Senaste kommentarerna i forumet

Tacksamhet är något som man väl inte alltid känner. Det blir när man mår bra lätt att man bara vandrar vägen fram och liksom inte tänker på att det är en en gåva att bara kunna gå för egen maskin så att säga. Kom nyss på att jag igår när jag hade en massa inspiration till att skriva nåt så pass för mig rätt ovanligt som sånglyrik. Faktiskt så glömde jag nog bort att lyssna på nån trevlig gudstjänst. Men det kan man ju göra när man vill och känner för, det tror jag nog Herren förstår.

Har förresten tidigare bara fnyst åt datoriserade musikprogram som använder samplingar eller digitala vågformer eller mer sofistikerade prylar i form av den senaste tekniken för att med diverse insamlade algoritmer och AI generera låtar efter att man har skrivit in diverse parametrar om låtstilar och kryddat sammansättningen med mer eller mindre avancerad egen poesi. Ser sådan programvara numera inte som ett hot mot skapandet av riktig musik som man så säger.

För läste ju även nyligen några tänkvärda ord ur en gammal kristen bok som fanns kvar efter min gamla mor. I den pocketbok jag hittade i ett hörn stod det om att dagens kristna inte får låsa sig och vara rädda för att använda sig av modern teknik som underlättar att skriva ord om den högste och evige så att säga. Men det är då inget som slår äkta vara musikaliskt och direkt från mänsklig hand, men man kan ju använda teknik på olika sätt om man använder den som ett verktyg och inte som en ersättning för äkta mänskligt skapande.

Har upptäckt att det finns rätt mycket ny musik på exempelvis SoundCloud som uppenbart kommer från modernt datoriserade ai-prylar. Men ibland kan man även hitta musikartister som tydligen kör den gamla vanliga hederliga live-prylen och spelar instrument och sjunger själv vilket kan vara rätt så uppfriskande och visar att man nog inte behöver frukta att all framtida musik bara kommer att vara fraser som spottats ut ur nåt chatt-program och ackompanjerats med nån själlös ai-generator.

Hörde för en stund sedan på SoundCloud en amerikansk musikartist från Knoxville, Tennessee som heter Danny Hebert och hans rätt trevliga kristna countrylåt med titeln: A Little More Sunday och känner nu att jag nog har kommit ikapp i det andliga spektrumet igen också om man så säger. Man får nog inte vara så himla nöjd med sig själv när man råkar må lite skapligt bra en stund att man glömmer bort det andliga perspektivet tänkes det alltså.

Det är märkligt det här med tiden tänker jag nu nyktert. När jag bara drack en massa alkohol så gick tiden fort, fast den ändå på nåt sätt stod still och tanken bara gick runt på tomgång. Nej nu får jag hejda mig och inte skriva en massa tok. För det var ju sånt här som jag hade bestämt mig för att sluta helt med. Men får väl försöka att sikta på lite måttlighet med tangentbordet.

För det står väl även någonstans att tala är silver, men tiga är guld. Nu har man väl syndat på den punkten igen. Magkänslan sade nu med ett bestämt knorrande till om en kopp med varm mjölkchoklad och några limpmackor, så följer väl den känslan då. Förresten, det var trevligt att du @MårSåMycketBättre tittade in här idag. Såg just att även du @Carisie tittade in här en sväng kompis. Det låter gott att du verkar vara på bättringsvägen, men du får nog ta det lite lugnt ett tag i början när du kommer hem så att du återhämtar dig ordentligt från den knepiga resan i närstudie av sjukhusmiljö så att säga.

Ha en fortsatt fin dag mina vänner!

@eling
Jag föll också i helgen, så jag vet precis hur du känner dig.
Men vi måste kämpa vidare, vi tar nya tag igen.

