Stänga av hjärnan

367 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Nurture
Att lämna bakom sig 2018

Konstaterar att året 2018 blev året då jag lämnat saker bakom mej. Tobaksmissbruk, det sura jobbet med den hemska chefen, själva kryckan som alkoholen var, en massa ångest och en sjuk vilja att göra alla till lags. Så mycket dåligt samvete hivas härmed på bålet; nojande över den avslutade stora kärleken 2016 och följderna, den påföljande fina relationen med en man som tyvärr inte kan vara närvarande, ett bilvrak och en liten älskad mamma..

Saker som jag klivit in i är ett st gymkort med goda intentioner, ett till slut övervägande nyktert sista halvår, ett nytt hopp, ett nytt jobb och ett ärligare sätt att leva.

Intentioner för 2019 är att jobba på en stensolid ekonomi, bra balans jobb/liv, mera utomhusvistelser och att kasta massa stenar i vattnet.

Således förpassas 2018 till handlingarna som det ’gravade’ året för det var en hälsosam blandning av socker och salt.

Ett av de finaste plussen är ni. Jag fortsätter att jobba med mej själv men det är så mycket lättare tack vare er. Ni är sannerligen skyddsänglar.

Styrkekramar 💚

Carina
Framsteg

Härligt att få läsa om alla framstegen du redan gjort under 2018 - strongt verkligen! Och också få läsa om dina intentioner för 2019. Spännande.

Vi är med dig här i processen!
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Nurture
Tack !

Carina,

Tack, jag tycker det känns tryggt att luta mej mot forumet samt att jobba med min psykolog. Det är väl ett jobb som aldrig tar slut, men det är ok 😊

John-Erik
Nurture

Toppenfint beskrivet.. Är överlycklig över att läsa texten.. precis så som du gör
vill jag göra.. Allt kanske inte passar in på mig, men just det att du jobbar med alla bitar
i ditt liv tolkar jag som en väl avvägd plan över hur arbetet med livspusslet ska vara utormat för att
ge en fulländning i slutändan..Man får komma ihåg att resan mot målet är den viktigaste delen.
Du är inne på en väldigt fin del i bästa biten av ditt liv...
Bra jobbat....

Massor av kramar

John

Märthan
Love it

Ditt inlägg skjuter rakt in i hjärtat! Fatta vilken fantastisk person du är! Tack ❤️

Jasmine
Vilket fint inlägg!

Hoppas 2019 har börjat bra för dig! Stor kram!

Nurture
Tack

Fina ni. Mina stöttepelare genom 2018 då jag började läsa här. Jag är oändligt tacksam för att ni osjälviskt delar med er av era erfarenheter och det är ni som gett och ger mej styrka varje dag.

Nykter. Masterchef på TV. Och.... jag har träffat en jättefin, öm, smart och väldigt klok man. Han har mycket måttliga vanor och hänger gärna på mitt ’nästan inget-drickande’. Han är alldeles i närheten och vet vad det innebär att ha fått dra hela lasset själv.

Nåväl. Nurture 2.0 var det som skulle bli 2019 och jag jobbar vidare på det. Men jag sänker inte garden. Vaksamhet. Eftertänksamhet. Tid.

Styrkekramar, compadres 💚

John-Erik
Nurture

Vad härligt och spännande det låter.. :-). Du är värd allt gott som livet kan erbjuda dig.. Njut i fulla drag nu.
Att vara förälskad ger mer energi än allt annat... Förstår om du mår bra :-)

Grattis vännen

John

Vinäger
Kram

Vilka fina inlägg från dig, vännen. Du låter harmonisk, vilket är ett av de finaste tillstånd jag vet. 💗 Kärlek gör underverk.

Önskar dig ett fortsatt underbart 2019.

Kram

Nurture
Nykter och fin

Ville bara titta in och hälsa att jag mår bra :) Dricker nästan inget och känner aldrig för en fylla. Livet är så mycket bättre utan ...

Styrkekramar 💚

Vinäger
Fin läsning

Hoppas att allt är fortsatt bra. 💗

Kram

Nurture
Det är

fortsatt bra 💚

Jasmine
Fint att läsa!

Är glad för din skull fina forumvän <3<3<3

John-Erik
Nurture

Är så glad för din skull...:-)

Största kramen

John

Jasmine
Nurture.. saknar dig här!

