Senaste kommentarerna i forumet

Tråkigt att det inte funkade riktigt med vinet, men otroligt bra gjort att hitta tillbaka hit! Jag läste någonstans att man behöver ha ett längre uppehåll, typ 3-6 månader för att man skulle kunna "lära" sig att dricka igen. Jag hade ett uppehåll på 3 månader för ganska exakt ett år sedan men det var för kort för mig - jag var tillbaka i samma alkoholvanor ganska snabbt igen. Vin var och varannan dag. Nu har jag snart hållt upp i 5 månader och det är så skönt att slippa alla tankar på alkohol och alla gånger jag hade gjort bort mig på dess månader genom att vara för full, vara dryg och snacka skit och vara trött... jag tror på dig! ??????

Ja, jag känner igen mig. Jag körde som du i väldigt många år. Ibland var det bättre under några månader. Drack fredag-lördag, inte så mycket. Ibland var det en flaska vin varje dag. Jag har gjort bort mig många gånger. Jag ville inte ge upp, trodde att livet utan vin skulle vara tråkigt, inte värt att leva.
Att dricka bara ibland, försöka begränsa, var som att försöka döda ett djur, men inte så riktigt, inte så 100%...
Om ett beroende är ett mönster och jag försökte svälta det, men gav föda till detta mönster då och då... Mönstret levde.
Jag var besatt av vin. Problemet (under vissa perioder) var inte att jag drack för mycket, problem var att jag inte kunde tänka på annat. Planera, stressa för att räkna hur mycket jag får och inte får, det tog så mycket energi.
Det var inte värd. En vacker dag tog jag ett beslut. Jag vill inte dricka mer. Och jag är starkare och starkare i det beslutet.
Men insikten att livet är faktiskt roligare utan vin kom efter några månader. Jag är också roligare utan vin. Kan och vill mer.
Man börjar känna sig fri när man på lördag morgon konstaterar: oj, jag har inte ens tänkt på fredag om vin. Jag hade annat att göra. Den härligaste känslan av frigörelse. I love it!
Lycka till, oavsett vad du bestämmer.

Nu kryper jag tillbaka med svansen mellan benen. Min fina statistik tappade jag totalt, och det blev ”tårta” fem dagar i veckan igen rätt snart. Inte så mycket varje gång, men litegrann.
De senaste veckorna har jag totalspårat. Gjorde bort mig på jobbets julfest och lade ändå inte av med vinet. De tre senaste dagarna har jag druckit mer än en flaska vin hemma, ensam.
Känner mig nere över allt.
Vill inte ge upp mitt goda vin, men hatar känslan av att inte ha kontroll, att känna mig trött, att ha dåligt samvete över att jag har betett mig omoget, dåligt och gjort människor besvikna.
URK.
Önskar att jag var beredd att slopa vinet nu vid nyår, men tror inte att jag klarar det. Tanken på ett liv utan vin känns så sjukt trist och fattigt.
Men såhär kan jag ju inte hålla på om jag vill ha livet kvar som det har varit. Jag kommer att sabba allt om jag fortsätter.
Så, vad är planen?
Jag börjar på noll nu 2018. Jag kör alkohol max två dagar i veckan och inte mer än så. Och max fyra enheter åt gången. Det måste jag klara!
Håll tummarna för mig.
❤️

Hur går det för dig? <3

Vilken fin statistik!!

Trevlig resa och var rädd om dig.
Gillar verkligen din inställning. Ingen panik men en realistisk syn på det hela.
Najs!!

På drickfronten intet nytt.
Bara sent jobb.
I morgon blir det utlandsjobb och restaurangbesök och då kan det kanske hända att det blir en pinne i statistiken ändå. Men i så fall en liten pinne, ingen trädstam. Vi får se.
Nu: zzzzzzzzzzz.

Vilken skön känsla att bara glida förbi.
Det känns som ett stort steg framåt.
Grattis! ☺

Inget att rapportera. Ingen tårtdag i dag heller.
Vardagarna flyter förbi utan att jag tänker på det. Det har blivit naturligt att inte dricka istället för tvärtom. Jätteskönt!

Herregud vad folk satt ute i solen och drack vin idag! Såg urhärligt ut.
Men det blev det så klart inget med. Måndag är ingen tårtdag.

Och 6/37 Är toppen!!
Heja Heja!
Kram

Simrishamn är en liten ort men inte riktigt så liten ?

Haha! Simring menade jag så klart. ???
Jasmine, du fixar det också. Var inte så hård mot dig själv! Upp igen. Nu är det ny vecka i morgon och då blir det ingen alkohol, ok?
6/37 är jag inne på nu.
Står och kokar äppelmos på äpplena från trädgården och har precis varit och tränat. Många präktighetspoäng!

Du inspirerar! Tyvärr är jag inte lika duktig som du, men det kanske kommer;)

Heja sig du är stark som bara den! Ge inte upp!!! (Älskar autocorrect - Har svårt att föreställa mig någon med Simrishamn kring magen. )
Du är på rätt väg.
Vi fixar detta!

