av LAO

LAO
tis, 2024-12-03 - 22:17

Gör som @Carisie och skriver en kvällsavstämning.
För fyra veckor sedan anmälde jag mig till en beroendemottagning, jag hade då aldrig helhjärtat provat att sluta själv. Efter en vecka drog jag ner på alkoholen och gick från typ en flaska vin per kväll till totalt 16 enheter förra veckan. I måndags träffade jag läkaren, bestämde tre månader och fick medicin. Det känns orimligt bra. Jag är lite gasig och det kan hända att jag pruttat lite ikväll, men vad gör väl det när man får somna och vakna nykter.

Idag har jag varit trött sen jag vaknade, trots en god sömn. Lite frusen också, och hostar… Får väl se var detta leder.

Jag har också blivit helt besatt av att läsa allt härinne och jag känner mig så lycklig över att ni finns❤️

Godnatt 😴

LAO
ons, 2024-12-04 - 20:51

Kvällsavstämmning:
Dag 4 utan alkohol har gått fint! Två nya känslor har dykt upp under dagen, dels stolthet över att jag nu är alkoholfri och verkar klara mig bra just nu dels att jag kommer missa massa kul. Tankar som ”kommer jag bli trist?” ”Kommer det aldrig mer gå?”
Det blev en spontan middag med en kollega efter jobbet och jag tvekade inte en sekund på att ta alkoholfritt, det kändes jäkligt skönt! Och under dagen hörde en vän av sig och bad mig lista de tre bästa sakerna med att inte ha druckit på flera dagar och det var en bra reflektion. Främst känner jag mig stabilare, med mindre ångest. Så skönt!
Tack alla fina här inne, ensam är inte stark❤️ hoppas att ni får en alkoholfri kväll!

Amanda L
tors, 2024-12-05 - 13:12

@LAO Kommer du att bli tråkig? Det tror jag inte alls.
Alkohol har brukat hjälpa mig över den första skaviga kvarten då jag träffat nya människor eller på tillställningar. Nackdelen med ett par snabba glas har varit att jag snabbt klivit över en massa gränser och ofta inte ens mindes om jag haft kul eller ej… och ånger på det.
Numera är jag aldrig orolig inför någon fest eller dylikt. Jag vet att det kan vara lite stelt i början (eftersom ÄR så för alla).
Men sen pratar, skojar och dansar jag precis som förr. Att jag har koll gör det bara roligare.
Skillnaden är att jag går hem när jag ör trött. Men att vakna sjuk och upptäcka att man inget minns och undra om väskan kom med hem är inget jag längtar efter alls…hu!
Jag vet att jag förmodligen inte kommer att kunna dricka någonsin mer, men det känns bara bra. Eftersom jag inte vill…;)

LAO
tors, 2024-12-05 - 13:38

@Amanda L men vad du är gullig! Tack för förklaringen, känner helt igen mig men trodde kanske inte att det var fler som kände av det skaviga. Jag hatar typ fester för jag skäms alltid så efter🫣. Kanske är det nya tider nu….

Amanda L
tors, 2024-12-05 - 16:15

@LAO Jag tror det kommer bli bra. Lite tålamod får man ha, för att byta och bryta vanor kan ju ta några gånger. Men för varje gång du gör något nykter så går det bättre nästa gång. Tillslut är du tillfreds med ditt nya jag som varken är orolig inför fester eller helger och inte heller har ångest efteråt!
Det blir bara en mindre kul, ganska kul eller varför inte en jättekul tillställning, precis så varierat som det är i det verkliga livet:)😉

paniken
tors, 2024-12-05 - 17:29

@LAO Den känslan har jag oxå , att man kommer anses som den tråkiga vid vissa tillfällen, den som inte dricker, inte släpper loss……Det känns ju ovant att inte dricka i dom situationer man alltid gjort det förr och när alla andra gör det. Men kloka människor med lång alkoholfrihet vittnar ju hela tiden om att det inte är så , man har roligt ändå och det är många som avstår A , bara att man inte tänkt på det tidigare. Det har väl bara känts som om alla dricker….. Fasen att A skall vara så socialt accepterat och sjukt vanligt förekommande i alla möjliga situationer, trycker på inte gilla knappen på detta 😠

LAO
tors, 2024-12-05 - 22:09

Kvällsavstämning dag 5.
Feber, hosta, ont. Men ingen alkohol. Idag kom min kille hit och då kom jag på mig själv med att ha lite dåligt samvete för att inte han drack vin. Han har sagt att han inte vill dricka när jag är med om inte jag gör det, men jag tror nog att det är lite slitsamt för honom.

