Senaste kommentarerna i forumet

@Carisie haha! Din humor och rappa tunga alltså! 😂🙏 ska hålla utkik efter röksignaler. Kan skicka ett vargyl i retur 😜

@JHL Bra fråge, jag har samma på vänster kind. Har också tänkt på om de går bort, någon?

@Blidenjagvillvara77 Hahaha...nä, vi får skratta så vi kluckar och kissa så det skvalar men förhoppningsvis inte på samma gång 😂

Tack så mycket - ja jag har mössa & halsduk samt en fotsid täckkappa. Ska nog klara mig. Skickar några röksignaler i din riktning när jag är framme 💭😂 Jag älskar att sova på tåg så det här blir toppen 🙏🏼

Sov gott du med 🩵

@JHL Det behöver inte vara från alkohol utan kan även vara genetiskt. Ett ålderstecken helt enkelt. Var utomhus o få sol så ser det bara friskt ut!

@Ny dag Det blir bättre ❤️ Jag är helt övertygad! Det kan aldrig bli så jävligt som det är nere i diket i geggan! Så oavsett dålig sömn och fladdriga tankar så är dina beslut tagna vid dina sinnens fulla bruk 🙏🏼

Aldrig första glaset = aldrig mer dag ett. Jag skrev i en annan tråd att jag fortfarande kan få en sekundkort flashback av vissa saker jag gjort under påverkan. Fortfarande efter över 10 år - kan jag kvida till. 10 år!! Vem trodde det? Vem trodde ens att man skulle vara nykter i snart ett år i sina mid-50' s 😂😂😂

Skämt åsido. Din kamp syns och du han stöd här ❤️

Hej igen,
En fråga. Är det någon som vet om de fina och fräscha röda små blodådrorna på kinderna, som jag misstänker kommer från överdriven alkoholkonsumtion, försvinner eller är de en permanent markör för en (tidigare) stordrickare?

@JHL Hockey alltså 🧊 När jag var liten chipp så var det hockey en säsong och sen började fotbollen - men nu - jobbigt med bägge plus att hockeyn drar igång innan allsvenskan är slut 😂

Jag stämmer in i kråksången ovan om infall/återfall som hjärnan verkar planer långt innan det verkligen händer. Någon sorts tyst förhandling från något mörkt ställe i hjärnan.
Jag känner att jag skapat mig en ny alkoholfri tillvaro där jag är trygg men jag har garden uppe ändå. Jag vet att uteserveringarna kommer att locka mig att ta en plats i lä här om våren och det är väl inget konstigt med det - konsten ligger väl i att inte av vana beställa en öl utan en 0%-öl. Vi var faktiskt på ett ställe i somras som inte hade 0%- öl och tyckte jag var kinkig som inte ville dricka lättöl 😂

Nåväl! Hoppas det blir bra på jobbet
🩵

@Carisie jag förstår precis vad du menar med kluckandet. Känns lyxigare än det där box-skvalandet😂 men det blir varken kluckande eller skvalande för vår del 💪😊 vinterkläder låter bra, här hotar de med några cm snö närmsta dagarna 😳 jag som längtar efter bara och sopade vägar! Och när jag väl börjar bli frisk och kan promenera igen så ska det komma snö! 😡😡 jag är såååå trött på vinter ska du veta! Vi får hoppas på en kortvarig återgång till vinter för nu behöver vi vår även i de norra delarna 😊🥶 ha en trevlig resa och sov gott 😊 kram!

@Miiia123 härligt jobbat! ☀️🌸🔥 Det går, det går!! En dag i taget. Hoppas du haft det bra på jobbet! Tänkte på sorgen och den otroligt jobbiga förlusten av dina föräldrar, har du någon att prata med eller stöd kring det?

@Blidenjagvillvara77 Tjohoooooo!!!! Så grym du är!! 💪🏼 Jag tycker att vin "låter gott" när det kluckar ner i glaset. Kanske därför jag aldrig gillat boxvin som spruuuuuutar ner i glaset 😂🤔🫣

Jag har precis packat mina pinaler och myser lite med maken innan han skjutsar mig till nattåget. 🚂 Blir perfekt att krypa ner i en koj och sova vid 23-tiden och vara framme på morgonkvisten. Packat vinterkläder 😂 kommer ju att komma till minusgrader & snö. Lämna mina blå- och vitsippor att blomma ut här.

