Senaste kommentarerna i forumet

@Friluftstok Vad skön tillvaro du har nu, på alla plan och så tillfreds med dig själv. Härligt att höra! Att stanna upp, lyssna på sig själv och fundera på hur man vill vara och leva sitt liv.

Ha en riktigt fin måndag🌷💕

@Rehacer Grattis till två månader!🥳💐🌟 Du är så jäkla bra och stark💪. Du kommer att fixa konferensen lätt som en plätt utan alkohol.

Ha det så gott🌷💕

@Friluftstok Ja, jag tycker den är väldigt intressant. Jag kör också på alkoholfri öl ibland, men försöker att hålla det till 'speciella' tillfällen. Vi fixar det här 🤗

ATT HA LUST vs ATT VILJA

Det kom upp igår, under en diskussion med sambon, då jag berättade att jag ligger på 58 dagar utan och han tycker jag är så bra. Men han undrade om jag inte har lust att ta en öl eller ett glas vin och jo visst, självklart har jag det.

Men när jag tänkte igenom mitt svar, så kom tanken ’men vill jag verkligen det?’ och med ens så blev jag inte så säker.
Mycket rädsla finns kvar, och frågorna 'klarar jag det?, vill jag det?, är det värt det?, blir det ner i diket med en gång? kom snabbt. Jag insåg att jag är nog inte redo för att dricka igen - konstigt nog en väldigt skön insikt.
Så nu kör jag vidare på det här, tar en dag i taget och så får vi se vad som händer senare.

Fin måndag till er alla!

Längesen jag skrev här .
Jag mår ok !
Har återigen läst igenom min tråd här , gör det ibland för att komma ihåg hur otroligt dåligt jag mått och påminna mig om att alkoholen bara förstör för mig .
Sen augusti -20 har jag druckit vin vid 4 tillfällen.
Helt otroligt att jag klarat det !
Dessa gånger har varit valda , det har varit gott men inser att jag lika gärna kunde varit utan . Har inte bestämt mig hur jag gör framöver . Sätter upp ett datum ibland att då kan jag få ta ett glas vin om jag vill , längtar lite dit , men när jag är där så är jag inte så sugen, utan låter oftast bli.
Men jag får om jag vill .
Att sätta regler för mig själv att jag aldrig mer får dricka vin funkar inte .
Detta gäller även mat o godis !
Jag har arbetstränat ett antal h/v sen vår -21 , det funkar oftast bra men inser att jag lätt ’går igång’ och vill så mycket mer än vad jag orkar .
Samma gäller i privatlivet , tycker saker är roligt men blir otroligt trött efteråt och kan må dåligt flera dagar .
Men detta blir sakta bättre o bättre , jag skyndar långsamt .
Yogan hjälper mig jättemycket, lärt mig att andas , kunna vara i nuet ( inte alltid …).
Idag kan jag uppskatta små saker , tex sätta mig o dricka lite kaffe o bara njuta .
Det har jag aldrig haft ro till förut . Nu har jag ett annat lugn inom mig .
På kvällarna är jag fortfarande lite orolig , men det har blivit mkt bättre .
Vill ALDRIG tillbaks till det liv jag levde förut !
Många kramar till Er alla från mig ❤️

@Varafrisk Tycker också om Depphjärnan, intressant och hoppfullt om hur vi fungerar. Ha en fin måndag 🌱

Godmorgon!

En ny dag, en hel vecka framför mig…egentligen bara möjligheter. Läser om ångest och stress Anders Hansens bok ” Depphjärnan”. Tycker att han skriver på en nivå som är lättillgänglig och lättförståelig. Hjärnan är ju helt fantastisk!

