av MondayMorning

Gundas's och MM's utmaning består av att under 4 veckor
vara utan A för Gundas del och socker/carbs för MM's del.

Fr.o.m 28/6 - 28/7.

ATTACK! Och framåt!

MondayMorning
lör, 2017-07-22 - 10:28

Du ska vara FÖRBASKAT stolt över dig själv. Unna dig något riktigt fint på tisdag.
Självklart ska jag också vara det. Och det är jag.

Jag ser mållinjen. Vi är i mål snart. Söndag och Måndag sen är vi klara med det vi satte upp.
Tanken slår mig vad tiden går fort. Oj en månad redan?

Ha ha ha ska köpa en smoothie maker idag och på tisdag ska jag fylla den med färsk frukt.
(en sån man kör flaskan direkt på motorn och är ready to go med flaskan)

Jag är inte så sugen på socker men jordgubbar och frukt. Och glass. Gaaah vad gott.
Kaffet smakar skit så det har jag dragit ner på. Kanske fortsätter med det utan socker...
Ska göra egen glass på tisdag. Man kan söta med dadlar ist för med socker.

-5,4 på vågen och magen är platt och fin.
Din lever mår mycket bättre och det skulle synas på dina tester om
du gjorde om dessa idag.

Är det om 3 veckor du ska ta om dina prover?
Jag är väldigt nyfiken på vad det visar efter 1 månad med 0 i alkoholintag.

Kramar om dig.

Gunda
mån, 2017-07-24 - 10:36

Vi kan vara stolt över oss och absolut det är jag, nu är det en till månad framför mig
som ska vara vit.
Helgen har varit rätt påfrestande, men det har gått bra. Jag berättade ju för väninnan
och det ångrar jag inte.
sen 21.8 ska jag ta nya prover, jag hoppas att de har förbättrats en hel del.
Härlig att du ska belöna dig med smoothie aparaten, det är så jätte gott med nyttiga matiga
smoothies man kan göra.
Nu går vi vidare och ser till att vi har en socker och alkoholfritt liv.
Kram vännen

MondayMorning
mån, 2017-07-24 - 10:42

Imorgon kan du skriva 4 veckor utan A. De först 4 är ju onekligen de värsta att ta sig igenom med A. Nu har du gjort dom och jag är glad att du inte tänker dra till Spanien igen utan att du är här och att du sätter ditt mående först. Kör på nu och ha dessa 4 veckor med dig. Nu är du på rätt väg.

Jag måste fylla på med lite kolhydrater i bra form, nu har jag ju gått nästan på svältgränsen och det kan man inte göra hur länge som helst. Kroppen mår inte bra av det. Men jag blir glad att du tänker en månad till.

Kramar om dig min medkämpe

Gunda
tis, 2017-07-25 - 09:23

Heja oss. Ni kör vi vidare på en bättre bana. Förhoppningsvis blir det lättare och lättare nu.
Är batnvaktvtill en liten kille just nu så hinner inte skrivs mer. ❤️?
Kram på dig vännen. ?????❤️

Pi31415
tis, 2017-07-25 - 10:05

Bra jobbat!
Det har varit underhållande att följa er utmaning.

Kransmasen lär väl ha fullt sjå med att hinna hänga vinnarkransarna på er vid målgången.

Gunda
tis, 2017-07-25 - 19:25

Pepp ni gett oss. Det har hjälpt på vägen!
Inte har det varit lätt alla dagar men nu är vi i mål för den här gången, nu är nästa mål i sikte och den ska jag ta.
En månad till ska det bli!
Kram alla fina och den största kramen ska du ha MM som fick mig till detta.
Utan dig hade det inte gått ❤️❤️❤️?

Gunda
sön, 2017-08-27 - 21:26

Vi startade denna tråd.
Jag har ett återfall mitt i så jag kan också skriva
att det är en månad sedan mitt återfall.
Mår så oändligt mycket bättre än då vi började.
Hur mår du min vän <3

Gunda
mån, 2017-08-28 - 13:57

Ja du har helt rätt. Det var detta som behövdes för att jag skulle få fötterna på jorden.
Mycket har hänt sen dess.
Mitt viktiga beslut att ta kontakt med AA, mina erkännanden till anhöriga, mitt sätt att stänga dörrar och min ärlighet mot mig själv har gett mig en plattform att stå på. Min styrka och min beslutsamhet, men jag är ödmjuk och ger inga löften varken mig eller någon annan. Det enda jag lovar är 24 timmars nykterhet.
Kram ???❤️?

Manda
mån, 2017-08-28 - 23:18

Till er båda och till 2 månader! En månad till..? Ser i så fall fram emot att följa eran tråd på vägen ?
Kram kram ??

Gunda
ons, 2018-06-27 - 10:15

Hej vännen.
Nu har vi 3 dagar kvar till vårat år.
Vore roligt om vi kunde skriva lite om året som gått. Med och motgångar.
Kram