skrev Gäst i Min födelsedagspresent-3 mån utan alkohol

Jag gjorde precis som du i början....satte upp ett mål om att vara nykter ett tag...Det höll i 1,5 vecka sedan var jag också jätte full mitt på blanka eftermiddagen inför mina barn och min man. Jag hade själv insett att jag hade problem med alkoholen sedan länge men visste inte hur och vågade nog inte riktigt att ta tag i det. För vad skulle alla säga? min familj och mina vänner, jag kommer ju aldrig kunna gå på en fest igen eller ha kul över huvudtaget....Jag är väl ingen alkis..Men efter den sista fyllan som var den 19 maj i våras så pratade jag och min man igenom min situation. Han fattade att jag hade stora problem och ja la alla korten på bordet och berättade om att jag druckit i smyg, gömt vodka flaskan i tvättstugan mm. Det var skrämmande men ändå som en sten som släppte från mitt bröst i och med att jag berättade för honom. Sedan ringde jag och anmälde mig själv till ett beroende centrum i min kommun där jag fick hjälp. Jag går nu i treapi samtal som har hjälp mig på vägen. Jag sitter här nu 4 månader senare och är fortfarande nykter, och jag är jätte glad för att jag tog detta beslutet. Jag har fantastiska vänner och familj runt om kring mig som inte hade en aning om hur det låg till, men är väldigt förstående och gulliga mot mig nu. Jag berättade för vissa valda personer om allt som hänt, för ens närmaste vänner förstår och stöttar oavsett vad som händer.Så mitt råd till dig är att berätta detta för din man och att du sedan på egenhand försöker att hitta dig en väg som kan hjälpa dig att komma på fötter igen. Det är ingen annan än du själv som kan hjälpa dig själv. Jag skrek åt min man där och då den 19 maj att han kunde väl minsann se till att få mig inlagd men det fungerar ju inte så. Jag blir fortfarande sugen på vin helst när helgen kommer....men dessa tankar slår jag bort med att i stället tänkta på alla de gånger jag kört bilen till skola och dagis med barnen i och varit osäker på om jag varit nykter, alla de nätter jag legat och sovit dyngrak, tänk om det börjat brinna eller om mina barn försökt att väcka mig av någon anledning. Eller om något av barnen hade gjort illa sig när jag smög omkring och va full...skulle jag komma till akuten i en taxi då??? Jag tänkter ofta på när ska jag kunna ta ett par glas och dricka lite "normalt" igen..Jag fyller 40 i januari nästa år och hade det först som mål att inte dricka en droppe fram tills dess. Men nu tror jag skippar det målet och siktar på 365 dagar i första hand för jag litar inte på att jag kan hålla mig till ett glas eller två. Vi är många som sitter i samma båt som du, men försök att dela med dig av detta till din man. Det går bättre när man har någon i sin direkt omgivning som får en förståelse till dina handlingar. Berätta hur det går...Kram


skrev höst trollet i Glad men rädd

Sköt om dig idag missH!
Är det inte fantastiskt, vad lätt det har blivit att be fröken duktig gå och dra något gammalt över sig ;-D

Förresten, tycker jag att alla som verkligen stannar hemma, istället för att idka sjuknärvaro på sina arbetsplatser, är de allra klokaste i denna stirriga värld!
Varför ska de friska acceptera att både bli nedsmittade och få göra en del av jobbet (eftersom den sjuknärvarande inte riktigt orkar, utan går runt med feberglansiga ögon, heroisk hållning och snorar ner allt i närheten..)

Fortsätt läs, DET behöver du inte ha minsta dåligt samvete över ;-)
krya-på-dig-kram /trollis


skrev Gäst i Glad men rädd

Hahahaha, grävling! Det var en bra beskrivning :-)

Läser Sockerbomben och bara gapar av förvåning, sida efter sida. Det är ju mig hon skriver om! Är jag inte kass alltså? Ingen dålig karaktär? Men hur ska man kunna sluta med socker? Ärligt talat känns alkoholen och rökningen som en piece of cake i jämförelse...jaja, en sak i taget.

Ligger nedbäddad i soffan idag, var arg som ett bi imorse när jag insåg att jag var sjuk. Efter en halvtimmes dividerande med mig själv sjukskrev jag mig och sa till fröken duktig att gå och gömma sig. Är man sjuk så är man sjuk, och jag har faktiskt inte dåligt samvete. Framsteg!


skrev höst trollet i Det här är höst trollet..

