skrev Stigsdotter i Vägen tillbaka till mig själv
ja och så lyckades jag trycka bort mitt långa inlägg också... nå, det var fullt av depp och gnäll om för stora förväntningar på min ensamresa (låg mest och stirrade i sanden, räknade sandkorn snarare än tänkte konstruktiva tankar). Vaknar till mörka morgnar och är lika osugen på dagen som kommer som vanligt - borde man inte vara pigg och glad efter en vecka i solen. Kanske måste jag prioritera forum och andlighet mer, tiden räcker inte till till allt. Uschlig känner jag mig... Funderar på om jag ska börja med medicin igen men har ingen lust att äta tabletter för att må bra.
Nä nu måste jag jobba och dra in pengar, hatar den här debiteringsstressen också...
skrev höst trollet i Dompa!!!
Jag antar att det är lättare att hänga på forumet i början.. Förstår om det finns annat som upptar din tid!
KUl i alla fall och se ett livstecken från dig!
Ha det gott.. Höst & tröst-kram från trollis
skrev Stigsdotter i Dompa!!!
Låter lite... äckligt? Möss är ju rätt söta, men en stor fet mus blir lite som en råtta! DE är inte söta, jag som bor i storstan ser dem rätt ofta när jag är på väg hem sent, då vågar de sig fram från under trappor och i tunnelbanan där det kryllar av dem. Usch. Vad gör paddorna i källaren din? Vill de ha den som vinterboning? Ska inte paddor gräva ned sig i gyttjan och sova, vad är det för ena som vill flytta in i hus?!
Man kan köra kattricket! När jag var liten och mamma var nyskild gick hon en dag omkring med vår lilla grå siameskatt på axeln och såhär i efterhand nu när jag skriver det så hur i helskotta kunde karln tro att det var en liten panter...? Nåja, de började prata i alla fall ;-)
Jag har tappat bort forumet lite, tittar in emellanåt och skriver hos några av er. Men, jag tror jag ska försöka göra det till en mer regelbunden vana, håller på att halka in i höstledsenstadiet igen och då finns det nog risk för att jag får för mig att dricka kanske. Fast jag känner inget sug alls. Ibland är det svårt att hålla den där känslan av meningslöshet stången...
skrev Tilde i Jag vill slippa tröstevinet och hitta tillbaka...
Har funderat på din fråga här i tråden om att älta. Jag tror på mindfulness. Tror det hjälper... har just börjat själv men tror stenhårt att det hjälper såna ältare som oss.
Att gå en kurs i sånt som ligger en nära, är ju bra i sig självt. Så mitt tips, testa en kurs i mindfulness, Miss H.
Eller sömnkursen för den tar också tag i problemet "tankar". Den finns att köpa på nätet genom apoteket och man får hem den direkt.
Det här blev ett reklaminslag ser jag ;)
Lycka till med detta, vet ju själv hur jobbigt det är...
skrev Tilde i Steget
av det fina inlägget från Höst troll, det ger även mig styrka.
Jag är också med dig syster Sommar. Nu kör vi på den här linjen som bara kan göra oss starkare och lyckligare.
Kram Tilde
skrev höst trollet i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?
När vi går där i alkoholdimmorna (skit samma av vilken sort) Inbillar vi oss att "alla andra" har det SÅÅÅÅ bra..
Det är bara "stackars jag" som har problem (och givetvis därför måste ta ett glas..)
Det egentliga problemet, är att ALLA, periodvis har ett liv de tycker suger..
Jag tror att vi har fallit offer för alla fictions, dokusåpor etc som vi tittar på..
Inte ens "reality-serierna" är på "riktigt", utan hopklippta, för att vara lagom kittlande för en stor publik..
ALKOHOLLINJEN! bra att du tar upp den! En räddningsplanka, när man bara MÅSTE få H ÖR A vissa saker.. inte bara läsa på forumet.. ;-D
Vet du föresten varför jag tycker att forumet är så bra?
Jo, för at vi alla, är EXPERTER!
Vi må kunna ljuga, slira på sanningen, slå blå dunster i ögonen på både "myndigheter" och nära & kära..
MEN, vi kan ALDRIG ljuga för en annan alkoholist! ( du vet, Been there, done that & bought the T-shirt...)
Håll dig flytande vännen! / kram trollis
skrev sundown i Idag mår jag bra ... men i övermorgon? och dagen efter det?