Idag är ni många som har skrivit kloka saker, både till mig, om er själva eller i andra trådar. Jag svarar imorgon för då ska jag ligga i soffan hela dagen. Ingen bio alltså🤒💔.

Så godnatt nu till er alla och hoppas att ni som vill somnar nyktra.

LAO
fre, 2024-12-06 - 06:57

@paniken jag har sedan en tid blockerat all alkoholreklam och alla konton med alkohol förslag på sociala medier, och nu börjar jag lägga märke till den helt orimliga alkoholanvändningen på tv. Varför dricker inredarna i ”stugdrömmar” alkohol varje program tex?

Nu på morgonen har jag funderat lite på vad man ska göra istället för att gå på en fin bar och ta en drink innan ute-middagen eller festen, det har jag alltid älskat förut…
Hoppas att du får en fin dag!

LAO
fre, 2024-12-06 - 07:30

@Amanda L ja, jag är ju en vanedrickare och har på länge inte gillat att dricka bland folk, även om det händer ibland. Att slippa minnesluckor och pinsamheter vore ju en riktig vinst. Min mamma dricker på samma sätt som jag och hon råkar ju ut för allt möjligt pinsamt och jobbigt och jag gillar ju henne 100 gånger mer när hon är nykter!
Undrar just varför jag tror att jag behöver vara den roliga? Det kan ju få vara någon annans tur nu…

Amanda L
fre, 2024-12-06 - 17:32

@LAO Kanhända har det med självkänslan att göra. En del har den, är nöjda med sig själva och tycker det är mer eller mindre självklart att de är omtyckta. Vi andra känner att vi måste kämpa för det, genom att underhålla och se till att alla andra har det bra.
Jag tycker det kan vara en rätt stressande position och därför skönare nu när jag är mer tillfreds med mig själv.
Inte längre ansvarig för allt och alla. Tillåter mig mer att bara vara och känna efter vad jag vill göra. Jag är bra som jag är… får duga som jag är…😀

LAO
fre, 2024-12-06 - 18:57

@Amanda L först blev jag lite provocerad av ditt svar, men efter lite tanke måste jag erkänna att det kan vara rätt. Jag tror nog att jag måste vara på ett visst sätt för att duga eller behövas och så försöker jag leva upp till det. Nu ska jag lägga lite tid på att fundera över hur jag ska kunna tycka att jag är bra nog utan att anstränga mig eller göra mig till.

Alkoholfri drink har jag inte ens tänkt på, men det måste ju såklart fungera toppen och kännas mycket lyxigare än mineralvatten. Tack för båda tankarna idag❤️

LAO
fre, 2024-12-06 - 19:05

Kvällsavstämning dag 6
Lite feber, mycket hosta och jäkligt ont i ryggen. Sonen föreslog att jag skulle ringa 1177 och min första tanke var att det inte går för jag har druckit och kan inte köra om dom vill att jag kommer in, men så kom jag på att jag ju är nykter! Så jäkla bra känsla.

1177 blev lite oroliga för ryggen men sa att jag skulle vänta till imorgon om det inte blir bättre så nu ligger jag här som en skadeskjuten säl.

Idag kom jag på mig med att bli avundsjuk när jag såg några som drack rödvin på tvn. Jag har börjat läsa ”jag som var så rolig att dricka med” och har helt klart saker jag känner igen mig i, speciellt det där om frustrationen när andra dricker långsamt🫣🙈

Nu hoppas jag att jag vaknar feberfri med en frisk rygg imorgon, och så önskar jag er alla en skön nykter fredag!