Senaste kommentarerna i forumet

Det är helt otroligt, man tror knappt det är sant. Normalt om somrarna har en mulen fredag utan tvekan betytt en vända in till bolaget och inhandling av alkohol i rejäl mängd för att klara sig över helgen liksom. Men idag när jag var orolig inombords och allmänt stressad på något diffust sätt. Så handlade det inte om alkoholsug och att få tag på öl, vin och starksprit att göra sig grogg med.

Nej, nu var jag sugen på lite nya kläder. Jag som aldrig brukar köpa kläder förrns de ser ut som stryk och ramlar av en. Nu blev det nya jeans och faktiskt ett par skor till, fast i en helt annan färg än igår. Ville ha nåt att kunna växla med beroende på väder. Inte bekom det mig heller det minsta att en kille satt på en parkbänk och drack just en sådan sorts starköl som en själv gjort så många gånger på just den parkbänken.

Nej, jag cyklade bara glatt vidare tills jag kom till en sten i närheten av bostaden där jag alltid tidigare börjat ”helgfesten” med att knäppa den första starkölen. Nu blev det i stället ett grönt litet paket med pärondryck med sugrör som det festades på. Tyckte faktiskt till och med att det var riktigt trevligt där i skogsbacken.

Just nu sitter jag och dricker kolsyrat vatten och saknar inte alkohol det minsta. Man kan då verkligen säga att undrens tid inte alls förbi. Har i skrivande stund inte den minsta önskan att vara berusad, något som var det enda jag tänkte på och levde för vid den här tiden förra året. Det verkar allt som att skaparen däruppe hörsammat min stilla bön för längesen om att få bli helt fri från allt alkoholsug. Det känns allt rätt märkligt det här.

Nu gäller det bara att hålla i och fortsätta på den nyktra vägen, vilket jag ska göra mitt allra bästa för att klara av, även om jag ju vet att det kan komma knepigare dagar. Men då får man väl tjata på Gud fader om lite extra stöd i kampen mot alkoholdjävulen. Hur som helst, tar jag nu en dag i taget, och idag är jag då alkoholfri, vilket jag är tacksam för. Det var förresten kul att du @Ros tittade in här idag, sånt uppskattas alltid kompis.

Ha en fin kväll!

🤣 Den ska jag komma ihåg.

@Flarran Härligt att du känt dig positiv idag. Jag har en härlig, god känsla inombords idag och njöt även av min lunchpromenad i det mulna vädret. Ha en skön fredag 😃

@Ny dag Min fortsättning och önskan är att aldrig mer dricka A. Började dricka när jag var 15år nu är jag snart 60. Jag tror mitt längsta uppehåll tidigare har varit 3mån för sju år sedan. Då bestämde jag mig för att vara utan för jag skulle träna inför en idrottsprestation o när jag gjort det så skulle jag fira med bubbel. Och så satt jag fast igen….. har även provat att bara dricka lite och bara helger, men trillat dit igen. Nivån med A bara ökade o jag gick ner mig mer o mer. Så för mig har jag ett mantra Avstå alkoholen tills döden skiljer oss åt. Ha en skön helg 🤗

Snacka om att känna igen sig... Men härligt att vi alla hittat hit. I går på mitt barnbarn 18 års dag drack jag fanta sen ett glas passionsfruktjos. Känner man efter är det godare smaker än vinet jag hinkade i mig. I kväll blir det grillning med fruktdryck till. Önskar alla en riktigt go helg

@Ros Grattis till 3 nyktra månader! 🥳🥳🥳

Trevlighelgkram 🐘

* de facto skulle det stå

@bpo Genom att skriva ut alla skamfyllda hemligheter/pinsamheter tror jag kan vara hjälpsamt för framtiden. Att bekänna färg och få på pränt hur fruktansvärt beroendet de facit är kan göra det lättare att fatta bra beslut när suget sätter in. 👍🥰

@Majabaja Hög igenkänningsfaktor på det att köpa samma flaskor så att man kan byta ut de som har för lite innehåll. Ibland fyllde jag på röda vinet med vatten för att dagen efter byta ut… färglade vattnet så att det inte skulle synas genom den gröna flaskan. Knepen var många och ångesten hög. Skönt att slippa och känna friheten genom att slippa ljuga och smussla!
Ett glas bubbel i solen, känslan kommer också genom alkoholfritt 👍, jag tycker det är viktigt med fina glas… Styrkekramar till oss! Vi ska ”fixa” detta! 🥰

@Ny dag @danisa @Majabaja
Tänk vad skrämmande lika beteende och hemligheter vi alla går runt med. Men vad skönt att vi kan vara här och stötta varandra.

