Min kamp till ett bättre liv

332 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Se klart
Dag 15

Vilken kämpe du är, metodisk och liksom betar av en dag i taget. Starkt av dig att skippa systemet.
Visst ger nykterheten nya perspektiv, både bra och svåra. Livet blir mer på riktigt och ibland vasst, sånt som man tidigare druckit sig fri från. Nu är det en dag i taget, så småningom är det lite som ett nytt liv som tar form! Kram 🌸

Saskij
Leva ärligt Se klart...

Nykterhet ger mig ett liv utan filter... Ingen alkoholdimma att gömma mig bakom...
Ibland är det nästan lite läskigt med alla känslor...

Men det är ett ärligt liv, precis som det är

Kram Saskij 🦉

Andrahalvlek
Seger!

Bra att du vann den bataljen mot alkoholdjävulen! Det är inte du som vill dricka, det är den fulingen 👹

Tänk på 👹 som värsta, drygaste sortens telefonförsäljare. Avbryt säljsnacket direkt, säg bestämt: ”Nej tack, jag är inte intresserad.”

Jag är också mer kvällstrött och morgonpigg sen jag blev nykter. Lite ovant, men egentligen är det nog det normala.

Kram 🐘

Saskij
Tack Andrahalvlek!

Du är så klok. Att se det som en jobbig försäljare som vill tvinga på dig ett värdelöst abonnemang med livslång bindningstid, snåriga regler och det finstilta går inte att läsa. Hen lovar att jag inte kan leva utan det.... Men.. Det kommer bli dyrare och jag kommer att behöva ta ett större abonnemang framöver.... För att få samma underbara upplevelse.....

Så.. Nej tack! Jag väljer att vara nykter idag!

VaknaVacker
Kikar in..🙋‍♀️

Bra jobbat av dig🤗
Hoppas dagen varit bra och du kan sova gott! Kram🌸🌷🌸

Se klart
Bra där

Bra kloka smarta val, varje dag! Heja dig 😍

Saskij
Doften av regn

Lördag morgon. Inte varit så aktiv i forumet på några dagar. Har haft fokus på andra saker... Födelsedagskalas umgåtts med några vänner, köpt mig en ukulele mm.

Men ingen alkohol. Livet går sin gilla gång även utan vin i kroppen. Skön känsla. Jag har överlag mått bättre, mer balanserad, sovit lugnare, kännt lite mer lust till livet...

Nu ska det bli mer sång och musik 🎼🎸i mitt liv, även vistelse i naturen, vänner mm. Dock på armlängds avstånd.

Just i dag njuter jag av mitt kaffe☕ och doften av nyregnad natur... Friskt och rent. Stilla och tacksamt. 🌦️

Kram Saskij, klok som en 🦉

Torn
Ukulele

Det låter härligt! Gött att det går bra. Kan du spela Ukulele, eller tänker du lära dig?

Kram

Saskij
Musik...

Skall byggas utav glädje...

Torn.. Jag är nog mest nybörjare, kan några ackord... Så jag tänker lära mig mer. Sång och musik är en viktig del av mitt liv...

Så det blir spännande att se vad det kan bli...

Nästa projekt blir joggingskor...

Kram Saskij 🦉🏃‍♀️

Andrahalvlek
Nyktra projekt 🌸

Bygga verandor, sova utomhus, artspaning, cykla, springa, trädgårdsarbete - och nu ukulele 😊

Det är tydligt att nykterheten får oss att hitta nya intressen och projekt, eller hitta tillbaka till nygamla intressen.

Jag spelade mandolin mellan 8 och 12 års ålder. (Lite besläktat med ukulele.) Försökte växla över till gitarr på högstadiet, men tappade helt intresset. Killar och festande tog över intresset fullt ut istället.

Köpte en ukulele till yngsta dottern i julklapp eftersom hon visade intresse för att lära sig det. Den är helt oanvänd.

Jag kanske ska börja använda den istället 🤔 Jag kan lära mig först och sen visa henne.

