Senaste kommentarerna i forumet

@Rehacer Grattis till 25 dagar!🎉🌟💫💐. Så jäkla bra jobbat! Du verkar ha genomskådat playerns avsikter och hans karisma bländar dig inte längre💪. Du är helt klart värd ofantligt mycket mer❤️.
Nu ut med vovvarna, blir väl lika blöta som din blev i detta tråkiga väder, men ska se om vårkänslorna tittar fram😊

@Matti77 om jag fattar rätt bor du i ett engelsktalande land och du kanske har lätt för språket.
Här är ett tips på en 30 dagars challange!

https://app.upliftgroups.com/c/thealcoholexperiment/join

@Lavendelblomman Jag har oxå svårt att hitta mig själv i påståendet att jag inte är någon som dricker. För jag ser mig fortfarande som en som dricker. Jag mår såå mycket bättre nu när jag inte dricker & jag håller sakta på att vänja mig vid tanken att det alltid ska vara så här nu. Det tar tid.
@majken_r skriver att man lär sig för varje gång man inte står emot A och det tror jag med. Jag tror man måste ha sina dikeskörningar x antal ggr innan man fattar.
Du kämpar på bra, det är bara att ta nya tag.
Jag tror på Dig! 🤗

@majsan_nu Bilar ska bara fungera, det är så tråkigt när de inte fungerar! Hoppas det löser sig!
Ha en fin dag! 🤗

@vår2022 @Se klart @Torn Tack för påhälsning här! 🤩
Ja, nog är det en sorg alltid när barnen lämnar boet. En omställning och en stor saknad. Jag gläds över att det går bra för dom båda. De är på bra ställen i livet och har hittat jättefina omtänksamma pojkvänner. Jag behöver inte oroa mig för dom på det sättet vilket är jätteskönt. Men längtan efter att ha dom nära är jobbig.
Dagarna går och jag jobbar på. Det går ändå framåt och det är bara ibland MrA frestar med att han vill träffas och ge mig njutning. Jag håller hårt i min tanke om att han är en player som inte vill mig gott och att jag är värd så mycket bättre! Har funkat hittills. Idag är det 25 dagar ✅
Ha en härlig dag där ute! 🤗

@Friluftstok Välkommen hit! Här en friluftstokig till. Har det bra på så sätt att jag bor precis i närheten av skog och ängar. Har två hundar så med dem promenerar jag varje dag i naturen. Känner igen det där med att planera med ett vinglas i handen, oftast har jag utfört det planerade men bakis! Skruvat mig på morgonen och tvingat iväg mig och med liten lust. Jag har fjällvandrat på massor av ställen och även i Norge, men har alltid varit bakis. Så fort jag kommit hem igen har vinflaska åkt fram för att fira att jag genomfört turen. Sista tiden tog jag till och med återställare inna turen😱. Nu när jag är nykter är skillnaden så stor på upplevelsen av naturen. Ojar och stressar inte för att genomföra aktiviteten, är piggare och kan se alla färger på ett helt annat sätt. Nu njuter jag verkligen av varje stund och längtar varje dag efter att få gå i skogen med mina hundar. Naturen ger mig återhämtning och energi till livet😀.

Grattis till dina 37 dagar!🎉🌟💐

@Lavendelblomman låter som det inte blev som du egentligen ville, känner igen mig. Också i det med att se sig som en som inte dricker. Jag lärde mig något alla de gånger jag inte stod emot. Har inte så mycket klokt att skriva, det är svårt detta. Tror på dig. Varm kram❤️

@majsan_nu Vad jobbigt! Det är så tråkigt med bilar som inte funkar som de ska. Hoppas det löser sig.
Kram🌷💕

@majsan_nu åh, så trist. Hoppas det löser sig! Kramar o pepp💕

@Andrahalvlek Ha ha! Den var bra och den ska ta med mig ”haha, var fick du luft ifrån?”. Så förnedrad och skamsen alkoholdjävulen måste känna sig då😂

God morgon @majsan_nu
Är det diesel eller bensin bil,,, kallt ute?
Kaffekoppen är inte dum på morgonen.

