av vår2022

vår2022
lör, 2022-06-25 - 13:31

Så då kom då 8 månader nykter, midsommardagen. Började fira den med en löptur i skogen där det är skuggigt, vid kl 7, innan värmen når 28 grader! Efter det åkte vi och tog ett dopp, min premiär, vid en liten sjö i närheten och även hunden fick simma och svalka sig. Sedan kaffe och macka på det. Det är ljuvliga dagar nu och så skönt att sitta i skuggan och känna den svalkande vinden som susar genom träden. Idag bara är vi och gör vad vi vill. En eller ett par krocketmatcher är dock något vi alla vi göra, då vi vill ha revansch mot vinnaren från igår😁.

Under min löptur idag for tankarna på hur det var förr kunde vara på en midsommardags morgon. På kvällen skulle jag ha druckit en hel massa alkohol, lagat massor av mat och efterrätt, varit ivrig i diskussioner, varit ivrig på att lyssna på musik och gärna dansa. Varit hög i skratt och i gasen och emellanåt varit låg i tryckande känslor, kanske till och med gråtit ut av mina i stunden verkliga, men egentligen förvridna eller förstorade känslor. Kanske snubblat någon gång under kvällen och lagt mig rejält full och snarkat. Jag skulle ha vaknat tidigt, känt av en ångest från någonting, försökt minnas hur dagen fram tills sängdags var. Känt att det ömmat på armen och undrat varför. Ont i huvudet, trött och lite illamående. Mer och mer skulle jag minnas att jag varit så ”på” och pratat för öppet om saker jag egentligen inte velat säga. Planerat saker vi skulle kunna göra ihop, som jag egentligen inte vill göra. Fått höra av min man att jag ramlat i trappen, kramat om någon för länge och sagt att personen är så fin. Ångesten skulle ökat på ännu mer😱. Jag skulle gått ut i köket och snabbt dragit i mig ett glas vin för att göra något åt darret och för att dämpa ångesten. Börjat diska och städa maniskt, dricka mer under tiden. Gjort ordning frukost till gästerna och när det kommit till bords skulle jag redan ha hunnit bli påverkad för att klara av att möta dem. Jag skulle ha låtsats som att inget hade hänt bara längtat efter att de snart skulle åka så att jag skulle få dricka ifred. Jag hade hunnit starta mitt drickande inför midsommardagen, ångesten skulle hållas i schack hela dagen och kvällen med vin.

Detta tänkte jag på när jag sprang ute i skogen med min hund. Inget av detta hände denna midsommar och det känns som att jag tidigare levt i en mardröm. Framför mig hade jag en ganska tung backe jag skulle uppför, men den tog jag relativt lätt i morse, då jag insåg att jag idag inte längre lever i en mardröm och att jag aldrig mer ska göra det. Det gav mig en sådan kraft i benen och en glädje inombords så jag vände och tog backen en gång till😂

Ha en fortsatt fin midsommarhelg🌸🌞💕🇸🇪

Se klart
lör, 2022-06-25 - 17:48

Både härlig- och otäck läsning. Känner igen mycket dessvärre, tyvärr ingen löptur idag men min tankar går som dina. Tänker på mitt liksom grund-kompisgäng som ofta har rejäla fester dessa högtider. Vi har inte varit med på några år, då barnen velat fira midsommar på landet och det har känts som ett bra val. Men tänkte på dem i morse när jag vaknade. Vi har mycket att vara rädda om, tänk att livet kan bli så bra! Fin fortsatt helg önskar jag dig, kram 😍

Kebne1
lör, 2022-06-25 - 18:34

Stor igenkänning här 👋🏼. Jag tog aldrig återställare men det väntade nog precis bakom hörnet. Hos mig har det lättat rejält med "A-längtan", nu kan jag sommaren också känner jag, alltså som nykter🙏🏼🙏🏼

vår2022
lör, 2022-06-25 - 21:51

@Se klart Ja, läsningen om hur det kunde vara är otäck och jag tvekade att skriva den. Men tänkte att det är bra för mig att sätta den på pränt för att beskriva hur det verkligen var och dit jag aldrig mer vill gå, och se den enorma skillnaden mot idag. Ja, vi ska vara rädda om livet och varandra. Kram❤️

vår2022
lör, 2022-06-25 - 21:55

@Kebne1 Ja, återställaren kom in lite senare hos mig också och det visar verkligen hur långt det hade gått och hur illa det var. Skönt att du inte hann gå dit. Härligt att A-längtan lättat för dig, tänker att vi alltid kommer att få hålla oss på vår kant och på rätt sida, men det är verkligen värt det!