Är allt bra med dig? <3

Nurture
Tittar in

Allt är väl 😊 Styrkekramar till alla 💚

FinaLisa
Hej Nurture🙋

Tack detsamma till dig!
💚💚💚

Nurture
Hej igen...

... alla fina 💚 Nu tänkte jag hänga här igen. Jag bantar och ska köra en vit period för att ta bort kilona. Och vilket ställe är bättre än detta för stöd och pepp ? Jag har ett BMI på 29.... huga; inte bra.

Ses snart 💚💚💚

Jasmine
Hur går det?

Undrar lite hur du mår och hur det går med viktraset😉💙

Nurture
Det går bra nu

Jag mår fint ! Jag är inte helnykter men har inget sug och dricker mestadels inte. Vikten går långsamt nedåt, men den går nedåt.
Jag har förlovat mej med kärleken och är lyckligare än på väldigt länge.
Det här forumet är underbart och har varit och förblir ett fantastiskt stöd för mig.

Kramisar 💜

Nurture
PS

Hittar inte John. Var är du :)?

Nurture
Lycka

Min dotter (17) målar köket. Jag är lycklig förlovad särbo sedan december ’18. Vi seglar. Alkoholen är ’av och på’ = antingen dricker vi eller så är vi helt vita. Inga problem att byta mellan de två.

Jag förstår att jag är priviligierad som kan byta mellan att dricka och att inte dricka. Dock glömmer jag aldrig att jag en period drack så mycket attlänken mellan främre och bakre delen av hjärnan bröts.

Jag vill få det sagt.

Gör inte som jag gjorde - dränk inte dina sorger.

Varma hälsningar 💜💜💜💜💜 och styrkekramar 💚💚💚💚💚

FinaLisa
Härligt läsning☀️

Nuture, vad glad jag blir❣️
Så roligt att höra positiva hälsningar🤗
Ha det fortsatt bra med livet!

Kramar
💙💛💚

Nurture
Bump

bumpar min tråd så jag hittar den lättare

Vinäger
Vi också

Hittar din tråd lättare, menar jag.

Hoppas levet lever väl med dig. 💗

Kram

Nurture
Braaaa

Hej Vinäger !

Precis tillbaka från min hälsoresa till Karibien där jag vandrat, seglat och solat.

Håller ju på att jobba med att bli av med sista resten av mitt 2ggr/månad-beteende dvs att jag då dricker för att ’stänga av hjärnan ’ och är stolt över att jag nu inte druckit så sedan innan jul.

Så även om resan inte blev 100% helvit var den 100% beteendeförändrad för min del. Jag är nöjd och glad. Tror jag är nära att nu lägga bort alkoholen totalt.

Kramizar 💚

Vinäger
Kul att höra från dig

Det låter som om du lever ett alldeles förträffligt liv just nu. Njut, det är du värd. Att lägga bort alkoholen helt... 👍 Så glad för din skull.

Kram till dig

Nurture
Stark

... och jag vill skicka kudos till dej Vinäger för de sjumilasteg du fortsatt kliver mot målet att leva din sanning i ett nyktrare liv. Du pratade med M och har nu förstört din hemliga ’stash’. You are literally out of the closet 💚

Min grund för ett nyktrare liv är att stå upp för mej själv, ta kontroll och sluta skämmas. Jag är fan trött på att mörka och att skämmas. Jag har inte gjort nåt elakt eller med avsikt något dumt..mot andra än mej själv.

Apropå ungar som smyger sej intill för närhet eller som ringer, kom min äldsta upp till mej med frulle på sängen för en stund sedan. Igår lagade vi mat och pysslade, sen satt vi framför tv:n - jag klistrad framför mitt tv-program och hon stickandes sockor (till mej ❤️). Sen kröp hon intill mej och vi tittade på film. Total lycka och den ultimata kicken 💑

Det hade garanterat inte hänt om jag hade haft ett glas vin i handen.

Styrkekramar 💚

siggestardust69
Livskvalitet modell el grande Nurture ❤️

Hej vännen ❤️
Helt rätt !
Du ska INTE gömma dig, skämmas !!
Du ska vara rak som en fura i kroppen.
STOLT som en höna.
Du är så jävla bra.
Att återta kontrollen över sitt liv är livskvalitet modell el grande.
Log hela jag när jag läste om närhet/ kärleken du upplevde framför tv:n. Vad slår det ?
Kram Sigge

FinaLisa
Nurture🌺

Så fint inlägg 🤗 jag blir glad😊
Kram 🧡

Sidor