Tycker att kriget i Ukraina är obeskrivligt läskigt😱 och obeskrivligt sorgligt😥 Det var som om pandemin försvann (även om den finns kvar) i skuggan av detta krig. Nu på morgonen har jag bett för människorna i Ukraina, bett för fred och till något helt annat….bett för stt jag ska klara att hålla alkoholen stången🙏🏻

Ha en fin måndag💕

God morgon forumbrorsan Berra! Igår kom jag på att jag inte kollat här på länge och hittade ditt senaste… Måste ju följa upp nu på morgonen - och ja, en sprillans färskuppdatering som lyser upp orostiden vi lever i. Man kunde inte tro att du är samma människa som skriver idag som för tio år sen… Det är som TV-programmet: Så mycket bättre. Så fint att vi har valt livet🌷Ha det bäst / mt

@cthd precis läst artikeln du länkat, intressant läsning! Har under mina veckor märkt att alkoholfri öl fungerar väldigt bra för mig så det var kul att få en bekräftelse på att det faktiskt är en bra väg att gå. Har tänkt att jag måste jobba bort den, att det också är en ovana. Men jag fortsätter nog skåla in mina helger med en East Rider ett tag till framöver! 🤩 Ha en bra start på veckan! 🌷

En månad går så fort…

Ibland undrar man vart all tid tar vägen, som t.ex helgerna, de bara dundrar förbi.
Oups!, vad var det där,
Det var din helg, Berra!
Oj, kan man få en ny?
Nähejdu, du får allt vänta tills nästa.
Suck!…

Men man får vara glad att tiden bara rinner iväg, det betyder att man fyller den med något.
Man har inte tid att hinna räkna timmarna och dagarna.
Hade jag inte haft något att göra, så skulle nog helgen tagit mycket längre tid.
Våra helger är alltid fullbokade, och är det inte de dagarna innan så är de oftast det samma dag.
Tja, våra veckodagar är faktiskt likadana, bara onsdagen som inte är bokad den här veckan.
Nej vänta det är den ju faktiskt.
Vi brukade ju gå rätt ofta på tillställningar tidigare innan Coronan satte käppar i hjulet.
Nu trillar de in i en allt snabbare ström, på sju dagar har/ska vi gå på tre föreställningar.
I torsdags Scala med revy av Henrik Dorsin, frugan hamnade precis bredvid sin stora idol Per Andersson som vi samtalade en hel del med, trevlig kille, jo han var där som publik.
Jag har förresten jobbat ihop med Henriks pappa under några år.
Han berättade förebrående en kul sak då när hans grabbar bara var tonåringar.
”Det kommer inte att bli någonting av dessa två grabbar, den ena har bara fotboll i huvudet, och den andra vill bara hålla på med teater och film”
Tänk så fel han hade, båda lyckades stort i sina intressen.

I fredags var vi på ett sjuttioårskalas, rätt många inbjudna, ja vi kände inte alla 12000 pers.
Tomas Ledin på globen, tre rader bakom oss satt….Per Andersson, ha!
Nu på torsdag Scala igen, men då med Anders Eriksson (Galenskaparna) , få se om han dyker upp igen, men den här gången har frugan lärt sig att det finns två teatrar som heter Scala, den andra ligger i Karlstad och det har vi fått erfara för ett par år sedan.
Då fick jag och frugan rusa ifrån forumträffen för att hinna dit ner, trettio mil senare.

I helgen for jag och frugan till några vänner som flyttade ut på östskötaslätten och trettio mil härifrån, trevligt de hade nu hunnit etablera sig och fått sitt stuk på stugan och skolan.
Jo de fick en gammal byskola på köpet, nedlagd på sextiotalet, men har allt, t.om en egen gymnastiksal, han vinner när han dör, få andra som har en egen skola då, eller hur?
Det fanns gott om alkohol, och damerna var de enda som blev påverkade, frugan satt och vinglade lite i soffan på småtimmarna, och ville motvilligt erkänna att hon var lite bakis i morse.
Ombytta roller numera ,muhahaa (det där skulle vara ett elakt skratt)

