Senaste kommentarerna i forumet

Dag 25 utan alkohol och striden är sjukt jobbig idag inför imorgon.

Hur fan ska jag orka med att förbereda allt. Fixa all mat osv. Inte pepp överhuvudtaget. Önskar det gick att ställa in midsommar och bara låta det vara en vanlig dag utan massa måsten och fix.

Jag vet ärligt inte hur jag ska göra.. Jag kommer väl sitta där och vara på halvtråkigt humör och önska att dagen bara ska ta slut.

Blää

@Lyckan65 Vilken seger för dig idag med din mamma! Jag har en inte helt okomplicerad relation med min mamma. Hon är inte speciellt krävande, men ingen kan irritera mig så mycket som min mamma. Men det har blivit så mycket bättre i och med nykterheten! Jag är inte alls lika irriterad på henne längre, nu har vi riktigt trevligt nästan alltid när vi träffas.

En sak till har jag lärt mig. Det är med äldre människor som med små barn, det behövs kvantitetstid för att uppnå kvalitetstid. Vi träffas oftare men rätt så korta stunder, en-två timmar, och då funkar det mycket bättre.

Kram 🐘

@sticksandstones Apropå förhållandet, ta inga förhastade beslut just nu. Viktigast först - vara nykter! Du kommer att förändras med tiden radikalt. Ditt humör blir bättre i och med nykterheten, du blir mer chill. Inte lika arg och irriterad på allt och alla. Din relation kommer att förändras också, när du förändras.

Man kan absolut inte skylla allt på alkoholen, vi har ju själva hällt i oss den. I tron att det var lösningen. Men efter en tids nykterhet inser man att det inte var lösningen utan en bråkstake som strulade upp våra liv något oerhört. Alkoholen påverkar vår förmåga att tänka och känna. Utan alkoholen tänker och känner vi annorlunda. Men det tar tid innan hjärnan läker.

Du måste ha tålamod. Inte en alkis bästa gren, men ack så nödvändigt.

Kram 🐘

Hej! Jag såg din fråga nu. Jag ska skriva ett inlägg om just detta för det verkar vara något folk undrar. Återkommer när jag lagt upp o hoppas det kommer kunna ge dig något! Kram 🌸

@Sländan Jo det är lite rörigt från början att förstå dessa trådar. Jag har haft en jobbig dag då jag varit i konflikt med min mamma. Det är inte ovanligt, hon har alltid kontrollerat mig, har aldrig haft en sund mor och dotter relation med henne. Normalt brukar jag köpa vin såna ggr och sitta och tycka synd om mig själv. Nu idag hade jag faktiskt ingen tanke på det och jag kunde ta konflikten på ett vuxet ansvarsfullt sätt👍är stolt över mig själv för det. Jag kan gå starkare ur konflikten och behöver inte känna mig skyldig och få ångest.
Ha de fint 🥰

Tack för omtanken! Helvit helg i ryggen, ja, men inte mycket vind i seglen ... känns mer som en rätt kraftig motvind i form av kämpig period i förhållandet. Men det är väl sällan man försöker ta tag i ett problem som detta under ideala förhållanden? Pratar rätt mycket med familj, kollar på videos som Andrahalvlek tipsade om och nu skall jag göra denna veckas steg här på siten. Känns lite som pandemiparollen "håll i, håll ut"! Försöker att inte tänka för långt utan pumpa upp den positiva energin och köra på!

En sak jag tänkte mycket på var om man skulle se alkoholen som boven eller sig själv (=man är alkoholist). Tror inte helt på någon av dem. Tror att man som individ är fullt funktionell, men att beteendet kombinerat med alkoholen är problemet. Djävulen tar en på en kaotisk dans, men det är man själv som bjuder upp till den med det första glaset - men det är en handling och ett beteende ... inte vem man ÄR. Lite ramblings :).

@Andrahalvlek Tack för ett perfekt svar ❤️ Det fick mig att tänka annorlunda.

Han ska få så mycket vatten så han drunknar i det 😈

Det är alkoholdjävulen som viskar i ditt öra! Lyssna inte på honom. Tänk dig att han sitter inne din skalle och vrålar ”jag vill ha alkohol nuuu” och du behandlar honom bara som en trotsig treåring:” Jag hör vad du säger, men nu gör vi som jag har bestämt - det blir ingen alkohol! Punkt.”

Med tiden blir ropen svagare och svagare. Tänk dig att du har stängt in honom i en trälåda och det enda han får är vatten och möjligen bröd. Får han en enda öl får han bränsle att börja vråla mer högljutt igen! Det vill du inte. Vatten och bröd funkar fint.

Kram 🐘

@Lyckan65 så roligt att det går bra för dig 👍🏻😀 det är lite knepigt att skriva i de olika forumen eller om man ska skriva i de senaste kommentarer. Jag gör lite både och, det blir lätt så att man följer en del. Det är omöjligt att följa alla 😅
För mig som har två trådar i två olika forum blir det lite konstigt, eftersom jag skriver bara om min resa i den ena. Jag började i alkoholfri under misslyckad, men kort därefter kände jag att jag passade bättre i det vidare livet, och då fick min tråd namnet leva i frihet.
Men jag läser och kommenterar i båda grupperna, och ibland läser jag bara i de senaste kommentarerna och skriver där ibland. Det blir lite rörigt, men man kanske hittar ett bra sätt så småningom.
Va duktig du är på 🧩 själv har jag tyvärr inte tålamod med de. Men jag kanske ska prova på ett enkelt 🤔 det ska ju vara avkopplande.
Ha det bra 💕 sländan

@modesty blase Är du kvar på forumet? Hoppas allt går bra för dig!

