Senaste kommentarerna i forumet

14 dagar (kvällar) - 2 veckor. Känner mig stolt över mig själv. Jag sover emellertid dåligt som många andra. Drack jättegott alkoholfritt vin igår o det fick mig inte att längta efter riktigt vin. Däremot chips.. Jag känner att Campral funkar bättre o bättre, suget är nästan borta. Vanan är kvar. Handlade kläder på rea för så mycket som jag normalt skulle ha druckit upp på 2 veckor 🙂. Jag har en fundering; mina naglar har flisats o varit mjuka iaf de senaste 10 åren (inte tidigare) o nu känns de plötsligt mycket starkare... Kan naglar bli sämre av alkohol? O bättre utan? O så fort? Många skriver här i forumet att de känner att huden blir bättre o lystern kommer tillbaka efter ett tag. Jag har inte tänkt på det tidigare, naglarna alltså..

@Annabell Du är för härlig och en jäkel på att formulera dig! Blir alltid glad av dina inlägg!
Kram på dig! 🦄

@Miss Mary Poppins @Sisyfos @Soffi Era inlägg värmer…tack så himla mycket❤️

Jag har ju skrivit de senaste dagarna om att mitt sinne har varit tungt😔 jag jobbar med mitt beroende även om det hade kunnat gå så mycket bättre. Sinnet var tungt pga saker m min dotter men vi är nog snart tillbaka till varandra igen🙏🏻
Sinnet är även tungt pga hur det är på jobbet. Å igår tänkte jag…kan jag jobba kvar här? Och om jag inte kan det…vill man anställa en 59-årig kvinna som har en socionomutbildning, erfarenhet av att arbetat 17 år som socionom samt livserfarenhet? Sinnet är även tungt av sorgen att jag ännu inte har blivit nykter. Tidigare kunde jag känna en sorg över att inte kunna fortsätta dricka vin, bubbel, öl men idag känner jag främst en sorg över att inte ha blivit nykter. Det innebär ju inte att jag inte kan bli nykter…men det är skit ändå!

En känsla jag har haft många gånger som jag inte kunnat sätta ord på men som plötsligt kom till mig var följande….Ofta..kanske inte varje dag men nästintill får jag en glad känsla inom mig…att jag kan bli nykter och alla saker som jag kan göra som nykter…jag blir glad nästintill euforisk…och vad händer när jag känner den känslan …jo på den känslan vill jag dricka…å det har verkligen varit en så konstig känsla…så ambivalent🙄

Jag har inte kunnat bestämma mig från ena dagen t andra att tycka att nu får det liksom vara nog….jag fortsätter dock m min kalender där dagar med alkohol leder. Ska byta den svarta färgen till den spygröna🤢för som du skriver @Soffi få den att övergå t vårgrönt. Och då tänker jag på dig @Se klart..när jag tänker på våren…odla. Förra natten blåste mitt växthus sönder. Ett växthus som var av plast istället för glas. Anledningen att vi köpte i plast var att det fanns inga i glas (alla skulle börja odla pga att man var tvungen att vara hemma pga Corona) samt att jag visste inte hur stort mitt intresse är. Men jag vill ha ett nytt växthus i glas något större än det jag hade för jag vill odla.

I min kalender ska dagar utan alkohol vinna💪🏻jag kommer inte ge mig💪🏻

Kram❤️

@Snart medelålders Som jag uppfattar ditt inlägg öppnar du upp för att ta ett glas vin och att hoppas att det stannar där. Läs igenom din tråd med allt du berättat om hur det är att vara nykter och att du nu insett att du är beroende. Det är verkligen riskfyllt tänkande, är det verkligen värt det? Är det grupptrycket som ska bestämma hur du ska göra eller är det du och din vilja som ska bestämma? Eller vad är din vilja egentligen? Frågorna kan nog uppfattas som raka och det är för att jag önskar att du ska fundera noga på konsekvenserna som detta tänkande kan medföra, ett återfall.

Ha det gott🌷💕

@Annabell Kanske jag börjat greppa det nu, det är ju en unicorn man SKA bli🥰

@vår2022 Tack så mycket!
Hoppas du får en fin och trevlig helg!