Vi är redan inne i oktober, vilket innebär älgjakt i större delen av landet.. Jodå, jag vet att de börjar tidigare norröver..
Fick höra om ett förståndigt jaktlag. De har varit medvetna om den gamla sedvänjan att ta med en liten plunta för att värma sig.. Inte alla, men det räcker ju med att någon passar på och "firar" senast nedlagda bytet dan före...
De har sonika införskaffat en alkoholmätare ( av dyrare modell!) och infört nolltolerans för att få ha skjutvapen med i skogen!
De som får minsta utslag vid blåsning, får antingen gå i drevet, eller vänta tills de är nollade!
De som blåser rattfyllegräns, ombedes gå hem/blir hemskjutsade... Man kanju inte ha "fyllon" vankande omkring i skogen hur som helst..
Jag tycker att det är ett JÄTTEBRA initiativ!
Någon tyckte att det var lite "fåningt", eftersom de flesta skyttar är samvetgranna och förståndiga..
Ja, det är de flesta bilförare också...
Och jag tror att det är Y t t e r s t få, som skulle deklarera att de tänkte ta sig en rackabajsare innan de sätter sig bakom ratten! Likaledes, tror jag att det är väldigt få jägare, som med berått mod, dricker alkohol, och sedan sätter sig med en skarpladdad bössa i skogen..
Men det finns tyvärr alltför många, som överkattar sin egen kropps förmåga att förbränna alkohol!
Och alltför många som inte sätter en sämre koordinationsförmåga, reflexer och finmotorik i samband med en rejäl BAKFYLLA! (den behöver inte ens vara "rejäl"...)

Nu ska jag bara leta rädd på min knalloranga jacka, och kolla att det inte är något jaktlag ute på mina bästa svampmarker.. ;-D


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Vad veckorna rusar iväg, mannen bortrest och min kalender är fulltecknad så det kommer bli fullt upp. Visst är katter underbara HT, men min är lite klok för sitt eget bästa öppnar kylskåp och serverar hunden olika smårätter, tror att mitt huvud är en kudde på natten, kan öppna alla dörrar i huset och bankar på fönstret om han inte blir insläppt :D

Nu blir det en skogen, måste ta tillvara höstsolen och sen till jobbet för ett långpass.

Kramar till er alla där ute//Kalla


skrev höst trollet i Det här är höst trollet..

Hade tänkt skriva en kort betraktelse, men jag har suttit och läst ikapp på forumet, så både jag och katten har blivit hungriga..
;-D
Tar en paus, så får vi se när jag får tid att kika in igen..
kram på er! /trollis


skrev höst trollet i Det här är höst trollet..

Ser att du fått ta en del om-tag, men att du i alla fall fortfarande är med! SKÖNT!
Fortsätt simma! Jag vill inte missta dig..
kram trollis


skrev höst trollet i Jag vill slippa tröstevinet och hitta tillbaka...

tittar in och säger hej!
alltid tänkvärt att läsa det du skriver!
kram trollis


skrev höst trollet i Att ta ett steg i taget

Gillade det där med KF ;-) ( i morse hade jag kunnat sälja katt-a-strofen till LÄGST-bjudande..
Men som vanligt, sätter han sig bredvid, sätter tassen på min arm och tittar mig djuuuuupt i ögonen (matte, jag äääääälskar dig...)
så, suck, jag kan bara inte fortsätta vara arg...
Stor kram för att du är en av dem som tagit täten! / trollis


skrev höst trollet i Sunday morning comin´ down

Grattis till dina sju veckor Askan!
Hoppas att du inte stressar för mycket nu.. Visserligen är det bra att vara sysselsatt, men blir det för mycket, så kan sådana som vi få problem.. ;-D
kram /trollis


skrev höst trollet i Vill sluta nu men är livrädd för abstinensen!

Häng kvar här, oavsett hur det går.. Jag vet att du har större chans att lyckas, eftersom du redan varit här mer än en dag!
Ett tips.. Köp hem mineralvatten, häll upp och ta ett par rejäla klunkar, när du blir "törstig".
Se till att du har MAT,
Måste påminna om HALT, som så många skrivit om.. Tillfällen när vi har lätt för att falla..
H = hungrig
A = Arg
L = ledsen (även lonley)
T = trött

Vi hörs! Lycka till! /trollis


skrev höst trollet i Glad men rädd

Blir glad när jag läser dina inlägg missH!
Känner igen det där med tonårstjejerna.. Ungdomsfyllorna, hur kul var de egentligen..?
Och alla utekvällarna?
När jag nu tittar tillbaks, så var det mer ett "Kejsarens nya kläder".. All (nåja nästan alla) vinglade omkring och tjöt: guuuuuud va FUUULLLL ja e.. Och försökte dricka ännu mer, trots att gränsen var nådd.

