Senaste kommentarerna i forumet

Skrivet Andreas, precis så är det om jag spelar hela filmen till slut, då vill jag inte längre dricka.
Vi vill inte ha ett glas att sippa på lite romantiskt, vi vill ha hela flaskan själva eller helst två.
Att läsa de första förtvivlade inläggen vi skrev när vi började här, när vi inte såg någon utväg men ändå förstod att vi måste ha hjälp är nyttigt att påminna sig om.
Vi glömmer så fort hur det var, men det går oerhört fort att hamna där igen.
Kram på dig!

Många som redan saknar dig som du ser, sällar mig till skaran. Var rädd om dig och fortsatt lycka till! Kram Anonymt :-)

Väger sig eller räknar dagar så är det en måttstock på hur generellt bra man är, och även om inga andra vet så känns
Det otroligt skönt. I bröstet.
Och du Maria är one of a kind!
/a

Jag förstår hur du känner, det tar tid att hänga på forum och det är viktigt att hänga lite i livet också. Jag bara hoppas och håller alla tummar och tår för att det inte blir en repris på senaste gången du sa tack o hej? Såklart inte, jag litar på dig ;-)

Kram från mig, som sagt du vet vart min brevlåda bor <3

det är frågan:). Egentligen fullständigt onödigt att hålla på och räkna dagar. Lika onödigt som det är att väga sej, man vet ändå om man gått upp eller ner i vikt. Du har gjort ett fantastiskt bra jobb hur du än räknar!

Dompa, man vill vara nåt mer än fd alkis. Det kan bli för mycket fokus på just det. När man nu slutat dricka så kanske man vill glömma det ett tag. Dock aldrig glömma vem man är och var man kommer ifrån förstås. Det är en balansgång. Jag önskar dej lycka till, det kommer att gå bra. Jag kommer att sakna dina historier:)

Insup det nya livet med all din nyfunna kraft och energi!

blev jag att du tänkte på hur jag har det. Tack Harry.
Jag är en grubblare som du har förstått, jag jobbar sedan något halvår tillbaka verkligen hårt på att inte bekymra mig för det som varit, mera se till det jag har omkring mig nu och jag försöker att mera aktivt ändra på saker som inte känns bra.
Vill också hitta glädje, det som gladde mig förut som jag tappade bort.
Så har jag också fått en insikt i att ett nytt sätt att tänka och handla ju ofta är en inkörsport till något nytt i livet. Borde våga mer och skulle gärna komma dithän att jag tar ett stort kliv. Jag tror jag behöver det.
Successivt blir jag bättre på det nya tänket i alla fall.
Min helg har varit bra och du har så rätt, jag funderar just nu.
Skrivit tidigare att jag sätter min kärleksrelation under förstoringsglas och det är där jag fortfarande är. Har mycket grubblerier.

Hoppas din helg var bra och utan ångest. Jag har inte hunnit läsa något än.

Jag blev verkligen så glad att du frågade hur jag har det idag, omtänksamt av dig.

jobbat Putte. Skönt att ha klarat första helgen, dessutom ensam.

Starkt! Minns känslan av att ha klarat det när du tvivlar på dig själv senare!

Finns för övrigt klara fördelar med att läsa nykter.... Man behöver inte bläddra tillbaka eftersom man glömt vad man läst kvällen innan :-)
/m

Gör oss stolta nu, trots våran(din o min) korta tid tillsamman
Du gör helt rätt, du följer din inre röst!
Otroligt, har du tillfälle och tid så ta dig tid och läs i din tråd.
Lycka till mannen!
//A

Ut och pröva dina dina vingar Dompa!
Jag är så glad att du har (eller börjar)hittat ett nytt liv.
Jag vet att du inte ser ner på oss, men jag vet också att man kan komma till en gräns, när man vuxit och måste lämna boet..
Bra att du inte låter det gå slentrian i att vara b a r a en fd alkis, utan formar ett nytt liv.
Det kommer att gå bra, med tanke på all den erfarenhet du har (om inte, så vet du var "vår brevlåda bor" *fniss)
Glad att du kommer att titta in och smygläsa..
Lycko-spark /trollis

Självklart ditt beslut, men känner även oro, det är så många som trillar dit igen när de slutar vara aktiva på forumet.
Sköt om dig och de dina, kommer sakna dig. Bamsekram!

