Senaste kommentarerna i forumet

👏👏👏👏 Bad!!! Gött!! Du förtjänar att njuta av lite, du har jobbat så hårt!!

Alla priser låter billigt. Flintastek på rea kan vara 69 kr kg. Så det lät billigt. Islatte skulle nog vara dubbelt så dyrt här. Men så är lönerna också. Blir dock sugen på att leva i en billigare och varmare land. Här kom det snö igår 🙈😪

Njut nu ordentligt och uppdatera så vi hör hur din semesterdag blev 🌸💚

Visst är det skönt att vakna utan ångest 🌸💚👌
Du skriver så målande om det jobbiga med smygande och planerande. Så tidskrävande och onödigt. Att sluta hel är inte ett dödsdom!! Nu, så här i efterhand så är det alldeles underbart 🥰💚👌

Du behöver inte bestämma dig för hela livet. Men testa att vara nykter och så tar vi det därifrån 🌸💚

Ohh @Fröken H Njuuuut ❤💚🧚

Så HÄR gillar jag att vakna. Pigg och hjärnan är med. Och varje gång frågar man sig varför man inte väljer att vakna såhär varenda morgon? <3

Godmorgon finaste gänget!
Dag 28 😀👊❤
Ser framemot denna lediga helg. Insåg igår att jag endast varit ledig 1 dag sen förra måndagen. Nu långhelg.

9 dagar nykter - 09:10

Gick och la mig 22:30 igår och somnade nästan omedelbart. Trött, för sov inte mycket natten innan och var trött hela dagen igår men gjorde allt jag kunde för att inte sova något under dagen. Men det var en riktig skitdag och jag gjorde egentligen ingenting utan bara väntade ut det. Inget sug under dagen men däremot en enorm saknad efter min "universalmedicin" som direkt hade kunnat få mig att må bättre. Men hade så pass mycket förstånd så insåg att alkohol endast hade fungerat som en tillfällig lösning och sen hade det bara blivit värre igen.

Idag känns det lite bättre, men dock långt ifrån bra. Men i alla fall så pass att jag är medveten om att det här bara är tillfälligt och det bara gäller att vänta ut det. Så kändes det inte igår för då var det som om jag "glömt" att jag redan tidigare varit på den här berg- och dalbanan och att det var något jag får räkna med!?

Vaknade idag 06:30 helt utsövd. Åt frukost, vitaminer m.m. Känns bra att ha fått in lite rutiner i alla fall. Har jobbat lite under morgonen men känner inte direkt någon arbetslust. Tar nog mest "semester" idag. Vägde mig i morse och har gått ner 4 kg under de här dagarna! Jag äter enormt mycket nu, i regel 4 gånger per dag plus en hel del snacks. Trevligt att gå ner i vikt utan att behöva anstränga sig det minsta för det i alla fall.

Hittade mina gamla badbyxor igår men har bestämt mig för att åka och köpa ett par nya under förmiddagen ändå för att markera en nystart. Sen tänker jag gå ner till havet runt lunch när det börjar bli riktigt varmt här.

Uppdatering 12:00

Har precis varit och inhandlat nya badbyxor (75 kr) i en butik som bara säljer badkläder. Går att köpa överallt annars, på marknader osv. betydligt billigare men kvaliteten brukar vara därefter.

Vi var även inom en stormarknad och handlade lite matvaror vi glömt när vi storhandlade i förrgår. Passade på att köpa lite mer roligt kaffe och 1 kg sötmandel (snacks) för 80 kr, vet inte vad det kostar i Sverige men tyckte det var rätt dyrt men det brukar det mesta importerat vara? Det blev även drygt ett 1 kg fina revben så till kvällen blir det grillade revben, 40 kr/kg, ingen aning om vad det kostar i Sverige numera men tyckte det var ett rimligt pris. Passade på att handla på förmiddagen innan det är tillåtet att sälja alkohol. Inte för att jag tror det skulle vara några problem men är fortfarande i bottenläge så kändes dumt att chansa idag.

På vägen hem stannade vi vid en nyöppnad coffe shop på stranden och tog en iskaffe. Något jag inte hade gjort för en månad sedan för då hade jag velat hem så fort som möjligt för något starkare att dricka. Helt Ok iskaffe men alldeles för dyrt, 19 kr/st. Så det var både första och sista gången jag handlade där. Normalt brukar jag betala 8-13 kr för en iskaffe, då för en större och minst lika god.

Snart dags för lunch och i eftermiddag blir det ett besök på stranden för det är lite småmulet nu.

@Miss Mary Poppins skrev:"Stackars ❤🙏 jag är på fötterna igen. Upp och ner. Vila bara. Det blir såååå mycket bättre snart 💚🌸💚"

- Hoppas verkligen det. Skulle kännas skönt om det kunde bli lite fler bra dagar än dåliga. Då skulle det kännas så mycket bättre.

- Skönt att höra att du är på fötterna igen.

Hur går det jonas99? Allting OK?

@Beer Grattis till första veckan som nykter! 🥳🥳🥳🥳

Du får ge din sambo lite tid att förstå att du menar allvar. Försök att tänka om rollerna vore ombytta, hade du då trott på dig själv? Och det stämmer nog att det inte spelar så stor roll vad du säger - du får visa henne istället.

Kram 🐘

Tack @santorini ❤️ Alltid lika kul när ”gamlingar” hälsar på 🤩

@santorini: ”Min viktigaste lärdom är att aldrig tro att man är botad. Man faller igen om man börjar tro att man kan dricka ”normalt” igen.”

