Senaste kommentarerna i forumet

@Carisie så skönt att du mår bättre🌟🌟🌟🙌🙌🙌. På mitt jobb är det två vuxna som insjuknat, men det är flera elever med lunginflammation.
Jag ska hålla alla tummar och tår för att du ska få komma hem, och för att du ska må toppen! Det måste ju kännas som om det var en evighet sen du jobbade nu när du först var bortrest och sen blev sjuk.
Hur går det med sparitualer och hårinpackningar? Jag fick en hårfön i present så nu ska jag kanske orka mig på att tvätta svallet mer än en dag i veckan😝. Firandet i år var väldigt sparsamt, men nästa år då jäklar🥳🥳🥳

@Blidenjagvillvara77 det är ju rackarns trist när bacillerna kommer när man vill må sitt bästa. Det är kanske ingen tröst men jag blev sjuk typ dag 4 och var dålig i alla fall 40 dagar innan det vände. Men då jäklar kom energin! Att dricka gör ju som bekant inget bättre.
Krya på dig 🧡

76 dagar utan alkohol och nu är jag sjuk för andra gången inom loppet av två månader!! Wtf…!!? 😡 jag skojar inte när jag säger att jag knappt är förkyld en gång per år! Vad är detta?? Är det ”tacken” för att man kämpar och försöker äta hälsosamt, sova, träna och inte hälla i sig gift?? Blir så less! Min kloka del av hjärnan förstår ju att jag bara har lite otur och råkar på baciller i min väg men den lille djävulen viskar ”du var ju aldrig sjuk när du drack”… kan det finnas någon fysisk förklaring tror ni? När giftet liksom lämnat kroppen kan den ta hand om bacillerna? Men det låter ju helt ologiskt inser jag 😅
Jaja, jag har då inget sug efter alkohol men gillar verkligen inte att vara sjuk och begränsad. Ska heller inte klaga för jag vet att det finns dem som drabbas av betydligt allvarligare åkommor än mig! (Krya på kram till er)
En annan tanke slog mig häromdagen: det rekommenderas ju 3 månaders nykterhet för att kroppen ska återhämta sig helt från alkohol. Gäller detta även måttliga konsumenter och de som dricker lite men regelbundet också? Vad tror ni?

@Flarran Härligt!!!! Tack för all pepp du givit mig i mina mörka stunder här på sjukhuset 🩵

@chriss Grattis till dagar... det låter som mig. Jag har haft ETT sug sen midsommar 😂🩵

@vår2022 Hej 👋🏼❤️ Vi också... vi är skittöntiga och sonen på 22 år som ofta himlar med ögonen. Och suckar. Men jag vet att han egentligen tycker det är lite mysigt 😂 Håll tummarna för sjunkande infektionsvärden och en bra CT imorgon så jag får komma hem 🩵❤️

@LAO Åh...grattis i efterskott 🧃🧉 (håller emojosarna alkoholfria) 🎉 Vad stolt jag blir över dig 😂 inte som en morsa utan kanske mer över hur du utvecklats 🩵 WOW! Om mina värden är i sjunkande imorgon och min sista 🤞🏼 CT ser bra ut så får jag åka hem imorgon. Läste i DN, eller om det var Mitt i, att covid ökar hos människor i övre tonåren och att de blir respiratorkrävande med en medelvårdtid på 11 (!) dygn. Så jag är väl nästan i puberteten då?

Tack för tipset! Längtar efter att slappa i mitt hem istället iaf även om det rycker lite i jobbnerven också 👩🏼‍⚕️ Ha en fantastisk kväll elever och pendelmalfunktion 🩵❤️

@Carisie hur mår du idag? Här ute i riktiga världen har två kollegor insjuknat i covid, solen har skinit, eleverna har varit urgulliga och asjobbiga, pendeln är försenad pga obehöriga på spårområdet och jag har fyllt år utan att fira det med någon som helst alkohol. Det är lite märkligt men jag blev visst äldre ändå. Sugen på vin är jag inte! Har börjat titta på ”drömmen om Norrland ” om du vill ha ett lagom långsamt behagligt program.
Stor kram🧡❤️