Ja, det är en skön känsla. jag har upptäckt att jag har mycket lättare att le numera, på ett ärligt sätt. istället för att tvinga upp mungiporna när man träffar folk så går det nästan av sig självt. jag har även igår och idag sökt mig till folk istället för att undvika socialt umgänge. mycket bra!
de få gånger jag har lyckats forcera mig igenom en nykter helg så har det varit ganska tungt. jag har varit irriterad över att inte ha fått mina öl. sen när måndagen kommer så har jag nästan förväntat mig underverk. "nu när jag har kämpat mig igenom en helg så MÅSTE jag vara dunderpigg". När jag trots allt är trött på måndagsmorgonen så har jag därför alltid tänkt "ja, men jag är ju trött ändå! Kan ju lika gärna dricka." och nästa helg så är det igång igen. Jag försöker förklara för min hjärna att "visst är man trött ändå, alla är ju trötta. det är ju mänskligt. men du mår ju trots allt MYCKET bättre!".
Återfall ja, ge inte upp. en dag klarar du det. :) huvudsaken är ju att man inte ger upp. sen om man faller en eller tusen gånger på vägen spelar ju egentligen i slutändan ingen roll ...
har du testat att ringa alkohollinjen? jag ringde dit förra veckan och hade ett väldigt bra samtal. kollade på klockan och såg att det hade gått 70 minuter när vi la på. det kändes som fem minuter.
skrev höst trollet i Steget
Ja, det kostar på att vara närvarande!
Som alkoholist, slipper man ju det, fast ändå inte... Ingenting försvinner, utan allt finns kvar.
Det enda vi har att välja på, är, ska vi ta itu med det, eller ska vi ta till flaskan och blunda?
Vi VET konsekvenserna och det är nog därför vi skäms, när vi är nyktra..
Innerst inne VET vi att vi inte kan skylla på någon annan..
Minns en gammal serie, där en av huvudpersonernas favoritreplik var : The devil made me do it!
Och så är det för oss också.. Vi ger bort vårt liv, vår beslutsrätt, vårt oberoende, till någon difus "devil" utanför oss och förväntar oss att vår omgivning ska köpa det, precis som när barn gjort något fuffens och skyller på en "låtsaskompis"..
Tiden, kära sommar, blir precis vad du gör den till!
Blir den spännande, full av nya kluriga utmaningar att övervinna?
eller blir den svår, tung, grå och trist...?(bara för att du inte tillåter dig att ta till flaskan..)
Om det är det senare, så går du fortfarande på vita knogar!
Och då kan jag bara önska, att du får en inre frid som säger: (precis som mulletants gubbe)Jag har ju allting kvar! Allt det viktiga i mitt liv utom alkoholen och DEN saknar jag inte...
För visst är det så, att det du ser, en gång var anledningen till att du förökte gömma det i alkoholdimmorna..!
Välj förståndigt sommar! Du är en av alla mina syskon här på forumet jag inte vill förlora!
kram / trollis
skrev höst trollet i Det här är höst trollet..
Dagens troll-o-sofiska fundering..
Nej, jag käms inte över att kalla mig alkoholist (för det är ju precis det jag är) Numera en nykter sådan!
Det jag reagerar på, är att vårt samhälle, verkar ha SÅÅÅ svårt, för mänskliga svagheter, oavsett om det gäller alkohol eller annat..
Det är som om det krävdes, att vi alla skulle vara perfekta?
Vilket vi naturligtvis inte är...
Vi "blundar" för allt som anses "defekt", oavsett om det sitter i kroppen, psyket eller själen..
Tänker på den "kroppshets/ungdomskult" som råder.. där tom BARN, har klart för sig vad bantning är, att man inte får vara "tjock" etc..
Yttre "skavanker" ska helst "fixas till" med hjälp av plastikoperationer.. Sedan ska man inte "prata" om det..
Undras just hur många plasttuttar, "ankläppar med fillers" och tillstramade nunor och andra kroppsdelar det vandrar där ute i RL?
Måste skicka in en histora här ;-D
Plastikkirurgen till den äldre damen:
Tyvärr, får detta bli er sista ansiktslyftning... Den lilla gropen ni har i hakan, är naveln och nästa gång riskerar ni att få pipskägg....
