av FinaLisa

Hej alla fantastiska människor som kämpar och delar med er så generöst av era historier!
Jag har tjuvlyssnat på er sedan i höstas men nu är det dags även för mig att aktivt delta i kampen mot alkohol missbruket.
Min hjärna har varit kidnappad ett bra tag, har försökt hur många gånger som helst att dra ner men lyckas oftast bara komma till dag 3 eller 4. Sedan är det dags för en liter vin igen...
Nu är jag på dag 8 och det vill jag tacka er här på forumet för! Och mig själv såklart...

FinaLisa
sön, 2019-04-14 - 07:18

Tror att jag haft en rejäl svacka de senaste veckorna. Har tänkt på döden flera gånger per dag.
Så deppigt och svart och meningslöst har livet inte känts på flera decennier för min del.
Men jag har inte erkänt detta för varken mig själv eller någon annan.
Vill inte göra människor oroliga...
Låser in mig i min egen bubbla och låtsas att allt är ok.
Inte konstigt att känslor börjar pysa ut ...

Har inte kunnat hålla nykterheten helt men ändå måttfullt och får väl vara nöjd med det då.
Fast det är jag ju inte egentligen om jag ska vara ärlig.
Tycker inte om att vara berusad eller lummig. Vill bara ha det lilla lugna inom mig. Det som gör att jag tycker livet är ganska skönt.
Måste försöka hitta det utan alkohol!
Denna helgen har varit helvit och jag mår så bra av det.

Är inte inne så ofta på forumet numera för jag kände för ett tag sedan att det också blev ett beroende.
Men så skönt och glädjande att det finns så många människor som vill hjälpa och stötta varandra.
Och så hoppfullt att få ta del av att många lyckats hålla nykterheten också.
För ibland känns det väldigt ledsamt att bara läsa olyckliga inlägg.

Så massa pepp och kramar till alla fina forumvänner!!????????
???

FinaLisa
tis, 2019-04-23 - 07:19

En vit och solig påsk??☀

Jätteskönt att vara nykter och njuta av solen, tidiga morgnar och klarheten i huvudet.
Lite för mycket godis dock...men det får man ta med ro...
Ha en fin fortsatt vecka alla forumvänner!

Kramar
???

Frissan
tis, 2019-04-23 - 08:45

Jaaa! Grattis! Samma här, hör bara hur fint det låter: vit och solig påsk! Känns fantastiskt! Mycket godis för mig också dock men vad gör det??
Kram

FinaLisa
sön, 2019-05-19 - 07:21

Efter påsken har det gått sådär. Inga större återfall men ändå missnöjd med att inte stå emot suget som kommer ca en gång i veckan nu.
Vill verkligen få min vilja att stå stadigt och säga NEJ högt och bestämt.
Men jag kämpar på som alla andra här på forumet...??
Kramar
???

Sommarflickan2018
sön, 2019-05-19 - 11:20

Skickar lite soliga kramar. Du verkar ändå ha kommit långt även om du inte är där du vill vara helt och fullt. Det är starkt! Du är stark.

Kram

FinaLisa
fre, 2019-05-24 - 06:32

Är urstark enligt många men inte innerst inne...där är jag liten och svag.
Därför tar alkoholen över ibland. För att slippa tänka och känna så mycket hela tiden.
Men jag kämpar på, de flesta dagar är ju faktiskt helvita och jag måste acceptera att det är ändå något positivt.
Även om jag inte är helnöjd....?

Trevlig helg?

Kramar
???

miss lyckad
lör, 2019-05-25 - 20:49

Funderar på vad det är du inte vill tänka på och känna? Kanske att du skriver om det hemma, inte på forumet om det känns svårt. Jag har skrivit en del efter tips av en med a-beroende..Jag skrev om min barndom och ungdom och vilken typ av killar jag valde..Blev förvånad av att jag såg så klart på mitt liv och kanske varför jag ändå blev a-beroende så småningom..Jag tycker du kämpar jättebra..Även peppar oss andra, det är fint..Jag lyckades ju sluta med hjälp av forumet, Det klarar du med.Känner en enorm tacksamhet till alla som skriver..Kram på dig, du är jättestark???

