Senaste kommentarerna i forumet

Jag såg att du frågade vad jag tänkte med sjumilaresa och när jag googlade ordet tänkte jag att jag faktiskt inte var säker på dess betydelse- men i min egen värld lät det som: en lång resa. Att det är mycket som behöver ordnas och göras klart och färdigställas innan det kan bli dags. Att preppa och greja och göra sig redo.
Och på många sätt stämmer det förstås med ett så stort beslut som det är att sluta dricka.
Eller så är det världens enklaste. (Nu vet ju jag och du att det inte är så men vi kan låtsas det en stund.)
Inget behöver inhandlas. Inget behöver schemaläggas. Att bli nykter är väl rätt unikt på så vis att inget behöver GÖRAS men en enda sak behöver INTE göras.
Allt är samma lika- förutom att hälla upp ett glas. Så allt vi fyller våra tankar, trådar och liv med när det kommer till alkoholen- kokar ner till det. Här och nu. Dricker jag inte. Och sen, göra om det nästa dag. Och nästa. Jag hejar på dig! Kram.

@Matti77
Grattis till dina 50 dagar som nu t om är 50+ dagar!!
Du får gå en språkkurs, lägg tiden på att lära dig språket nu när du inte lägger tid på att dricka. Inte för att det hjälper dig just nu med det problemet du har just nu, men kanske om det dyker upp andra grejer längre fram.
Dagens tips. 😉
Ha det gott! ✨

Hej @aldro hur går det för dig? Du har inte skrivit sedan dina funderingar i fredags. Det är inte så enkelt att vända på en fem-öring såklart, men en del av processen kan ju vara att skriva om den, oavsett hur det går.

Tack snälla ni ❤️

@Runa
Förstår precis!! 💛
Det är en av fördelarna jag har på min lista nu av positiva grejer som händer när jag är nykter, att jag kan svara i telefonen utan att vara rädd för att jag låter slirig eller sluddrar! ☺️
Så enormt skönt att kunna svara nykter när barnen ringer nuförtiden! En stor grej i mitt liv! Känner mig lika stolt varje gång nån ringer och jag låter pigg och glad. 😁
Ha en fin nykter dag! ☀️

@Runa Det finns inget jobbigare än när ens barn har det jobbigt. Det ger mycket ångest och känslor av hjälplöshet. Det bästa man kan göra är att vara nykter för att göra sig själv mentalt starkare. Då är man stabilare själv och man orkar vara ett stöd och lyssnar på ett bättre sätt. Barnet måste genomgå det tuffa i sitt liv själv, det är inget man kan göra åt dem, men man kan finnas som ett stöd och en trygghet för dem. Det räcker långt. Det är nu du kan förändra på det som tynger dig, att du inte finns där för din son pga du druckit. Så upp med hakan! Det är aldrig försent att sluta dricka, det är nuet som räknas💪❤️

Ska försöka utveckla min lista som jag ska läsa o begrunda när jag vacklar.
1. Sönerna, 29 o 31 år, min stolthet, mitt allt. Har hänt ett par gånger sista tiden att min äldsta, som lever i en jobbig relation, har ringt på kvällen när jag druckit. Vill säkert prata om sina bekymmer, men när han hör jag druckit säger "vi hörs i morgon". Så dåligt jag mår dan efter. Går inte att beskriva med ord. Usch fortsätter skriva sen.

@Friluftstok Jag har själv tidigare plågat mig så mycket med tankar på om mina barn fått tillräckligt med uppmärksamhet, blivit sedda mm. Hur mycket skilsmässan från deras pappa påverkat dem, varannan vecka barn och att ny man kom in i bilden (min nuvarande man sedan 15 år). Mitt drickande som också var mindre de veckor jag hade dem. Alla, de övervägande stunderna som var bra, får inte plats vid självplågeriet. Jag ville vara en perfekt mamma och ha gjort allt perfekt, men den mamman finns ju inte på hela jordklotet! Det handlar om att vara ”good enough” att det goda överväger, ge dem kärlek och trygghet, finns där för dem när det behövs. Det är det som räknas i slutändan. De måste som barn lära sig att livet är tufft emellanåt för att själva lära sig att hantera sina liv som kommer att stöta på patrull emellanåt. Vi är deras vägledare i livet och det är heller aldrig försent för oss att bli nyktra och ge oss möjligheten att vara ett ännu bättre stöd för dem. Nykterheten gör oss stabilare psykiskt och det gör det lättare att finnas tillhands för dem både vid mild blåst men även vid storm. Det är vad vi gör nu som räknas❤️.