Så självklart och enkelt. Jag vill inte ljuga något mer, jag har varit nykter sedan 4 mars, dvs drygt 8 månader nu när jag äntligen kan räkna.
Kram, kram!

Nej...man lämnar inte sina människor med ett; Tack och hej...nu behöver jag er inte. Jag behöver er...men jag behöver även försöka komma vidare.

Kanske är jag naiv...men jag vill ha mera av livet än att förbli mannen som har svårt för flaskan. Jag vill se annat. Härom morgonen när jag satt och läste tidningar istället för forum så fick jag en slags Aha-upplevelse. "Detta är livet, detta är att koppla av". Medans med forum så bara harvar jag. Och blir ofta ledsen och påmind om alkislivet. Tänker kanske lite som Frk Nynykter för ett tag sedan...jag vet inte.

Hade ingen plan med nykterheten...mer än att skaffa mig ett värdigt liv. Hur det ska se ut vet jag inte...men jag måste försöka. Lika lite som jag skulle kunna hänga på AA till döddagar...kan jag fortsätta här...just nu. Måste se vad som finns mer. Vill ej följa di gamle...kan ej råda de nya. Fräckt att ej ge igen...fick på min tid så mycket hjälp här. Ni räddade min familj. Men jag vill ju ge...men det är tomt.

Sen har Maria en väldigt bra point...ja NyMan och m-m med. Kanske räcker det att man bara "ser" ngn annan (det gör jag!) Inga kloka svar behövs. Kanske hjälper det att läsa andras stories. Inte heller förringar jag mig själv Trollis...snarare kanske lider jag av hybris! Nu ska Bambi ut på isen...må den bära eller brista. Kommer tillbaka som en skållad råtta ifall jag börjar med tokigheter igen... Jag tror att mt fattar ...jag är trött på alkis-Dompa...nu vill jag se livet. Börjar med att gå på spanskan nu.

Luddigt? Always! Ta hand om er...jag kommer att smygläsa, kolla in familjen ;-). Ni är viktiga och ni vet hur ni ska dricka! /R

En ärligens man, någon att se upp till, vilket jag redan gör!
You are one of a kind!
//A

Välkommen in i gemenskapen.
Ta dig tid och läs läs läs.

Se att du med dina bekymmer INTE är unik på nåt sätt what so ever.
Du kommer kunna hitta din historia här bland trådarna och och kommentarena.

WÄLKOMMEN!
Bara att du tagit dig hit är en jättebra bedrift!!!!!

Stanna här, läs kommentera och ventilera dina tankar och funderingar!
Vi är många hjälpsamma själar som traskar längs denna brokiga väg.
Och du, ibland är den extra guppig vägen och det är lätt att trampa snett!
Men det gör inget, på´t igen bara!

Lycka till, glad att du kom hit!
//A

för att kunna hantera nykterheten i längre perspektiv så måste vi lära oss ärlighet, det är grundvalen i vårt nya liv. Vi har ljugit så ofantligt mycket i vårt tidigare liv så vi har nog fyllt vår kvot när vi går in i nykterheten. Och då är det så oändligt skönt att få använda ärligheten fullt ut och få sinnesro på den fronten. Och det är inte så tokigt att komma ihåg vad jag sa förra veckan :-)

Lögnen i det gamla livet drabbade ju både oss själva, vi lurade ju medvetet oss själv om mängden vi petade i oss, och våra nära som vi också lurade på alla sätt och vis.

Och eftersom vi är så fenomenala på att manipulera, både oss själva och andra, så bör vi ha i minnet att när vi tar ett återfall så är det faktiskt med fara för vårt liv. Att mickla med mängder och tider i återfallet gör ju att vi gärna vill förminska det vilket gör att vi inte ser så allvarligt på det som vi rätteligen borde göra.