Godeftermiddag,
Känner mig som en riktigt jobbig morsa eller nåt men det finns absolut ingen anledning att fortsätta med glas hit eller dit för det tar dig (eller mig eller vem som helst här) endast ner i mörkret.
Finns inga genvägar och inga dagar kommer att uppenbara sig som bättre och om du så väntar en dag eller ett år på nån känsla av acceptans som ska infinna sig så är det en dag eller ett år som i någon mening är förlorade.
Du vet själv precis hur det ligger till. Du vet hur (illa) du mår när du dricker och vilken ångest det för med sig.
Att leva livet utan alkohol är inget straff, det gör inte ont, är inte tråkigt. Man måste bara harva sig igenom den första tiden. Allt annat kommer efter det.
En forummedlem skrev en gång att det var på liv och död detta med att bli nykter, och det stämmer. Det är en livsinställning som är asjobbig men som går att göra. Du klarar det. Men du måste bestämma, ingen annan kan det, och ingen annan kan heller ge dig tillåtelse att fortsätta.
Så jävla jobbigt är det med alkoholism- den är progressiv och dödlig.
En dag i taget. Kram.

@chriss bra jobbat och var lycklig över att du vare sig har sug eller ångest? Har du gjort några ändringar i livet med nya vanor eller tankebanor som du tror har hjälpt dig eller rullar allt på som normalt fast utan alkohol?

Jag läser, och tar till mig av det ni alla skriver ❤️🙏🏻
Jag ska absolut börja med att försöka börja bygga ny vanor, allt för att fokusera på annat

@chriss Vad stort att du varit nykter så länge, grattis till det och bra jobbat! Fortsätt gärna skriva om hur det är och har varit för dig, om du vill. Det är inte alltid man får svar direkt, man kanske behöver kanske skriva lite mer, men det uppskattas att du delar med dig!

Hej @Ja må jag leva, stort grattis till dina nyktra dagar! Vad fint att du skriver här och delar med dig av hur det är och har varit för dig. Jag tror många kan känna igen sig i att byta alkoholen mot något annat. Du märker att beteendet finns kvar, men i en annan form. Förstår din oro kring att utmana stabiliteten som du hittat fram till, samtidigt som det är väldigt starkt av dig att vilja ändra på den här vanan i grunden. Hur har det gått för dig?

Min utmaning med kryssningen gick bra så stolt över mig själv att fixa det. Är ju rena alkohol resor detta ju nu som nykter ser man ju mycket o har koll.

@Carisie Vad fint att höra att du kommit igenom det värsta och snart får komma hem till gubben igen😁. Jag och min gubbe har svårt att vara ifrån varandra en längre tid så kan förstå hur det känns för er. Massor av stärkande kramar och snart är du hemma❤️

@Cashsmash Ja, det ger positiva känslor att måla upp olika målbilder. Det har hjälpt mig med motivation och om jag dippar kan jag ha en målbild av att det vänder lite längre fram, vilket det också gör till slut😁. Kram❤️

@Flarran Låter som att du har en härlig dag idag och sovit skapligt, skönt! Tänka vad tiden går, 514 dagar! Grattis!🥳. Har precis kommit in från en härlig promenad. Det var sol och blåser men vindarna kändes inte så kalla då även temperaturen stigit. Det ger måbra hormoner och nu ska jag ta en god kopp kaffe.

Ha det gott!❤️

@Molnet @Måste välja nu tack fina ni för pepp! Blir rörd! Önskar er en härlig dag 🌷☀️

@vår2022 Vilken dröm! I vår blommar jag ut 🌻❤️🌷🌸 tack för perfekt målbild! Kram!

@eling Ja acceptans tar tid.Vi vill inte vara & må som vi gjorde när vi drack & det är samtidigt svårt att släppa taget om & tanken om att lite a skulle göra att vi mår bättre & lite gladare.Problemet är ju att det inte stannar där.Vi får jobba på Acceptansen om att vi kan inte,vi ska inte dricka för vi vill inte må dåligt på grund av alkoholen.Vi måste bli bättre på att lyssna på våra kroppar & ge det den behöver.Avslappning & vila oss och våra kroppar & hjärnor på andra sätt än att dricka alkohol.Vi får prova oss fram med alternativa saker och börja nu så att inte kris & panik uppstår som leder oss till alkoholen.Kämpa på.Härinne kämpar vi tillsammans.

