Senaste kommentarerna i forumet

@Friluftstok Jag firar med ett ”hurra vad jag är bra!” Och känner mig glad och stolt över min prestation. Har inte tänkt på det men så är det ju, att fira på något sätt innebär bubbel eller vin. Firade min mans födelsedag med alkoholfritt bubbel, det blir ju att det ska firas med bubbel…att typ, ja då får vi fira i alkoholfritt nu. Det känns lite mer festligt att fira med bubbel, något man lärt sig och som alla gör. Det var lite festligt att fira med bubbel, fast det var alkoholfritt. Mina dagar som nykter firas inte på något speciellt sätt men kanske blir det bubbel dag 365?

Ha en fin lördag!🌷💕

@Rehacer Ler stort, hade också laddat bryggaren😅 Låter som du kommer få en bra dag!! Kram💕

Då var det lördag igen. Veckan har bara susat förbi. Som jag skrivit förr så är jag på ett bra ställe just nu. Saker och ting rullar på. Jag mår bra. Det är någon form av balans i livet. En vän ringde igår. I vanlig ordning inleddes samtalet med "hur är läget" och jag sa att det var bra, riktigt jäkla bra till och med. Känns så skönt att kunna svara ärligt på den frågan och dessutom känna att jag måste förtydliga hur bra det är 😅

Idag ska jag åka på utflykt med mina barn. Vi ska åka till ett naturreservat en halvtimme från där vi bor. Finns en fin led på cirka 4 km längs med havet. Ska ta med gårdagens pizzarester och hitta nån bra plats i lä att äta lunch på. Trots 11 nyktra veckor nu så är jag fortfarande fascinerad över att jag är körduglig direkt på morgonen! Vissa helgmorgnar har det faktiskt blivit ett "problem" 😅 Vi har ätit frukost, jag har packat ryggsäcken, vi har åkt och varit framme vid vårt mål för dagen typ innan 10 och det blir lite "va, redan? Vi kan ju inte äta lunch nu" 🤣

Idag tänkte jag testa ett träningspass innan jag packar grejerna. Såg ett rätt allmänt kettblebellpass på Instagram som intresserade mig. Köpte ett par kettlebells när pandemin var "ny". Hade en ambition om att köra lite övningar hemma men de enda övningar jag fick till var farmers walk från bilen med en BiB i varje hand 🙈 Min kropp är egentligen bättre "anpassad" för att vara stark än snabb och jag har en väldigt bra grundatyrka om man får skryta lite. Så ser fram emot att testa lite övningar med kettlebells, kan bli ett bra komplement till joggandet. Tänk, vem kunde tro att jag 0820 en lördag skulle ligga och kolla på träningsvideos och dessutom antagligen vara ombytt och redo inom en halvtimme? 😅

Ska läsa ikapp lite här inne under helgen tänkte jag 😊 Till dess önskar jag er en magisk lördag! Lev livet som personen ni vill vara 🤩

@Rehacer @vår2022 @majsan_nu tack för era hejarop och hurra! Dag 75 och 76 passerade, dock utan tårta. Firar ni när ni når vissa mål? Hur firar ni? Jag har inte firat något alls vare sig gällande alkohol eller snus mer än en imaginär high five eller klapp på axeln ibland 😅 Tycker firande är svårt. Eller det är väl snarare min syn på firande. Att firande betyder bubbel 🤷‍♀️ Där har jag nåt att försöka programmera om hjärnan med!

Dag 65
Vaknat tidigt, utvilad - inte bakis. Bästa starten på lördagen! Min älskade vovve ligger här brevid och snusar. Bara kaffet som saknas, men var klok nog att ladda den igår kväll så det är bara att trycka på knappen. ☕️
Nära vänner ramlar in här idag, ska bli så mysigt att få rå om dom. Har köpt en massa gott så vi ska mysa ihop hela dagen. Hoppas det blir sol idag, vill ta med dom ut på en långpromis oxå. Kanske kan jag utnyttja mannen i sällskapet att hjälpa mig få upp en rullgardin i ena gästrummet som jag totalrenoverat. Jag kan mycket men det där att skruva upp saker så att de verkligen sitter tycker jag fortfarande är ett ”karlgöra”. 😁
Kommer njuta av dagen och även denna dagen kommer jag vara nykter!
Tjoflöjt! 🤗

@Argbiggan Tack för grattis.😊
Den här känslan verkar ju vara normal, är väl bara att vänta på bättre dagar.
Grattis själv, du är väl snart på 70 dagar.

När jag började skriva på forumet fanns inte ”Vara alkoholfri och Vara måttlig”. I “ Det vidare livet” var det ganska stiltje fast i “ Förändra sitt drickande” var det mer fart och där var där jag skrev. Just nu vet jag inte var hamnar, var jag hör hemma?? Just nu känns det bättre att gå vidare…fast vet inte riktigt var..🙏🏻❤️

@Jan.3. Känner igen mig i det du skriver. Känner likadant. Men det är nog som det ska vara.
Grattis till dina dagar! 👏👏

@cacaa Tack 😊
Du säger att du kanske ändå är inom normalkonsumtion; vad får dig att vara orolig över dina värden?

Min man vet det såklart också då även han dricker för mycket, eller framförallt för ofta. Jag dricker dock mer än honom, och är dessutom kvinna och underviktig, så han är jag inte lika bekymrad över.

litenanna@
Har din familj fått känslan av det är för mkt?

Vad bra av dig att avstå😊
Nej det kan jag inte påstå, de har ju oftast lagt sig om jag tar någon öl framför tvn.
Är ju inte riktigt säker på att det är överkonsumtion heller å andra sidan då 9 standardglas är okej, men det klart det kan ha blivit fler under någon helg eller så.

