Andrahalvlek forumkommentarer:
Himmel vad jag drömmer mycket just nu. Så där så man nästan är vaken, men sen blir något...
@B.Å Varmt grattis till snart 5 nyktra månader! 🥳🥳🥳 Livet blir ingen räkmacka bara för...
@vår2022 @Ny dag Jag håller med. Jag tror på att skapa pauser varje dag. Dansa, pausa....
Men det är jag i ett nötskal - all in och sen platt fall efter ett tag. Suck.
✅ ✅ ✅ ✅ Idag bjöd jobbet på julbord, över lunchen. Jag åkte dit och fyllde en tallrik med...
@Utmaning2022 Grattis till nya jobbet! 🥳🥳🥳 Härligt för dig att gå på ledighet med den...
@aeromagnus Det är unna mig-grejen som kan få mig att gå bananas. Precis som med...
PS. Jag skickade dessutom låten som länk till killen. ”Aj, den kändes” svarade han.
@Flarran Vad glad jag blir, att du gillade låten. Jag använder vissa låtar för att leva...
”Så gott att må gott igen” heter den förstås!
PS. På min nyktra spotifylista har jag bland annat Peter LeMarcs låt ”Så gott att må igen...
@Flarran Bra tänkt! Musik funkar som en indikator på vårt humör. Vill man vara ledsen kan...
@aeromagnus Det var bra, att du röt ifrån. Det finns gränser för hur man får bete sig....
@Ros Det är en sorgeprocess att sluta dricka. I början sörjer man att man inte kan dricka...
✅ Noll socker ✅ Tre måltider, två-tre mellanmål ✅ Uppnå rörelsemål ✅ Plugga på om socker...
@LAO Haha 🤣 Själv är bäste dräng. Jag organiserar och styr upp på jobbet för jämnan,...
Jag fick tid på vårdcentralen den 9/1 för att kolla fasteblodsocker och blodtryck. Heja...
Boktips: ”Ett sötare blod” av Ann Fernholm. Lite nördig kanske, men jag lär mig en hel...
@Challecharlie Välkommen hit! Här är du bland vänner. 6 nyktra dagar är en kanonstart....
@MärtaMaria Grattis till 5 nyktra månader, tjoho! 🥳🥳🥳 Håller med, kan jag så kan du, och...
@LAO Eftersom jag har hund blir det som minst 20 min morgon, 50 min lunch, och 20 min...
@Smillans Åh, vad glad jag blir för din skull ❤️ Varmt grattis till 17 nyktra månader...
@Ny dag Du behöver vila. Det är därför alkoholdjävulen gör sig påmind. Fundera istället...
@Maud Så fint att du har så god självkännedom och har fungerande strategier. Allt eller...
✅ ✅ ✅ ✅ Idag planerade jag promenaderna bättre, så nu när jag har jobbat mina 11 timmar...
@vår2022 Exakt. Vi kan det här! Blir så trött på mig själv när jag moffade i mig en hel...
@aeromagnus Vilka varningssignaler märkte du av? Att lista dem här vore nog hjälpsamt...
@aeromagnus Och det är ju så lätt hänt, det bjuds ju dessutom på både pepparkakor och...
✅ ✅ ✅ ✅ Men aktivitetsmålen krävde en lite längre kvällsrunda än jag hade tänkt mig....
@Vanten Den första nyktra tiden, åren, är socker ett helt okej substitut. Jag åt choklad...
@Geggan Bra mantra: Stopp, min kropp! Kram 🐘
@Himmelellerhelvette Heja oss! En dag i taget, precis som vi gjorde med alkoholen. Vi kan...
OBS: Appen heter Nomo! Nu visar den 0 på klockan Sockerstopp. På klockan ”Min nyktra resa...
Idag påbörjar jag mitt noll-socker-mindre-värk-mer-rörelse-projekt, NSMVMR. Att jag...
Jag tror att fysisk träning är viktigt för dig. Livsviktig. Och när du inte kan träna pga...
@Sattva Jag letade efter glögg i fjol i en vanlig mataffär. Hittade ingen helt alkoholfri...
@aeromagnus Men så tufft. För dig ❤️ För familjen. Men det där är inte du. Du har hittat...
@Vanten Klimakteriet är dessutom väldigt utmattande. Jag har inte haft mens på tre år så...
Och grattis på 5-årsdagen! 🥳🥳🥳🥳🥳 Kram 🐘
@Charlie70 Åh, jag blir så glad för din skull ❤️ Att få uppleva Kärleken igen. Det var...
@LAO Det är väldigt vanligt att man är väldigt trött i början, upp till flera månader. Vi...
@Vanten Jag fyllde nyligen 55 år och har bantat från och till sen jag var 12 år. De...
Jag tror det var pepparkakorna jag stupade på den här gången. Och skumtomtar. Det känns...
@Varafrisk Grattis till 62 år! 🥳🥳🥳 Även om jag faktiskt tycker att de nyktra årsdagarna...
@Sattva Låter som ett klokt omtänk. Om han undrar varför du tar det på telefon kan du...
@Sattva ”Leva sockerfri”, onlinekurs, coolt. Det ska jag googla på! Tack ❤️ Kram ❤️
@Varafrisk Och precis som med alkoholen måste vi acceptera att det är så. Att vi är lite...
@Flarran En bragdmedalj är du värd 🥇 Och tänk på vad jag sagt tidigare - cykla lite varje...
De sista veckorna-månaderna har det blivit alldeles för mycket socker. Pepparkakor,...
@Himmelellerhelvette Åh, himmel vilket tungt ansvar du har lagt på dig själv ❤️ Det är...
Svar och onämnanden @Andrahalvlek >