Nåväl, "tålamodet" för egna och andras "skavanker" verkar ha nått en bottennivå..
Allrahelst, när det gäller "beroende" och psykiska sjukdomar.. Det verkar vara det skämmigaste som finns (såvitt man inte är världsberömd "rockstar"..)
Väldigt många anhöriga, önskar säkert att man brutit benet, drabbats av gallsten eller något annat kroppsligt, istället för just sjukdomar som alkoholism, bipolaritet ngn, "bokstavskombination" etc.
T.o.m. diabetes och glutenintolerans kommer högre upp på listan..
Väldigt många anhöriga, tror jag blir MEDBEROENDE på grund av skammen! De vill inte att andra ska "veta" att deras fru eller man SUPER! Inte ens om de slutat och blivit nyktra alkoholister..
Då kan det bli som så, att de tycker: Men du är ju "frisk" nu.. Kan vi inte lägga det bakom oss och gå vidare? Underförstått, ingen verkar ju ha märkt nåt, så vi är kanske inte "avslöjade"...?
Sedan blir det ju en sorts maktbalans i ett sånt här förhållande också.. En massa "tummar i ögat" och tryckande på känsloknapparna..
Helt plötsligt, kanske den medberoende måste ta ett ansvar för sig själv, istället för alkoholisten? Helt plötsligt, kan man inte längre skylla på det man brukade...
Ja, helt plötsligt, kan man inte längre spela martyrspelet... Och inte längre "styra" alkoholisten, med samma saker man man kunde göra förr genom att trycka till på "dåliga-samvetes-knappen".
Helt plötsligt, är den medberoende "ingenting", eftersom man tidigare varit så inriktad på att vara just "alkoholist-partnern som tar hand allt och ställer tillrätta..
Det är lika tufft, för den medberoende att bli en "egen" person (skaffa sig en ny identitet) som det är för alkisen att bli nykter..
Att bli medveten om och släppa sina gamla roller och mönster tar tid...
Lite virrigt blev det idag ;-D
Lev väl!, ta hand om er själv och varandra!
skrev Sommar12 i Steget
Innan jag slutade dricka så trodde jag att allt ordnade sig bara jag slutade dricka.
Som att alla problem liksom bara skulle försvinna.
Nu när jag inte druckit på länge inser jag att allt finns kvar.
Vardagstristessen, motgångar på jobbet och alla andra problem som hör livet till.
Förstår hur skönt det var att släppa allt detta på helgen och försvinna in i vin-bubblan.
Drömmer så mycket på nätterna just nu att jag är helt slut när jag vaknar.
Många A-drömmar, tex att jag har druckit mig till minneslucka (vilket jag oftast gjorde mot slutet) och alla pratar om något som jag inte minns.
Den här nya förtjusningen över att vara nykter har liksom lagt sig och jag anar att det är nu den svåra tiden kommer.
skrev vill.sluta i Maria
Precis som du har valt att göra är även min! Väg zatt gå.
Men jag är nu inne på dag två efter min fadäs i söndags.
Keep the good work up baby!
Lyckokramar
/A
skrev höst trollet i Maria
De flesta, verkar ha större förståelse, för fd rökare... De verkar begripa, att trots att man tagit beslutet att inte röka, så kan man bli "sugen", men motstå själva suget (för det går säkert över..)
Och visst, det finns många fördomar om alkoholister.. Jag själv har fått titta på en hel hoper ;-D
Och visst är vi OLIKA! Det finns inget av "one-size-fits-all" vad gäller hur man behandlar sjukdomen alkoholism.
Tyvärr, har vanligt folk svårt att fatta.. Brukar jämföra med en svårartad diabetes eller allergi! Du kan medicinera och hålla symptomen i shack, men du kommer inte åt själva "grundsjukdomen".
Dvs insulinsprutor håller din blodsockernivå, på en jämn nivå, men den "botar" inte din diabetes!
Föresten, så är forumet MIN privata sfär, ungefär, som ett snigelpost-brev från "bästa vänninnan". Det skulle ingen annan få läsa heller.. Inte heller lyssna på mina "privata" telefonsamtal.
Det handlar om INTEGRITET!
Jag snokar inte bland hans grejer och jag kräver samma respekt för min egen person!
kram till er båda, Maria & Santorini! / trollis
skrev höst trollet i Det här är höst trollet..
Förstår vad du menar..
