Senaste kommentarerna i forumet

Alkoholkonsumtionen har ökat efter fler år av tragiska händelser. Förra året depression trots antidepressiva mediciner. Vilket ledde till ångest och passivitet. Detta år mer alkohol och dålig balans samt minnesluckor. Vi pratar om detta och jag försöker begränsa drickandet till endast öl. Min man är medveten och säger idag att jag behöver hjälp! Det gäller följa upp detta med åtgärder. Men vilka?

Det här med lögnerna är otroligt. Båda vet ju hur det är. En man jag haft kontakt med sa att han blivit lurad på systembolaget när han påträffades med en påse med alkohol. Han skulle ju köpa alkoholfritt och så lurade dom honom. Skulle kunna skriva en bok om alla ursäketer och lögner jag hört i mitt arbete med beroendepersoner. En ganska rolig bok men inte när man är mitt i det. Håller med om att du inte kan lita på en aktiv missbrukare, men du kan lita på dig själv och dina uppkevelser

Om han inte vill sluta så tror jag du bör fundera på dina alternativ. Han väljer själv. Det kan även du göra. Vill du inte leva med en alkoholist kan du välja att inte göra det. Jag hade aldrig orkat i längden, eftersom det inte GÅR att styra någon som är i aktivt missbruk. De måste själva vilja ha hjälp, annars går det inte. Jag orkade i ett drygt halvår, sen tog vår relation slut. Och det är jag mycket glad över!

@Tröttiz Tack så mycket försöker ha en så bra dag jag kan och vara här och nu. Hoppas att du har en bra dag med.🌻

@Snödroppen Tack, försöker göra allt så jag ska få ett fantastiskt liv och en fantastisk resa. Nu ska jag bli fri.

Skulle säga att det inte går att lite på en alkoholberoende, speciellt inte om denne inte går under behandling. Din man har ju sagt att han inte vill sluta så svårt att se att det kommer ske bara för att du vill det. Du måste nog påbörja processen att lämna om du ställer ultimatum och sedan se hur han agerar på sikt. Om han söker hjälp osv.

Jag har ju själv varit en aktiv alkoholist och under den perioden ljög jag om i stort sett allt men framförallt om hur mycket jag drack....eller när jag drack. Kommer ihåg en gång när jag krökat hela dagen och hade svårt att stå utan stöd och frun kommer hem och frågar om jag druckit....Svaret var ju självklart : Nähärå....Hon vände på klacken och gick ut.
Det absolut värsta var ju att jag tidigt i min alkiskarriär började att ljuga för mig själv. Det klassiska var ju det där självtestet man fick på Bolaget som man själv skulle svara på. Det testet var ju inte gjort för alkisar för jag tog ju bara med, i bästa fall, hälften av vad jag hällde i mig.

En riktig, och ovan, vändning kom under min behandling och efteråt. Jag fick ju lära mig att inte ljuga vare sig för mig själv eller för andra vilket ibland var väldigt obehagligt : Jag blev ju tvungen att stå för det jag sagt. Idag ljuger jag aldrig förutom kanske nån liten vit lögn :-)

Kontentan av min erfarenhet : Lita aldrig på en aktiv alkis !!!

@Saber
Du går verkligen från klarhet till klarhet.
Så fint att följa din fantastiska resa 🙏❤️

@Saber
Heja dig. 👍
Du har börjat uppleva att t ex det känns i magen men går över, steg framåt i den riktning du mår bra utav.
🌺
Ha en bra dag.

Vetskapen om att han springer vidare är väldigt skön faktiskt, det kanske kommer göra så att han går lättare med på att sälja sin del av gården. Han försöker göra mig svartsjuk genom att berätta vad han gör, att han dricker och är med kvinnor, kan säga att han inte lyckas, visst kan jag känna lite i magen, men det går snabbt över, tycker bara han är något äcklig.
Bara hoppas att han säger ja till mitt förslag så jag på riktigt kan börja städa bort honom, bort från gården och bort från mitt hjärta.

Det här med tillit är nog det svåraste upplever jag. Misstänksamheten finns alltid där och det kan vara svårt att släppa, dricker han, har han gömt alkohol någonstans?
Jag har kommit till insikt att jag inte kan förändra min sambos drickande om han själv inte vill det. Har din man sagt att han inte vill sluta så vill han nog inte det i nuläget. Men frågan är hur ni samtalat om det? Jag har tagit hjälp av anhörigstödet och upplever det väldigt bra, kika gärna där om du inte redan har gjort det.
Tror att vi måste släppa kontrollen (även om det är svårt) om vi väljer att fortsätta leva med våra män som dricker för mycket. Vi kan aldrig veta till 100% vad dom sysslar med, på samma sätt som vi måste lita på dom i andra avseenden. Även om han lämnar blodprov så kan han ju dricka efter det, eller vill du i så fall att han ska gå regelbundet och lämna prov?

Tillförsikt, framtid och acceptans ...
Hur har ni det i lördagskvällen? 🌞 Hoppas ni haft / har det bra. 🌹
Själv har jag haft trevlig kväll med goda vänner och tidigare idag häng med familjen. En bättre dag. Känt sådan harmoni och glädje. 🙏 Tacksamhet.