@majken_r Hoppas du kryar på dig snart! Skönt att ditt humör o övriga mående låter fint 👍
Och a-friheten är ju förstås det allra bästa!
Kryakram från mig 🤗

@Rehacer Tack, önskar dig detsamma!
Ja, kanske lite extra inte skulle skada... Äter bara en "all round" tablett.
Ha en fin a-fri dag!
Kram 🥰

Åh… ❤️ Tusen tack för så fina ord 🙏☺️💖!

@Rehacer Dag efter dag - det kan låta som en klyscha men det är också en sanning... Vi är så bra som kämpar på 💪o även låter oss må bra i vissa stunder 👍
Ha en fin a-fri dag 🥰

@majsan_nu mår inget bättre, men är glad. Och alkoholfri. Så skönt!! Hoppas du får en riktigt fin lördag! Kram🥰

@Rehacer jag minns den konferensen, jag drack också igen efter ca 20 dagar. Nu gör vi annorlunda. Tänk, jag har varit med om typ samma sak. Ett vuxet barn som köpt bubbel för att jag skulle komma, lite stolt. Och jag som tackade nej. Hen har aldrig förstått att jag druckit för mycket/på fel sätt. Glad för dig och din kväll med dottern! Ha en fin lördag💕

@Rehacer Jag minns den konferensen, men nu är det ett minne blott och du kommer att fixa det denna gång. Du kommer att slå rekord! Det var verkligen bra gjort att stå emot igår, mysigt med samvaro med dottern💕.

Ha en fin lördag❄️🌷

@majsan_nu Ha en fin dag!
Preppa med C-vitaminer så får vi hoppas att bacillerna håller dig borta! 🤗

Dag 23 idag. Förra året hade jag flera uppehåll och det längsta var just 23 dagar. Dag 24 åkte jag på konferens och trodde jag skulle kunna ta ett par glas vin på middagen utan att falla tillbaka i gamla mönster. Det gick inte..
Nu vill jag att det blir fler dagar!!
Jag har sovit hos min dotter inatt, lite kvalitetstid mor & dotter. Hon var så stolt för att hon hade varit och köpt vitt vin till mig bara för att jag skulle komma. Men jag såg att hon blev lite besviken när jag sa att jag har ett alkoholuppehåll nu. Hon vet inte om mina dåliga erfarenheter av alkohol, hon har inte sett mina dåliga drag där.
Jag drack citronvatten och hon tog ett glas rödvin. Funkade jättebra det med! ❤️ Jag somnade nykter även igår och det känns så bra idag!
Ha en fin lördag, var rädda om er! 🤗

@Varafrisk Tack snälla!!
Kram tillbaka!! 🤗

@majken_r Krya på dig, hoppas du mår bättre idag... o a-fri förstås 💪
Jag har inte hunnit känns efter så noga ännu, känns inte som nån feber iallafall...Hoppas på det bästa!
Det blir en ny a-fri dag för mig - det känner jag mig säker på!
🤗 Kram

Det där med att bilen åker av sig själv till systemet känner jag igen. Minns jag liksom lättad av det medan jag drack... Behövde inte ta beslut, bara klev in och handlade. Sedan hade jag en lång period på många år när det blev en kamp. Jag minskade och ökade drickandet till den dag jag bestämde att nu räcker det. Det är över två år sedan. Stark som en björn nu. En sån resa man gör när man slutar.
Heja dig! Läs på vad alkoholen gör med hjärnan om dopamin, vanemönster, beroende och om vad som kan leda till återfall. Om att alkoholen skall ersättas av annat som du får dopamin av... som träning, god musik mm. Tror du är på rätt väg där.
Heja er alla som vill bli fria💪
Kram🤗

Hej! Intressant diskussion 🙏👌💚
Jag ersätte i början vinet med annat. Ganska länge drack jag tom saft ur vinglas. Vanan satt så hårt att jag trodde jag behövde lyxa till allt med dryck. Jag hade nog inte kunnat hoppa från vin till vatter på en natt. Däremot drack jag första året stora mängder Coca-Cola vilket gjorde att jag fick här öknamnet Cocaholic. 🤣🙏💚

