Molnet forumkommentarer:
@blomblim Tror att det härrör från vårt beroende.Jag hade inga fungerande rutiner...
@Flarran Du är för rolig du med dina precisa beskrivningar över sug & letande efter...
@blomblim Det handlar om att bygga upp rutiner.Både dagliga & sådant man vill göra...
@LAO Låter mys!
@LAO Hej & godmorgon.Jag har fått in en skön fredagsritual inför helgen.Efter jobbet...
@LAO Håller med dig.En hållbar planering för helgen är superviktigt.Jag startar med spa-...
@Flarran Heja dig!Du är sannerligen en kämpe.Goda insikter & reflektioner du gör...
@Ny dag Appselut.Vi får peppa & påminna varandra.Vi ska inte falla för A.Jag mår åxå...
Fortsatt lite låg & håglös.Känner mig tom på något konstigt sätt.Sovit jättedåligt....
@vår2022 Tack så jättemycket för svar.Känns trösterikt att fler känner/känt så.Låter väl...
@Carisie Tack för tips om livssafari.Har lyssnat på den i början av min resa.Dags att...
@Ny dag Ja jag googlar lite om postakut abstinens.Kan tydligen hålla på både 3-6 mån....
Dagarna & veckorna går & allt rullar på som det ska.Men Känner mig trött i både...
@eling Bra insikter.Precis som du skriver:Min värsta fiende som sköljer över hela min...
Upp på hästen igen.Ta tag i tömmarna..Lägg upp en plan med rutiner & strategier.Tänk...
@Flarran Hoppas du blir frisk snart men kanske är dax att uppsöka vårdcentralen en sväng?...
@B.Å Tack!😁🙏🌸
@Blenda Härligt.Man får helt enkelt prova olika saker.Lägga till / ta bort tills det...
@Blidenjagvillvara77 Nu har det hänt.Upp i sadeln igen & återgå till de goda vanorna...
@Ursus Härligt.Du har ett mål.Att leva alkoholfritt.Du har en plan.Kan rekommendera...
@eling Alla nyktra dagar räknas.Kram!
@Flarran Ja usch & fy.Att vara sjuk& eländig är verkligen en triggers för sug.Man...
@Memmy Fokusera på alla nyktra dagar du samlat på dig.Det är jättebra.Vi alla härinne...
Fantastiskt!Så bra kämpat!Nytt & nyktert liv.Mindre ångest.Såna vinster.Heja heja!
@Lonely Man Tack!Och grattis till dina 57.Inte illa.Och vad skönt för dig att det...
@Ny dag 👍🙏🎶
@Fastforwardnorewind Ja det tar tid att lära in ny vanor & programmera om hjärnan....
@Ny dag Grattis till 100 dagar.Bra kämpat.Du har gjort en bra sak idag & alla andra...
Godmorgon!Varje dag får vi möjlighet att bygga upp ett nytt liv.Ett nytt nyktert liv...
10 veckor =70 dagar utan alkohol.En berg & dalbana i tankar & känslor.Byggt upp...
@åträtthåll Upp i sadeln igen!Du har en fin målbild..Samla på dig minnen tankar som är...
@Flarran Godmorgon!En skön start på dagen är guld värt.Önskar dig en fin dag!
@Flarran 😁👍🙏
@Flarran Härligt att du kände sann glädje idag.Tror att du kommer att få det roligt med...
@Blenda Sånt sätter spår i kropp & knopp.Lider åxå av dålig sömn.Det grundlades av...
@Vinägermamman Ny tråd är väl inte så dumt.Har åxå varit här i många år & varvat...
@Yojo yes!Nu kör vi.Nyktra,lite klokare mot ett bättre liv!
@Yojo Hej & välkommen hit.Känner igen mig i din historia.Hade åxå 4 år som nykter....
@Ivany Jättekul att höra att det går bra för dig nu med nykterhet & stöd från vården....
@vår2022 Ja då jag fortsätter framåt med de verktyg som fungerar för mig & förstår...
@Blenda oj.Är det vanligt med postakut abstinens vid 3 mån?Har inte hört om det förut.
@Solrosfrö_ Hej & välkommen hit till detta forum där vi delar känslor,erfarenheter,...
@TessanTuss Vilken skön känsla.Grymt bra!
@Ny dag Låter som kloka & bra beslut.Pyssla om & skäm bort dig själv riktigt...
Godmorgon!Idag är det lördag och är en ledig dag för mig.Lediga dagar/helger känns...
@c70cab Starkt jobbat.Grattis!Heja dej!
@Memmy Starkt jobbat med många nyktra dagar!Inte illa.Du trampa lite snett & har...
@Flarran Godmorgon.Hoppas att du lyckades få till ett par timmars skön sömn.Aldrig roligt...
@Lonely Man Jättebra tips!
@vår2022 Ja men det låter ju mycket positivt .Tänk att hjärnan har förmågan att återhämta...
Svar och onämnanden @Molnet >