Undrar dock än huuur länge denna berg - och dalbana ska hålla på, och inser samtidigt att tids nog blir dåliga dagar allt glesare. Som tur är.
Att mycket bleknar, att man tar med sig det förflutna men att man får det bra.
Att det förflutna hänger med men inte ger obehag och oro. Att man kan hantera det. Känns lättat att ha kommit så långt i tanken. 🌺

Ofta, något jag använder mig ännu av är sinnesrobönen. Bland annat acceptansen, "ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra ... " Så är det ju. Man har "bara" sig själv, sina val. Andras val kan man inte förändra. Att kunna lära sig hantera maktlöshet, vilket jag tror många av oss kämpar med.

Sköt om er,
ta vara på er.
💜

Jag är med i samma sitts, min man dricker varje helg, och hela semestrarna. Vi gör inget tillsammans längre, alltid jag som ska köra o hitta på roliga saker. Så fort jag tar upp problemet blir det bråk, o han vräkter ur sej hemska ord som sårar. Nu har jag blivit tyst, orkar inte bråka längre. Hoppas du mår fram till din man 🙏

@Åsa M Hoppas att det är så även för mig att jag ska kunna framkalla ilskan när det behövs. För som du skrev tidigare, bättre arg än ledsen.

Åh, vad skönt att höra. Skickar massor av kramar till dig! Du är på rätt väg.

Tro mig, när ilskan väl kommit fram kan man framkalla den vid behov. Det förvånade mig också, och säkert mitt ex med. Han ville gärna ses regelbundet både på jobbet och utanför efter att han dumpade mig mitt i ett nattligt fylleångestanfall. Svar nej. Ilskan gör att man kan fatta beslut. Sen kan man vara ledsen ändå, samtidigt, över vad man förlorade. Det är jag fortfarande, och det har ändå gått tre år nu.

@Snödroppen
Jo, tror mycket på att hjärna / själ och kropp hänger ihop. Mår man inte bra i själen så påverkas kroppen. Hjärtklappning, värk, sömnlöshet? 🤔

"Svävat ut i oro", känner mig själv i det, men kanske vi upplever lite olika.
För min del har det varit en oro i kroppen jag inte vet varifrån kommer, inga påtagbara skäl liksom.

Tack. 🌸 Jag ska ha en skön fredag med bastubad och manikyr med goda vänner. 🤗

Ha en fin fredag kväll. 🌹

@Tröttiz
Kloka du ,så kan det säkert vara, att kroppen är förberedd på kaos.
Har påmint mig själv idag när jag svävat ut i oro att "komma" tillbaks till mig själv och känna att jag är bra, jag duger och ge mig själv omtanke och kärlek.
Det har funkat bra 💞 😊 känner mig lugnare.
Ha en fin fredag och rå om dig själv 🌸

@Snödroppen
Kära du. 🌹
Det jag här kommer att tänka på är att den stress för hjärnan det innebär att vara anhörig kanske sätter sig i kroppen. Då man länge levt i ett inferno? 🤔
Då hjärnan lär sig att människan finns i en trygg tillvaro så påverkas kroppen. Kanske flummigt, men kanske du förstår lite vad jag menar. 😅
Låter därför klokt och hälsosamt att göra det du vill, kanske ett tag sen.
Fortsätt ta hand om dig.
💜

Vaknade idag med oro i kroppen och stress trots att jag är sjukskriven och inte har något krav på mig alls. Tanken på detta flög förbi mig igår också, varför stressad trots att jag inte har några måsten.
Kom till en punkt imorse där jag kände att det får vara bra nu, det är dags att börja vara kärleksfull mot sig själv, i både tanke och handling.
Har gjort min hudvårdsrutin på morgonen, tagit en kaffe i solen på balkongen och odlat om växterna som behövde det för att jag fick lust att göra det. Dags att vända blad och ge sig själv omtanke och kärlek först.
Önskar alla fina på AH detsamma, en dag där man ger sig själv omtanke och kärlek först. ☀️

@Samsung50 Tack så mycket.🌻

@Lillanna ❤️

@Saber låter klokt, heja dig!

@Åsa M Ja jag kan absolut hålla med, men vet inte hur jag ska göra för att vara arg en längre tid.

@Snödroppen ja just där och då var det väldigt frigörande. Nackdelen just nu är ju att det är jag själv som går över mina gränser, börjar återigen tänka om det var så farligt. Men kommer ganska snabbt till insikt att jo det är det inte bara övertrampen med alkoholen utan även så mycket annat.
Nu ska jag ta tjuren vid hornen och presentera så som jag vill att det ska vara med huset och lånen och allt och försöka få en lösning åtminstone i slutet på sommaren.

Skönt nu blev jag lite arg igen.😊

@Saber
Håller med @Åsa M, Ilskan kan verkligen vara frigörande och helt naturligt att känna när ens gränser gång på gång klampas över.
Heja dig.

@Lillanna
Så fantastisk stark du är och så fint att du fick ordnat dig ett eget och tryggt boende.
Hoppas allt praktiskt mellan er löser sig snart så du kan få ro.
Ge dig själv tid till svackorna, man behöver få en chans att bearbeta det man gått igenom.
Heja dig!