Ha en fortsatt fin måndagskväll 🩵

120 dagar. Det känns fint.
Idag har jag monterat ikea möbler o svurit en hel del...
Prydligt korkat iväg allt emballage på direkten. ( det är vuxenpoäng)
Bakat klassiska små smörspröda syltkakor.( det är tantpoäng) Men de där småkakorna, ja alla sorter som drömmar och chokladbitar o sådant är snudd på kulturhistoria o det är viktiga grejer!
Jag är en nykterist som bakar sju sorters kakor.... De sexiga hänga på krogen o dansa hela natten åren är helt klart passerade🤣
Men jag har det bra o mår gott. En patient , herre på 87 vårar sa , åh, där kommer den snygga häromdagen. Det får duga nuförtiden o värmde fint!

Godkväll forumvänner! Har haft kvar lite rosévin i en flaska sedan mitt lilla snubbelsteg för snart 2 veckor sedan. Maken erbjöd att servera mig det precis, men jag sa att jag kunde servera honom istället. Han fick ta den där sista skvätten. Ska väl ärligt erkänna att suget att smaka en sipp fanns där. Tänk att doft, smak och ett vackert glas kan väcka så mycket inom en. Nyss hemkommen från en promenad och med förhoppning återgång till gymet i morgon kände jag mig stärkt och kunde motstå impulsen just att smaka. Jag triggas inte så mkt av att se andra dricka men desto mer av ”ritualen” att hälla upp i ett fint glas och känna doften samtidigt. Nåväl, nu är flaskan tom och puts väckt och jag slipper ha den stirrandes på mig varje gång jag öppnar kylskåpet 😅
Idag har jag konstaterat att jag velat fly på olika sätt; blev shoppingsugen fast jag inte borde, ville fixa naglarna fast jag inte bör slösa pengar på sånt just nu, fick ett starkt sug att gå till frissan och göra nåt nytt osv… tänker att det är något jag vill fly till, eller från? Kanske därför suget också kom när jag hällde upp det där glaset?
Hursomhelst så lägger jag mig nykter även ikväll. Jag-vinet= 1-0! 💪👊

Jag dricker aldrig när jag är ledsen. När jag vill dricka är jag glad, men en trigger kan vara porr för mig.

@solisinnet man känner sig alltid ensam även om det är många som kämpar på samma sätt.

Hej,
Dag 75 drar mot kväll och jag ligger i soffan och inväntar kvällens hockeymatch. Jag har haft det lite för lugnt på jobbet på sistone vilket har varit lite trist men nu drar det igång så min dagsnärvaro i trådarna kommer minska.
@Maud, @Andra halvlek och @Zalkin tack för er input om (o)planerade infall. Jag tar till mig dem, det hjälper mig att hålla guarden uppe.

Ha det bra. En dag i taget.

@Kartongen kul att läsa att allt flyter på och att du går på behandling. Även om du på sikt behöver adressera frågan att stå på egna ben så antar jag att programmet du genomgår är uppbyggt så att du ska vara redo att stå på egna ben vid programmets slut. Men det tar ju inte bort oro. Finns det chans att adressera oron inom programmet, det kanske inte är det första man vill ta upp. Om det känns rätt så får du får gärna återkoppla lite om programmet ibland.

@Miiia123 kul att läsa och att du tar ett stort steg i rätt riktning. Bra jobbat, fortsätt så. Vi har alla olika vägar och en halverad konsumtion är mycket bättre än det var innan. Fortsätt att vara aktiv på forumet det hjälper till att hålla fokus på känslan att det går.

Nu har jag arbetat min ANDRA dag!!!!!
Det är kämpigt, men GÅR!
Jag kan fortfarande dricka när jag kommer hem, men inte i samma mängder.
Jag kan förstå att detta låter väldigt ”ursäktande”, men för mig är det här ett STORT steg i rätt riktning!!
Jag köper en kvarting istället för en sjuttis, jag hade kvar av den igår när jag gick och la mig!!!!
Jag är så jäkla glad just nu och dessa 2 dagar har gett mig, inte bara motivation, men känslan av ”ATT DET GÅR!!
Ville bara skriva av mig det