@cacaa Blev en bra dag. Maken skulle på fest ikväll och afterski imorgon, så han bad mig handla lite vin och cider åt honom. Han drack lite till middagen innan han for, men jag "nöjde mig" med det alkoholfria vinet jag köpt. Som att dricka saft utan socker, smaksatt som vin 😂

Märker din familj av din överkonsumtion?

Hej Akilles,
Vi verkar alla behöva prova oss fram på vägen mot balans, nu har du en pusselbit till. Själv göder jag aktivt mitt ointresse för alkohol och noterar att jag genuint börjar känna att fylla inte är något för mig längre. Jag fortsätter att hänga här på forumet, tycker det hjälper mig att minnas varför jag en gång slutade.

Då var man här igen!

Klarade ca 10 månader nykter men tyckte sen det kunde räcka. Slutade skriva här på AH fast att jag faktiskt fortfarande var nykter i några månader till. Hade bara tappat gnistan att skriva….
Men kom sedan på den förträffliga idéen att ”prova” igen i somras. Och se hur det känns!… men nej. Mitt förhållande med alkoholen är inte speciellt bra för mig. Jag vill att min kropp och huvud ska få må bättre än den gör nu. Finns inga positiva effekter av vad alkohol tillför mig och mitt liv. Eller som
Mamma….

Så tänkte hänga här lite mer nu. Och speciellt de första jobbiga veckorna…..

DAG 1 🤷🏻‍♀️

Verkligen O tack detsamma vilket väder vi har idag 😃@vår2022

@Friluftstok
Grattis till dina dagar, då är det dag 76 idag 👍
Blev det någon tårta eller firade du på något annat sätt?
🤗 Kram

Vi traskar på -.ny dag o solen skiner 🥰

@vår2022
Tack, du skriver så uppmuntrande 🥰
Ska absolut försöka följa dina tips, det kan bli en bra dag trots allt!
Önskar dig en fin a-fri dag 👍
🤗 Kram

@majsan_nu Skönt med bra sömn i natt. Hoppas det fortsätter så. Vissa saker är kämpiga men det är skönt när man tagit tag i det och genomfört det. Se fram emot en skön vila i kväll och dina fredagsprogram, med något gott.

Ha det gott!🌷💕

@Friluftstok Grattis till 75 dagar!🥳💐🌟. Så grymt bra! Upplevelsen slår alla gånger tiden, det är att njuta och vara i nuet. Det är så skönt när träning blir en del av livet och man inte vill vara utan. Det ger så mycket måbra hormoner och gör livet roligare. Träning har för mig blivit en vana och är jag lite låg mår jag alltid bättre efter ett pass.

Ha en fin fredag och fira dina 75 dagar med en stor kram från dig själv och en från mig🌷💕

@masimbe Vad bra att mötena är så givande och fyller dig med energi. Det är så skönt att vakna varje morgon nykter.

Ha en fin fredag!🌷💕

God morgon forumvänner!
I natt har jag sovit tillräckligt o bra för ovanlighetens skull 👍
Hoppas det är en trend som håller i sig!
Ute skiner solen men jag har lite svåra saker att ta tag i! Ska åka till anhörigs numera tomma lägenhet o röja lite, anhörig är på särskilt boende men lägenheten finns kvar ännu så länge. Som tur är jag inte ensam att göra detta. Senare ska vi även besöka anhörig på nuvarande boende så det blir en kämpig dag för mig men det blir iallafall en a-fri dag... Det är jag säker på!
Önskar er en fin dag 🥰
🤗 Kram på er alla från mig

Hej Gisse

Välkommen till forumet! Jag ser att det är ett par dagar sedan du startade tråden och ibland ramlar nya trådar så att säga mellan stolarna. Skriv gärna igen.

Ett tips är att skriva lite i andra trådar, då hittar fler användare dig.

Fint att ha dig här, du har tagit ett tydligt steg mot förändring
Li-Lo
Alkoholhjälpen

Ser ut att bli en härlig dag idag och du hittar säkert ngt gott alkoholfritt😊
Ja jag har familj👍🏻

@cacaa Precis, många ska ju såklart inte ha körkort. Det finns ju också såklart förhöjda värden och väldigt höga värden, något som borde kunna skilja på hur mycket man druckit och om det t ex i mitt fall stämmer överens med att jag framförallt dricker på helgen.
Idag är det fredag och jag startar dagen på gott humör. Vet att inställningen förmodligen kommer att ändras ikväll, men jag ska försöka hitta ett gott alkoholfritt vin att testa.
Till vissa saker har vinet alltid funnits där; ex när jag lagar fredags och lördagsmiddagen, eller tar ett varmt bad. Så jag tänkte försöka lura knoppen genom att ha nåt som ändå gör att det känns någorlunda som vanligt.
Har du familj Cacaa?

@Friluftstok
Blev det någon tårta idag på 75-dagarsdagen? Du är bra, så bäst! 75 dagar är jättemånga dagar! Hurra för dig! ❤️
Så härligt det låter med dina vändor längs havet, fint med rörelse och motion! Jag har börjat tänka träning igen, det om nåt är ett friskhetstecken för mig. Har inte tränat sen innan pandemin, bara gått långa promenader och yogat. Men nu känner jag mig redo för Zumba, Salsation och boxpass igen! Ska kolla upp det och försöka komma igång iallafall med något av det. Det ena leder till det andra, positiv utveckling!
Imorgon är det fredag, underbart!!
Sov gott! 🤗