av Smillans

Smillans
lör, 2024-04-20 - 06:43

@Andrahalvlek @vår2022 ni mina inspirationskällor❤️❤️❤️ vet ni hur mycket ni och era trådar betytt för mig på resan!
@Kebne1 jo men Mindler är som en psykologtjänst som sker via videomöten. För mig har dom varit väldigt lärorika och effektiva. Testa, kostar 100kr/gång❣️

Smillans
tors, 2024-04-25 - 09:14

Vecka 40. När jag skriver det här sitter jag på ett plan. Ingen resa till solen tyvärr, utan tvärtom, på väg till norr på jobb.
Sov hos min dotter inatt för kortare restid till flygplatsen och vi hade en riktigt mysig afton, med mycket prat och skratt.
Hon sa en sak som skaver dock och jag kan inte riktigt släppa det. Hon sa: kan du inte börja skriva dagbok ist för alla SoMe?
Jag blev helt paff men ändå inte, för jag HAR blivit mer öppen när jag lägger ut bilder och ibland texter. Jag skriver lite allmänt om psykisk mående, affirmationer, meditation m.m. och varvar det med gulliga klipp på söta djur haha. Ibland har jag undrat vad folk tänker när dom ser den här omvandlingen, om dom tror att jag håller på att tappa det, flytta till Indien och meditera och yoga på heltid. Jag har också ibland tänkt på vad mina barn tänker, om dom tycker det är jobbigt att mamma bara filterlöst lägger ut.
Jag vet inte, men nånstans känner jag att det här är MITT liv och jag skriver vad jag vill, det är aldrig nåt dumt eller elakt, allt handlar om mig och min personliga utvecklingen. Och ändå måste jag kanske begränsa mig av hänsyn till mina barn? Jag vet inte, det får marineras ett tag känner jag.

Önskar er alla en kul torsdag på alla sociala medier och i det verkliga livet🌷

Andrahalvlek
tors, 2024-04-25 - 10:27

@Smillans Det där är nog en generationsfråga. Väldigt många unga tycker att jämnåriga delar med sig för mycket av sitt ”perfekta” liv. De blir provocerade, tänker att de minsann inte ska fläka upp hela sitt liv. Och om mamma då gör så, blir det nästan pinsamt.

Jag sitter i samma sits, min dotter tycker att jag delar för mycket. ”Hur kan du tro att alla vill veta allt du gör typ?” Det tror jag inte. För mig är instagram och Facebook som ett fikasamtal på jobbet. Högt och lågt. Men aldrig att jag delar de allra mest sårbara sakerna, precis som jag inte skulle ventilera dem i fikarummet. Stör det henne? Scrolla då.

Jag tänker att jag gör precis som jag vill. Jag har många vänner online som uppskattar mina inlägg. Min mamma älskar att vara uppdaterad på vad jag håller på med. Innerst inne tror jag att äldsta dottern är det också, hon bor ju 20 mil från mig. Hon protesterar inte när jag då och då lägger upp bilder på henne, även om hon sällan lägger ut något själv.

Det är bara att inse att instagram och Facebook i mångt och mycket är medelåldersforum. Släpp tanken på vad din dotter tycker - du gör som du vill! Punkt.

Kram 🐘

Smillans
fre, 2024-04-26 - 06:26

@Andrahalvlek tack för bra kommentar, hjälpte mig mycket❤️Jag blev så tveksam och velig om jag gör fel. Det är samma hos mig, min äldsta säger inget och hjärtar allt och svarar med gulliga kommentarer.
Det blev snabb punkt på den😃tack igen och härlig fredag❣️
Kram!

vår2022
fre, 2024-04-26 - 07:52

@Smillans Minns att min dotter kunde vara kritisk till mig i olika situationer kring hur man ska bete sig, med bl.a. blickar. Kunde nästa se mig själv i henne, när jag talat om för henne som barn om hur hon ska bete sig. Att hon tagit lärdom av mig och tagit den rollen nu😂. Kände mig som en barn som blev tillsagd. Jag funderade också en hel del kring detta, att hur jag varit kritisk till henne i olika situationer och hur det måste ha känts för henne. Jag har då tänkt att jag få väl visa henne vägen igen, att man måste kunna få vara sig själv, att man måste få gå sin egna väg och att jag måste få gå min väg. På senaste åren ger hon mig ❤️ på bla mina inlägg och jag upplever att hon känner sig stolt över mig. Vår relation har utvecklats till en vuxenrelation som är jämbördig och vi stöttar och bekräftar varandra. Så gå din väg och visa henne vägen❤️

Andrahalvlek
fre, 2024-04-26 - 11:25

@vår2022 Min dotter hade också en period då hon hade så mycket åsikter om hur jag betedde mig. Jag fick skopor av ovett i tid och otid. Hon suckade och himlade med ögonen, det märktes att jag irriterade henne massor. Om jag började berätta något sa hon ilsket: ”Det har du redan berättat!” Min rena uppenbarelse irriterade henne. På samma sätt som min mammas rena uppenbarelse ofta irriterar mig. Ingen kan irritera mig så mycket som min mamma.

