Gör som @Carisie och skriver en kvällsavstämning.
För fyra veckor sedan anmälde jag mig till en beroendemottagning, jag hade då aldrig helhjärtat provat att sluta själv. Efter en vecka drog jag ner på alkoholen och gick från typ en flaska vin per kväll till totalt 16 enheter förra veckan. I måndags träffade jag läkaren, bestämde tre månader och fick medicin. Det känns orimligt bra. Jag är lite gasig och det kan hända att jag pruttat lite ikväll, men vad gör väl det när man får somna och vakna nykter.

Idag har jag varit trött sen jag vaknade, trots en god sömn. Lite frusen också, och hostar… Får väl se var detta leder.

Jag har också blivit helt besatt av att läsa allt härinne och jag känner mig så lycklig över att ni finns❤️

Godnatt 😴