Jag blir lite provocerad av din frus reaktion. Är det hon som ensam ska bestämma hur det blir med din resa? Jag förstår att hon måste ha många starka känslor, men att brusa upp så där utan att fråga dig hur du upplevde det hela. Lite trist, tycker jag 🙄

Har inte tänkt på det där med afritt som triggers. För mig har tex a-fri cider varit en räddning många gånger. Då fixade jag en dag till 🙏💚🌸

Har också väldigt mycket alkoholdrömmar just nu. Så verkliga att man blir rädd när man vaknar… ”är det SANT??!”. Pju. Pustar ut när man vaknar till o märker att så inte är fallet.

Tänker som de andra här. Ha en SUPERGENOMTÄNKT strategi för superbowl kvällen. Visualisera din ”plan” ;) och se redan nu hur du går till sängs på morgonkvisten klar i huvudet efter en fin kväll med dina vänner! Om det innefattar en vit lögn för dem, gör upp den redan nu så du kan släppa oron kring vad du ska säga och fokusera på kvällen! :)
Det är nytt och märkligt att umgås med sina vänner på detta sätt och det slår iaf mig flera gånger under kvällen hur medveten jag är om mig själv hela tiden. Men sen glömmer man ibland och så tänker jag att det är med nya situationer, man lär om med tiden o snart är det ”nya” normalt för andra och en själv.
Hejja dig!

Tack för hälsning i min tråd @Varafrisk! Den värmde!🧡

Har nu läst ikapp här lite och ser att du jobbar på så bra!
Det där med att vända och vrida på saker och tankar, jag tror att det är jätteviktigt för att komma framåt och också bra att låta sig "utmanas" av andras sätt att se saker. Det gör vi ju här på forumet. Men Annie Grace tar det ett steg längre ... snacka om att hon måste gått "all in gånger 100" när hon slutade dricka ...
Jag gjorde också Alcohol experiment i början av förra året, det gav mig en bra skjuts i min nystart av nykterheten.

Jag hoppas du får en dag att måla i vackra färger idag!
Jag gillar verkligen din kalender!
Fast ... samtidigt tänker jag på Annabells inlägg ovan som jag läste med stor igenkänning ... alla nyktra dagar är inte jättekul, framförallt inte i början.
Men vet du vad? Även om jag naturligtvis inte hoppas på en sådan dag för dig, så - spygrönt är också en färg! Mycket bättre än svart! För den där hemska gröna färgen kommer att blekna till vackert vårgrön inom kort om du håller i och håller ut.

Hand i hand mot våren!
Kram!💖

@majsan_nu är inne med mobil och ser senaste kommentarerna. Hoppas du inte blir sjuk, jag är positiv har legat hela dagen, hoppas må bättre i morgon. Sov gott⭐️

Vita lögner ska det förstås stå!

@Matti77 Jag tänker att det är bra att avstå från vissa saker i början när man är skör. Med tiden kommer du stolt att kunna berätta för dina kompisar, men de första månaderna fixar man inte riktigt det. För mig tog det nog tre månader innan jag berättade för någon IRL, utanför det här forumet. (Jag bor själv.) Att avstå i sådana lägen är riskminimering. Vita lägen är okej, sjuk kan man alltid blir i dessa tider.

Dina drömmar handlar absolut om din ambivalens just nu. Ditt undermedvetna processar detta för fullt. Hur ska du göra? När du bestämt dig kommer drömmarna försvinna, för den här gången.

Kram 🐘

God kväll!
Mitt a-fria liv tuffar på... Tack ni som hejar på mig @vår2022 o @Åsa07!
Har inte känt mig så pigg idag, var inne på apoteket o köpte coronatest för säkerhets skull. Men har inte använt ännu - får se hur det utvecklar sig...🤔

Har en forumfråga - kan inte få upp den sidan där de senaste inläggen finns. Har den försvunnit eller är det bara hos mig???

Nu säger jag godnatt till er alla,hoppas ni får en god natt 👍
🤗 God nattkram till er alla!