Ha en fin dag, du är en jättebra mamma💕🌷

@majsan_nu Jag vill inte hymla med att suget dyker upp, eller tanken på A dyker upp. Tror som du att vi får dras med det länge till även om det blir mera flyktiga tankar och inte lika jobbigt.

@vår2022 Både äta lunch och dricka kaffe + hjälpa svärmor!! 🙌 För 16 veckor sen hade det tagit alldeles för lång tid från din öppnade vinflaska därhemma. Skönt att vilja ta tid för andra och känna att det är helt okej att stanna en stund extra!

@Friluftstok Ja, det är verkligen en frihet! Har märkt det så många ggr det sista att det är så himla trevligt att inte behöva stressa hem utan verkligen ta vara på tiden man får med andra. Tänk vad A band oss hårt. Att vi hela tiden ville avsluta och avbryta saker, ibland jättetrevliga saker, bara för att åka hem och dricka! Sjukt!

@majken_r Ja, jag försöker vara observant på även de små förändringarna. De tar oss framåt att med öppna ögon se vad vi gör nu som är bättre än förrut under A’s stormaktstid.
Ha en fin måndag!
🤗

Alkohol är så kopplat till skam för mig. Det blev väl så i något tidigare stadie när jag faktiskt gjort saker värda att känna skam inför. Och varje gång jag dricker blir liksom ett fall ner i Underlandet. Jag gör inte skillnad på gång till gång. Allt blir samma. Jag har gjort allt hemskt jag någonsin gjort vid varje tillfälle även fast jag inte gjort någonting särskilt. Hur orkar man vara så hård mot sig själv konstant. I helgen blev det kanske lite för mycket. Men gjorde ingen fluga förnär. Ändå tänker jag whatifwhatifwhatifwhatifwhatif.

@motbättredagar visst är det kämpigt men vi ska klara det

@Rehacer @majken_r Vill bara säga tack för att ni tittade in…gott att ses före dagen börjar🤗Kram☀️

Godmorgon @Rehacer☀️

Ja, vi hade en träff i IRL. Det bjöds på snacks, torkad frukt och dryck. Alla fick berätta om sig själva om de ville. Det var väldigt gripande. Magnus presenterade en studie tror jag det var. Min man var den ende anhörige som var med. Det var inte för att jag skulle våga utan mer att han är en del av mitt liv. Vi gjorde det t en liten utflykt, åkte upp på fredagen och stanna tills på söndagen. Besökte bla Fotografiska museet. Efter träffen gick några tillsammans t ett café. Min man och jag åkte tillbaka t hotellet. Jag var väldigt trött efter träffen samt hade en begynnande förkylning. Detta var precis före pandemin kom. Det skulle vara så spännande att vara med vid en sådan träff igen för att få se människor i IRL. Jag skulle nog samtidigt tycka att det vore skämmigt eftersom jag också är en av de gamla rävarna trots att jag inte uppnått nykterhet. Och för mig är inte det detsamma att inte uppnått nykterhet och att kommit långt på sin resa för på min mentala resa har jag kommit så långt fram nu gäller det att ta en dag i taget. Har en ganska bra känsla inom mig nu. Har sovit hyfsat bra men för lite.

Ha en fin måndag☀️🥰

Men så spännande, en riktig träff! Det visste jag inte att det fanns, låter kul och nervöst.. 😊 Hoppas du får en bra dag🌱@Varafrisk

@Varafrisk
Godmorgon, hade ni en träff irl? Vad kul!!
Och sååå spännande!!
Hoppas du fick sova ordentligt inatt och att rädslan håller sig undan idag!
Du gör det bra, ta en stund i taget - så gör jag.
Kram 🤗

Glömde skriva för jag kom på att denna helgen för två år sedan var min man och jag uppe i Stockholm på Alkoholhjälpens träff. Vi träffade FinaLisa, Rosavina, Mrx, Berra, Adde, Charlie70, Vinäger. Om jag inte missminner mig så var det en person som kallade sig Dee och ev ytterligare en person som jag inte minns namnet på med på träffen. Fr Alkoholhjälpen var det Rosette, Li-Lo och jag tror det även var Magnus. Jag var så nervös inför träffen men jag tyckte att den var toppen! Hade inte varit så länge på forumet innan träffen inte heller läst så jag tror att det var endast Charlie70 och ev FinaLisa som jag kände till lite grann. Ja, det är ett fint minne❤️