@eling Vi har alla varit där och det går ju inte! Ingen idé att självömka och fråga sig varför - du vet redan varför. Så upp på hästen igen men låt bilen stå. Stor kram 🩵

@Flarran Välkommen tillbaka då 🙏🏼 Du tillför verkligen goda ting på forumet så jag blev glad att se dig. Jag är mycket bättre och ska nog få åka hem i veckan så jag tackar för böner och goda tankar 🙏🏼❤️

@Flarran blev så glad när jag såg att du skrivit här igen. För mig känns det då som om du liksom ”tillhör” detta forum, hoppas du förstår vad jag menar.
Jag kämpar fortfarande på, just nu går det relativt lätt att avstå alkohol. Räknade precis mina dagar och är nu uppe i 162 dagar utan alkohol 👍 Klappar mig faktiskt själv på axeln för det är väldigt bra gjort för att vara mig!
Hoppas att du får en fin dag och hoppas att ☀️ skiner där du befinner dig!

@eling heja dig jag känner igen känslan och händelsen 1000 %! Vi är bara människor och vi är sårbara. Men som jag fick höra förra veckan när jag snubblade - det är upp på hästen igen som gäller 🐴🔥 och redan nu efter ett par dagar känns det bättre. Du kommer ur denna grop också 🌻 håller med flarran - låt bilen stå idag ☀️

Tänk vad man kan vela runt och liksom aldrig kunna bestämma sig för nånting knappt. Men det är väl en del av de knepiga psykiatriska diagnoserna man har som spökar lite kan jag tänka. Hade ju i går tänkt att i princip sluta att skriva helt på detta eminenta forum. Tyckte på nåt sätt att jag väl inte hade nåt att tillföra egentligen. Kunde ju nu även det här med att låta bli alkohol och att bara sitta och slå mig själv i skallen med en flaska. Jag var klar, och det mesta kändes vara sagt liksom.

Började känna mig som en gammal sliten grammofonskiva som med en repa eller ett hack bara stod och skramlade tjatigt och upprepade samma fras på något sätt. Men sedan vaknade jag till för några timmar sedan och kände en slags tomhet och saknad av att inte längre kunna skriva som vanligt. Hade faktiskt fått en släng av skrivabstinens. Hade även drömt om att jag drack en liten utländsk flaska med öl, och tog väl den drömmen som en varning att jag inte ska rusa fram för fort liksom.

Det är jobbigt att inte veta vad man vill, och att vela hit och dit om hur man ska göra med saker och ting så att säga. Tänker då att det är enklast att bara gå på känslan, och idag blev det att jag skrev lite tok precis som jag gjort så många gånger tidigare sedan jag bara halkade in i nykterheten alltså. Har frångått min rutin med att värma på mjölk till choklad som det första stordådet på morgonen.

Kokade helt enkelt på en kanna med starkt kokkaffe istället, och har nu för magens skull först druckit ett stort glas med gott kallt hemgjort bubbelvatten som känns lite lyxigare än bara helt vanligt kranvatten. Speciellt då jag dricker ur ett fint glas som jag gillar. Har hur som helst dragit upp persiennerna här i köket och sett att det är nästan tre grader kallt denna måndagsmorgon. Borde nog vattna mina tre törstande kaktusar. Men de får då bara vanligt ljummet vatten, vilket de nog gillar mest.

Ska nu börja denna dag med att ta mig en kopp med kaffe, sedan får det kanske bli en kopp med varm mjölkchoklad och smörgåsar i alla fall, för man ska väl inte frångå en fungerande rutin. Har då inget alkoholsug nu heller utan är faktiskt i rätt bra balans, vilket jag då är tacksam för. Så gör som tidigare och kör alkoholfritt vidare. Det var förresten trevligt att se att jag tydligen inte bara skriver en massa negativt tok som får folk att storkna liksom. Man vill ju försöka att inte förpesta forumet med bara dystra tankar som drar ned kämpaglöden till en naturlig nykterhet alltså.

Ha en fin dag mina vänner!

