Senaste kommentarerna i forumet

@Friluftstok Ha det så mysigt och trevlig helg🌷💕

@Rehacer Jag är så stolt över dig! Som du brukar skriva om mig🥰. Du genomförde testet galant!

Ha en fin dag med vovven🌷💕

Mysigt att få hem barnen@Friluftstok ❤️

Önskar dig en fin lördag🥰

Så starkt gjort @Rehacer👏🏻 Jag har inte varit med om ngt sådant tillfälle dels för att jag har druckit alkohol dels för det var länge sedan jag bar i ett sådant sammanhang. Men jag liknar känslan lite vid när jag jar bestämt mig för att tex inte äta fikabröd och ngn bjuder då har jag så svårt att säga nej ..vill inte göra den andre besviken. Det svåraste är nog om jag gör hembesök i jobbet och man har köpt fika enbart för att jag kommer..då kan jag inte säga nej.

Ha en fin dag mamma och hund🥰

@Honungsblomman Så himla fint att höra - så lång tid! Uppmuntrande också, jag har många a-fria dagar o siktar på ännu fler... Det går både upp o ner, mycket annat kommer upp. Sånt som jag förstås gömt i alkoholen men behöver ta tag i nu!
Tack än en gång för att du tittade in!👍
Kram 🤗

@majsan_nu Jag har laddat ned en app som heter ”mindfulness appen”. Det finns massor av olika övningar, korta och långa och olika personer som leder övningarna. Den kan testas gratis en vecka, sedan kostar den typ 400 kr för ett år.

Ha en fin lördag, här skiner solen så det blir en härlig promenad om en stund🌞💕

@Sisyfos
Ja, det var så märkligt för jag ville verkligen inte dricka men övervägde att ändå göra det för hennes skull. För att hon skulle må bra och tycka kvällen blev kul. Men så har jag alltid varit, precis som du beskriver, kör över mina egna önskningar bara för att andra ska bli nöjda.
När jag stod upp för vad jag ville kändes det såå bra! Å när vi lagt oss och släckt lampan så låg jag där i mörkret och log länge! 😁
Första matchen mot Mr A (eller som utklädd till Mrs A som du sa @vår2022) i sociala sammanhang. Allt är en första gång och att vinna undan för undan ger mig styrka. 😊

Direkt efter landning så åkte jag och hämtade min älskade lilla vovve och körde drygt 2,5 timme till min mamma. Full fart hela helgen med diverse saker hon behöver hjälp med. Men det känns mysigt även om jag är trött som en gnu efter två kursdagar. Får nog offra mig och ta en tupplur fram på eftermiddagen. 😇
Nu kör jag dag 37 (tror jag).
Ha det gott! 🤗

Godmorgon🌟

Kanske blir det sol idag för det har varit frost inatt. Det var vitt på gräsmattan när min hund fick gå ut och kissa av sig lite grann och vitt på taken.

Tack alla som har skrivit hos mig sedan jag berättade att jag har bestämt mig.
Jag drack ändå både i torsdags och igår. Anledning? Vana och mysfredag. Det har varit riktigt dåliga dagar på jobbet både torsdag och fredag. Ärligt talat…jag vill verkligen byta jobb. Jag får ingen påfyllning utan blir mer dränerad. Många saker beror på organisation och min chef. Så rörigt! Så det spädde väl på det hela. Å ni vet ju alla att detta minskar inte ångesten utan tvärtom.

Jag vill inte att lördagen ska bli förstörd utan försöka göra det bästa av den. När jag skrivit färdigt ska jag läsa dagens text i Sinnesroboken och dagens text i Alkoholexperimentet. Göra det mysigt såsom jag brukar göra. Därefter blir det nog en promenad. Vid tolv kommer min son då ska vi ha några mor-och-son-timmar. Åka ut till mina barndoms hemtrakter. Se var hans morfar föddes.