Det spyddes och gräts ute på damtoan och i restaurangen hade "killen" för länge sedan slocknat, halvägs ner under bordet...(varpå, man hade att välja på att gå hem själv, eller försöka baxa med honom..)

Numera är det faktiskt UNDERBART att vakna, utan huvudvärk, ågren eller känslan av att en grävling varit och gjort det stora i munnen på en medan man sov.. ;-D
Ha en fortsatt underbar tillvaro!/ trollis


skrev höst trollet i Ångesten tar mitt liv...

Jag gillar de här "berättelserna" ur livet ;-D
Det är bra, att på ett "torrt sätt" ta del av det man förut tillhörde..
I början skämdes jag, eftersom jag kunde ha varit en av "huvudrollsinnehavarna", men icke nu längre..

Jag tror att vi är åtskilliga som använder forumet som någon sorts dagbok, ett ställe att skriva ner sina betraktelser..
Jodå, vi kommer att upprepa oss själva! Vi kommer att "tjôta" om samma saker, om och om igen..

Det är upp till läsaren, att antingen läsa eller låta bli.

Och visst får man "tycka", Vi kan aldrig förbjuda någon att ha en annan åsikt! Men vi ska också RESPEKTERA att vi har olika åsikter, och att vi befinner oss i olika livssituationer!

En del av oss, har inte haft för tanke att bli helt nyktra, andra har det!
Så att börja med paj-kastning, är ju bara löjligt..

Fortsätt med ditt skrivande berra (en vacker dag, kanske vi skriver en bok ihop?)
kram /trollis/


skrev murakami i Vill sluta nu men är livrädd för abstinensen!

Hej höst trollet!

Hittills har det gått över förväntan. Har somnat, vaknat, somnat, vaknat under hela natten men det var väntat. Sitter och äter müsli med mjölk as we speak och det går ner. Under dagen har jag en del aktiviteter att ta itu med som kommer hålla mig sysselsatt åtminstone från lunch fram till fyra-fem-tiden. Men alla vardagar är kritiska dagar för min del då jag har ett systembolag, öppet till 20 som ligger tio minuter bort. Men det var länge sedan jag kände mig såhär motiverad att sluta dricka - så ska försöka köra lite "gamla" KBT-metoder som jag lärt mig i andra sammanhang och applicera dem på den här situationen helt enkelt.


skrev höst trollet i Dompa!!!

Ser att du haft häcken full i helgen, Dompa!
Och du, det ÄR många kvinnor som "medicinerar".. (en del av oss har ju hamnat här *fniss*)
Den här helgen, svor jag över keramiska packningar i blandarna.. (dj*la skit) Slutade med att vi åkte 16 mil t.o.r och inhandlade ny blandare till badrummet..
Jag fixade blandaren, medan gubben fixade maten.. (nå´n rättvisa får det vara..)

På det sättet, kanske vi är lite unika, vi delar i stort sett på allt jobb här hemma.. Och det vi inte kan/vill göra, det lejer vi bort..

Föresten, sa inte gud att just söndag, var vilodag, utan det är något vi männsikskor har hittat på..
Kommer sig av att han skapade världen på 6 dagar och vilade på den sjunde...
Men jag säger väl som fiskaren, som inte var i kyrkan på söndagen, när han träffade pastorn, som undrade varför:
Jo, se jag tyckte att det var bättre att jag var ute och tog upp mina nät, nu när sillen gick till, och tänkte på vår herre, när jag satt i båten..
Än att jag satt i kyrkan och tänkte på sillen i mina nät...


skrev Tilde i Filosofiska rummet

och lusekatten. Nu känns det bättre. Det var tyst och skönt här under natten, bara kattspinn.
Jag har aldrig varit inne här förut men hit kommer jag att ta mig oftare. Tilde


skrev höst trollet i NU får det faaan vara slut!!!!!!

Hur går det? Ser att du håller dig kvar på tåget :-)
/trollis/


skrev höst trollet i Vill sluta nu men är livrädd för abstinensen!