Så jag log bara inifrån och ut mot min dotter. Backade, tog inte konflikten, lät henne hållas. Tänkte ”älska mig mest när jag förtjänar det minst” och jag tänkte också att jag inte tänker spela på hennes planhalva. Efter några år lugnade hon ner sig och vår relation blev riktigt bra igen ❤️

Kram 🐘

vår2022
fre, 2024-04-26 - 13:27

@Andrahalvlek Ha ha! Stor igenkänning 😂. Det har du redan berättat!😂. Jag backade också och tog inte konflikten. Det är väl helt enkelt som det ska vara i frigörelseprocessen. Min mamma kunde inte backa och blev sårad istället och det är inte en bra väg att gå, det ger skuld och jag blev tyst. Så vår relation är inte lika bra som den jag har med min dotter, tyvärr. Bättre att backa och visa vägen, då finns bättre förutsättningar för en bra relation❤️

Smillans
ons, 2024-05-01 - 07:54

Vecka 41. Äntligen lite sol och värme. Igår packade vi husvagnen och drog iväg. Ligger nu och drar mig i sängen efter en god natt i vagnen. Dricker kaffe och filosoferar lite. Lugn och stilla valborg, inte många själar här. Fantastisk solnedgång vid vattnet igår.
Idag blir det bara stilla igen. Äta gott, sitta och sticka i solen, lyssna på ljudbok, mysa med hundarna, skogspromenad. Behövs inte mer för välmående och lugn i själen.
Vet ni, jag har bockat av en sak på min semesterlista. Har gjort en tatuering🤟🏼
Så nöjd.
Är så otroligt tacksam för allt❤️

Önskar er en fin 1:a maj. Håll fanan högt!

Smillans
mån, 2024-05-06 - 11:58

Vecka 42. Vilken vecka förra veckan!💫 Tatuering, sol, ute med husvagn, dagsresa till huvudstaden för shopping med vänner, god mat. Alltså 10/10🌷
Veckorna går så fort nu och det händer så mycket överallt att jag knappt hinner med😅
Måendet är on top och jag känner mig så glad. Det är lite svårt att beskriva men livet i mig typ spritter. Nya nyktra rutiner som jag mår så bra av. Jag är så glad att jag kommit hit och ska för evigt fortsätta mitt liv så här. Tänk att JAG kunde bli nykter. Så in i h tacksam, glad och stolt🌸
Kortvecka nu med, ska stanna hemma och göra trädgården fin. Grilla blir det säkert också. Sticka på min vårtröja, lyssna på ljudbok, njuta av livet.
Usch jag låter säkert helt överjävligt förmäten nu men det är så jag känner.
Livet är gott.

Önskar er en fin dag och vecka🌷

Andrahalvlek
mån, 2024-05-06 - 15:19

@Smillans Jag är genuint glad för din skull ❤️ Bra att du skriver så att nykomlingar blir lite pepp. Att bli ”hög” på livet slår det mesta. Ibland kan jag bli så spralligt glad att jag nästan skuttar iväg med hoppsasteg som en tolvåring. Åtminstone mentalt. Så spralligt glad och tillfreds har nog alkoholen aldrig gjort mig faktiskt.

Kram 🐘

Smillans
ons, 2024-05-15 - 08:11

Vecka 43. Vilket väder!☀️Så otroligt efterlängtad och uppiggande. Jag mår väldigt bra, har en energi som är så jäkla go. Jag jobbar, grejar hemma och i trädgården, stickar och lyssnar på böcker, promenerar med hundarna, åker med husvagn på helgen, går på sightseeing, fikar på café, grillar på kvällen. Nyp mig så livet är härligt nu. Att möta det här nykter är det bästa av allt🌟
Jag har köpt mig en ny bikini till sommaren, ska bada har jag bestämt. Fick sån bra hjälp att hitta perfekta bikinin så solglasögon förespråkas för att inte bländas när jag skrider ner till vattnet haha 😎. Skojar lite nu men mitt självförtroende och självkänsla är på en rejäl tillväxt.
Till helgen är det tjejmiddag, det ska bli trevligt, umgås och skvallra lite, äta gott. Jag har hittat modellen att jag brukar avvika vid 22-22:30 när alkoholen börjar tala och ögonen blir lite simmiga.
Jag har börjat ge lite syrliga kommentarer till min man och hans alkoholvanor. Han är fri att göra och dricka som han vill men jag har verkligen noll tolerans mot fylla och fyllesnack! Blä blir så äcklad av det. Han tar det bra och köper mina åsikter rakt av.