Ha det så gott!❤️

majken_r
lör, 2022-06-25 - 22:44

@vår2022 blir så berörd..tänk vad du åstadkommit för dig själv dessa 8 månader. Otroligt. Förstår ju att det inte varit enkelt. Att du delar betyder något för mig. Jag är inte där du var då. Men sannolikt att det skulle vara så för mig så småningom. Ryser. Du är grym. Och så generös och ödmjuk, och det är så fint. En förebild. 🌱

Rehacer
lör, 2022-06-25 - 23:22

@vår2022
Nyttigt att läsa det du skriver! Jag är så glad att du delar! Du har vänt ditt liv totalt och det är enormt fint att få ha följt hela din resa! ❤️
Stor kram 🤗

Sattva
sön, 2022-06-26 - 06:26

@vår2022 Tack för att du delar med dig, håller med de andra🌸
Vad jag märker med tiden är att behovet att jämföra nu- då blir mindre. Man (jag iaf) smälter liksom samman med nuet och den där andra personen blir mer ett avlägset minne. Känner ingen skam över den personen, inte heller tycker synd om. Det är mer att "då är då och nu är nu". Livet pågår ju för fullt och nya minnen o upplevelser lägger sig ovanpå. Minnen där man faktiskt hanterar saker helt vettigt, tar klokare beslut, har ett grundmående som är stabilt. Som Torn brukar säga, det fortsätter bara att bli bättre o bättre! 🌼🍃💫

vår2022
sön, 2022-06-26 - 10:15

@majken_r Jag blev så berörd av att du blev berörd av det jag skrev. Dina ord gick rakt in i hjärtat❤️. Tack!

@Rehacer Jag inser mycket tydligare nu hur min alkoholism egentligen såg ut och när du skrev att det vänt totalt. Jag har verkligen varit långt ner i skorna i min alkoholism och jag har till stor del lyckats dölja det för omgivningen och även för mig själv. Är förundrad själv över hur jag lyckats komma ur det på ett så bra sätt, från att ha varit påverkad av alkohol 24/7, alkoholen hann aldrig lämna kroppen innan jag fyllde på. När jag berättar för min bror och svägerska, som jag har tät kontakt med, om hur det verkligen var, tror de mig nästan inte. Kram❤️

@Sattva Det som är det fina är att jag inte känner någon skam över hur jag var. När jag nu tänker tillbaka om mig själv, tycker jag ändå om mig själv. Jag kämpade, slet och var en trygg punkt för familjen. Det livet innebar ändå så mycket gott och jag har ändå kunnat vara en ”klippa” för min familj. Det jag glömde var att ta hand om och värdesätta mig själv, men äntligen gör jag det. Jag har dömt och nervärderat mig själv hårdare än någon annan och omgivningen ser inte på mig på samma sätt som jag såg på mig själv. De tycker jag är rolig, omtänksam och mån om andra. Men det gjorde inte jag, i alla fall inte dagen efter. Alkoholdjävulens ångest, skuld och skam släppte inte sitt järngrepp om mig och jag orkade inte göra mig fri. Jag trodde att det var det livet jag var dömd till att leva. Men idag är jag väldigt lik mig som jag var då, men en bättre version av mig själv, en nykter sådan. Jag åt oerhört tacksam för att jag hittade hit till forumet och kunde läsa om er ”veteraner” och se att det faktiskt går att göra sig fri på riktigt. Att ni mådde så bra och dessutom pushade, hejade på och berättade om egna erfarenhet ni haft i början, under och efter alkoholstoppet. Just ord som ”det blir bara bättre och bättre, man blir mer chill som nykter, en bättre version av mig själv, ta inte första glaset, jag vet att det kommer att gå bra för dig, du går från klarhet till klarhet mm”. Ord som betytt och betyder oerhört mycket för mig❤️.

Jag tror att alla har en inneboende styrka att göra sig fria från alkoholens bojjor. Det gäller att själv hitta den och ta till alla medel som finns, all hjälp och stöd som går att uppbåda, för ingen annan kan göra det åt en. Man måste ha viljan att förändra sin situation, finns den inte så går det inte. Jag tackar mig själv för att jag trodde på mig själv och min styrka att sluta dricka och det gav mig viljan till att försöka göra det, och jag lyckades!