Hur går det idag?
Addes råd om att dricka vatten, är bra! Men se till att du får något att äta också!
Ibland, kan bara tanken på mat, göra att man drabbas av lätt illamående, men ta små portioner av något lättätet, typ yoghurt..
Även ett lågt blodsocker, kan ge ordentliga fysiska symptom, som irritation (gränsar till aggressivitet) oro, huvudvärk och faktiskt hjärtklappning..
Önskar dig lycka till! /trollis


skrev höst trollet i Min födelsedagspresent-3 mån utan alkohol

En fin present.. Du får nog ta och prata igenom ditt beslut, för annars kanske ni riskerar en "fnurra på tråden"..?
Och fnurror, bäddar tyvärr, för att man håller bakdörren på glänt för ett "återfall"/möjlighet/anledning att dricka..
/trollis/


skrev höst trollet i Filosofiska rummet

Efter att ha fått KATTFNATT och vält ner mina orkideer i två fönster, är jag nästan beredd att sälja katt-a-strofen, till lägstbjudande..
Vette katten, vad han jagade..? Inga flugor inne (spöken kanske?)
Han är aldrig uppe i fönstren annars (han får inte plats *s*)

Annars bjuder han gärna på andra "nära-döden-upplevelser"... Morgonmålet, avkräves meddelst en DUNS upp på närmsta bröstkorg och sedan vaknar man av ett par intensivt stirrande orangea ögon ( är du vaken nu matte? jag är HUNGRIG!)
Eftersom kisse väger sina modiga 9 kilo, undgår man inte att vakna..
Skulle man trots allt försöka sova räv, börjar han med ett intensivt slickane på näsan...
Så det är bara att gå upp.. suck..


skrev höst trollet i Steget

Läste om din helg! Vad jag tycker att du är DUKTIG!
Jag tror att vi alla, som vill sluta, "överrumplas" av frestelser.. Det är som om vi vill kolla oss själv?
Menar jag allvar? Och jag ser att du gör det! Varje gång, du låter bli, nnöter in ett nytt spår i din hjärna..
Varje gång, du tänker: Jag dricker inte, för jag behöver inte, stärker din intension att vara nykter..

Härligt oxå att läsa om din mysiga morgon... En "belöning", efter en anstängning ;-)

Annars fungerar ju vi "missbrukspersonligheter" oftast som så, att vi inte vill anstränga oss, vi "kräver" belöningen meddetsamma... Och det är nog därför alkohol inte funkar i längden..(bara en tanke..)

Ha en fortsatt underbar nykter dag! /trollis


skrev Sommar12 i Steget

Har alltid jagat lyckan.
Tänker mig lyckan som sol, familjen, uteservering, god mat och såklart vitt vin i en kylare.
Men nu försöker jag ju finna lyckan i annat och idag har jag funnit en liten glimt av den.
Har ju vägrat röra på mig ända sedan jag slutade med vinet.
Har inte velat och inte orkat och även bestämt mig för att jag ska göra saker som jag vill, när jag vill och inte för att jag borde. Och igår kom den, viljan att ta den där långpromenaden.
Och nu på morgonen gjorde jag något som jag aldrig skulle tro att jag skulle göra. Jag gick upp tjugo i sex för att gå ut och gå i kylan och mörkret. Det var jobbigt och lite svettigt men samtidigt så skönt att fylla lungorna med frisk luft och låta tankarna flyga omkring hur som helst.
Sedan lång varm dusch och nu sitter jag här med en rykande kopp färskbryggt kaffe, yoghurt med nötter i och en knäckemacka med ost. Lyktan i fönstret är tänd och jag ÄR lycklig. Just nu och just här - en liten stund av lycka. Det måste vara detta som är vardagslycka och det måste vara detta som jag ska fylla mitt liv med.


skrev Dompa i Filosofiska rummet

Lusekatten sov hos dig. Kände du det? Men nu tassar vi ut. Vardagen väntar men jag känner mig stärkt. Hoppas du mår bra när du vaknar. /R


skrev Tilde i Filosofiska rummet

Kan man få låna lite katt, en liten liten stund i detta rum.

Miste min gamle kattkamrat inte alls längesen...
Snälla får jag låna lusig katt lite grann?


skrev Dompa i Filosofiska rummet

...och är inte riktigt nöjd. Det finns så mkt sorg och galenskap här. Tänker bara dra ett par filtar över mig och sova i detta lugn. Drog med mig Lusekatten in...hoppas det är ok NN? Men jag behöver en varm katt på min mage inatt. /R