Jag tror inte jag kommer ha möjlighet att uppsöka systemet. Jag vill inte eller ska inte uppsöka det heller. Pratade en stund med kuratorn på Rådgivningscentrum igår. Hon sa för alla är det liksom inte ”aha…nu slutar jag dricka…eller Yes💪🏻 jag har bestämt mig utan bara det att man måste helt enkelt sluta”. Så är det för mig det är liksom varken YES eller WOW….å tröskeln…det är ungefär som när man har Tourette måste verkligen räkna rätt för att komma över. Även om jag inte har slutat dricka så känner jag ingen sorg över att göra det… givetvis kommer det komma massvis av stunder då jag saknar det men så är ju livet….att man saknar saker ibland som man gjort. Jag har ändå bestämt mig.

Jag kan inte dricka alkohol och jag får inte men det finns så många andra saker dom jag får. Hursomhelst så fick jag en tid hos kuratorn den 16/2. Känns bra.

Nu kommer solen☀️nu får jag sluta skriva så jag kan ta tillvara på denna dag🙏🏻

Kram🥰

@Se klart stoppar alla dina ord rakt in mitt innersta. Förvaras där väl och tryggt. Det är som en gåva, på riktigt, att få så kloka och omsorgsfulla ord på det jag kämpar med. Det rätar ut lite av det krångligt krokiga. Får hjärnan att ytterligare lägga till perspektiv. Tack ❤️

Försöker få fatt i vad som händer inombords när jag läser inlägget ⬆️…

Det är som att orden lägger förtröstansfull vadd runt allt som skavde och oroade. Allt ”är som det ska”, för så här svettigt och mycket oordning är det ibland i början av svåra saker. Och det är ingen fara att göra en 360 när man har en G-V (Piteå). Att tänka på allt som var… Och såklart i slutet av varvet se klart att ”Just det. Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte.”

Tack Se klart för att du orkar bry dig om att skriva ett sånt här inlägg!! Det blir så väldigt betydelsefullt ska du veta 💖! Och oensamt 😊.

Idag ska solen dyka upp efter världens snösmocka 🌨. Och nu har visst gräsanden kommit hem ur stormen ser jag! ☀️🦆✅🥰

@Friluftstok
Vad skönt att få hem barn nr två med! ❤️
Ha en skön helg!

@vår2022 Tack för tips!
Ska kolla på 1177, tror det ska finnas där. Är det något du tittat på?
🤗 Kram!

@Friluftstok här är en till. Älskar att inte vakna bakis, det är nog en av de större vinsterna🤩 Trevlig helg!!

Ligger i sängen och filosoferar över detta att inte vakna bakis. Det i sig är en jäkla vinst! Min fabriksinställning är morgontrött, hatar morgnar. Men nu för tiden så känner jag ändå en viss "livslust" på helgmorgnarna 😅 Om en dryg timme ska jag hämta min ene son, hans karantän är slut idag 🥰 Så nu går jag nog offline ett tag, sörplar Zingo och kollar Marvel 🦸‍♀️ Trevligt helg!

@Se klart
Men så fint!! Tack! ❤️
Tar till mig varje ord.

@annabell @majken
En sömnlös stund och jag kikar in och vill bara säga JA. Det är krångligt. Rörigt också. Får ingen ordning på tankarna sådär ett par månader in. Det händer än idag att jag hör tjatterfjanten pipa på ett löjligt vis under trossbotten. ”Ska flyktsodan verkligen aldrig aldrig aldrig få komma tillbaka?”
Nix säger gränsvakten- finlandssvensk. Tjatterfjanten glömmer alltid följande-som då gränsvakten passar på att påminna om.
”Minns du hur det var? Säger Gränsis.
Inte riktigt- tänker jag då.
Då påminner han mig om: när du somnade på toaletten, familjemiddagen, om du minns?
Knappt- säger jag.
(Tjatterfjanten tynar ofta bort lite när jag och G-V kommer i prat- dialog.
Sen minns jag. Som ett riktigt gammalt minne känns det ibland, ni vet; hur var det när jag lärde mig simma? Hur var det när jag fick en lillasyster?
Så får jag gå tillbaka, backa lite för att se helt klart; hur livet blivit. Jag lovar: bra. Så bra som ett liv ens kan vara. Alltid kul- nej det behöver förstås sägas.
Men tjatterfjantens - översiktsradie är 12 grader.
Med en gränsvakt vid sidan så kan du gå 360. Hela varvet. Minnen- alls sorter.
Men mot slutet brukar det komma, konstigt nog faktiskt att det kommer nästan sist. Just det.
Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte. De säger saker de vill ta tillbaka nästa dag.
De tänker; jag kanske ska skippa att dricka idag men sen gör de inte det ändå för det är svårt. Det är det. Bli nykter är inte för tunnisar utan för de modiga. De som vågar lita på. Alla möjliga saker. Att livet bär. Räcker till. Nykter är för alla de som vill mer och jag tänker inte ett ögonblick på jobbet eller nån jädra kavaj. Jag tänker på allt det andra.
Veckan hade jag brief/möte med ett team som gör massa nya saker på jobbet. Varenda dag säger de att de inte fattar hur allt ska gå till eller hur det ska bli.
Då säger jag: det är bra.
Det är precis som det ska. Det är nya, svåra grejer.
Klart det inte går att fatta allt från första början. Det är därför just vi gör det här, för att vi klarar svåra grejer. .
På amerikanska nykter- forum skriver många; We can do hard things. Det låter lite bättre men svåra grejer- också bra.
För två år sen hade jag inte svarat så till mina medarbetare. Jag hade varit stressad och- osäker. Kanske dessutom lite bakis.
Den där gamla stenen är överbord. Tjatterfjanten har tystat for now. Gränsvakten- alltså någon som vaktar dig. Så efterlängtad, alltid vaken numera. Kram kram och godnatt eller god gryning. 🦄🦄