God morgon forumvänner!
Ny dag o nya utmaningar, idag behöver vi ta itu med vår bil som inte vill starta ☹😭😫
Förutom mitt a-fria liv, det skulle räcka som dagens utmaning... Det ska väl ticka på önskar jag! Men kämpigt emellanåt trots många a-fria dagar.
Får börja med en kopp kaffe nu...👍
Kram 🤗

*gillaknapp*

Hej @lavendelblomman! Har läst igenom hela tråden och fått lite nya insikter...jag håller oxå på och ja ska jag säga minska på vindrickandet..så har jag inte sagt för mkt. Har överkonsumerat alkohol i kanske 8 år. Resultatet självförakt och nu då en medelsvår depression. Har fått kunskap i att depressionen kan ha utlösts av en överkonsumtion av alkohol..ja sedan har jag en tuff situation med sjuk make och nu sjuk hund oxå samt mm. Började i torsdags med medicin mot depression och medicin emot alkoholsug. Kanske Campral vore ngt för dig för att få bort ditt sug? Idag är det dag 6 utan alkohol och jag tänker mindre och mindre på det. Jag älskar vin ska inte säga annat--men mitt förnuft har sagt mig länge att det måste bli en förändring och äntligen har jag tagit tag i det. Lite tankar fr mig denna blåsiga gråa måndag! Kämpa på!

Hoppas att du haft en bra helg!

@Rehacer @majsan_nu Tack! Det känns som att problemet är att jag inte kan se mig som en som inte dricker. Jag känner att jag mår mycket bättre när jag inte dricker, men vanan att dricka vin titt som tätt sitter som fastgjuten i mig.
Ha en fin måndag!

@Andrahalvlek
Godmorgon o tack så mycket.
Så är det nog att det kan vara en djupt inrotad vana att jag bara ska ha det där glaset bredvid spisen när jag lagar mat.
Bara att fortsätta med nya vanor vid matlagningen.

Flyttlasset har gått….

Och här ligger jag med värkande kropp.
Borta är dottern med pojkvän, en tvååring, en halvåring, och två hundar.
Kvar låg dammråttorna i hörnen och morrade åt oss.
Solkiga fotspår i hallen efter smutsiga skor och ett tomt rum som det ekar när man går förbi.
Jo det känns tomt och lite ensamt i huset, det som nyligen alltid var full av liv och händelse.
Pensionärslivet börjar ta sin form, ligger det saker framme, så är det jag eller frugan som är de skyldiga nu.
Samma sak kommer det bli med tandborstfläckarna i handfatet, koppar i diskhon och soppåsen som är full, nu finns det ingen att skylla på.

Det började i torsdags då de fick nycklarna, vi satt länge och åt donken på köksgolvet i ett helt nytt hus, någon ensam glödlampa hängde i taket och lös i ena rummet och vår dotter var förväntansfull.
Det luktade nytt och fräscht, nymålat och så där som det bara gör när allt är nytt.

Fredagen började flyttlasset gå, de hade hyrt en lastbil på tappen och tömde förrådet de hade hyrt.
Det tog tre timmar att enbart fylla bilen, och det var ca 25% kvar att köra.
Vi körde langen går, en i lastbilen en som flyttade från lastbilen till dörren och en som bar lådorna vidare in i huset och började stapla i vardagsrummet.
Grabben var med och hjälpte till, han stod ju i skuld för dryga ett år sedan.
Sedan iväg igen, tog det sista i förrådet med lastbilen och sedan hem till oss där halva vardagsrummet var fyllt med deras grejer, vi fick inte med sängarna så de fick sova ytterligare en natt hos oss, det blev sent och i säng runt klockan tolv.
Klockan åtta var det full fart igen på lördagsmorgonen, kroppen skriade efter nåd, men en snabb frukost, lämna lastbilen och byta till släpvagnen.
Ytterligare tre lass och slarvigare packad för var gång, vår ork började verkligen tvina på allvar nu.
Svetten dröp om våra kläder, mössan på då det var minusgrader ute men för varm inomhus.
Det blev sent med korv till lunch och pizza till middag, nu med nyfikna gäster och ett uppmonterat köksbord med stolar.
Fortfarande väldigt mysig när mörkret lade sig ute på gatan och grannarna började också att lugna ner sig i flyttverksamheten
Kartonger staplade precis överallt, bara små gångar att gå i, levande ljus för lamporna var nedplockade någonstans.
Vi fick köpa kaffefilter då vi fann både kaffe och bryggare, men inga filter.
Men gissa vad vi fann i första flyttlådan efter kaffepausen?

Det var spartanskt och enkelt, lite som att tälta, den känslan infann sig.
Vid midnatt for vi hem med stela muskler och krumpa ryggar.
Jag sov oroligt och vaknade tidigt, och då började nästa arbetspass, flyttstäda!
Sex timmar höll vi på, två timmar enbart i köket, toaletter, dammsuga soffor, skrubba muggar osv.
Efter en välbehövlig dusch blev vi inbjudna till dottern på middag.

