av Pixie

Pixie
lör, 2021-01-02 - 13:34

Se Klart,
Jag tror inte att tillvaron skulle vara tråkig om jag helt avstår alkohol. Möjligen nu under den första perioden. Däremot stänger jag dörren till så mycket jag är van vid. Känns som jag förlorar något även om jag vet att jag vinner så mycket mer.

Malin-My
lör, 2021-01-02 - 15:48

Hej
Hur går det?
Jag har mindre ångest idag?. Bra eller dåligt vet jag inte...
Kram kram

Pixie
lör, 2021-01-02 - 16:09

Malin-My. Det går ganska bra. Tror det blir lite tuffare kommande dagar. Är bortrest just nu och misstänker att det blir jobbigare att komma hem till vardagen.
Men vi kämpar på eller hur? ?

Pixie
sön, 2021-01-03 - 11:08

Dag tre kommer fyllas med aktivitet. Städar och stänger in alla tomtar på loftet ?.
Lite jobbigare nu när jag är hemma. Kryddskåpet där jag brukar ha ett extra glas vin vid matlagning, soffan jag brukar somna i vid filmtittande och en känsla av tristess när jag tänker framåt. Men nu fyller jag på med aktiviteter. Det kommer gå.
Ha en fin dag ni som läser.

Se klart
sön, 2021-01-03 - 12:27

... har det blivit hos mig, i linneskåp och förråd. Hade ett vinglas lite dolt av en krukväxt, bredvid soffan, växten dog coronadöden, nu är det luftigt där, inget behöver gömmas. Frihet!

Soffi
sön, 2021-01-03 - 12:30

Hos mig väntar den ännu...
Gubben kommer till middag ikväll igen. Jag ska inte göra som på nyårsafton iaf.

Jag snor lite energi från ditt inlägg Pixie och drar igång med städning strax :-).
Blir det trist sätter jag på nå'n podd.

Kram!

Citrus
sön, 2021-01-03 - 14:15

Städar jag också, har lite mer energi än vanligt (trots ”bara” dag 2), men njuter av dagen idag. Den kommer bli toppenbra! ?

Pixie
sön, 2021-01-03 - 17:13

Just nu är det jobbigt tycker jag. Men så får det vara. En sak jag lärt mig märkligt sent i livet. Känslor kommer och går. Måste minnas det.

My72
sön, 2021-01-03 - 17:33

Här städas det med och jag har burit ut alla flaskor o boxar till återvinningen. Fylls av en olustkänsla att se eländet. Tänker på vad det gör med kroppen. Usch.. Men nu är det en ny tid.
Har gått bra hittills (på dag 3) men känns som allvaret börjar nu.. Helst när vanan är starkt att koppla bort stress med vin.

Vad har ni för planer för att ta er igenom första veckorna? Tycker det går bra 2 -3 v men sen har jag lyckats lura mig själv igen. När man börjar känna sig stark och mer energifylld igen så trillar jag dit.

Hur har det sett ut för er?

Pixie
mån, 2021-01-04 - 08:04

My72
Bra fundering. Har just nu lite svårt att tänka så långt fram.
Men det är samma sak för mig. 3 veckor avklarade och man börjar tänka att detta klarade jag ju fint. Vad är problemet?
Det är nog bra att rusta sig lite inför kommande perioder.
En sak, tänker jag, är att fortsätta skriva här. Känslan av att vilja följa sin flock och kunna skriva 1️⃣0️⃣0️⃣✔ tillsammans. Det är en av mina vapen.
Har ni andra några tips?

Anonym26613
mån, 2021-01-04 - 08:18

Det kan vara lite roligt att börja sin resa. Motivationen på top och man orkar skriva och läsa här. Efter några veckor har man "bevisat" till sin omgivning och sig själv att man kan vara utan att dricka, och då går motivationen ner.
Om 4 veckor är januari slut. Det innebär att man gjort sin vita månad. Men hur i världen hittar man en ny växel och gasar vidare.
När jag slutade första gången så mådde jag helt enkelt så fantastiskt bra, att jag inte ville dricka igen. Det händer inte heller så mycket i februari, så inga lockelser fanns. Men vad jag gjorde var, att jag läste om och om igen mina egna kommentarer för att påminna mig själv om resan. Just nu vill jag aldrig mer till dag 3!! ? även om denna dag 4 känns inte så mycket bättre heller...

Vi får hjälpas åt vill jag väl säga ???

Pixie
mån, 2021-01-04 - 08:25

Jag tänker att jag ska vara ärlig och skriva när jag börjar fundera i fel banor. Tror och hoppas att jag kan få stöd i denna grupp.
❤

Soffi
mån, 2021-01-04 - 10:53

Tänk, så rent och fint vi måste ha det allesammans! Städar och städar :-D

Gällande fällor och motivation. Min absolut farligaste fälla är stress, att inte ha tid att varva ner så att jag "måste" snabbspola fram till avkoppling mha en flaska vin.
Motivationen för att klara dagen är att jag hoppas må lite bättre imorgon, hoppas också på lite bättre sömn för varje natt.

Hittar också motivation i att hjälpa er andra, om jag faller kan jag omöjligt hjälpa er. Väl medveten om att det kommer att gå upp och ner för oss alla, även för mig.
Då är det skönt att veta att vi är flera och att vi kan "växeldra".

Kram!

Pixie
tis, 2021-01-05 - 10:08

Nöjd med gårdagen, den gick bra.
Nu kör vi dag 5. Lite knepigare eftersom det åter är en helgdag...

Men det kommer gå bra.

Vinare
tis, 2021-01-05 - 13:16

Äntligen dag fem! Denna dagen klarar du ?? Jag är också lite orolig eftersom det är helgdag imorgon. Men vi får tänka på hur bra vi kommer må och hur stolta vi kommer vara imorgon när vi kan skriva dag 6 ?

My72
tis, 2021-01-05 - 16:31

Ja, dag 5 kommer gå bra!
Kände samma att det knepigt utan vin när det är helgdag imorgon. Men imorgon kommer vi vara nöjda o pigga förhoppningsvis.

Pixie
ons, 2021-01-06 - 10:05

Mår riktigt bra. Sov 9 timmar!
Det som skrämmer mig lite är just att jag mår så bra. Piggare, klarare och lugnare. Och sömnen... sådan skillnad. Hur mycket påverkar alkoholen ens mående egentligen? ?
Pixie