@annabell @majken
En sömnlös stund och jag kikar in och vill bara säga JA. Det är krångligt. Rörigt också. Får ingen ordning på tankarna sådär ett par månader in. Det händer än idag att jag hör tjatterfjanten pipa på ett löjligt vis under trossbotten. ”Ska flyktsodan verkligen aldrig aldrig aldrig få komma tillbaka?”
Nix säger gränsvakten- finlandssvensk. Tjatterfjanten glömmer alltid följande-som då gränsvakten passar på att påminna om.
”Minns du hur det var? Säger Gränsis.
Inte riktigt- tänker jag då.
Då påminner han mig om: när du somnade på toaletten, familjemiddagen, om du minns?
Knappt- säger jag.
(Tjatterfjanten tynar ofta bort lite när jag och G-V kommer i prat- dialog.
Sen minns jag. Som ett riktigt gammalt minne känns det ibland, ni vet; hur var det när jag lärde mig simma? Hur var det när jag fick en lillasyster?
Så får jag gå tillbaka, backa lite för att se helt klart; hur livet blivit. Jag lovar: bra. Så bra som ett liv ens kan vara. Alltid kul- nej det behöver förstås sägas.
Men tjatterfjantens - översiktsradie är 12 grader.
Med en gränsvakt vid sidan så kan du gå 360. Hela varvet. Minnen- alls sorter.
Men mot slutet brukar det komma, konstigt nog faktiskt att det kommer nästan sist. Just det.
Jag drack ju inte som alla andra. Jag drack alltid mer. Många som drack som jag, som fortsätter. De ligger än så länge och kanske aldrig i rännstenen. De vaknar mest varje dag med ångest, den där kemiska. De ligger på soffan men vilar inte. De säger saker de vill ta tillbaka nästa dag.
De tänker; jag kanske ska skippa att dricka idag men sen gör de inte det ändå för det är svårt. Det är det. Bli nykter är inte för tunnisar utan för de modiga. De som vågar lita på. Alla möjliga saker. Att livet bär. Räcker till. Nykter är för alla de som vill mer och jag tänker inte ett ögonblick på jobbet eller nån jädra kavaj. Jag tänker på allt det andra.
Veckan hade jag brief/möte med ett team som gör massa nya saker på jobbet. Varenda dag säger de att de inte fattar hur allt ska gå till eller hur det ska bli.
Då säger jag: det är bra.
Det är precis som det ska. Det är nya, svåra grejer.
Klart det inte går att fatta allt från första början. Det är därför just vi gör det här, för att vi klarar svåra grejer. .
På amerikanska nykter- forum skriver många; We can do hard things. Det låter lite bättre men svåra grejer- också bra.
För två år sen hade jag inte svarat så till mina medarbetare. Jag hade varit stressad och- osäker. Kanske dessutom lite bakis.
Den där gamla stenen är överbord. Tjatterfjanten har tystat for now. Gränsvakten- alltså någon som vaktar dig. Så efterlängtad, alltid vaken numera. Kram kram och godnatt eller god gryning. 🦄🦄