Ja, det där med att ha byggt upp en stor tolerans. Jag brukade också dricka 1-1,5 flaska innan jag skulle träffa folk där jag visste vi skulle dricka alkohol. För då behövde jag inte visa utåt att jag drack så mycket väl på plats. GALET nu när man sitter och skriver det och erkänner både för sig själv och andra hur det faktiskt har varit.

Bra @Majabaja att du bestämt dig för att inte dricka ikväll 👏🏼 nu ska vi visa att vi klarar detta 🫶🏼 vi kämpar tillsammans.

Ha en härlig och nykter fredag alla 🫶🏼

@Ros Grattis och härlig läsning! Med handen på hjärtat, dåliga dagar utan a är tusen ggr bättre än de dåliga dagar man har med a. Det är för mig fakta men ändå har jag trillat dit. Beroendet är en lurig sjukdom men som går att besegra genom att inte dricka och sedan inte vilja dricka. Det är mitt mål. Önskar dig en härlig promenad och en härlig helg där du på söndag kan ✅ 13 veckor💪🎉! Hur ser du på fortsättningen? 🥰

@Ny dag , @danisa och @vår2022. Ja, låt oss greja detta! Jag vill inte vara slav under alkoholen. För ungefär 20 år sen så kom väl alkoholen in i mitt liv. Inte jämt, ofta hanterbart och bara i perioder. Sen hamnade jag i en relation, där ”alkohol” blev en konstaterad och permanent ”guldkant”. Då blev det kanske 1-1,5 glas några dagar i veckan… Sen skilde jag mig, skulle börja ”fira att jag var fri från en dålig relation/äktenskap”. Då köpte jag en flaska själv. I början räckte den 2 dagar. Successivt så började jag kunna dricka en hel flaska per dag/kväll. Sen kom pandemin. Man satt hemma och jobbade. LJUVLIGT- då kunde man öppna flaskan redan på eftermiddagen. Hälla upp i ”vanligt färgat dricksglas” och sitta med även när man jobbade och hade videomöten. Många möten jag medverkat i/hållit i och varit påverkad. Men, jag ”hanterade det bra”, så ingen misstänkte något. Senaste åren har det eskalerat… Jag köpte 3-4 flaskor åt gången. Och ”bunkrade” för att ha i reserv under de dagar jag visste att jag inte skulle ha möjlighet att köpa mer. Svängde förbi 2-3 ställen på väg hem från jobbet och ”tog ett glas”. Kunde köpa hem en extra flaska till kylskåpet, som jag tog ett glas av på fredagen. Så att min man trodde att ”det var det enda jag drack”. Jag skäms när jag tänker på det. Vilket hemskt liv! MEN, jag ska inte sticka under stol med att jag kan längta efter att njuta med ett glas bubbel igen… men vet att det inte är värt att testa. För jag vet var det kommer sluta. Styrkekramar till er/oss alla!

@nydag @danisa @bpo och @nydag, helt sjukt! Jag brukar - eller brukade också ”byta system” för att jag inte skulle verka bli en ”stammis”. Men med tanke på hur mycket och ofta jag besökte dem, så fattade/misstänkte de nog ändå. Började köpa vin på tetra ett tag, för att det inte ”skramlade” och för att de tog mindre plats när man skulle gömma ”liken”. Men jag återvände alltid till ”bubbel”. Jobbiga flaskor, och korkar som jag framarbetat en bra strategi för att lyckas öppna så tyst det bara gick. Så det inte skulle bli nåt ”poff”. USCH! Det som skrämmer mig, är att jag nog byggt upp en så stor tolerans att ingen märkte att jag hällt i mig 1-1,5 flaska. Det var möjligen efter 2 flaskor som min man (och barn) reagerade på att jag betedde mig lite annorlunda… Idag skiner solen, maken ska jobba kväll… och det hade varit PERFEKT läge att dricka idag/ikväll. Men det blir INGEN alkohol! Punkt! Det är så skönt som sagt att känna att man inte är ensam. Vi ska fan visa alla att vi klarar detta nu! Livet är för kort för att ”supas bort”!

