Imorgon skall jag göra en liten resa på några dagar. Med roligt program, träffa släkt och vänner. Men det handlar om båt med servering, där jag har lång vana att gå raka spåret upp till baren. Fortfarande känns det lite jobbigt. Äh, jag går väl upp o sätter mig med en tonic. Och sen middagar under tiden. Någon med människor som jag inte outat min nykterhet för. Men det är ju inte nån stor sak. Märker ändå att jag gruvar mig lite. 😳😳

@Geggan Just detta har du inte gjort nykter innan, därav anspänningen. ”Genrepa” i skallen innan. ”Jag går till baren och beställer en tonic”. Låter som en bra plan!

Hu, vilka hemska fyllescener du ska få se 😱 Fyllan på båtar är vidrig! Gå och lägg dig tidigt!

Kram 🐘

Både trevligt och lite skavigt kan det ju vara de där tillfällena, särskilt när det är människor och umgänge som tidigare ”krävt” alkohol (människor och umgänge man så småningom kanske omvärderar) men det är ju helt okej att ingå.
Men glöm liksom inte att du står fast vid ”ditt sätt”, så här gör jag när jag umgås numera. Det kommer att gå bra, genrep är toppen! Glöm inte att ha kul 🥰

@Geggan Tänker också att det är bra att ha en i förväg planerad plan. När du kommer till baren beställer du en tonic. Njuter av att du inte kommer att bli bakfull och vaknar fräsch. Gör resan till en spännande och positiv sådan som ska upplevas ur ett annat perspektiv som nykter. Höra allt som sägs och hänga med i samtalen. Det kommer säkert att bli jätteroligt😁💕

@Andrahalvlek jag har faktiskt hunnit göra denna resa ganska många gånger redan som nykter. Ändå kommer den gamla vanan upp först. Och ja, jag går alltid o lägger mig tidigt . Ytterst sällan sett nån fylla. Det kommer att gå bra så klart! 🐳😇

Ja, det gick bra! Satt en stund i den fina pianobaren- den ganska nya båten är så fin! Hittade en god flaska. Lyssnade på ”sailing”, försökte urskilja ackord, planerar att ta itu med den när jag kommer hem. Väl här är det kul, och jag har inte ens tänkt på alla forna vattenhål som jag här under åren har smitit in på. Livet är nu annorlunda. Det är nyktert.

@Geggan Härligt att det gick bra! Det gäller att öva, öva på nykterheten i olika situationer och sammanhang så att det till slut är det nya normala beteendet. Vi är ”nykterhets-praktikanter” tills det sitter😂.

Ha en fin fredag!❤️

Igår följde jag med väninna på middag med hennes lilla matlag. Middagen sköts upp, när vi kom stod hon i duschen. Allt var försenat. När vi satte oss blev det ganska snart väldigt tydligt för mig att hon var full, rejält berusad. Hade svårt att prata. Jag hade bara träffat henne ett par ggr förr så visste inte riktigt vad jag skulle tro. Vet att de andra har reagerat tidigare. Otroligt konstig situation hela middagen- alla höll god min. Först när vi bytte rum fick jag bekräftat vad jag upplevt. Vi bröt upp tidigt. Frågan är nu hur de andra skall prata med henne- hon är ganska nyskild, nypensionerad och deprimerad. Idag när vi pratar om kvällen känns den helt galen. Lustiga huset. Sjösjuk. Komiskt och tragiskt. Fan vad alkohol ställer till med människor! Annars har jag det toppen på min lilla resa. Går rak i ryggen förbi alla syltor som jag brukat slink av in på. I detta land säljs vin på 5,5% i mataffärer vilket inte verkar klokt. Dödsbud om gammal bekant häromdan som på slutet levde på just detta. Hälsningar! 🐳❤️😇😱

@Geggan Ja, fy vad tragiskt. Det har varit en av min värsta ångest framtidsbild, att vara beroende och dricka varje dag när jag blir pensionär. Inte för att det är dags riktig än, men oron fanns där över hur det kan bli om jag hade fortsatt att dricka. Det var en stor motivation till att sluta, att ha ett friskt och fräscht leverne som pensionär. Hoppas att hon kan sluta dricka och få hjälp med det.

Fint att du ändå har toppen på din resa och rak i ryggen gick förbi syltorna. Ha det fortsatt gott!💕

Hemma igen efter lilla resan. Idag känns som en riktig vårdag. Blir väl en liten promenad med maken och lunch nånstans ute. Glad att jag är alkoholfri. Var på en berättartillställning i söndags på dagen som höll på en restaurang. Öppen bar. Ingen av de 25 närvarande kvinnorna drack. Båda männen. Vilka kval jag skulle ha haft om det hade varit när jag drack! Säkert tagit ett glas, på något sätt säkert krånglat mig till flera. Kanske till slut hällt över i kaffekopp. Jessus vad man har hållit på!!!🐳😇

Lite trötta o förvirrade dagar. Jag blir liksom jetlaggad av att resa fast det inte alls är långt. Och så är det att byta identitet, jag är delvis en annan när jag är i mitt gamla hemland. Själva detta faktum har orsakat mycket drickande. Men nu är det slut med det och alla möjliga diffusa känslor är ofrånkomliga. Maken är utled på behandlingar- biverkningar är värre varje gång- trötthet, fumlighet, ständig snuva, dålig blodcirkulation. Jag blir också påverkad o allt känns lite dystert. En behandling kvar- sen blir det paus och utvärdering.

Pepp (ibland ett dumt ord) men lite uppåtkraft kommer här. Såklart en bli jetlaggad av att röra sig mellan sina olika ”jag”, och jagets olika tider. Tur vi inte är så unga utan kan navigera även om vi hänger lite upp och ner. Kram 🤗

Tack @Se klart och @majken_r! Värmer alltid med en liten klapp. Vi åt god middag och jag har moffat vindruvor. Imorgon äntligen simning, pga förkylning har det varit lång lång paus. Dags för en ny våg på livets stora strand. Önskar alla en fin ny vecka! 🐳❤️😇

Det har tagit nästan två veckor att komma tillbaka till mina gamla rutiner med skrivande mm efter min lilla resa. Känt mig orolig och deppig. Orkar knappt träffa någon. Vädret känns outhärdligt- iskall vind hela tiden. Maken snorar och är ganska sur. På tisdag sista cellgiftsbehandlingen för denna omgång. Kanske jag då kan koppla upp mig mot känslan av att något blir bättre.