@Andrahalvlek så tänker jag också. Går in på forumet varje morgon middag och kväll. Behöver vara på tårna jämt för att inte trilla dit. Det håller en i en aktivt tanke om alla problem som A skapar, det är lätt att tappa bort det om man inte är i ett sammanhang där man ständigt påminns. Aldrig glömma, första glaset bestämmer jag, sen bestämmer A

Mitt förra AA möte var mitt första där jag lämnade med en känsla av ett möte där jag hade känslor jag tidigare utan tvekan hade druckit på. Nu gjorde jag inte det utan satt o kände denna enorma ilska istället men tänkte jag ska lyfta det vid nästa träff. Det intressanta var ju att jag hann identifiera ilskan och känna igen att i mitt ”normala” fall hade jag lättat på trycket inombords genom att dricka och på så sätt undvika vad som får mig att känna så..

@zino0101 välkommen, vad kul att du hittat hit! Vad fint att du fått kontroll över drickandet, låter verkligen som att du har gjort en stor förändring. Skönt också att dina värden ser bra ut!
Angående CDT så går det inte att ge några generella svar kring det, utan det är en fråga som är bäst att ställa till vården. Kan det vara ett alternativ för dig att vända dig till din läkare med dina funderingar?

Fortsätt gärna skriva på forumet, och berätta om hur det går för dig, det uppskattas!
/Jenny

@Amanda L hej Amanda!
Tack för ditt inlägg. Jag tror att det egentligen är ganska enkelt för mig att ”vara nykter ett tag”. Alltså något halvår hit och dit, kan också gå lång tid emellan tillfällena. Men DET gör också det här på något sätt liiiite svårare. För jag måste inte påminna mig varje dag om att inte dricka, jag måste inte slänga ut vinflaskan som ligger i kylen för jag kommer ändå inte öppna den ensam. Förstår du? Så nästa gång det kommer bli svårt är antagligen långt framåt och då får jag inte ha glömt. Har ett bröllop jag ska gå på till exempel i augusti där det kommer höjas lite på brynen, men det är ju bara äga egentligen. Och jag har antagligen inte kommit dit att jag vill erkänna för hela min omgivning. Men det kommer väl hoppas jag. Jag hoppas verkligen inte detta är något som ska behöva eskalera mer för att jag ska inse problemets allvarlighetsgrad.

@JHL intressant tanke ändå, det där med förväntningarna. Det är ju så jag delvis känner, att jag är förväntad att ta den rollen. Och är jag ens extrovert?? Det här blir något att ta upp hos psykologen.
Men än är jag bara barnet och jag får väl helt enkelt se hur jag tar mig an rollen framöver. Kanske blir en som aldrig hänger med nånstans. Har också funderat på kickarna jag får. Jag kan fortfarande få pirr i magen inför en utekväll, som att det kickar igång mig även innan jag börjar dricka. Att det är någon slags förväntning i luften. När får jag den känslan annars? Har haft den inför mitt jobb förr men har blivit så van vid att aldrig veta vad som ska hända så jag känner inte det på samma sätt. I de mer dynamiska kärleksrelationerna har jag haft den känslan. Det triggar mig och den känslan blir jag lätt beroende av. Så när man då har allt lugnt och tryggt omkring sig, behöver man fortfarande kicken? Eller vad är det som behöver läkas? Eller ska man bara gå runt och känna sig lugn hela tiden? Jag vill ju inte dricka, jag vill inte ha destruktiva relationer, jag kan inte byta jobb stup i kvarten, jag kan inte flytta någon annanstans. Kommer jag kunna läka och bli nöjd utan kickarna? Det är frågan.
Har tänkt gå på ett AA-möte på söndag. Det känns så främmande dock och är faktiskt lite nervös, framförallt att stöta på någon man känner. Men har lovat mig själv att gå för att se om det kan passa mig. Gör även alkoholprogrammet här inne :)
Tack för att jag får skriva av mig och att ni läser

@Andrahalvlek ❤️❤️❤️ Finaste du! Jag har en rejäl dipp nu, höjt duloxetin så jag hoppas på hjälp därifrån. Ska ”dränka” mig i nyktra fakta en period. Dags för repetition. Tack för att du tror på mig🥰🥰🥰🥰

@LAO Idag är vi definitivt 💯 nyktra! 🥰🥰🥰🥰