24 dagar och egentligen så är det ju inte så svårt om man bara vill. Det svåra är alla små tankar som dyckert upp..

Dricka, inte dricka, dricka, lever bara en gång, inte dricka, dricka, vad gör en gång.. Osv.

Det är som att tankarna tuffar till sig efter en tids nykterhet. Man har bevisat att det går att vara nykter och problemet är borta tror man. Men så är inte fallet för jag är alkoholist.

Det var lite kul att gå förbi bolaget igår. Folk är som tokiga. Köper alkohol i mängder. Ja nu jävlar är det midsommar och då ska det supas. Så dåligt dom kommer må och så mycket skit som kommer hända. Inte för alla såklart men för en del.

Om jag skulle bestämma mig för att dricka på midsommar så ska jag även vara medveten om att jag kommer må dåligt i tre dagar efter. Kommer inte må speciellt bra under tiden jag är onykter heller.

Så vad är det då som gör att tankarna ändå finns där? Bra fråga.

Har nyktrat till lite, eftersom jag är en inbiten ateist så vet jag inte var jag fick det där om gud ifrån, men kanske att jag var inspirerad av de aa möten jag gått på. Var en månad på behandlingshem och två månader på stödboende. Och alltså gått på aa medans. Jag tycker att det funkar (eller har funkat) bra med aa möten, men har ej jobbat i stegen ännu. Går dit trots det här med gud, men man ska inte läsa bokstavligt, det gör inte jag iallafall. Imorgon ska jag verkligen vara nykter igen och försöka hitta tillbaks till mina nyktra rutiner som jag ändå har skaffat mig de här 3 månaderna.

@Sländan Hej! Å va skoj att du frågar😊Jag har varit in och skrivit igår och det hamnade där det står senaste kommentarer. Där svarade ngn att det är bäst att skriva i samma tråd, är det här då han menar månntro?
Jo det går bra😄har inte gett vika för "fienden" som gör sig påmind ibland.
Jag har återupptagit mitt intresse för palettblad, är så skoj. På kvällarna sitter jag ofta med mitt 1000 bitars pussel, har gjort mer än halva.
Nu stundar ju midsommar😄och då brukar ju alkoholen höra till, men det kommer att gå bra utan.
Ha det fint 🥰

Hej Lyckan65 hur går det för dig?
💕sländan

Hej @GrönaÖgon! 😊
Jag tänker som så- vilket är viktigast, att ev bli sedd som tråkig, eller att du mår bra i
Dig själv. Du mår uppenbart inte bra när du druckit alkohol, skäms över dina beteenden. Prova nu under sommaren att vara nykter, det kanske inte alls är så som du tror. Några som jag umgås med på sommaren dricker en hel del alkohol. Det ska bli spännande att se hur de reagerar i verkligheten när jag inte dricker alkohol längre. De vet om det via en facebookgrupp
Som vi har. De har inte kommenterat något när jag skriver att jag inte dricker alkohol längre. Men jag bryr mig inte ett dugg, vill de inte umgås med mig nu så kan de vara.
Det är ju bara en bekräftelse på att man enbart har alkohol gemensamt.
Tänk dig själv som den sunda, friska, ärliga och trevliga människa som du är. Tänk att du behöver inget nervgift för att umgås. Tankarna är viktiga.
💕 sländan

Hej och välkommen! Min reflektion efter ett år nykter är att man själv inte alls blir tråkig av att vara nykter. Jag fyller glaset med alkoholfritt och umgås med liv och lust. Skrattar och pratar lika mycket som tidigare. Däremot har jag mindre tålamod med andras fylletjat, så framåt två tiden tackar jag oftast för mig på fester. Angående grupptryck, om du talar om att du väljer bort alkohol för att du mår bättre utan så tror jag alla riktiga vänner respekterar och stöttar det.

Det går bra nu. Jobbat undan så att ledigheten kan starta enligt plan, varit kreativ med nya människor i fyra dagar och haft a-fri cider i bubbelglaset när andra drack prosecco, får andra sprutan på torsdag och "mina behövande" mår hyfsat. Enklare att avstå när kraven är mindre. Så tydligt att mitt alkoholproblem i grunden beror självmedicinering, söker effekten både av raketbränsle och av ångestdämpare.

@Mamma35 Kämpa på! 😊 Du kan ju testa att starta en egen tråd här på forumet, om du inte redan gjort det. Kan ju vara skönt att skriva av sig lite och dela sina funderingar.

Tack det var vänliga ord. Jag har varit här inne titt som tätt och alltid ramlat ur igen. Hoppas jag kan stanna nu.

@alma79 hej! Va skönt att få ngn att prata med!

@Jagbörjarpåmåndag Snart 1 dygn avklarat..

Tack för återkoppling & välkommen igen!

Li-lo

Aha! Tack för info!! Nä, visste inte hur det funkade! @Li-Lo

@Mamma35 Jag bara bestämde mig. Kände att det var dags bara. Mådde så dåligt i kroppen och var yr och helt slut. Satt bara och sov. Ville få känna hur det är att vara nykter och må bra.

Det går om man bara vill 😊 Kämpa på!

Surkärring!

Känns helt apart att skriva (ditt nick alltså), jag vill skriva "jädraanammatant" möjligen. Det gör mig ont att höra att du inte mår bra och samtidigt värmer det att läsa: "Nu kan det bara bli bättre."

Allt gott Li-Lo
Alkoholhjälpen