Senaste kommentarerna i forumet

Ännu en fundering. Dag 40.

Det här forumet gjorde så att jag kunde tänka längre än en vit månad.
Först tyckte jag att det var ouppnåeligt med 40 vita dagar, men zoomar jag ut lite och tittar på lite avstånd så inser jag en sak i alla fall, så fåå dagar det egentligen är.

Förresten, vem uppfann det här forumet? han/hon borde ju få ett pris för det.
Själv kommer jag inte ens ihåg hur jag hittade hit.Jag bör ju ha sökt på en vit månad.🤔

Även om vissa dagar känns sämre än andra så märker jag även att nu för tiden är jag mer harmonisk av mig.
Innan nyår kunde det vara så här, om nån i affären skulle kört på min fot med en kundvagn.
Då: Va faan, se dig för. ( Givetvis överdrivet)
Nu: iiingen fara, jag har en fot till.😀

Nu har jag inte längre stenkoll på dagarna längre, kan diffa på nån dag hit eller dit. Kommer på mig själv att jag måste kolla i appen, för jag har jag inte lika mycket kom ihåg i skallen nu som jag hade de första två veckorna.
Det trodde jag ju aldrig, inte kunna hålla reda på mina nyktra dagar,😄

Men jag fortsätter ju att skriva upp dagarna här i tråden för att se tillbaka på i framtiden,
hur jag som från ett träd plockar nya mogna dagar att lägga i korgen.
Hoppas det finns många dagar i det här trädet, vill än så länge inte börja om och plocka nya på ett annat ställe.

@majsan_nu Men, vad bra! Det är verkligen bra och det lättar att skriva ned sådant som trycker en, sätta ord på sina känslor som finns i tankarna. Man får tag i dem på annat sätt då. Man kan också som du gör, låta dem stanna kvar där på pappret, de försvinner ju inte iväg därifrån😀. Man kan också bestämma sig för att ta vissa dagar till detta, som vi pratat om tidigare, så de inte tar över alla dina dagar med oro. Jättebra att det känns lugnande och att du kommit igång👍.

Önskar dig en fin kväll och en bättre natt🌷💕

@Annja Så härligt det låter med morgonsim, fin start en fredagmorgon! För en morgonpigg 👍
Jag tycker som du att forumet är ett superbra sällskap, nästan lite beroendeframkallande! Vi kanske "ses", har ingen speciell plan för kvällen...
Kram från mig 🤗

@vår2022 Hej! Har backat lite i min tråd, tillbaka till de tips du gav mig för att jag ska slippa processa alla frågor just när jag ska sova. Nu har jag tagit tag o ska verkligen försöka göra som du tipsade! Har börjat skriva av mig o ska försöka beta av en del under dagen o låta resten vara till en annan dag!!! Känns faktiskt lugnande o hoppas att jag ska kunna sova bättre.
Du har så bra tips o det mig hopp!
Tack 👍 Önskar dig en fin kväll 🥰

Så var det fredag igen. 14 dagar har nu gått av min 90-dagars period nr 2 med en mellantid på nästan 3 månader. Det funkar ju bra hittills. Vet inte varför men gjorde en inventering i skåpen. Fem flaskor vin och 5 småburkar med Prosecco har stått orört i 14 dagar. Inte dåligt🙂 Frågan är bara om det är så bra att det finns hemma? Nånstans i mitt medvetande så tänker jag ju på att det finns. Se men inte röra måste det bli. Morgonsim innan jobbet i morse och det är så skönt för kropp och själv. Vi brukar vara 6-7 "damer" som sluter upp. Då dämpar personalen ljuset, tänder kandelaber och sätter på lite lugn musik. Det är återkommande varje fredag morgon under vinterhalvåret sen flera år tillbaka.
Men ikväll är jag ensam och har inga planer så det känns lite sådär. Ska iallafall hålla ut och följa med på trådarna här så fixar det sig🙂

@Runa Ta nya tag och titta på din lista med skäl till att du vill sluta. Att vänta på styrkan kan vara bedrägligt, för varje gång man dricker försvinner styrkan. Det handlar mer om att stå ut och bita ihop den första jobbiga tiden, typ första veckan sedan bli det lättare att stå emot suget när den akuta abstinensen är över, för mig lättade det dag 5.

