Kennie forumkommentarer:
Hej, vill bara peppa dig att ta en lång nykter period, som du ju gjort tidigare. Då har...
Spännande med meditation! Har aldrig testat det, men ska på en tyst retreat i juni där...
Hej, Vill bara säga att du kan må så mycket bättre. Det är skrämmande att sluta dricka,...
Hej, Jag tänkte på er i söndags! Hade gärna velat komma, men det var helt orealistiskt...
Hej, Jag tänker att man kan se bakslag som en påminnelse. Du känner dig orolig och...
Hur känner du inför att sluta dricka? Gör du det bara för andras skull eller känner du...
Hej Emma, Lider med dig, så jobbigt med ångest. Men det är svårt att förändra och ta sig...
Härligt att höra, kämpa på, det blir snart lättare!
Kloka och tuffa insikter. Känner så väl igen känslan du beskriver när du började skriva,...
Hej, En sån här fin kväll kanske en lugn promenad i kvällssolen kan vara något? Annars...
Hej Mollie, Jag hade också humörssvackor runt ett halvår efter att jag slutade dricka....
Hej Bönan, Om det går tror jag du behöver få vila dig och undvika stress just nu. Det är...
Bra att ni kämpar på, och kul att ni också gillade programmet. Jag tyckte man fick ett...
Hej, Ja, jag började med tre nyktra månader. Sen dess har jag druckit ett (1) glas vin...
Hej, Välkommen hit och så bra att du tar tag i drickandet. Jag lade helt om mina vanor...
Hej, det finns ett bra avsnitt av programmet Hjärnan, som handlar om beroende och...
@Tropa Hej, vill bara säga att själv upptäckte jag att jag fick så mycket mer och bättre...
Så bra att du hejdade dig. Just trötthet är ju en trigger. Men att se till att få i sig...
Ja, bra tips att inte dricka förrän middag. Och att inte dricka på tom mage, ta tex...
Hej och grattis till nykter tid! Jag hinner tyvärr inte komma i helgen.. Har som jag...
Hej, känner precis igen det där med detaljer som gör en glad. Små bubblor av tacksamhet...
Hej, Ja, jättebra att du stod emot. Ibland kan det vara energi eller vila man egentligen...
Fint att höra att det går bra och att du har balans. Jag tror det är så att när man är...
Känner igen mig mycket i dina tankar. Att dricka mer än ett glas är onödigt. Jag tänker...
Grattis till första veckan! Jag tror att grejen med att börja med att sikta på tre vita...
Härligt! Det är så skönt att göra de där valen för sin egen skull!
Bra gjort! Ha tålamod och ditt mål i sikte, det går att förändra sina vanor.
Ja du, tufft läge. En sak jag märkte när jag slutade dricka var att det gick fint att...
Hej, Jag håller med dig om att du nog borde lägga alkoholen helt åt sidan. Angående hur...
Hej Peppar! Vi är många här som druckit som du. Inte varje dag, men för ofta och för...
Låter klokt att släppa vinintresset. Om man gillar smaker så kan man ju gå loss på...
Hej, Bra att du vill förändra ditt drickande. Många här på forumet har insett att livet...
Hej, Angående att vara nykter i sällskap där man tidigare drack - min erfarenhet är att...
Hej, Låter klokt att sluta dricka. Jag tror att den där rädslan för att det ska bli...
Hej, Vill bara säga att det går att hitta livsglädje och njutning utan alkohol. Jag...
Härligt, bra gjort!
Hej, För mig kändes det också så ibland i början. Min teori är att det är ett lurigt sätt...
Jobbigt läge... Det mesta löser sig med tiden, så brukar det vara. Var snäll mot dig...
Jättebra att du kämpar. Och man får alltid känna saker och reagera, men man lär sig nya...
Ta med dig alkoholfri öl och säg att du kör ett hälsoryck innan sommaren. Eller säg att...
Hej, jag vet inte om du funkar som jag, men ibland när jag är stressad över något stort...
Jag gillar också alkoholfri öl. Välkyld är den väldigt god!
Hej, Så bra att du tar dig vidare. Ångest och sug är jobbigt, men det går över. Och som...
Hej Crusade, hjälper det att tänka att det är normalt med oro och dippar? Det är ju en...
Hej, Grattis till flera nyktra dagar, så bra du kämpar. Vill bara lyfta tanken att leva...
Det gäller att känna att man avstår för att man väljer det själv. I början kände jag att...
Hej, det går säkert att reda ut missförståndet som lett till orosanmälan. Angående vinet...
Tack så mycket, vad glad jag blir!
@Limelight Hej, jag tycker det låter som att du haft det väldigt tufft. Jag förstår att...
Bra att prata om det i nyktert tillstånd. Sen kan det kanske vara bra att ta ett samtal...
Svar och onämnanden @Kennie >