Bra gjort! Kan bara önska att det vore jag. Ska försöka mig på 6 veckor alkoholfritt, fram till semestern...

3 mån utan A idag. Känns så underbart att avstått alkoholen. Jag har dagar då jag är så lycklig och pigg o dagar då jag är väldigt trött o känner mig nedstämd. Jag klara av mina dåliga dagar av vetskapen att det är vanligt när man slutar med A. Kramar om mig själv och säger till mig själv att det är okey att må dåligt och då är dessa dagar mycket lättare att ta. Just idag mår jag väldigt bra och ser framemot att på söndag få fira 13v. utan A. Ska ta mig en lunchpromenad idag. Mår så bra när jag tar mig tid att röra på mig. Ha en bra söndag 🤗

Grattis!!

@bpo @vår2022 @danisa Bekänner mig till den smugglande och smygande skaran. Ibland har jag t.o.m. köpt vodka för att det tog mindre plats, inte den billigaste utan lite finare för att de på bolaget inte skulle tro att jag hade problem. Ven trodde jag att jag lurade? Alltid dyrare boxar men köpte helst flaskor. Bagageluckan på min bil hade alltid något som skulle tömmas…. Skrämmande 😧! Jag får ett skönt lugn i kroppen när jag tänker på att när jag i helgen ska till återvinningen behöver jag inte vara orolig över att möta någon 🌱

@danisa Vi kommer båda bli ”hon som inte dricker”! Blir glad av att läsa att det var lyckat igår. Jag har hängt länge här på forumet, haft mina ups and downs gällande nykterhet men aldrig givit upp. Det senaste året/åren har jag enbart druckit ensam och i smyg så att familjen inte märkt. Sjukt!!! Om jag känt att jag blivit slirig har jag skyllt på huvudvärk och gått och lagt mig. Det är definitivt ingen njutning eller guldkant på tillvaron. Att sitta i solen på en uteservering och ta ett glas vin eller ett glas alkolfritt dito som jag numera gör är härligt. Jag behöver inte alkohol för att tycka det. Mitt umgänge är egentligen ganska modesta gällande alkohol (några undantag dock). Det har nog med åldern att göra också, orkar ju inte lika mycket längre 😬! När gick alkoholen in i ett beroende/osunt för dig? Vi får hänga här och skapa vårt anonyma, digitala AA. Vi är några kämpar nu som frekvent skriver under Alkoholfri, hoppas vi kan stötta varandra till gemensam nykterhet så att vi nästa år blir gamlingar här på forumet.. Önskar dig en underbar fredag 🥰

@vår2022 🙏❤️! Blir alltid så glad när du skriver i min tråd. Vaknade nyss och har som rutin att gå in och läsa här. Känns bra att boosta sig med nykterhet genom forumet. Jag ser nu framemot en nykter sommar, jag har pratat med maken om hur jag smusslat förr för att stänga bakdörren. Jag ger ju det senaste året varit nykter bortsett från återfallen (och till återfall inberäknar jag även 5 dagars återhämtning för jag är ju faktiskt inte mig själv då) så jag vet ju att det är det livet jag vill leva och att jag verkligen älskar det livet. Jag vet redan att jag har kul som nykter! Önskar dig en härlig fredag 🥰❤️

Fredag är det, och man har för en gångs skull sovit i fem timmar. Kors i taket höll jag på att säga. Festade hårt igår på kokosbollar och gick även lös på en stor burk energidryck. Den måste nog ha kickat in nu liksom, för här på morgonen har det varit en faslig fart på en. Har sopat köks samt hallgolvet, tömt papperskorgen och ställt soppåsen på plats för färd till sophuset.