Kämpa på och ta nya tag!🌷💕

Skriver väl som jag brukar börja - Ännu en ny a-fri dag i mitt liv!
Tror att jag sovit tillräckligt länge men mina nätter är ganska märkliga. Vet inte riktigt om jag sover, försöker sova eller är halvvaken??? Är det något nån känner igen så berätta - är så märklig känsla o gör det svårt att säga hur mycket jag egentligen sover... Det som känns är om jag känner mig pigg eller inte!
Hursomhelst en lugn förmiddag o på eftermiddagen ut o fixa med lite ärenden.
Hoppas min dag fortsätter som den börjat o jag önskar er alla en fin dag som blir precis som du/ni vill 👍🥰💪
Kram 🤗 till er alla!

@Annabell
Ler stort åt ditt inlägg. Du är härlig & kul!
Ha en underbar fredag! ☀️

@Friluftstok
Helt rimligt att klicka hem skor mitt i natten. 😂 Man är inte lika snål & vaken då, så jag antar att du får hem ett par riktigt bra skor. 😍
”Kvinnan jag vill vara” funderar jag oxå mycket på, tack vare dig. Undan för undan kommer jag nog fram till något bra.
Ha en riktigt fin fredag! Njut av kvällen med barnen❣️

@detärdags2022 Håller med @Matti77 och vi är många som återfallit och inte orkat stå emot. Det som hände har hänt och nu är det bara att ta nya tag och släppa det som hände. Göra upp ny plan och punktmarkera dina triggers, det som fick dig att dricka. Förstår att du är ledsen och besviken men med nya tag kommer du att känna dig bättre och stark.

Shit happens, upp på hästen igen med nya friska tag! Kram🌷💕

@Annabell Ha ha! Ja, tänk vilka nya namn som skulle kunna hamna på årets topplista på namn till barn😂. Det fanns verkligen ingen stor betänketid på val av nick eller namn på sin tråd, det bara kom snabbt och sedan får man dras med det hela tiden. Inget jag insåg då och idag är det så inpräntat att det skulle vara svårt att ändra på det idag. Hur blir det när vår 2022 passerat, det var liksom mer ett mål än ett nick. Men det kanske inte spelar någon roll.

Krya på dig och ha en så skön fredag du kan🌷💕

@Friluftstok God morgon! Bland det jag njutit mest av är just att springa i skog och i terräng, bra att du köpte skorna! Bra med funderingar kring ”kvinna jag vill vara”. Tänker också kring mina värderingar och vilken riktning jag vill ta i mitt liv. Det är det vi håller på med, skapar ett nytt liv som vi vill ha och hur vi vill leva det.

Ha en riktig mysfredag med din efterlängtade son och med massor av zingo🌞🌷💕

Dagens dagbok kommer redan nu på morgonen. Ikväll får jag äntligen hem min yngste son så kvällen kommer vigas åt pizza och film 🥰 Och Zingo såklart, det är ju ändå fredag 😉

Vaknade vid tre inatt och kunde inte somna om. Tänkte mycket på min förändring. Stoppet på alkohol och snus leder ju till andra förändringar, vissa går per automatik. Typ att ekonomin blir bättre. Andra känns mer motiverande att ta tag i nu, typ träning. 0330 klickade jag hem ett par trailskor 😅 Det kändes rimligt 🙈Löparglädjen från igår sitter i och jag är fast besluten om att börja springa trail nu när ljuset återvänder. Minns att det gav mig en rätt bra kick as-känsla en gång i tiden. Mina nattliga tankar går mycket i banorna kring "kvinnan jag vill vara". Ska nog försöka skriva ner det i listform någon gång. Vissa punkter är viktiga och stora. Till exempel så dricker hon inte i sin ensamhet. Andra punkter är snällare. Exempel där är att hon bäddar sängen varje morgon. Konceptet känns lite fake it til you make it men just nu fungerar det för mig. Och med det sagt så är det dags att lämna den sköna sängen! Tänker att jag sätter dagens streck, det 55e, redan nu så är det gjort och därmed hugget i sten. Ha en härlig fredag! 🌷☀️

@majken_r @vår2022 ja, träning är något som ska få mer plats i livet framöver. En typisk grej som verkligen stått i botten på min prioriteringslista 🙈

Åh - berättade nyligen för ett syskon till mig om hur det är med forumvänskap och bla sa jag då om dig Se klart ”Det är så klockrent för mig rent språkligt!” En hittills lite förbisedd relationskomponent i min irl-historik tror jag, som jag nog inte kommer att underskatta där framöver 😁.