I morgon får vi vårat nya huslarm installerat, mitt gamla hemmabygge dög inte längre nu när dottern fått ett nytt och fint, så frugan ville känna sig lika trygg som dottern.
Okey, det falsklarmar då och då för att IR-deckarna känner av varmluften ifrån värmepumpen.
Och ibland funkar inte heller IP-telefonin, så det känns opålitligt.
Med de absolut dyraste övervakningskamerorna kommer vi ha råkoll på vartenda hörna både ute och inne så det blir rena fort Knox.
På kvällen är det kören som vanligt, frugan har kommit med igen efter ett litet uppehåll.
Jag mår bra av att sjunga och få lite utlopp för känslor, och jag gör sådant som ingen trodde att jag skulle göra alls, men inget måste vara som det alltid varit, jag gör sådant som känns bra numera.
Det ligger lite i nykterhetens era, förändring är bra, söka nya vägar i sitt välmående.
Allt är tillåtet så länge det inte innehåller alkohol.
Igår köpte jag med mig massor av alkoholfria alternativ, drack upp det mesta även det som våra vänner så snällt hade köpt till mig.
Hon berättade att de köper mer och mer alkoholfri öl till sina söner, de bor långt ifrån dem numera och sönerna vill gärna kunna dricka öl även om de ska åka hem samma dag, vältänkt!
Så pinkat har jag gjort en hel del både idag, förutom i deras bubbelpool som vi satt i igår kväll innan mellon gick igång.
Vi satt i mörkret under en stjärnklar himmel, ute på slätten kunna man ana några billyktor och det gungade i fruktträden i deras trädgård av den milda blåsten.
Dimman steg högt ifrån det varma badet och i bakgrunden poppade de musik genom ett fönster.
Då, just då tänkte jag, det här är ett minnesvärt minne att lägga till minnesbanken.
Intrycken av att sitta nära tillsammans och inget annat att göra än att lyssna på varandras samtal, öppet och hjärtligt, det kändes fint, ja nästan vackert på något sätt.

Ett intryck jag inte hade fått upptäcka om det varit alkohol i de drycker jag drack just då.
Jag är tacksam för var dag som går utan att behöva döva dem i alkohol.
Jag är med och närvarande, ja till och med mycket mer än de andra i sällskapet som dricker.

Mellon då?, jag lägger ett par spänn på Baggen.

Jag lever var dag, mycket mer än förut, inte undra på att dagarna bara rinner iväg…

Berra

@Rehacer Verkligen skönt med alkoholfria helger! Fattar inte hur mycket man plötsligt hinner med😅 Saknar också vinet men står ut. Hoppas du får bra på kursen och slipper tjat o kommentarer. Och 60 dagar!!! Jösses en sån bedrift🙌🏼

Scrollade upp lite och läste om din eventuella dejt, blev det något? Tycker du resonerar helt rätt, att ses hemma första gången och dessutom en planerad övernattning känns lite väl magstarkt 😅 Även om man klickat i tal och skrift så är det ju så mycket mer i verkligheten. Kroppsspråk, saker man gör och givetvis längd 🤪 fast där är ju du modigare än mig och frågar innan 😅 jag skulle nog dessutom känna att det finns förväntningar, eller nästan krav, på att något ska hända där första kvällen om det är övernattning inkluderad 🙈

@Rehacer grattis till två månader! Har också noterat att vita helger inte känns konstigt längre och så mycket mer tid man har! Förr tyckte jag alltid att helgerna kändes som en blinkning men nu fyller jag dom med mer meningsfulla grejer.
Hoppas du får fina dagar här i södra Sverige även om det är jobbresa! Här skiner solen, snödroppar och vintergäck blommar och man behöver inte tjocka vinterjackan längre ☀️🌷😎

@Rehacer Stort Grattis till två månader!
Så bra o härligt 🥰
Ha en fin resa, hoppas att kursen är bra o att kursdeltagarna är trevliga 👍
Och att din a-frihet pinnar på utan krångel 💪
🤗 Kram

@Friluftstok
Så mycket positivt - kvinnan du vill vara är förstås överlycklig 👍
🤗 Ha en fin söndagkväll!

