skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@starten på det nya
Så sant, gemenskapen känns viktig! För mig är det så att i verkliga livet känner jag mig lite vilse, är nybliven pensionär som inte hittat sin plats ännu... Det är bara min sambo som vet om mitt nya liv utan alkohol...
Ja, jag skulle kunna skriva massor men gör inte det...
Tack för hejarop o lycka till - du verkar ha kommit så långt o har bra uppbackning! 🙂


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

Jag övervann det, men fy för en sån pärs! Det här var mitt första rejäla påträngande sug, hade sån överläggning med mig själv! Var nästan att jag sa ja.. en ihärdig tanke att jag har ju varit så duktig i nästan hela 10 dagar så då kan jag ju lätt sluta igen.. bara ta en paus ikväll… du behöver det.. du är värd det.. ingen ser och vet om att du dricker ikväll.. Ja ni kan tankegångarna allihopa här!
Men nu sitter jag här i soffan nykter med en kopp te på ena sidan och en mysig hund på andra. Vem behöver vin då liksom?!
Hej hopp!


skrev starten på det nya i Mitt nya liv

Härligt att läsa hur ni peppar varandra :) Det ger en känsla av att göra det här tillsammans även om det är anonymt men det viktiga är just gemenskapen och att veta att man inte är ensam.. Heja er :)


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@Ase
Ja åtminstone så klar o ångestfri att jag kan tänka: Nu tar vi en tredje vit dag - en dag i taget med sikte på väldigt många... Tack för uppmuntrande o sanna ord 🙂


skrev knickan i Jag är så trött

Heja @Ase
Jag är också på dag 11.
Kram


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@Amarone
Hanna är cool, vi är också coola 👍
Men glass är jag inte så förtjust i!
Ha det fint, vi klarar detta!


skrev Ase i 10 fria dagar

@Qwer1 starkt att kunna stanna där!


skrev Ase i Mitt nya liv

@majsan_nu och imorgon vaknar du klar i huvudet, det är den bästa belöningen med att somna nykter 😊.


skrev Qwer1 i 10 fria dagar

Idag drack jag 5 klunkar öl men tyckte det smakade sprit så lämnade kvar biran. Så nu funderar jag på bli nykterist!


skrev Ase i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer det är jobbigt när suget sätter in.
Ofta så lugnar det sig efter en stund.
Har du klarat dig till nu?
Jag tror på dig!


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

Idag är det tufft. Efter en strulig & rörig dag på jobbet så skriker kroppen efter vin!
Gaaaah!!! 🤯


skrev Vårsippan i Mitt nya liv

@majsan_nu Kolla på Hanna Hellquist intervju hos Skavlan på Youtube. Köp en god glass om du gillar det och tänk på att sober is cool! Kram


skrev Ase i Jag är så trött

10 dagar utan alkohol idag och elfte löftet i morse. Känns bra att vara på banan igen.
Försöker vara snäll mot mig själv och tänka positivt. Inget blir ju bättre av att jag slår på mig själv.
Det är helt underbart att vi fått lite sommar igen. Jag älskar sol och värme.
Något jag också tycker mycket om är att plocka kantareller så det får det bli mycket av den här hösten.
Naturen är väldigt läkande både för kropp och själ.
Jag börjar så sakta resa mig igen.

En dag i taget och idag dricker jag inte.


skrev Vårsippan i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer det är fantastisk att resa själv. Jag har med gjort det en del. Tänk att jag dricker inte idag, kanske ett glas i morgon. Om du tänker så varje morgon så vips har du din (kanske) första semestervecka på länge. Kram ❤️


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

Nu är det eftermiddag o jag tänker på att nu brukar min dagliga förhandling om när mitt vin ska intas...
Men så INTE idag för idag är min vita dag nummer 2...
Känns ändå helt ok!


skrev majken_r i Dricker varje dag, vill sluta

@Rehacer Det är något jag verkligen vill göra, resa iväg själv. Lämna man och barnen hemma. Återhämtning, vila. Ska ha semester en vecka i höst och kommer göra något för mig själv då. Oavsett om det blir att åka iväg långt eller boka in mig på hotell på stan så ska det bli skönt!
Men, vindrickandet som jag inte riktigt klarar sen en tid tillbaks ställer till det lite i huvudet.. Är så ihopkopplat med guldkanten på livet, att koppla av, att njuta.. Så jäkla arg och ledsen att det blivit såhär. Nåja! Även min lediga vecka kommer bli en utmaning. Men ser samtidigt fram emot att klara av det, att visa mig själv att det går! Kram till dig