Det här tror jag också på. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset. Man kan ha SÅ roligt utan alkohol 😍

Kram 🐘

@santorini 💗
Så fint att du dök upp helt plötsligt 🤗
Behöver dig i mina tankar ibland, du är en så fin förebild! 😘

Kram 🧡🌷🧡
Och heja dig Rolf, såklart! 🤗👍😁

@liteorolig välkommen in till värmen 🙏❤
Jag förstår att det du upplever gör dig orolig. Bra att du börjat skriva. Hoppas du får många kloka svar, det finns många smarta kompisar här ❤🙏👌

Jag vet inte om det är egoistiskt att bli sårad. Det är väl rätt naturligt att bli sårad och känna sig ledsen över att inte bli trodd och inte kunna göra nåt för att bevisa att det är sant. Samtidigt är det ju förståeligt att de inte tror oss. Å det gör ju inte saken bättre att man själv har sabbat tilliten. Du vet ju själv vad som är sant, så släpp det bara och tillåt dig att bli lite ledsen över hela situationen. Det finns inte så mycket annat att göra. Man kan bara fortsätta att vara nykter. Det blir bättre.
Och en vecka är bra jobbat!

Grattis till en vecka! 💪🏼⭐️⭐️⭐️
Det där att sambon inte trodde dig får du ta med ro. Vi vet ju att du är ärlig här och det är det som räknas ! 🎈🎈🎈

@Fröken H Ja det känns faktiskt helt underbart att ha den inställningen redan på torsdagen! Förra veckan var torsdagen min värsta dag 😒 Men idag känns det lätt! 🤩

Ja, fy detta väder önskade då rakt inte jag! Jag vill ha soooool och värme nu😍

@Nykter2021
Nej. Att skriva här är det första klivet för mig, har en stor skam och vill inte att jobb/familj/bekanta ska bli delaktiga. Jag vet inte hur vc arbetar, ifall de kontaktar arbetsgivare osv..
Tack för svar

Godkväll vänner!
Inte skrivit på någon dag, men faktum är att jag firade en vecka igår! :-) Det är jag nöjd med!
Mindre roligt finns dock alltid. Min sambo hävdade att hon visste att jag drack igår kväll. Efter år av lögner hjälpte det naturligtvis inte att jag lovade hur mycket! Har mig själv att skylla och förtjänar väl inte att bli trodd, men måste erkänna att det ändå gjorde förbannat ont! Finns liksom inget jag kan säja för tt övertyga henne.
Kanske måste betraktas som väldigt egoistiskt att känna sig sårad, men måste erkänna att jag gjorde just det!

Kram på er alla och tack för stöd!

@liteorolig Vad bra att du kommer hit! Välkommen!
Jag har haft stor hjälp av detta Forum i flera omgångar och kämpar om igen för att bli hållbart nykter. Läs i trådarna och bekanta dig med inläggen.
Det du beskriver låter som om du är i en svår situation och omgående behöver förändring. Har du tagit kontakt med vårdcentralen och/eller beroendecentrum?

Låt det vara som det är just nu @Varafrisk
Allt får ta sin tid. Jag kan rekommendera Björn Natthiko Lindblad på Storytel, Frötunameditationer. Lugnande, kärleksfulla och hjälper en att inte döma sig själv så hårt. ❤️ Kram till dig

Känns lite jobbigt att skriva nu😞Bara för att man fått bra hjälp av en läkare betyder ju inte det att allt blev så lekande lätt. Å ibland undrar jag vad är ditt problem Varafrisk 🤔 Vad är det du inte förstår🤔Å jag blir SÅ skraj och ledsen och otroligt besviken på mig själv. Fast inget blir bättre för att jag tänker så😢

Idag fick jag brev ang ultraljudet och jag visste nästan att jag skulle få frågan om jag kunde åka t annat sjukhus utanför mitt gamla fd län vilket jag kan. Jag gjorde det ju förra gången👍🏻

Ser fram emot att få svaren på mina prover med skräckblandad förtjusning😱Hoppas på antabus🙏🏻Har en vän vars syster har tagit antabus i sju år...det låter verkligen skitjobbigt🙈

Imorgon är jag ledig. Ska fixa mig en fin dag🙏🏻

Vi ses lite längre fram🙏🏻

Kram❤️

@Andrahalvlek Tack för infon🙏🏻

Kram🌻

@Smurfan_ Jag minns någon som kom in på forumet en gång och skrev ”Nu har jag varit nykter i 653 dagar” och jag blev som du blev nu. Wow! Då tänkte jag att kan hon, så kan jag också! Och om jag kan, så kan du Smurfan!

Kram 🐘

@Draken vink vink! Det är så glädjande och inspirerande att du tycker att det är självklart att helgen ska vara vit 👊👊👊🤩🤩🤩
Usch nu blev det ruggigt och vinter igen. Film och en kanna te är det enda rätta ikväll.

@Så_svag Så bra att du sökt hjälp och får hjälp! Det är ett viktigt steg!
Och vad bra att din pappa klarat att vara nykter så länge, verkligen bra gjort! Tänk så här, kan han så kan du 💪🏼 För det kan du! Och du är nu en bit på väg, du har tillexempel sökt hjälp. Tänk att du vill känna samma stolthet över dig själv som du känner för din far.
Vi hjälps åt här och kämpar 💪🏼🌷

Trötthet verkar som att det är hos alla! 😂 Sjukt trött HELA tiden! Men kanske vänder det snart, jag känner mig faktiskt lite, lite piggare idag trots att jag hållit igång från 05:30 tills nu, tio i sju på kvällen. Haha ska sätta mig i soffan nu och kommer gäspa om en kvart! 🥱

Nåja, helgen känns lugn, tycker det känns självklart inför denna helg att vara nykter, skönt! 🥰

Kul att höra av er så jag vet att jag har koll på er! ❤️🐉