Andrahalvlek forumkommentarer:
@Metmasken Grattis till 6 månader som nykter! 🥳🥳🥳 Kram 🐘
@Himmelellerhelvette Men åh så jobbigt. Ibland blir det trångt som fan i hamsterhjulet 😢...
@Ros Grattis till 1 år och 7 månader som nykter! Håller med om att år 2 är magiskt. Då...
@RasmusVillLeva Jag har också svårt för AA av den anledningen. Jag vill göra på mitt sätt...
@vår2022 Grattis till 1400 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Cool siffra. Cool utveckling! Kram 🐘
@aeromagnus Det låter jättespännande! Det är så roligt att lära sig nya saker 🤩 Men det...
Om tisdagarna och fredagarna är svinjobbiga att springa så är söndagarna ljuvliga. Då...
@Ny dag Åh, så jobbigt. Ångest brukar var förknippad med undvikande. Finns det något du...
Kommande eftersläntrande semestervecka har jag en enda målsättning: Se hur länge jag kan...
@Sattva Jag har inte ens tänkt tanken att sluta snusa tidigare. Snuset blev min räddning...
@Dan_Måne Självkänslan ska man vårda. Verkligen vara stolt för den man är, och klarar av...
@Sattva Du går från klarhet till klarhet ❤️ Jag tror också att nykterheten är grunden...
@Dan_Måne Grattis till din 1:a nyktra månad! 🥳🥳🥳 Du kommer märka fler och fler fördelar...
PS. Och det spelar ingen roll hur ofta vi skriver om just detta. Man måste uppleva det...
@RasmusVillLeva Börja med att bjuda med kompisar till andra aktiviteter. Brunch, promenad...
@zalkin Håller med. Utan skuld och skam i ryggsäcken behöver man inte överprestera. Och...
@RasmusVillLeva Sant. Viktigast först!
@JHL Jag var också enormt kvällstrött i början. Och morgonpigg. Det har lugnat ner sig...
@JHL Det är verkligen en gamechanger för mig. Totalt 2-3 timmars ”jobb” på helgen sparar...
@RasmusVillLeva Mycket klokt att avstå fest den första tiden!
@RasmusVillLeva Jättenormalt. Socker påverkar samma belöningsreceptorer i hjärnan som...
Ja, skolstart är lika med nystart. Så har det alltid varit för mig. Vad behöver jag ta...
@Himmelellerhelvette Jag hade en kompis som använde mig som gratispsykolog. Timme efter...
Alltså min mamma. Är det inte hissen som strular så är det låset som kärvar. Hela världen...
PS. 1%-metoden heter boken! Gamechanger för mig.
@RasmusVillLeva Boktips: ”1%-regeln - små förändringar, stora resultat” av James Clear....
@RasmusVillLeva Jag hade min första hund 2014-2018, en mellanpudel som var en omplacering...
@RasmusVillLeva Självklart ska du ta chansen att ha en hel vecka med långa promenader och...
@Surkärring Med tiden kommer du att tycka att det är ett jävla ”firande” och ”unnande”...
Idag lyssnade jag på kroppen. Det brukar alltid göra lite ont att springa, men idag...
@Geggan Tack för hejarop!
@zalkin Wow! Lillbrorsan ❤️ Du har verkligen föregått med gott exempel. Visat att det går...
@Carisie Minns också den känslan. Inga toppar, inga dalar, mer bara grundnöjd. Men det är...
@Dan_Måne Svinbra jobbat! Precis så måste man göra: Ta tjuren vid hornen! Nästa gång du...
@RasmusVillLeva Välkommen hit! Här är du bland likasinnade. Högpresterande som använt...
PS. Ett avsnitt handlar om gränser!
@Himmelellerhelvette ”Närvaropodden” med Bengt Renander tror jag skulle hjälpa dig. Han...
@Himmelellerhelvette Hemhjälp får din mamma betala, men det finns ett högkostnadsskydd...
@Himmelellerhelvette Du ringer kommunens växel och ber att få prata med...
@Flarran Och hur har det gått tycker du? Att gå mest på känsla? Nykter är du sen länge,...
Sex timmars jobb med boken blev det idag. Pust. Sidan 113 nu. Jag gör bara A4 i 12 pkt på...
@Se klart Hello! Hur mås det och gås det? Länge sedan du skrev nu. Hälsan tiger still...
@Blenda Jag ÄR glad och tacksam över det. Och medveten om att det sannolikt inte fungerar...
Nu när jag håller på med min bok påminns jag om alla utmaningar jag hade i nykterhetens...
Springa kl 10 en söndag är riktigt nice! Fortfarande rätt svalt ute, sprang det längsta...
@aeromagnus Jag börjar nedtrappningen idag. Tio prillor i en snusburk. Dagsransonen. Det...
PS2. I samband med sjukhusbesök gör man en avstämning med kommunens biståndshandläggare...
PS. Fördelen med hemtjänst är att man rätt lätt kan växla upp och ner efter behovet. För...
@Himmelellerhelvette Men så tufft 😢 Ja, livet är ingen jävla räkmacka. Just nu är det så...
@Silvertärnan Låter klokt. Gör det ihop med sonen! Han får en god vana att ta med sig ut...
Svar och onämnanden @Andrahalvlek >