Det är inte dumt att vara nykter och alkoholfri när man tänker efter lite spontant på saken så här en vanlig tisdagsmorgon. Har sovit skapligt för en gångs skull vilket jag är tacksam för. Hoppas att det blir lite bättre på sömnfronten rent allmänt då jag ju haft rejäla problem med att få John Blund att göra sitt jobb på ett vettigt sätt så att säga.

Men i alla fall. Hade lite affärer att ta itu med idag som inbegripte telefonsamtal för att undvika onödiga kostnader för en affär som hade strulat till sig lite och som måste följas upp alltså. Hade det varit för bara lite drygt ett år och fyra månader sedan så hade det inte gått att tala spontant i telefon vid den här tiden på dagen. För då hade jag med största säkerhet redan varit för packad att kunna konversera på ett vettigt sätt. Då hade det i bästa fall bara blivit nåt sluddrande svammel som fått motparten att be en om att återkomma lite senare.

Nu gick det hur enkelt som helst att sköta sina affärer. Så visst finns det då fördelar med att vara nykter och alkoholfri som jag nu har börjat märka av. Har inte numera nån konstant feberkänsla i kroppen som var jobbig att ha i så många år. Inte har jag några nervryckningar i benen och ticks i ansiktet och ögonen heller. Det märks att kroppen mår så himla mycket bättre av att inte ständigt vara förgiftad av nervgiftet alkohol som den var i så himla många år. Det att man faktiskt har mer pengar på kontot än någonsin är ju också en sporre att fortsätta vandra på den alkoholfria vägen.

Det verkar som att jag precis som andra här på detta eminenta forum nu börjat känna lite äkta livslust på riktigt. Har faktiskt tidigt i morse varit ute på en promenad till bland annat sophuset fast det väl var lite grått ute idag. Men nu går det ju mot vår på riktigt känns det i alla fall, vilket faktiskt trots min energislukande dystymi och annat har fått mig på ett rätt positivt humör för att vara jag alltså. Funderar nu så smått på att ta en god fiskgratäng till lunch om en stund och mår under omständigheterna rätt så bra vilket jag är tacksam för. Tänk vad underbart det är att slippa vara ständigt jagad av den fule alkoholdjävulen vilket jag var så länge.

Så kör alkoholfritt vidare precis som tidigare alltså, då det ju har sina fördelar. Trodde aldrig att det skulle vända och bli så att man skulle kunna tänka positivt på det härmed att vara nykterist. Nu känner man ju sig faktiskt som en människa igen. Något som jag i dag i form av nykter skribent på detta forum enligt en sida som räknar datum mellan dagar säger att jag varit i över 514 dagar snart.

Nu tickar tiden på mot att jag snart som helt nykter var dag skrivit lite diverse tok här i inte mindre än 1 år och 5 månader. Vem kunde väl tro att en sådan prestation skulle varit möjligt att genomföra helt på egen hand utan piller, psykologer och sjukvårdens insatser. Så fortsätter väl att följa mina rutiner med att främst ha forummetoden som hjälpmedel för att inte köra ned i alkoholträsket igen.

Ha en fin dag allihopa!

@zalkin Så fint formulerat. Inget känns så jävligt som när alkoholfan har kopplat greppet som en och man inte längre brstämmer över sin hjärna. Jag hörde i nån podd "när jag kunde sluta så ville jag inte och när jag ville sluta så kunde jag inte". Jag tycker citatet är väldigt talande.

@eling Jag säger som @vår2022 Dra ut kontakten! Det är lättare att stoppa ju tidigare man gör det. Märk väl att jag inte sa det är lätt för det tror jag inte även om jag anser att min resa varit oförskämt "enkel" ..men jag kanske drog ur pluggen tidigare men anser i efterhand att jag KUNDE VERKLIGEN dragit ur den ännu tidigare!

Kram på er fighters idag är vi nyktra 🩵

@Cashsmash
Stark!
Önskar dig en fin dag!

@Cashsmash Snyggt.Härligt att du lyckades hoppa på hästen igen.Starkt jobbat!

@Cashsmash Bra jobbat!💪. Fint att det redan känns bättre. Tänk vad härligt att möta våren pigg, fräsch och nykter. Att vakna upp ur mörkret, börja gro och sedan slå ut i full blom precis som växterna🌷🌺🌼🌻🌾. Håll fast vi detta😁. Ha en fin dag! Kram❤️