Jag är själv fruktansvärt rädd för återfall för jag räknar kallt med att jag inte överlever det idag. Och jag räknar min obrutna tid när jag tittar på min nykterhet, jag vill inte ljuga för mig själv.

komma bort från skuld och skam, det är inte uppbyggligt. Det är bättre att se framåt och vara glad för det man uppnått. Till min mans heder måste jag säga att han inte försöker skylla ifrån sej eller dra upp vad jag gjort tidigare. Men det går bättre om jag inte agerar i ilska utan försöker föra fram hur jag känner med nån sorts förståelse av att det inte är så lätt. Blir man anklagad går man ju lätt i försvar. Bättre att förklara att jag känner mej övergiven när han går in i dimman. Det är nog en lång process och inte lätt heller. Hur kan alkoholen ha fått bli en så stor del av våra liv??

Kram och tack för engagemang.

Oj, har aldrig skrivit nåt på ett forum som detta förut och vet inte riktigt hur jag skall börja eller vad jag förväntar mej... Jag är bara så innerligt trött på livet och mina egna lögner när det kommer till sprit och användandet..

jag bestämmer mig för att fästa mig vid två saker

1) just nu känner du att du inte har något nytt har att tillföra. Just nu.
2) du tänker fortsätta läsa här

Du har varit en aktiv del i forumgemenskapen sen 10 januari, 2012 - 21:56 då du steg in i lillablås tråd. Du har gjort en fantastisk resa och tillfört oändligt mycket. Vi har delat mycket. Jag har känt att du tagit ansvar för oss i gemenskapen samtidigt som du gett stort utrymme och respekt. Inte minst har du försett flera av oss med holkar i millionprogrammet:)

Unna dig att ta det lugnt ett tag. Känns fint att du fortsätter läsa! Mycket glad kommer jag att bli för varje ord från dig!

Mullekram!

Putte72, mycket bra jobbat, grattis! :) Själv är jag på dag 36 nu!

Jag gick runt i ett lyckorus första 2 veckorna, och sen när det började avta så märkte jag att det var lite lättare att glömma bort varför man har tagit beslutet. Lite heads-up bara. Då är det bra att läsa igenom sina första inlägg för att påminna sig ...

Hur är det idag? Har du haft en bra helg? Har förstått att du också är en grubblare, något särskilt du funderar kring just nu?

/H

...blir givetvis mycket påtaglig på just måndagar. Krav och måsten ställs i fokus och livet kan kännas rätt oglamoröst. Det är många av oss som har svårt med det alldagliga och tror oss behöva göra livet mer uthärdligt med alkohol. Kanske är det samma för dig?

Problemet är att alkoholen bara ger en artificiell och kortsiktig känsla av välbefinnande. I realiteten distanserar vi oss mer och mer från verkligheten och knyter falska känslomässiga band till en kemisk substans.

Det är vanvettigt eftersom flaskan och dess innehåll är döda ting som aldrig kommer att ge oss det vi egentligen behöver - känslomässig respons. Istället kommer den fortätta ta ifrån oss - ända tills den tagit allt. Till och med våra liv.

Du kommer med all sannolikhet att uppleva perioder där alkoholen drar i dig men om vi hjälps åt så kommer vi klara det här!

Vi håller kontakten!

/H

Ja, vikten vet inte jag heller hur det kommer att sluta med :-/ Visst innehåller alkohol mycket kalorier men just nu äter jag som en häst, och tror inte att balansen hamnar helt rätt när det gäller energiintaget. Men jag tänker att det får väl vara så under de första veckorna.
Men din metod, santorini verkar ju smart, att ta tag i båda sakerna samtidigt, och minska suget. En win-win. Bra jobbat att gå ner samtidigt som du slutade med alkoholen.

Själv har jag inte den motivationen just nu, tänker som sagt att det får bli ett senare problem. Hänger kanske på ett viktforum om ett halvår.... :-)

/m

Bra att du och maken pratat! Tror att det är bra med någon form av yttre kontroll, som gör det svårare att falla tillbaka. Visst är det skönt med känslan att kunna köra vilken tid som helst... Inte behöva vara orolig om det är för tidigt på morgonen eller fm.

Även träningen, det är ju svårt att träna om man antingen är bakis eller har druckit....

Bra jobbat!

/m