Söndagkväll och ytterligare en helg utan alkohol. Känns inget konstigt längre även om jag ibland saknar det. Helgerna blir ju bra mycket längre nu när jag inte går runt och är småberusad mer eller mindre hela tiden. Skönt!
Imorgonbitti flyger jag till sydsverige igen med jobbet. Ytterligare två intensiva kursdagar.
Jag hoppas slippa tjatet från mina kollegor att jag ska dricka. Förra gången var ju min kvinnliga kollega väldigt ivrig på att jag skulle dricka vin med henne. Men den här gången tror jag inte hon ska vara med på kvällarna så det kanske blir lugnt med tjatet. Inbillar mig att männen mer accepterar ett nej - om de ens bryr sig om vad jag dricker. De dricker oavsett vad jag gör, de vill ha mitt sällskap men tror inte det är viktigt vad som är i mitt glas. Skönare, rakare puckar med män. Hoppas min teori stämmer.
Imorgon är förresten dag 60 ✅ och 2 månader!
Stolt! ☺️

@Friluftstok 💛
Blir glad över att läsa att livet ler mot dig nu! Att saker faller på sin plats och att det är ljust i tanken. Det gör mig glad. Det är bara att hålla fast vid det, göra det som gör livet lättare.
Å helt rätt att ge kortisen en chans till! Han har säkert andra bra kvaliteter! Du kan kanske ge honom ett par platådojjor framöver (du vet såna som ABBA hade). 😉
Kram

Jag slutar också följa utvecklingen. Oron äter upp en. En kväll som denna skulle jag vilja trösta mig med en semla. Får bli en apelsin. 🕊🇺🇦

Idag har jag inte lyssnat så mycket på nyheter från den stora världen, är så sorgligt o ganska otäck utveckling - inte förstår jag hur det ska gå/bli 😭
I min lilla värld är det fortsatt a-fritt o det går fint 👍 Dagen har bestått av "kontorsarbete" o test av div. olika lösenord till sidor/grupper jag är med i...
Så nu ska jag vara uppdaterad!
Nu blir det rast/vila resten av kvällen, lite tv, kvällsthe o en ostmacka kanske? Har inte inhandlat något lyxigare, det är en sak jag behöver bli bättre på...
Ha en fin kväll alla forumvänner 🥰
🤗 söndagskram från mig till er!

Idag pratade jag med en väninna i telefon. Vi pratade om mående i största allmänhet och hon sa att jag lät så himla pigg och glad. Och det är jag! Jag har under några veckor märkt det, att jag har fått så mycket energi tillbaks. Så som jag mår nu har jag inte mått på säkert 6-8 år! Under de senaste säg tre åren har jag varit lite "sur" på mig själv för att jag inte haft någon energi. Jag mindes ju hur jag var förr, när barnen var små. Trots kolikkvällar och vaknätter så hade jag sån ork. Jag hade så många projekt. Sån livslust! Och nu känner jag det igen! 🤩