Sommaren är på ingång och det här ska banne mig bli den bästa på länge!

Önskar er alla en fin onsdag!☀️❤️ och kämpa på du som vill bli fri. Livet blir så mycket bättre utan alkohol, 💯.

vår2022
ons, 2024-05-15 - 20:34

@Smillans Du kommer helt klart banne mig att få den bästa sommaren ever! Härligt att du mår och har det så bra och det tack vare din nykterhet. Häftigt!

Ha det så gott i sommarvärmen🌞❤️

Smillans
lör, 2024-05-18 - 08:42

Idag firar jag 10 månader nykter🌟
Gick tillbaka i min tråd och läste dag 10:
”Dag 10. Jag kan inte minnas när jag senast var nykter 10 dagar i rad. Jag har en känsla av att jag väntar på nåt. Vet inte vad. Fler vita dagar? Månader? År?
Jag märker efter några dagar med sällskap att jag blir trött fort. Jag drar mig gärna tillbaka och sitter för mig själv och bara är. Jag är lite introvert så ingen tycker det är konstigt att jag vill ha lite egentid. Satt länge och tittade på sjön, tankarna fick fara fritt. Och där kom den: tanken på att jag väntar på nåt. Är det faran som försöker fånga in mig i sitt nät? Kanske, men du kommer gå bet just nu.”

Jag minns det så väl. Hur rädd jag också var, ängslig och skygg. Var rädd för alkoholsug och att jag inte skulle kunna stå emot om den kom. Jag trodde inte riktigt att jag skulle klara det, att jag var förlorad och det här bara var ett förljuget uppehåll och att jag skulle trilla dit som så många gånger förr. Men 10 dagar var ändå stort för det hade jag inte klarat på många många år. Och här är jag nu, 10 månader senare❤️
Min resa såhär långt har varit omtumlande på så många positiva sätt och vis. Jag börjar hitta mig själv, fått en klarare blick på saker och ting. Som att en mur närmast runt mig rasat. Jag ser allt i vidare perspektiv på nåt sätt som är svår att förklara. Jag hör ljud på ett annat sätt.
Jag tänker aldrig på alkohol att jag skulle vilja dricka det men jag tänker på återfall och läser en del om faror att se upp för, och jag tänker ibland på hur illa det faktiskt var då för 10 månader sen.
Tacksam så in i bängen för det jag uppnått.

Idag blir det altanfix (staket ska spikas) solstol, grillat och vara lite extra tacksam.

Önskar alla en fin lördag ☀️🌿

vår2022
sön, 2024-05-19 - 08:27

@Smillans Grattis till 10 månader!🥳 Din nykterhet, liksom min, visar tydligt hur rädsla, skygghet, ängslan och oro hör ihop med alkohol och hur det upphör i samband med nykterheten. Samt att nykterhetsresan innebär att hitta tillbaka till sig själv och sina behov. Man ser klarare utan en alkoholbedövad hjärna och tankarna, känslorna förändras som nykter. Som ett nytt liv och en ny chans till att leva ett liv som man önskar och i harmoni.

Ha en riktigt skön söndag!🌞❤️

Smillans
lör, 2024-05-25 - 08:22

@vår2022 det är verkligen en känsla när polletterna nästan klonkar ner, att förstå hur mycket alkoholen förstört och verkligen känna skillnaden som nykter🥰

Vecka 44. Sakta men säkert börjar det närma sig årsdag🌟 och jag längtar verkligen. Ju fler dagar jag kan lägga bakom mig desto starkare i min övertygelse.
Vilken härlig vecka vi haft vädermässigt☀️ljuvligt. Jag har fått greja i trädgården, vilat i skugga när det varit för varmt, lyssnat på bra böcker, mitt avlönade arbete har skett utomhus.
Jag var på tjejmiddag förra helgen och det har lämnat ett rejält skav hos mig. Alltså alkohol är så vidrigt och äckligt att jag spyr på skiten. Middagen blev ett fylleslag av sällan skådat slag. Jag avvek vid 22:30 (borde åkt 19:00) och det var fruktansvärt att se hur en människa förvandlas av alkohol. Full som en kastrull, aggressiv, hetsig, gapig, lealös. Nä fy fan!
Jag ska definitivt inte sitta på några höga hästar och tycka att jag är så jävla bra, jag har varit exakt likadan!
Men det var verkligen hemskt och jag blev låg av att se.
Ångerfull vecka för vissa och samma gamla trasiga skiva: jag ska aldrig mer dricka alkohol. Ångesten dryper, det syns lång väg.
Jag har ibland känt oro för hur jag ska känna inför sommaren, kommer jag vilja dricka alkohol och måla upp en romantisk bild av hur det ser ut med ett svalkande glas i handen. Men nej, den oron kan jag lägga undan. Jag är på den rätta vägen för mig. Spola kröken!

Önskar alla en fin och go lördag❤️