skrev Rehacer i Nykter februari

@Runa
Vad skönt att du fick positivt svar direkt på mammografin. 💛
Jag har varit i precis samma situation och vet precis hur katastroftankarna går. Oerhört lätt att dricka på en sån känsla!
Ta nya tag nu när du slipper bekymra dig över det! Du kan. Jag tror på dig!
🤗


skrev Rehacer i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Friluftstok
Förtroende för dig själv, fint sagt och tänkt! ❤️
Heja dig, fredagsjogg låter som en perfekt start på helgen! Förr tränade jag alltid ett fyspass på fredagen efter jobbet och jag älskade att börja helgen så (men det var innan jag blev obscessed av vinet). 🥴
Sov gott! 🤗


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

@vår2022 @Friluftstok @majken_r @Lavendelblomman @majsan_nu 💛
Ja, livet går i vågor eller som att man åker bergådalbana. Ibland är man på toppen, i botten eller bara på väg upp eller ner.
Jag är ju en sån som inte dricker längre så jag dricker inte nu heller. Man drabbas av dessa världsliga ting som är jobbiga som sjutton, men efter några timmar så brukar det vända. Bara att hantera, ta tag i och acceptera.
Hur har jag mage att klaga över takläckage, bilstrul och fan och hans moster när det precis brutit ut ett krig i Europa?! Det känns fjuttigt. Men alla har nog av sin egen plåga och det var min idag. Tankarna har vänt och jag grejar detta med. Utan alkohol.
Mina tankar går till Ukraina, till alla familjer där, de ensamma, barn och äldre. Må Gud vara med dom alla. 🙏

Tack för stöttande ord gänget! 🤗
Sov gott!


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@majken_r
Ja, hoppas på ännu en natts sömn!
Skulle kanske inte kollat nyheterna, dom kan ju göra som helst sömnlös 😭
God nattkram från mig 🤗


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@Friluftstok
Ja, jag hoppas på ännu en natts sömn!
Skulle vara så skönt - att bli helt utvilad...
Nu har jag som många andra kollat på nyheterna om Putin o vad som händer, det kan ju göra vem som helst sömnlös 😭
Jag säger Godnatt i alla fall o hoppas på det bästa...
🤗 Kram på er alla forumvänner


skrev NyavanorNyttliv i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Friluftstok så kul att det går så bra för dig med dina nya vanor 🙌. Ja Putins invasion av Ukraina har verkligen påverkat, har precis som du mer eller mindre katastroftankar. I och med det som händer känns det som vi går en skakig framtid till mötes. Just när man började se en ljusning och ett möjligt slut på pandemin så är det någon dumjävel som tänker nä nu startar jag ett krig så att vi säkerställer att vi får några skitår till. Ha en fortsatt bra kväll :)


skrev majken_r i Mitt nya liv

@majsan_nu Men wow!! Så härligt att du fick sova så gott! Blir glad för din skull, du är verkligen värd detta och hoppas det håller i sig💕


skrev majken_r i Crouching Tiger, Hidden Dragon

@Sisyfos tack för ditt inlägg. Så väldigt bra med olika perspektiv och erfarenheter. @Friluftstok @cthd detsamma till er.
Jag är verkligen totalt ointresserad av att någonsin gå tillbaka till ett liv där alkoholen tar för stor plats. Det är för ovärt. Mår väldigt bra nu och är nyfiken på fortsättningen på den alkoholfria vägen. Sen är framtiden inte huggen i sten, det skulle stressa mig för mycket. Balans. Kram till er denna mörka dag🙏🏼


skrev Anonym31513 i En stund på jorden

@knickan Yes, jag hänger på! Veckan har gått bra hittills för min del, men nu kommer helgen som brukar vara en större utmaning än veckodagarna. Vill kunna skriva här på måndag att jag varit alkoholfri.
Kram!


skrev Anonym31513 i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer Stort grattis till dina åtta veckor! Jobbigt med allt strul, men livet går i vågor. Förhoppningsvis vänder det snart till det bättre.


skrev majken_r i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer åtta veckor, wow! Även om livet just nu skiter sig så är du så otroligt bra, stor kram 💕


skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

Precis som alla andra så vaknade jag upp till nyheten om Ukraina. Jag dras med katastroftankar och huvudet gick ju i spinn direkt. Jag hoppar liksom över en miljon steg och landar direkt på att jag kommer dö, att mina barn kommer tas ifrån mig och liknande. Tog en promenad för att försöka få ut en del av det men varit ur gängorna hela dagen. Dock inga tankar alls på att dricka. Alla små baby steps börjar faktiskt bli något som kan kallas framsteg!

Annars har jag inte så mycket att uppdatera om idag. En sån där dag som varit transportsträcka. Imorgon är det fredag. Var och handlade förut och köpte färska blåbär och dessertkvarg, det känns som en bra grej att äta. Imorgon eftermiddag ska jag nämligen vara en sån där människa som inte har något liv och ut och springa på fredag kväll 🤣 Ser faktiskt fram emot det och vad som är ännu skönare är att jag vet att det kommer bli av. När vinet spelade en stor roll i mitt liv tänkte jag ofta att jag skulle springa men hann ju inte mer än innanför dörren förrän jag hade glaset, omedvetet, i handen. Jag börjar få något förtroende för mig själv, det är fint.


skrev Friluftstok i Mitt nya liv

@majsan_nu vad härligt att du äntligen fått sova en hel natt! Sömn är ju så viktigt! Hoppas även denna natt blir bra för dig 😊


skrev masimbe i Helgen närmar sig

Hej Jan!
Japp de kommer gå galant denna helg. A okej då förstår jag tack för tips är ny här så inte lärt mig allt här än.
Ha en fortsatt fin torsdag


skrev Jan.3. i Helgen närmar sig

@masimbe Grattis till dag 5. 👍
Första helgen så är man stressad, men det kommer att kännas lite lättare framöver.
Om du skriver alla dina inlägg i samma tråd så blir det lättare att följa hela din resa.
Ha en bra kväll.


skrev Jan.3. i Nu är det mitt val.