Jag har en app nedladdad för att kunna stämma ukulelen och det finns en massa instruktionsvideo över hur man spelar på youtube.

Tack för tipset Saskij ❤️

Kram 🐘

Saskij
Andrahalvlek..

Tack! Underbart att jag kan inspirera andra.... Har just avnjutit en god lunch på min balkong, dessförinnan en långpromenad med barnens pappa, liten fika hos honom...

Satt och läste 3 timmar imorse.... Rekord!

Nu ska jag sätta mig och öva på ukulelen lite....

Vilken härlig morgon och vilken härlig dag! 🌦️🚶‍♀️🌸📖

Kram Saskij, klok som en 🦉

Saskij
Andrahalvlek..

Tack! Underbart att jag kan inspirera andra.... Har just avnjutit en god lunch på min balkong, dessförinnan en långpromenad med barnens pappa, liten fika hos honom...

Satt och läste 3 timmar imorse.... Rekord!

Nu ska jag sätta mig och öva på ukulelen lite....

Vilken härlig morgon och vilken härlig dag! 🌦️🚶‍♀️🌸📖

Kram Saskij, klok som en 🦉

Saskij
Dubbelt upp

Så kan det bli ibland.

Önskar er alla en skön kväll och en god nattsömn.

Kram Saskij, klok som en 🦉

Se klart
Saskij

Så fint att det går så bra för dig, och Ukulele, jag är imponerad!
God natt till dig, kram 🤗

Andrahalvlek
Böcker

Jag har också börjat läsa igen. Men jag slukar ljudböcker i parti och minut också 😊

Kram 🐘

Saskij
Äntligen

Har mina barn kommit och bor hos mig en vecka.. Blir spännande...

Rapport kommer imorgon...

Natti

Andrahalvlek
Mysigt!

Hoppas att ni får en riktigt bra vecka tillsammans ❤️

Kram 🐘

VaknaVacker
Godmorgon 🌸

Vad kul med barnen! Så motiverande i nykterheten. Ha en bra dag med dem o stor kram🤗

Saskij
God morgon... 3 veckor idag!

Tjohoo! 3 veckor nykter! Underbart! Barnen är underbara... Stolt mor!

11 och 13 år är mina guldklimpar.. Men en del utmaningar ändå.. Massor av aktiviteter, matsäckar, olika kläder.. Scouter, fotboll... Konsertkläder när de sjunger och spelar in videos... Inga riktiga konserter i coronatider....

Plötsligt är dotterns skor försmå... När ska vi hinna köpa nya... Eller låna storebrorsan skor....

Puh.. Ovant men härligt..

Kram Saskij 🦉

VaknaVacker
Vad fint🌸

Grattis till tre veckor!🌸🌸🌸

Så härligt med barnen. Nu är du dubbelt stolt när du är nykter och finns till 100% för dem eller hur? Tänkte förut när du skrev att pappan har bättre förutsättningar att ta hand om dem. Du kan ge närvaro, kärlek och omsorg. Det är så viktigt!
Kram!

Andrahalvlek
Känner din glädje ❤️

Din glädje mitt i kaoset är så påtaglig att den känns ända hit ❤️

Kram 🐘

Charlie70
Grattis Saskij!

Och vad underbart med barnen. Hoppas ni får en fin vecka!

Kram!

Saskij
Dag 22.....

Det går framåt med en rasande fart... Full rulle hela tiden..

Men jag sover bättre nu... 8 timmar på natten och igår somnade jag efter lunch och sov i 2 timmar... Ändå somnade jag hårt igår kväll...

Tur att jag inte jobbar.. Vet inte hur jag skulle fått ihop det då... Lättare att tacka ja till ett glas vin.. När stressen är värst... För att få slappna av lite...

Jag förstår inte hur jag orkade jobba heltid och hade barnen för nåt år sedan... Men det gjorde jag ju inte... Blev ju sjuk.....

Ett liv utan stress.. Går det... Har liksom blivit allergisk mot stress... Och även vin tror jag....