Ha en fin skön söndag i den fortsatta underbara sommaren🌞💪🌸❤️

Torn
sön, 2022-06-26 - 22:20

@vår2022 Här kommer ett lite sent grattis till 8 månader! 😍🌟 Jäklar vad tiden går fort. Våren har susat förbi och du är fri från det satans giftet en gång för alla! Jag är uppriktigt glad för din skull! Tänk att du aldrig mer behöver ta en återställare.😅Bara det momentet av allt elände som beroendet ledde till, är värt hur mycket som helst att slippa! 😀

Kram

vår2022
mån, 2022-06-27 - 06:50

@Torn Tack så mycket❤️. Det är guld värt att slippa giftet och återställare som ligger långt ned i beroendets svarta hål. Vatten, är verkligen som du säger, den absolut godaste drycken😁.

Ha en fin måndag!💕🌞

vår2022
mån, 2022-06-27 - 15:07

Känner mig lite avslagen och down idag. Var ett tag sedan jag kände så. Vet inte riktigt varför, det finns inte direkt något jag kan relatera det till. Minns att jag kände så när jag varit nykter ca 4 månader, lite låg och avslagen. Försöker hitta om det finns en orsak, men det känns som att det helt enkelt inte finns någon direkt anledning, jag är bara lite låg och med mindre energi ibland, inget konstigt alls egentligen. Sedan var det svårt att sova i natt, kvalmigt och svettigt med många uppvak. Min aktivitetsklocka sade att jag sovit dåligt och det stämmer.

Inte blev det bättre av att min hund som jag varit hos veterinären idag med, behöver rehabiliteras pga något problem i armbågsleden. Remiss skickad för ct-röntgen så man får bättre klarhet i vad som stökar. Han haltar lite emellanåt. Ingen mer löpning med mig i skogen på ett tag, bara gåpromenader. Blir en omställning för honom att inte få springa, vilket han älskar att göra. Det tråkigaste är att det i värsta fall kan bli en lång rehab under jaktsäsongen som då uteblir. Vi får vänta tålmodigt på tid och svar.

Alltid är det något! Sa den trötta, negativa och bittra hjärncellen😂. Nä, det är bara att försöka låta det trötta och negativa passera, inte ge det någon som helst uppmärksamhet, för det ska inte ske någon tillväxt där inte! Bara låta det vara och hoppas på en positivare dag imorgon. Det är i alla fall skönt att sätta ord på detta, det har redan hjälpt och lättat lite i det avslagna.

Ha det gott i värmen!🌞💦💕

Inombords
mån, 2022-06-27 - 16:26

@vår2022 Stackars din vovve! Det gör så ont i hjärtat när djuren inte mår bra. Hoppas det läker snart. Jag har också en riktigt dålig dag, känner mig extremt håglös. Men du, vi är ju nyktra i alla fall! Det är ju en daglig anledning till lycka! 🌸

te
mån, 2022-06-27 - 17:22

@vår2022 Aj, aj, hoppas på snabb läkning och bättring så att jaktsäsongen blir som du hoppas. Det är bra att du inte låter dig nedslås av kvalm, trötthet och energitapp. Det är väl faser vi ska igenom, helt enkelt. Här kommer en hälsning med energiboost från mitt håll. 🫶🏻

Se klart
mån, 2022-06-27 - 17:44

Det är okej att vara trött och låg, det är ju ingen tävling i att alltid vara glad här. Jag hade hemska låg-perioder, tror efter 5-6 månader- usch. Sen kommer det och går dagar när livet är lite på halvfart. Man får vara lite extra omtänksam mot sig själv de dagarna. Mitt ”vanliga” jag brukade bli arg på mig själv de dagar jag hade mindre ork. Som en slavdrivare. Tänk på dig själv som om du skulle vara om en vän som hörde av sig och berättade det du skriver. Omtänksam och snäll.
Kram 🤗

Inombords
mån, 2022-06-27 - 22:13

@Se klart Tack! Det var precis vad jag behövde höra idag. Vilken slavdrivare jag är. Nu får jag ge mig själv lite kärlek, ska klappa lite fint på vinmagen😅💕.

Rehacer
mån, 2022-06-27 - 22:52

@vår2022
De där dagarna hör oxå till livet. Inte är de kul men de hör ändå till.
Lyssna på kroppen och var snäll mot dig själv, det är okej att ha en skitdag. Man kan svära och muttra en liten stund utan att för den sakens skull vara rädd att fastna i det.
Imorgon är en ny dag och jag är säker på att efter en god natts sömn så är det en bättre dag.
Trist med er vovve!! Jobbigt för honom och er. Vi hoppas på en snabb rehabilitering så att han blir bättre i armbågen! ❤️
Sov gott! 🤗