Problemet med byhåla, är att det inte finns någon bank som hanterar kontanter.. Och "hålet i väggen" ofta har slut på varan..
Visserligen brukar vi se till att ha lite cash hemma,(här i byhåla är det byteshandel som gäller..) men man kan ju inte ha hur mycket som helst, med tanke på ev. rånrisk.
Appropå reklam, så sitter det en skylt på brevlådan: "Ingen reklam tack" och skulle det mot förmodan slinka ner något "direktadresserat", så är soptunnan bara 5 meter bort, (innan man kliver in genom dörren igen..)
Det hemskaste som kan stå i tidningen om trollis, är förmodligen att hon varit på ICA, hos tandläkaren och handlat reservdelar hos mekonomen..(möjligen, ve å fasa, köpt hydralolja till klyven samt en å annan motorsågskedja..)
I och med att det är en liten ort, så blir det heller sällan några problem, när vi glömt plånboken, när datorer, uppkopplingar till banken och strömmen fallerar. Vi "ökända" handlar ändå och "skriver upp". Det är så enkelt som att den som inte betalat i efterskott, får icke handla på krita igen...
Ha det gott i Tyskland, undvik oktoberfester :-) och ta hand om dig Dompa!
/ trollis
skrev Dompa i Det här är höst trollet..
Godmorgon Trollis! godmorgon alla andra! Nu kommer jag inte skriva om alkohol. Det finns annat i livet. Som Lammgryta ;-).
Jo när det gäller att handla cash, så köper jag ytterst sällan ngt på mitt kort. Jag tycker om känslan av att veta att jag faktiskt kan betala för det jag vill ha. Inga krediter som kommer surt efter. Ännu mer uppskattar jag att ingen vet vad jag handlar. Gäller inte bara A, utan all direktinriktad reklam man drabbas av när man drar ett kort. Och det som jag skrev om känd, ökänd...tänk om man en dag hamnar i tidningen.
Då kan nästa dags rubrik bli;" Dompa gillar att äta grönsaker och lägger ut en massa pengar på bensin"... Nu var det ett oskyldigt exempel, men ni fattar.
Ha en bra dag därute och drick med förstånd. /R
skrev Maria42 i Maria
Vi pratade lite idag och då framkom det att självklart kan jag inte dricka mer, det är han helt på det klara med. Men hans förvåning var äkta när han förstod att jag ffa ibland tänker på A och längtar efter A.
Jag har ju inte druckit på så länge, hur kunde jag ffa tänka på det?
-Vaddå, skulle du kunna dricka nu? Frågade han.
Hur förklarar man för ngn som uppenbarligen inte förstår hur det är?
Försökte förklara skillnaden mellan en längtan att dricka och att faktiskt bestämma sig för att dricka.
Men märkte att det här är lite skämmigt, han verkade inte riktigt vilja höra på att jag alltid kommer att få ge akt på mig, suget kan komma närsomhelst.
Det är nog lite skämmigt att inse att man har en alkis till fru, dock en nykter sådan.
Vore det omvänt kanske jag också reagerat så, jag vet inte. Vi får prata mer om detta insåg jag.
skrev NyMan i NU får det faaan vara slut!!!!!!
Jag har också provat Mariestads alkoholfria och den är riktigt bra faktiskt! Känns helt ok att sitta och zippa på den och framför allt får iallafall inte jag något sug efter "riktig" öl, vilket jag var lite orolig för att jag skulle få. Men det är helt grönt, inget sug!
Kör på med nollölen och skit i alkoholen. Den lägger bara fälleben för det riktiga livet.
PS. Måste berömma dig för din mycket envisa peppning av alla här inne på Forumet! Bugar djupt! Men, snälla du, tänk på dig själv också, du måste finnas till för dig själv med. Glöm inte det, det är en jävla resa vi är ute på och den måste du ha kraft åka med på!
Bamsekram!/NM
skrev santorini i Maria
Kan det helt enkelt bara vara så att mannen tror att problemet är borta? Visserligen vet han nog att du (vi) inte kan dricka mer men det kanske är svårt att tro att det fortfarande är ett problem. Män är inte så komplicerade som vi tror:) (ursäkta). Men så tror jag att min man tänker lite redan. Han vet inte heller att jag är inne på den här sidan. Som om det vore nåt att skämmas för:-). Men har man varit van att gömma vin så fortsätter man väl med att gömma internetsidor, haha!
skrev vill.sluta i NU får det faaan vara slut!!!!!!