Surkärring, du har förstås rätt. ?
Nu har jag ju tydligen druckit fem kilo rosévin i sommar som sitter som en inbyggd Simrishamn under huden, så den jobbar jag bort med träning och icke-frukost. På vardagar, på helgen njuter jag av låååååånhfrukost.
Men det vore ju smart att hoppa över alkoholen också nu, ja.
Jag jobbar på det.

Och ja, Jasmine. 6/36 är betydligt bättre än 36/36 som förr i tiden. Och två av mina sex dagar har jag bara druckit högst ett glas vin. Så för att vara jag är det fantastiskt.
Jag behöver bara fortsätta se upp hela tiden.
I dag mår jag toppen! Har sovit skönt, är inte bakis, ska träna ikväll... och nu ska jag ut och fixa i trädgården i det fina vädret.
☀️☀️☀️

Du har många fler nyktra dagar än dagar med alkohol. Heja! Håller med om att känslan dagen efter inte är så behaglig.

Hoppas du får en fin söndag (efter ett glas vin borde du inte ha huvudvärk;))

Kram <3

Jag hejar på dig men vore det inte bättre att hoppa över alkoholen istället för frukosten?
Vin till pizza är sjukt gott och jag saknade det igår.. alkoholfritt rött vin är inte alls samma sak som riktigt vin.. Men det gick. Mycket tabasco på pizzan dödade den fadda smaken av druvsaft utan eftersmak, haha..

Japp, jag drack i kväll också. Dock bara ett glas vin till maten. Men jag måste ju rapportera!
Vaknade lite tung i huvudet och med huvudvärk i morse. Drack en drink och 3 glas vin igår, och det var alldeles för mycket. Kände i morse att jag verkligen inte tycker om känslan dagen efter alkohol. Även om jag inte var "bakis" kände jag att jag hade druckit. Så ovärt.
Nu blir det inget vin förrän tidigast fredag igen.

Asch, min snygga siffra ser inte lika snygg ut längre.
Igår drack jag ett halvt glas champagne som hälldes upp för ett firande på jobbet. Det var så lite att det känns extra trist att det blir en pinne i min statistik.
Dum grej: att ett halvt glas champagne ser lika illa ut som 1,5 flaskor vin.
Men jag tänker inte hålla på och försköna sanningen. Varje dag är en ny dag!

Idag har jag tex druckit mer än på ett tag.
GT först, sedan myskväll. Nu är jag svintrött.
Zzzzzzz!

Snygg siffra. ☝?
I dag köpte vi pizza från ett riktigt bra ställe till middag. Vi snackar riktig mozzarella, lite brända kanter och oliver som inte smakar trist. Finns det något godare än rödvin till en bra pizza? Svar nej. Drack jag något rödvin till min pizza? Svar nej.
Provade för övrigt för första gången att köra 16:8-diet idag. Ett tjusigare uttryck för att hoppa över frukosten. Det gick över förväntan!
Jag har fem kilo vin runt magen som fastnade där under sommaren, så tänker prova det här nu förutom träningen som jag försöker få in. Hej och hå.

Bedrövadsambo, visst är det ett bra uttryck? Såg det på engelska någon gång och det fastnade. Borrowing happiness from tomorrow. Exakt det alkoholen gör för mig.

”Alkohol lånar lycka av morgondagen”. Skulle göra sig bra som en broderad bonad ?????

Känner mig inte så stark jämfört med så många andra här som faktiskt avstår helt. Men alla har sina egna vägar att följa.
För mig har det hjälpt mycket att ha en egen tråd och gå in och "rapportera". Jag vill inte behöva berätta att jag har druckit...

Frågan är väl om du "njuter varje dag" när du dricker? Njuter du morgonen efter?
För mig handlar alkohol om att man lånar lycka av morgondagen. Men det är artificiell lycka. Om du låter bli alkoholen blir lyckan mer äkta nästa dag istället. Vilket gör att du inte "behöver" alkohol för att trösta dig/fly senare på kvällen.
Ge dig själv 24 timmar i taget. Och 24 till. Och 24 till. Prova två vita veckor! Du dör inte i morgon. Faktum är att det dröjer längre tid tills du dör om du undviker att dricka.
Kram!

Hej, är så imponerad av dina 3/32! Har läst dina inlägg o känner att vi är rätt lika. Jag har unnat mig vin nästan varje kväll o även om det inte är ok så tänker jag tänk om jag dör imorgon, bäst att njuta varje dag.
Starkt av dig att stå emot suget o klara av så många vita dagar på egen hand.
Själv har jag fått medicin men lyckades bara med en vit dag. Följt av sömnlös natt.
Kommer att följa dig här för att bli inspirerad av dina framsteg.

Idag var jag sugen på att dricka vin till middagen. Jobbig dag på jobbet och det var så mörkt och trist.
Men gjorde det förstås inte.
Det var ju ingenting jag skulle firat med tårta.
Så Ramlösa till middagen återigen. Tur att det är gott!