Hade mysiga timmar med min son igår då vi åkte bla och tittade på var hans morfar/min pappa växte upp. Där mina farföräldrar bodde och då kan vi verkligen snacka landet! Idag har jag varit och simmat med min dotter som följde med hem efteråt. Det var ingen självklarhet att få barn därför är min tacksamhet så djup in i mitt hjärta för dessa två barn❤️ Min man har gått in i en ny era i sitt liv, att vara ledig en dag i veckan. Det känns lite annorlunda…han har alltid arbetat alla dagar i veckan sedan vi träffades. Jag själv har jobbat 90% under ett års tid men behöver nog gå upp t heltid för att kunna spara lite mer t pension. Tycker egentligen det är ganska skönt att vara ledig en dag varannan vecka.

Vet egentligen inte vad jag känner nu ikväll🤔Lite oro…lite rädsla…rädd för känslorna som brukar komma när jag kommer t jobbet…men jag måste mota dem. Mota dem hela tiden. Bestämma över dem. Jag har bestämt mig att jag kan inte dricka mer men hela tiden pockar alkoholen på. I veckan som kommer är det dax att ta tredje dosen, fotvård och leverprover. Och inatt ska cpapen på igen. Har inte använt den på länge pga att jag har varit sjuk samt att jag är inte riktigt kompis med den. Om jag ligger för länge utan somna brukar jag ta av mig den. Men nu ska jag läsa lite innan jag släcker lampan.

Godnatt😴

Jo nu ska vi hålla i detta känns fantastiskt att vara pigg istället för slut😊@Åsa07

Hej Runa! Detta kommer du och vi fixa. Du har redan kommit en bra bit. Jag är på dag 2 idag och oron river i kroppen. Men jag tror på dig så får du tro på mig ❤

Så har dag 1 gått (igen), Känner mig verkligen märklig till humöret. Det svänger hela tiden från stark oro o ångest till att kännas lugn o ”mysig”. Konstigt.

Tack för era hejarop! 🌷@Matti77 @Rehacer @Varafrisk @majsan_nu @vår2022 Alltid lika motiverande och värmande att läsa era fina kommentarer 🤗

Dagen bjöd på 7 km vandring längs med havet med store grabben. Fick verkligen kvalitetstid med honom och vi rundade av dagen med mera Marvel 🦸‍♀️

@vår2022 "Det är aldrig försent att ta igen förlorad tid med sina barn, släpp det som varit och njut av nuet med dem" Tack för dessa ord! ❤️ I takt med att de nyktra glasögonen blir klarare klankar jag ner på mig för saker som jag gjort. Jag har inte sumpat några relationer, arbete osv pga av vin så mitt (negativa) fokus har hamnat på barnen. Vad jag, och dom, missat. Svår tankebana att bryta så din kommentar betydde extra mycket! 🤗

@majsan_nu
Ja, det där att ha en massa tankar och projekt att ta tag i är så mycket skönare att göra nykter än bakis. Det kan vara tungt nog ändå, bara dumt att göra det ännu jobbigare med att vara onykter & ofokuserad.
Bra att du tar en vilodag, det är klokt!
🤗

Spännande när man kan notera förändringarna. Se dem. Det gör det klart enklare att ta sig vidare, att det faktiskt är en process som pågår liksom hela tiden. I alla fall såhär lite i början av att avstå vin. Låter fint att söndagsvinet inte är aktuellt och stressar, känner igen det. Kram! @Rehacer

Helt otroligt, ett halvår! Så bra⭐️ Skönt att du inte är så sugen, särskilt när det är mycket annat för hjärnan att jobba med. Tänk så mycket bättre att vara klar i huvudet än påverkad/bakis när man har en del som snurrar i livet. Heja dig!! Kram 🥰 @majsan_nu

Grattis till 5 veckor! Säger som Majken, oj då har ju även jag 5 veckor. Kul att läsa att även din sömn är bättre. Min blev också bättre runt 35 dagar nykter.