@Maud Jag skapade en ny tråd under ”Det vidare livet” vid 6 mån nykterhet. Då hade jag fullt ut insett att det var den vägen jag ville gå. Nyktert. Jag hade sörjt klart då tror jag, den destruktiva relationen jag hade haft till alkoholdjävulen. De ”fina” minnena var avslöjade i all sin skam, han hade inget mer att ens locka mig med. Då gick jag vidare. Ofta finns det andra saker att ta itu med. Orsakerna till att vi drack. För mig handlade det mycket om att skruva ner tempot generellt. Dansa 🕺 pausa ⏸️

Kram 🐘

God morgon! @Maud, Har själv haft funderingar på att kanske gå vidare till nästa steg på det här forumet och skriva lite mer allmänt om vardagen som nykter och alkoholfri. Tror att det kan vara lagom att gå vidare till den sektionen när alkohol inte egentligen längre finns som så dagligt påträngande i ens tankevärld. Men samtidigt så blir det väl då som så att man kanske inte skriver alls vilket kan göra att man tappar nyktert fokus. Man brukar ju vara som aktivast i skrivandet när det blåser som hårdast i tillvaron. För mig har det med tiden på min egen sida här under ämnet: Vara Alkoholfri, väl rätt länge av och till känts som tid att helt gå vidare. Men upptäckte nyss att jag nästan hade skrivabstinens så kände alltså för att skriva några ord till dig som synes. Tycker att du ska göra det som verkar vara bäst för dig. Hur som helst ,så är det bra gjort att du är alkoholfri, för det är då det bästa hur som helst.

Ha det gott kompis!

@eling Slå inte på dig själv. Du testade, det gick inte.
Ta nya tag med den lärdomen.
Värre är det inte!
Du börjar om o hänger här med oss.

När kan det vara dax att gå till nästa steg här på forumet.
Dricker jag för mycket? Jo, det gjorde jag.
Att vara måttlig. Det funkar inte för allt eller inget människan.
Vara alkoholfri. Hur länge ska man vara det för att gå vidare till " Det vidare livet"?
Har jag för bråttom om jag kilar dit nu?

Må så gott idag🥰

Hejsan! @eling, Det är lätt att snubbla till och dricka mer än man vad tänkt sig. För ett glas blir så himla lätt på nåt mystiskt sätt till en hel flaska och mer av bara farten. Sedan kan man ofta känna sig lite misslyckad på nåt sätt om man varit alkoholfri eller näst in till länge. Detta då man ju egentligen vet bra mycket bättre och ändå inte kanske har kunnat hejda sig. Det är bara alkoholstopp, och helt HALT som gäller då det tror jag verkligen.

Såg att du har åtaganden idag som inbegriper bilkörning. Jag har bara en enda STARK REKOMMENDATION till dig. LÅT BILEN STÅ, för då riskerar du inte en massa elände är min känsla. Säg som det är, att det blev för mycket drickande och att du inte vill riskera nåt. Det går att ljuga och skylla på magsjuka också, men sånt brukar bara ge ångest och skapa ett sug till att dricka än mer så fort tillfälle ges. Det är en svår balansgång att dricka alkohol så att vardagen ändå fungerar. Hur som helst, avstå bilkörning idag, är mitt råd till dig.

Kämpa på kompis!

Jag håller på att gå i tusen bitar just nu. I fredags drack jag en flaska vin. Igår drack jag ETT glas vin till maten och kände mig så jäkla nöjd. Jag har inga problem för jag klarade ETT glas! Vi har övernattande gäster sedan igår och resten av veckan. Idag kände jag sug och när en sa att den ville ta en öl var jag snabb att haka på. Alla andra drack bara en öl. Jag drack en till och sedan smugglade jag in en flaska vin till ett annat rum som jag nu druckit upp. Känner mig så jävla hopplös och ledsen nu. Har åtaganden imorgon som jag inte vet hur jag ska klara av och som innebär bilkörning. Alla andra har gått och lagt sig. Här sitter jag så jäkla tragisk människa. Jag som hade klarat mig så länge utan a tyckte jag.