Skönt att går lättare med att hålla alkoholen borta. Och mysigt med restaurangbesök👌🏼@Åsa07

@Åsa07 Härligt att du mår så bra! Och en massa gott att mumsa på är inte heller dumt...
Undrar om många frågar efter a-fritt på restaurangerna, det borde göra att utbudet ökar! Hoppas det är så i alla fall.
Ha en fin dag o ett mysigt restaurangbesök!
Den här dagen är i stort sett slut så jag önskar dig o alla andra forumvänner en god natt!
Kram 🤗

@Rosette vet inte just nu känns de mest kört för har säkert allvarliga leverakador. får se hur ja mår under dagarna här nu. blir oftasts bakis under flera dagar när ja druckit flera dagar i rad. kroppen reagerar argt osv. paj mage, svullnad högra sidan osv

Fredag och väldigt nykter 💪😊
Med god dricka och massor av godis. Det börjar lätta med sug efter A och det är väldigt mycket lättare att jaga bort Adjävulen idag jämfört med bara någon dag sedan. I morgon ska jag ut och äta på restaurang ( händer inte ofta när en bor ute på landet) har kollat och dom har ett bra utbud av alkohol fritt där ska bli så gött .
Ha en fin fredag kväll allihopa 🌸💕

@Annabell men så bra beskrivet av det som jag också känner att jag är i. Underbart när man blir serverad välformulerade meningar om det som faktiskt är lite krångligt👌🏼💕

Vill bara snabb kika in och skriva
”FORTFARANDE NYKTER”

21 april är det två år! 😍

Tack fina ni för meddelanden 🤗💞! Jag är nog mer av en läsare än skrivare när det gäller andras trådar, men jag följer er resa, hejar och låter mig inspireras (ba så ni vet 😍!).

På sistone har jag vid ett antal tillfällen märkt att jag nästan önskar att ”trolleritricket inte var avslöjat” på det där oåterkalleliga viset som det är… Dvs nästan önskat att jag kunde lura mig själv igen, att drickande inte är så himla bekymmersamt och hemskt.

Det här gör mig vaksam på ett gammalt hederligt tjatterfjant-trick som vi berört tidigare här i tråden. När jag upptäcker att jag för ett samtal ”över huvudet på mig själv” som inte är sug-styrt alls. Mer nåt som ter sig som en helt rimlig dialog mellan två smartingar om drickandets vara eller inte vara. I själva verket är det bara tjatterfjanten som slunkit ut ur lådan i förnufts-förklädnad och spelar oskyldig och vettig 🙄. Men eftersom att trolleritricket ju är avslöjat, så hjälps det inte hur han än argumenterar. Jag kommer inte att dricka (inte en chans), men är inne i nån slags fas där jag inte är så himla glad över detta… Ganska sur faktiskt, och inte får jag tag på gräsanden heller… 😞

Tror att jag fastnat lite i att deppa över det som faktiskt VAR väldigt bekymmersfritt och guldigt med drickeriet… Har läst inlägg från ”gamlingar” i Vidare livet, som de skrev vid dryga två månaders nykterhet för att se hur de kände sig. Hittade det här i Se klarts tråd Knyttets sång: ”Jag måste grotta ner mig även i det som varit roligt. Liksom noga titta på den här både glimrande och grå stenen jag håller i handen just nu och överväger att kasta över bord för all framtid...” Det är nog det jag håller på med. Och det braiga är att jag varit nykter så pass länge att det inte är nån risk att jag impulsstyrt fattar ett beslut att hinka vin bara för att jag vågar snegla på de glimrande delarna av stenen! Jag får bara låta mig hållas med detta, och med surande tills det går över 😊. Och HEL-sur är jag verkligen inte. Bara lite!

Fredagskram till alla 🥰!

@Annja Så bra beslut, en ny 90-dagars period o fatta beslut efter det. Tror att det är 90 a-fria dagar (minst) som rekommenderas för att kroppen/hjärnan ska återhämta sig.
Skriv gärna, om du vill, o berätta hur det går o känns...
Ha det fint!
Kram 🤗 från mig