@Argbiggan Tackar. Appen jag använder är " I Am Sober" och innan visste jag inte att det fanns flera att välja på.
Min strategi är visst att vara lite skogstokig och fanatisk. 😄


skrev Friluftstok i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer stort grattis till 8 veckor! 🥳 Fantastiskt bra jobbat och du ska verkligen vara stolt och tacksam över dina dagar! 🌷
Mindre kul med allt strul i livet. Varför är det så, att problemen hopar sig? Tycker ofta det är så. Men stanna upp, andas, prioritera dig och det arbete du gör med dig själv först! Du är grym! 🤩


skrev Friluftstok i Crouching Tiger, Hidden Dragon

@Sisyfos @cthd jag tar också gärna din input Sisyfos! Tycker alltid du skriver så trevliga och tänkvärda svar, så även i denna tråd! Jag siktar på 100 dagar, är på 68 nu, för att sen känna mig fram lite. Igår var jag på AW, nykter, och insåg att det är en typisk situation som jag i framtiden inte "behöver" dricka. Efter mina 100 dagar kommer jag fortsätta välja alkoholfritt i vissa sammanhang, bara för att testa. Iom covid så har ju de sociala tillfällena varit begränsade och därmed övningskörningen i det nyktra landet... Så jag vet inte hur lång den helvita perioden kommer bli. Kommer i alla fall inte hänga på bolagets dörr på den 101a dagen 😅

Jag har ju ingen aning om hur jag kommer reagera när jag väl dricker igen. Kommer jag vilja ha mer? Kommer det smaka mindre bra? Efter mitt andra barn smakade vin, speciellt rödvin, riktigt dåligt. Men jag gav mig den på att uppskatta det igen. Såhär i backspegeln känns det väl mindre smart 😅 Det som är viktigt för mig är att jag nu är medveten om mina issues på ett annat sätt och jag är fast besluten om att ändra på dom innan det gått för långt. Ensamdrickandet hemma har varit mitt största problem och den vanan känns under kontroll nu. Det känns skört, men under kontroll. Och jag trodde aldrig att det skulle gå så här bra att vara helnyktert. Att eventuellt ta det beslutet i framtiden känns inte alls lika skrämmande som för 68 dagar sedan.


skrev Argbiggan i Nu är det mitt val.

@Jan.3. Grattis till dina dagar och din fanatism 😅 kanske är en bra strategie att vara fanatisk i just detta.
Vilken app har du? Jag har en som heter easy quit. Den är jag nöjd med. I den får man också se hur kroppen kan tänkas återhämta sig. Den funktionen gillar jag.

Ha en bra kväll 🍀


skrev Annja i Soc och polisen

@GrovÅngest hej igen! Hoppas det gått bra under veckan. Många som tänker på dig här. Fortsätt gärna att skriva av dig här. Kram


skrev majsan_nu i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Friluftstok
Det var ju ett ganska bra utbud, inte så kul om det bara finns läsk att välja på 😭
Bubblet kanske var det mest populära eftersom det var slut...
Ha en fin kväll o här kommer en kram
🤗 Kram kram!


skrev Friluftstok i Räknar dagar på ett gammalt kuvert

@Torn @Rehacer @vår2022 @majsan_nu @NyavanorNyttliv tack för hejarop! Funderat lite på det idag, det var en skön insikt att se att ett sådant tillfälle inte var några som helst problem. Gillar begreppet "praktisera nykterhet" @vår2022. Är ju precis det som det handlar om, att utsätta sig för nya situationer. Vardagen går bra nu så dags att utöka radien 😅

@majsan_nu vi var på en streetfoodbar och i alkoholfri väg hade dom bubbel (det var tyvärr slut), fyra sorters alkoholfri öl, en alkoholfri cider och läsk. Dessutom är det stället duktiga på cocktails så fanns ju flera olika virgindrinkar om man föredrar det 😊 Tyckte det var ett bra utbud, kanske lite fattigt om man inte dricker öl/cider. För mig är det inga problem så jag var nöjd 🤩


skrev majsan_nu i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer
Kämpigt när det känns som att allt går emot men jag skriver som @vår2022 Drick inte! I alla fall inte alkohol...
Inte så länge sen vår bil krånglade i omgångar - det löste sig till slut - utan alkohol...
Jobbet kan jag inte skriva så mycket om mer än att du kanske kan få avlastning på något sätt?
Vattendropp låter förstås inte kul 😭
Till sist o viktigast kanske
Mega Stort Grattis till dina 8 veckor - var rädd om dom 💪🥰👍
🤗 en stor kram också


skrev Runa i Nykter februari

Tack för att ni tänker på mig, det har inte gått så bra. Jag höll nästan 1 v o var så beslutsam. Så i måndags blev det bolaget. Jag var på mammografi för 2 v sen o i måndags ringde läkaren att dom måste komplettera med nya bilder o ultraljud o jag fick tid redan i tisdags. Blev så oroligt o kunde inte stå emot. Fick svar direkt av läkaren att det var godartat alltså inte cancer. Tack o lov. Sen blev det vin tisdag o onsdag o hällde ut det sista imorse. Jobbar nu o sen ledig 3 dagar. Hoppas jag kan stå emot. Men det är tristessen som gör att jag faller om o om igen.


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@vår2022 @Rehacer @Jan.3.
Ja, det känns helt underbart! Var längesen o jag hoppas att det kan fortsätta fler nätter...
🤗 Kram på er o alla andra forumvänner!