Det var den helgen det!
Helt okej trots gråväder och snö.
Spontan middag med lillkillen och hans flickvän. Så gott att se ungdomarna tindra mot varandra o prata om gemensam lägenhet. Sonen har haft det tufft men äntligen har det vänt😊
I flera år har vi slitit på gossen o jag. Massor av oro tar hårt. Men nu är det stabilt för att stanna. Det känner jag. Visst kommer livet att hända men nu står han på stadiga ben.

Köket diskat och klart. Te i muggen, 1 pralin och två tryfflar får avsluta en fin kväll.
Ytterligare en nykter helg och jag ångrar / saknar inte vinet.

I morgon tar vi tag i måndag. En av veckans två arbetsdagar ska göras o det är helt okej 😊

@vår2022 Tack för fina ord & pepp.Du har så rätt; skitdagar både kommer & går.😇🙏

Tack för intressanta och givande inlägg!
Ha det bra och lycka till med allt!

Har alltid läst dina inlägg och kommer sakna dem! Lycka till med allt och välkommen åter oavsett anledning 😊🎼🎹

@vår2022 tack för tips! Det ska jag kolla in! Ha en fin söndag du med 😊❤️

@Blidenjagvillvara77 Det är klart att du kommer att komma dit! En viktig prediktor är att ha tilltro till sin egna förmåga att man kan klara av det och ibland fake it until you make it😁. Något som också är bra är andningsövningar eller mindfulness. Jag har provat lite olika och har fått tips på en andningsövning. Man ska göra den 3 gånger per dag, 5 min per gång. Det finns två YouTube filmer som man kan titta på och följa andningsfrekvensen, 6 st cykler/in- och utandning per minut. Jag har gjort detta i 9 dagar och jag känner att jag är mycket lugnare med mindre oro. Har känt en dipp men känner mig balanserad igen. Tycker den är lätt att göra och att hålla i. Tänker att det ska bli min nya vana och rutin. Den är lätt att göra lite varstans där man befinner sig. Forskning visar övertygande positiva effekter. Har skrivit om den och lagt in länkar till YouTube filmerna i min tråd häromdagen.

Ha en fin söndag! ❤️

@Molnet Hopps du snart mår bra igen och passar på att vila idag. Verkligen skönt att det inte fanns tankar på alkohol i din svåra stund, det bådar gott och att det skett förändring i dina tankar om det. Skitdagar kommer, men det går också. Sköt om dig! Kram❤️

@Flarran Det är alltid intressant att ta del av dina tankar och funderingar. Fint att du kommit så långt som du gjort i din nykterhet och att lusten till att göra musik blossat upp igen som nykter. Skulle lusten komma att skriva lite, så vet du var vi finns😁. Ha det fin kompis!❤️

@Flarran stort tack för all inspiration och alla kloka tankar, du kommer fattas hör❤️

@Flarran .Tack för allt du delat med dig av här på din sida.Varit mycket intressant att läsa & följa.Uppskattat dina små underfundigheter mycket.Starkt jobbat med att bli A-fri & stort lycka till med musik & foto projekt.Må gott,lev & njut!❤️🎶🎈

@Flarran Tack för allt & jag önskar att ditt beslut sett annorlunda ut. Jag har inte stått ut med dina inlägg utan tvärtom uppskattat dem ❤️ allt gott till dig ❤️

@Flarran tack för allt du delat med dig under den här tiden, uppskattas mycket!
Önskar dig all lycka och välgång i fortsättningen.
Vi finns här så glöm inte att skriva om du någon gång skulle vara i behov av det!
Kram från mig som blivit otroligt inspirerad av dina inlägg här på forumet
🤗