Lite tankar en helt vanlig tisdagsmorgon...

Idag är jag nykter
Idag är jag stark
Idag är jag vacker
Idag har jag tålamod med mig själv
Idag gör jag mitt bästa

Kram från Saskij , klok som en 🦉

VaknaVacker
Låter som du mår bra!

Låter som du mår bra! Härligt🌸🦋🌸

Ja trött är man när man lägger av att dricka. Tog någon månad innan det vände för mig... sover fortfarande ibland efter jobbet. Och somnar ändå för natten sedan😂

Så fin affirmation😍 Heja dig!! Kram🐻🌻🌞🤗

Saskij
Kvällens funderingar

Idag har det varit en fantastisk dag, vacker och varm...

Försökt göra så mycket för att komma ikapp.. Men musklerna värker och hjärnan lägger av när det blir för mycket. Bara att stanna upp, sova en stund, blunda i ett mörkt tyst rum.

Tufft när jag har barnen... Anstränger mig till det yttersta.. Försöker ha tålamod...

Idag har jag haft samtal med en underbar präst.. Så skönt.
Röjt ut en massa saker.
Bakat piroger.
Två promenader och en cykeltur
Mm...

Nu får det räcka för idag... Återstår att se till att barnen kommet i säng innan jag somnar själv...

Kram Saskij 🦉

Saskij
Livet är skört

Dag 24.
Det har varit ett tufft dygn. Extrem trötthet, yrsel och värk i muskler. Ingen aptit. Orkar knappt med mig själv. Än mindre barnen.

Tankar på livets ändande flimrar förbi. Livet är så skört och är ingen självklarhet...

Vad gör jag nu? Vad ska jag prioritera när inte orken finns?
När man ska ta till vara på livet?

En tidig morgon dag 24

Kram Saskij 🦉

Andrahalvlek
Allt eller inget

Du har inte haft barnen på jättelänge - och sen har du dem en hel vecka. Inte konstigt att du är trött. Du borde göra som man gör på förskolan, långsam inskolning.

Ring barnens pappa och berätta att det har gått kanon, men nu är du helt slut och behöver vila. Även roliga saker tar mycket energi. Och till slut tar energin slut. Var tacksam och glad för att barnens pappa finns som en resurs när dina krafter tryter.

Det är inget misslyckande, tvärtom. Du har orkat i en massa dagar, men nu tog orken slut. Trappa upp stegvis är bättre för alla parter. Tror jag.

Typiskt beroendepersonlighet - allt eller inget. Det tänket behöver du jobba på också. Tror jag.

Viktigast först - vara nykter!

Kram 🐘

VaknaVacker
Fina Saskij🌸

Förstår du inte mår så bra💕
Att du mår som du gör tillhör tillfrisknandet! Så värt att kämpa för. För dig och för dina barn ju. Du gör det så bra. Fantastiskt!
Om du får väldigt jobbiga tankar ta kontakt med sjukvården. Finns hjälp att få.
Kolla min favorit på Youtube om postakut abstinens, kanske det du har?

Stor kram, håll ut det blir så mycket bättre än du tror❤🐻💪🌸🌸🌸

Torn
Håller med Ah

Från att ha varit helt själv och dessutom kämpat med att bli nykter, till att ha flera barn
och rodda detta helt själv är en väldig skillnad. Ta det stegvis, du är ju "bara" på dag 24.

Sköt om dig! Kram

Saskij
Dag 25

Blandad dag... Sov så dåligt inatt.. Stress och oro... Men efter en långpromenad och frukost somnade jag om och sov i 2 timmar. Då kom barnen från skolan. Lite vimmelkantig och nyvaken... Kaffe på balkongen gjorde susen...

Nu pysslar vi med att göra hemgjord pizza.. Allt från grunden...

Dag 25 snart till ända!
Läser boken: Tänka klart nu.... Snart klar med den. Fantastiskt bra!

Kram Saskij, klok som en 🦉

Sidor