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

Nu kom jag in på "de senaste kommentarerna" ,där dök upp många för mig nya människor... Hamnade så långt bak i tiden. Det blev så rörigt så jag gav upp... Men förstår att många rör sig fram o tillbaka i varandras trådar, lite förvirrande för mig som är ny här!
Ha en fin dag alla gamla och nya 🙂


skrev Vårsippan i Mitt nya liv

@majsan_nu Det är coolt att vara nykter och vi är coola 🤛


skrev Adde i Ångesten tar mitt liv...

Jag har ett minne från torget i Ystad då vi satt 4 st nyktra alkisar på 2 parkbänkar och käkade glass och nån kom på att det var som taget ur en bok om just det :D
Jag gillar inte Mankell men de andra förklarade så naturligt så tom jag fattade.
Minnen flyter upp ibland.....


skrev Rehacer i Dricker varje dag, vill sluta

Hej,
Tack för att ni finns och läser @amarone @ knickan @majken_r och @andrahalvlek 🤗
Jag försökte vara nykter en månad i januari, då klarade jag 7 dagar.. så mina 10 dagar (idag) är stort!
Att åka utomlands har för mig aldrig varit = dricka från morgon till kväll.
Det är först de senaste 5 åren som alkoholintaget ökat, ökat markant från år till år. Så de senaste årens resor har innehållit en del vin, men inte mycket mer än ”normal-intaget” hemma. Inga supar-resor med andra ord.
Men jag tror det blir enormt svårt att inte dricka nästa vecka. Det blir verkligen en utmaning. Men samtidigt skulle det vara kul att få vara nykter och lite mer klar i skallen i solsängen. Kanske t om göra lite utflykter och inte enbart fokusera på vinglasen. Vi får se. Min inställning är att jag ska vara nykter.

@Majken_r Att resa ensam är underbart!
Jag gjorde min första utomlandsresa ensam för 10 år sen. Skulle byta jobb och hade semester mellan jobben. Åkte ifrån man och barn torsd-sönd. Det är fortfarande en av mina bästa och skönaste resor jag gjort! (Det var även innan alkoholen var min allra bästa vän..).
Jag har åkt utomlands många ggr ensam efter det. Såklart är det trevligt med sällskap men jag gillar lugnet när jag är själv. Har vänner och familj runt mig nästan alltid annars, så dessa resor har tidigare varit rekreation för mig (innan alkoholen tog platsen före välmående).
Därför är det extra spännande att åka iväg nu.. utan att dricka. Sista resan innan Corona drack jag från lunch till kväll varje dag.. Jag hoppas det blir en resa som är hälsosam, jag ska verkligen jobba för det!
Kram 🤗


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

@Amarone
Tack, såg nu att du skrivit till mig! Ja nu kör vi på dag 2, det kommer att gå bra!!!


skrev majsan_nu i Mitt nya liv

Ny dag = den andra i mitt nya liv!
Sovit lite konstigt i natt, kanske beror det på medicin som jag äter mot ångest/depression/sömnsvårigheter?
Att vara A-fri en dag var helt ok även om jag hade en del jobbiga tankar på eftermiddagen...
Vill att det ska fortsätta så, då kan det ju bara bli bättre! Tror att jag har nytta av att jag minskat min vinkonsumtion kraftigt under de senaste veckorna - hoppas det i alla fall!
Sitter o dricker kaffe, måste snart ta lite frukost. Försöker ha fasta rutiner, klockan ringer, kaffe, frukost. Dagarna ser sen lite olika ut...Äta något till lunch, äta kvällsmat o försöka komma i säng vid 22/22.30
Har gått ner massor i vikt så mattider känns jätteviktigt!
Ja, det var lite om starten på dag 2. Återkommer säkert under dagen, verkar vara beroendeframkallande att hänga här på forumet...
Ha en fin dag alla ni som finns här som stöd o tröst!!!


skrev Vårsippan i Mitt nya liv

Kikar in och önskar godmorgon.
Hoppas nattsömnen fungerat bra. Idag kör vi dag två och vi är helt enkelt inte sådana som dricker alkohol 🤷‍♀️.
Kram och ha en fin dag!