IronWill
lör, 2019-05-25 - 20:44

Du är visst stark. Att kämpa länge med motgångar är också ett tecken på styrka. Du har ju inte gett upp. Du som jag kanske också är extra känslig på våren? De flesta blir uppåt när solen tittar fram, men mitten eller slutet av mars till juni är min värsta period.
Hur som helst så är det imponerande kämpat trots motgångarna.
Kram på dig

FinaLisa
tis, 2019-06-04 - 07:51

Alltid skönt med uppmuntran?

Idag är det dag 4 igen och jag ska kämpa denna gång och hålla min impulskontroll i schack.
Vill inte fly in i den falska dimman utan stå fast i verkligheten och ta livet som det kommer.
Jag har ju fått så många bra förebilder härinne på forumet som vittnat om precis samma känslor för alkoholen som jag har.

Ni har ju fixat att hålla er nyktra i åratal och då måste jag ju också klara av det...
Jag ska klara av det!!
Jag längtar just nu efter att få den första nattens riktiga sömn. Vet att den brukar komma efter en veckas nykterhet.

Kramar
???

Ledsen själ
ons, 2019-06-05 - 21:53

Få sova en hel natt vore underbart men för mig blir det max 5 timmar sen vaknar jag ganska pigg,sugen på kaffe så går upp vid 4-5 på morgonen. Tänker att det vänder säkert snart. Hoppas jag..... men bättre det än att vakna med ångest tänker jag?så fortsätter ett tag till o hoppas det vänder?

FinaLisa
tors, 2019-06-06 - 07:19

...är så viktig!!!
Den påverkar hela ens mående så därför är det också en anledning att hålla sig nykter. För även om alkoholen får en att somna så blir kvaliteten på sömnen helt värdelös.
Inatt har jag sovit bättre men för få timmar. Vaknade 2.30 och kunde inte somna om.
Men snart vänder det...?
Ha en fin 6 juni ??

Kramar
???

Ledsen själ
fre, 2019-06-07 - 07:40

Sov jag 8nästan hela timmar.. såå skönt. Vi är med svärföräldrarna på vårt lantställe vilket alltid brukar inneböra massa vin god mat m.m. när svärmor igår frågade vad jag ville dricka så sa jag att jag är så trött så håller mig till citronvatten. Lite chockad blev hon allt och började direkt säga, ja men vi ska inte dricka så mycket. Drick ni hur mycket ni vill tänkte jag? så nu sitter jag här och njuter av mitt kaffe i tystnaden och känner tacksamhet att vakna klar i knoppen och lugn i sinnet? ha en fin klämdag

FinaLisa
fre, 2019-06-07 - 14:13

Härligt att höra!
Man blir som en ny människa efter att ha sovit en hel natt!?

Kramar
???

Vinäger
sön, 2019-06-09 - 10:13

Vill bara skicka en hälsning. ? Märker hur du kämpar. Du är ärlig mot dig själv och att viljan finns, det går inte att tvivla på.

Hoppas att du snart finner vägen du så gärna vill vandra och att du får gå den med lite lättare steg.

Kram

miss lyckad
sön, 2019-06-09 - 10:58

Att inte få sova används ju som tortyrmetod..Det gör oss galna till slut om vi inte sover..Skönt att sömnen blir bättre Fina Lisa..Ibland stressar man upp sig själv..Jag brukar tänka att en dag med dåligt med sömn klarar jag..Att ligga i sängen trots att man ligger vaken är också vila..Då brukar jag somna efter en stund..Inga katastroftankar..Alkoholen förstör och stör sömncentrum i hjärnan..Därför usel sömnkvalitet..Kram..