Skrattade också lite åt det här med alla våra forum-nicks och att jag numera tänker på dessa som ”vanliga” namn. Om jag skulle få ett fjärde barn nu, skulle jag typ kunna råka tänka ”åh, ska den heta Rut eller Andrahalvlek… Tänk vad coolt att ha en unge som heter Torn 🤔” 😂 Jag heter ju Annabell här, vilket man så här i retrospekt kan känna andas lite ”Disney-princess-wannabe” 🤣. Mycket kort tankesträcka bakom det nick-valet. Mamma sjöng alltid låten Annabell Olsson (Lennart Hellsing) för mig när jag var liten och det gillade jag. Därför blev det Annabell 😃. Så här i efterhand kan jag ju känna att jag borde ha valt Krakel Spektakel (också LH) istället 😂.

Covid här sedan några dagar och jag har inte hunnit få tredje sprutan och mår (kanske därför) fasansfullt 🥵🦠!! Vaknade fem och räknade sekunder till att alvedonen jag kastade i mig skulle börja verka. Nu, lite feberfriare och muntrare ☺️👍! ”Covid är ju riktigt bra ändå” tänkte jag där vid fem, för det fräschar onekligen upp minnet av hur det känns att vakna med bråddjupskänslan, som är det värsta jag vet 😅!

Happy friday till alla 💓🦆✅!

@Varafrisk ja, det stämmer! I grund och botten är jag en rätt kunskapstörstande människa men av oklar anledning har jag inte sökt nästan någon info alls om beroende 🙈 Huvudet i sanden antagligen 🙈

@Friluftstok
Ja, en dag blir tillslut många dagar. Vi följs åt vidare med, tycker jag!
Såg halva klippet, sen blev jag trött och tänker att jag ser klart det en annan dag. 😁 Tack för tipset!

Avrundar nu min 42:a dag - en fullspäckad, trött och lite jobbig dag.
Imorgon är en ny dag, förhoppningsvis en piggare & gladare!
God natt 🤗

@Jan.3. Jag har gjort en sammanfattning av en film om hjärnans funktion vid alkohol i min tråd idag. Det kan ge dig några svar på dina funderingar. Här kommer länken till filmen:

https://www.youtube.com/watch?v=OqUg9ehXiYw

Sov gott!🌷💕

Fick iväg inlägget innan jag var färdig. Grattis t dina 50 dagar🥳 kram🥰

@Friluftstok Var det klippet med Peter Wirbing? Återfallsprevention? Kuratorn på Rådgivningscentrum tipsade om klippet. I våras när jag gick hos henne tittade jag på det flera gånger. Ska nog titta snart igen, tyckte att det var bra.

@majsan_nu det blir tokigt ibland! Såg ju ditt inlägg i min tråd också. Så tacksam att du delar dina erfarenheter! 🌷

@Rehacer i min tråd tipsade @vår2022 om ett filmklipp om just detta. Tyckte det var intressant så tipsar vidare 😊 Tycker det är kul (eller vad man nu säger 😅) att vi kommit ungefär lika långt på resan. En dag i taget har ju faktiskt blivit ett helt gäng dagar nu! 🤩

Tack @majsan_nu🥰 Dagen idag har varit en helt ok dag👍🏻 Ett uteblivet besök samt hunnit ikapp det mesta med dokumentationen✍🏻 Bion var småmysig🎞Goda popcorn🍿

Alkoholfri. Suget har inte varit så intensivt. Kommit ngn gång. Längtan efter att bli lite piggare är stor.

Ska alldeles strax gå och lägga mig.

Kram😴🥰

@detärdags2022 men du är här igen vilket betyder att du inte ger upp. Vi är många som har fallit många gånger och sedan rest oss igen.
Försök att verkligen tänka igenom vad som gjorde att du inte lyckades som du ville sist och lär dig göra annourlunda nästa gång.
Använd besvikelsen till något positivt även om du är ledsen nu. Kram

Hej.
Jag föll som en fura
Trodde jag skulle klara det.
Så ledsen & besviken

Kul!! Tränade på gymet idag, äntligen, och det var härligt. Fick energi och må-bra känslor. Inte dumt alls 😃@Friluftstok