Mätaren på bilen har gått långt, det är tre mil enkel och jag har tappat räkning på hur många gånger vi har åkt fram och tillbaka.
Och väldigt påpassligt gick min bil sönder helt i fredags, så vi missade en bil med krok, bara frugans lilla pluttbil att klämma in oss i.
Bara tre år gammal och turligt nog två dagar kvar på garantin, började kamremmen att lösas upp i motoroljan och klegga igen oljepumpen så oljetryckslampan lös.
Det kan bli motorbyte t.om, den charmerande fransyskan har satt tänderna i min hals.

Jag borde ha gått i taket, då bilens ve och väl brukar påverka mig starkt.
Men jag har givit upp all prestige och lagt mig inför faktum, påverka bara det man kan.
Ödet kan ha mer i sitt sköte, jag kan inte rå för vad som kommer att ske.
Jag lägger energi på sådant som jag kan rå på, se på livets positiva saker.

Mycket har jag att tacka nykterheten för, den har givit mig perspektiv på livet.
Lägg energi där det kan växa, inte där den förtär mig.

Har jag druckit något i helgen då?
Ja massor, vatten, bubbelvatten, låtsasöl, päroncider och cola, kaffe med mera.
Inte en gnutta alkohol, om jag har koll på den, så har jag koll på livet.

Mors!

Berra

@Friluftstok Välkommen och grattis till 36 dagar. Vi är ungefär lika, jag är inne på min dag 39 nu.
Det är en hemsk tanke att tänka aldrig mera, så jag gör som du skriver, en dag i taget.
Men låt oss kämpa tillsammans i många, många flera dagar!

@Jan.3. grattis till 3 nyktra veckor! 🥳🥳🥳

Det var nog mer vanan än den alkoholfria ölen som triggade. Alkoholdjävulen bidar sin tid och försöker på ALLA sätt. Jag skrek också ”NEJ” när hen kom på besök. Jag hade en lista i skallen med fyllesynder som jag drämde i skallen på hen.

Att jag kan dricka alkoholfri öl utan att bli triggad beror nog på att jag väldigt sällan drack öl tidigare. Enstaka på krogen, eller till maten ibland om någon annan bjöd. Mina ritualer med vin var dock många och omfattande.

Alla våra vanor ska liksom laddas om med nyktra minnen. Det tar sin tid, men alkoholdjävulen är inte jättehögljudd hela tiden. Sista gångerna hen har kommit på besök har jag bara blivit full i skratt, ”Haha, var fick du luft ifrån?” Om vi inte matar hen med alkohol tynar hen bort i sin lilla trälåda inne i skallen.

Kram 🐘

@Nervöst lejon Vad kul med en friluftstok till! Har alltid uppskattat det men har sumpat många fina chanser senaste åren. Planerat en tur fredag kväll, givetvis med vin i glaset. Och på lördag inte orkat genomföra turen och istället korkat upp vid 14ish... Senaste veckan har jag funderat på att sätta upp nåt mål med friluftslivet och idag formulerade barnen och jag ett gemensamt mål, att vi under året ska besöka flera nya naturreservat i närområdet.
19 dagar är grymt, du ska definitivt vara stolt! Läste precis första inlägget i din tråd och våra storys verkar rätt lika. Massa vin i ensamhet, frånskilda/separerade och oro inför barnen. Men det här grejar vi, eller hur?

@majsan_nu Tack! Känns bra att ha tagit steget att bli medlem här. Ska definitivt kolla in almanackan du pratar om. Kan idag ångra att jag inte har någon form av dagbok över den första tiden, hade säkert varit lärorikt att se tillbaka på 😅 Blir säkert en sammanfattning här vad det lider...

@Friluftstok
Hej! Jag är också friluftstokig. Det har hittills varit en tillgång i den här kampen. Självklart ska du med in i gemenskapen 😊. Jag är bara på dag 19, men stolt.

@Friluftstok Hej o välkommen! Här finns mycket att läsa o skriva o fundera över. Det finns också en rubrik Stöd, där kan du hitta en almanacka att fylla i o skriva egna kommentarer i (de kommer inte upp på vanliga sidorna, är privata, du kan också ha en egen kontaktperson som läser o kommenterar det du skriver till den) Gå in där o kolla om du inte redan gjort det, jag har tyckt det varit superbra!
Kram 🤗

@Matti77 Haha! :) Kommer bli toppen!