Och läser och skriver. Zippar på ölen, en staropranen men har även en mariestads.
Vid middagen pratade jag med den underbara frun om det som hände igår. nedrans också tyckte jag.
Sedan, jag tror jag skall till bolaget för lite öl. Är sååå sugen.
Okej då sade hon, men bara tre mellanöl. Jodå det lovar jag, och sedan kan du handla glass och mjölk oxå sade hon.
Tankarna gick i skallen på mig på väg till centrum. Jag handlade mjölk och lite glass. Sedan rask promenad till bolaget.
Väl därinne tänkte jag. Faaaan det var det här jag inte ville skulle ske. VAD GÖRA???????
Köpte åtta stycken öl och åkte hem.
Hemma vid soffan zippar jag på ölen och den underbara frågar. Köpte du inga mellanöl, ?
-Nä, svarade jag. Men hur många köpte du då frågade hon?
Åtta svarade jag.
-ÅTTA, du skulle ju bara handla tre mellanöl. Sedan smakar hon en klunk och skakar på huvudet.
Men vänd och läs på flaskan sade jag.
Då ser hon, ALKOHOLFRITT.
Vad bra, ja svarade jag. Och goda är dom oxå.
Så för första, men inte sista har jag köpt alkoholfri öl. Något som jag inte skulle drömma om för tre veckor sedan.
Så det är med gott mod och lite stärkt över mitt beslut, nästan lite vuxenpoäng över det hela........
Håll i hatten för nu går tåget igen!
//A
skrev Maria42 i Maria
Mkt tänkvärt trollis, och inte alls omöjligt att det kan vara så. Ska ha det i åtanke när vi pratar om detta. Tack!
skrev höst trollet i Det här är höst trollet..
Stor kram! Hoppas att allt är gôtt i mulleholken..
Maten börjar dofta, så jag dreglar snart ner tangentbordet.. :-D
Ha det gott!/ trollis
skrev mulletant i Det här är höst trollet..
jag klistrade in länken till Wirbrings artikel på tråden med tips om böcker, filmer mm
Forumet är en bra plats att hålla till på:) Fortsätt med det! Kram / mt
skrev höst trollet i Det här är höst trollet..
Hej VV! Jag har testat att bo i stan, och nå´n riktig asfaltsblomma blir jag nog aldrig...
Jag är en så´n som blir skitstressad, om jag måste åka in och tillbringa så mycket som en eftermiddag i en lite större stad!
Köpcentra är något jag är s u p e r a l l e r g i s k mot! ( får nästan psykbryt, när gubben släpar in mig på IKEA.. "claes-i sjön" funkar lite bättre..)
Ja, det där med att lura sig själv, är vi otroligt duktiga på.. *skratt*
Och jag tror att det är OSS själv, som är det enda vi lurar i det långa loppet..
Gud vare med dig, för själv har jag inte tid ;-D/ trollis
skrev höst trollet i Det här är höst trollet..
Vadå Forumberoende? jag?...;-D
Nu puttrar "lamm i kål" på spisen och jag tar mig en välförtjänt paus på forum..
Snikar in ibland på kvällarna när gubben gör annat..Och det har jag inte det minsta dåligt samvete för!
Det känns så skönt, när man ser de gamla vanliga forum-syskonen, hemtrevligt på något sätt!
Så släng dig i väggen fb! detta måste vara mycket bättre ;-)
Ha en trevlig kväll allihop! / trollis
håller med dig, speciellt idag med sociala nätverk som facebook. har man tvåhundra vänner på facebook där hälften av dem skriver ett inlägg i veckan om att de gör något roligt så får man 14st inlägg om dagen som lätt får en att tro att _alla_ andra gör en _massa_ roliga saker _hela_ tiden. och så är det ju inte. alla har ju sin vardag och sina egna problem att brottas med ...
alkohollinjen var bra faktiskt. han jag talade med var väldigt trevlig men samtidigt väldigt rättfram och ärlig. vågade ställa tuffa frågor som man inte kunde slingra sig undan ifrån. :)
Han sa dessutom en väldigt bra sak: "Istället för att du väljer att inte dricka så kan du välja att göra något annat istället. Då känns det inte lika negativt.".