och jag kommer att finna och jag hoppas att jag kan få hjälp med att sätta lite fart på byråkraterna som vill lägga ner den här sidan.
Jag återkommer :-))
skrev Grodan i Jag duger!
Vad skönt att du förstod Pontus vad jag menade med att vilja vila från att vara nykter. Det talar ju egentligen om vilken ansträngning det verkligen är det här- kan också förklara tröttheten. Precis som du hoppas jag och längtar också efter att det någonstans bortom krönet ska vända. Att det inte är bra att dricka på det sätt som jag gjort tidigare är det inget snack om, men det betyder inte att det är helt bekvämt här i nykterheten heller. Man väljer sitt liv sägs det, men den här kampen har jag inte valt. Om jag hade fått välja hade jag valt att spela mitt liv med helt andra kort både vad gäller gener och miljö. Däremot tror jag att man i viss utsträckning kan välja hur man spelar med de kort man fått. Men att man kan det betyder inte alltid att man vet hur.
Heja dig också Pontus och alla andra som kämpar.
Grodan
skrev Pontus i Jag duger!
Tilde, håller fullständigt med dig i allt du skriver. Ville inte låta negativ. Visst är det vi själv som
bara kan ändra på framtiden! Bara att jag förstår tröttheten och att försöka hitta verktygen vid
motgångar. Kämpa Grodan kämpa
skrev Tilde i Jag duger!
Förlåt jag använde din tråd att skriva till Pontus i. Såg det först efteråt, och önskar dig styrka också :) Du är ju också på god väg... det är härligt. Fint att kunna njuta av våren också...
Tilde
skrev Tilde i Jag duger!
"Skulle vilja veta hur o när" skriver du... Som jag ser det är det bara du själv som kan bestämma hur och när det ska vända. Alla gör olika, jag tror att självhjälpsprogrammet som finns på startsidan här kan hjälpa att hitta ens risksituationer och ett sätt att handskas med dem. Jag tror det är lättare i en övergångsperiod att veta om när risken finns och vara medveten om och förberedd. Kanske inte man lyckas varje gång men jag tror man får ha stenkoll på sig själv, ingen annan har det åt en. Med tiden tror jag att hjärna och kropp klarnar och det blir lättare att hålla sig till ett liv i "verkligheten" och se med öppna ögon. Det är du själv som måste vara god mot dig själv och vilja dig själv det bästa. Så tror jag...
Försök självhjälpen, det är mitt råd. Kanske i kombination med andra lösningar. jag har inte läst igenom din tråd men kände jag ville svara lite spontant här.
Ta beslutet och bestäm över ditt liv. Att missbruka alkoholen är inte ett främmande väsen som slänger sig på oss enligt mig... utan vi väljer in den och så blir den en del av oss som vi måste befria oss från och välja bort med egen kraft. Den försvinner inte av sig själv.
Jag skriver detta för jag tycker du verkar vara på riktigt god väg med träning och en god vilja. Vill verkligen att det lyckas för dig.
Styrka till dig.
Tilde
skrev Morla i 40 årig mamma, dricker i smyg, har gått för långt! Måste sluta!
Anli, hur mår du? Hur går det för dig? För mig går det dåligt, men jag kämpar på och jag ger mig inte. Stor kram!!
skrev Morla i Jag dör snart
Har träffat kvinnan 2 gånger nu. Hon är trevlig och klok. Däremot vågar jag inte berätta att jag fortfarande dricker. Jag har berättat hur det var "förut". Det känns skönt att prata, men jag känner inte att jag kan vara riktigt ärlig. På Måndag ska jag kontakta en läkare för att prova antabus. Jag MÅSTE göra det. Jag märker ju att jag inte klarar det här själv! Igår drack jag 2 liter vin. Helt otroligt! Gjorde oxå bort mig ordentligt inför en person o vet inte hur jag ska kunna se människan i ögonen igen.
Jag klarar att vara nykter i 2 dagar ungefär. Sedan är skammen glömd och jag sätter igång igen. På Måndag... Ja, så blir det!
skrev Pontus i Jag duger!
Jag vet exakt vad du menar med att vila från att vara nykter. Jag har sj inte lyckats pasera en hel
nykter månad än sen ja skapa detta bekymmer, många år sen. Träning är jätte bra!! Blir stärkt o pigg.
I mitt eget fall efter en tids nykterhet blir man både stärkt o peppad men nånstans möter jag alltid en vägg
jag haft svår att tackla. Trött psykiskt av den ständiga focus antar jag, orkar inte träna mm. Men nånstans
där bakom krönet måste de ju vända! Skulle sj vilja veta var o när. Unna dig av livets goda. Kämpa
skrev alau i Jag duger!
Precis ibörjan var jag ofantligt trött. Tyckte jag kände mig vimsig och såg i kors hela dagarna, och sov (och sover fortfarande) som en stock på nätterna.
När suget kommer krypande, kom ihåg att det är övergående! Påminn dig själv om vilka konsekvenser ett glas drar med sig. Gå på ett AA möte! Har du någon att ringa till och prata av dig? Logga in här och skriv av dig!
Hang in there!!
Årstidsminne. Dofterna, ljuset, själva årstiden får mig att minnas hur det var för ett år sen. Jag blir lite nostalgisk. För ett år sen var Forumkollektivet i full gång och TP lovade att om ett år (alltså i år) bjuda på midsommarmiddag hemma hos sig vid den småländska sjön. Vi skulle fira att vi hade klarat ett års nykterhet. Så blev det inte. TP försvann från forumet. Dompa och Stigsdotter skriver ibland och själv är jag nästan aldrig här. Men nykter är jag! Jag saknar inte alkohol. Tvärtom känner jag ofta en djup glädje över att vara nykter. Känner tacksamhet. Livet har blivit så mycket bättre. Samtidigt är det väldigt mycket som förändras. JAG fortsätter att förändras.. Det är som att nykterheten var den lilla biten. Den blev dörren till en ny värld.
Det är härligt att det här rummet fortfarande är befolkat. Ibland är det till och med någon vänlig själ som städar ;-).Jag slår mig ned nu i soffan med en stor kopp indiskt kryddte. Lyssnar på Debussys gymnopedier och tänker på forumvänner som kommit och gått. Hoppas att någon av dem slår sig ned här en stund.
Kramar från Nynykter