Har redan ätit min frukost, lite hårt bröd med skinka, ett par tomater och sallad, samt vädrat och är så nöjd med att det är lite gråmulet idag. Höll ju nästan på att smälla av på grund av ett mindre värmeslag igår när jag cyklade till stan. Fick sitta och häcka ett bra tag i skuggan av ett par buskar och dricka hemgjort kolsyrat vatten. Men ut på cykel kom jag, nya skor på skohyllan har man, dessutom är man helt alkoholfri.

Sitter nöjd och dricker ett glas med kall mellanmjölk och äter på en pepparkaka och har i stunden inget speciellt att klaga på. Men, vänta nu, var det jag som skrev det där... Brukar ju mest vara en mulen dysterkvist, men en gång på miljonen så får tydligen även en dysterkvist andas lite positiv morgonluft en liten stund. Tänker, ack om det bara kunde hålla i sig mer än en timme som brukar vara fallet. Men, men... I skrivande stund så är det då helt okej. Förresten, @Carisie, det var kul att du tittade in en sväng igår kompis.

Ha en fin dag!

Ni är inte ensamma. Boxar och flaskor gömda på olika ställen. Såg till att köpa samma vinbox som fanns så min man skulle tro det var samma box. Olika system. Så rädslan när jag la mig att han skulle känna vinet på min andedräkt. ALDRIG MER. Känner mig befriad. Är inne på forumet minst 2 gånger per dag. Jobbar med självhjälpsprogrammet. Vill liksom bygga en ny identitet. "Danisa Hon som inte dricker".
Så mycket pengar, liv och energi man bara slösat bort.
Vill inte tänka bakåt utan framåt. Planerar roliga saker som ger energi istället för att ta energi. Så många fantastiska människor det finns här på forumet. Lycka till nu kämpar vi vidare tillsammans.

@Majabaja och @vår2022 Här är en till som smusslat flaskor och boxar under en lång tid. Tänker också på all tid, planering och pengar. Tid och planering för inköp. Jag kände också en slags skam varje gång jag åkte till systemet. Usch. Kunde åka till olika systembolag för att inte ”handla för ofta” på något av dem som finns där jag bor. Hur galet tänk är inte det?!

Sen slänga alla dessa tomflaskor och boxar. Det har blivit mycket genom åren.
Att slippa ha dessa ”hemligheter” är en stor lättnad.
Sov gott, vakna pigga och ta er an en ny och nykter dag imorgon! ⭐️❤️

Ikväll har hjärnan börjat förhandla……
men jag är nykter och kämpar på. Egentligen är jag inte så sugen på själva smaken av vin eller annan dryck, men jag saknar ruset och kanske min vana att ”supa bort” mina känslor.
Samtidigt blir det skönt att vakna nykter imorgon. Blir en dag med mycket på agendan. Då kanske förhandlingarna i hjärnan inte får lika stor plats som ikväll.

@Ny dag bra jobbat med dag 18 🙌🏼⭐️

Ja, det där med att ”planera” sina återfall känns ju igen. Ikväll har min hjärna börjat förhandling. Vet att nästa helg kommer vara enormt stort prov på att avstå alkohol. Så jag måste försöka vända de tankarna. Men det hjälper att skriva det här. Glad att jag hittat till detta forum och kan skriva av mig till er som också kämpar. Vi kämpar tillsammans. 💪🏼🤩☀️

Ny dag! Härligt. Med tiden kommer vi uppleva att vi började samtidigt. Vilket vi antagligen gjorde. Jag hade ju haft fler dagar om det inte varit för återfallet. Men det känns redan efter 8 dagar som långt borta. Känner vilken styrka det är att ha varandras stöd. Firade 18 åringen idag. Jag och min man körde varsin bil. Nu var det väldigt lugnt med alkohol men jag tror jag hade roligast av alla. Livet känns så lätt och bekymerslöst för tillfället. Precis som en stor skugga har försvunnit även om det finns en tagg av oro att misslyckas igen. Med ditt stöd känns det bättre. Stora kramar bästa forumvän 🥰