Jag har försökt bena lite i varför jag nu fått tillbaks min energi. Jag tror att det finns många pusselbitar i det. Visst är det enkelt att tillskriva det till alkoholstoppet. Att inte dricka gör att jag mår bättre. Men under dessa tio veckor har jag ju också börjat springa regelbundet. Jag har börjat dejta igen. Jag har slutat snusa. Fått en tydlig bekräftelse på att min son har en fungerande skolgång. Fått bonus på jobbet vilket var en trevlig överraskning. Jag äter bättre. Jag har börjat vara utomhus mer. Jag är mer intresserad av en djup kontakt med mina vänner. Jag har börjat intressera mig för dokumentärer. Ljuset har återvänt. Men jag är övertygad om att många av dessa pusselbitar inte hade kommit om jag inte sett över mina dryckesvanor. För mig är det viktigt att pränta in att jag mår bra nu. Att inte dricka stup i kvarten ger ringar på vattnet. När jag dricker en flaska vin så beställer jag pizza via Foodora. Jag äter också chips för snacks måste man ju ha till vinet. Jag sträckkollar iq badboll-serier. Jag rör mig knappt, att springa efter vin känns som en kass idé och innan? Nej, det blir ju inte av. Jag skulle definitivt börja snusa igen (det kanske jag gör ändå, långt ifrån säker på den biten). Jag gör överlag dåliga val, långt ifrån kvinnan jag vill vara. Och det är viktigt för mig att påminna mig själv om det.

Ikväll tänkte jag laga en vegetarisk paj, ta en dusch och göra hårinpackning och fuktmask. Tänkte kolla på nån dokumentär följt av nåt avsnitt Lyckolandet. Plocka undan disken och se över så att barnens ipads är laddade. Lägga mig i tid. Det låter ju faktiskt som en typisk söndagskväll för kvinnan jag vill vara! 🤩

@Futurista och @Rehacer vad skönt att det finns fler som har samma issues! Vännen jag ringde igår började genast googla medellängd på svenska män. Ynka 179,8 cm kan dom stoltsera med 🤯 Jag trodde i min enfald att jag haft "otur" som sprungit på många korta, jag tycker att allt under 183-185 är kort 🙈 Vill också ha en man som är längre än mig. Å andra sidan har jag aldrig dejtat en som är kortare. Dom har bara fått en första dejt 🙈 Har skrivit vidare mycket med han från igår. Frågan om att ses igen har inte kommit upp men med tanke på hur många mess som skickats finns det väl ett visst intresse 🤷‍♀️ Så kära långskånkar, jag ska faktiskt ge kortisen en andra dejt om det blir aktuellt. Jag ska verkligen försöka att se bortom det ytliga. I bästa fall funkar det. I värsta fall inser jag att längd faktiskt är en deal breaker för mig. Fan, tänk om han ändå vore fem cm längre, då vore vi jämnlånga och det vore lättare att acceptera...

Hej! Ja de var en underbar känsla. Tog faktiskt o åkte ut o åkte med bilen imorse o bara körde runt. Var en annorlunda känsla att inte vara bakis på en söndag. Fortsätter så @Jan.3.

@majsan_nu @Rehacer Ha en bra söndag ni med.
@Rehacer Jag grattar en dag i förväg till 60 dagar, som vi har sagt tidigare, vilken bedrift det här är.

Känner mig väldigt ångestfull och har gjort så ett tag. Lite svårt att hitta glädje.
Har köpt och börjat läsa ”Depphjärnan” av Anders Hansen. Nästa kapitel heter ” Ångest och panik” ska bli intressant att läsa vad han skriver om detta.

Kram

@Friluftstok
Skrattade högt när jag läste om problemet med singelmäns längd. 😂 Jag har precis samma issues med det och känner mig ytlig som attan över att det är en sån viktig grej för mig .
Jag vill att mannen ska vara längre än mig, jag vill inte känna mig som en jätte brevid.
Jag träffade en man på 1.65 en gång… jag är 1.78 😳 Det var såå skrattretande hela grejen. Blev bara dumt. Efter det frågar jag alltid om killens längd innan en ev träff. Må vara ytligt men lite krav kan man väl få ha?! 🥴
Du är tuff som dejtar nykter, jag oxå för den delen. Det är en kraftansträngning att träffa nya människor/män och jag drack oxå alltid efteråt för att sortera känslor & intryck. Å för att lugna ner mig. Nu får man ta till andra knep, att ringa en vän t ex som du gjorde. Bra där! 💛
Ha en underbar söndag. Hoppas du oxå har sol!
Kram 🤗