av Ny dag

Varafrisk
lör, 2024-12-14 - 10:39

@Ny dag Så idag måste du ha klivit in i den femte nyktra månaden? Fantastiskt!
Stort! Även om du får kämpa emellanåt så känns det som den här resan mot en hållbar nykterhet ligger djupare inom dig, mer förankrad. Du vet…jag har sagt…du kommer klara det…genom att skriva här om alla dina känslor och….genom att inte ta första glaset👍🏻

Heja heja dig och jag önskar dig en fin helg⭐️Kram ❤️

Varafrisk
mån, 2024-12-16 - 07:06

@Ny dag Tittar in hos dig, ser att du inte skrivit på ett tag. Jag vet att under de här senaste tiden som du har varit nykter behöver inte tystnad betyda återfall. Jag vet att det kan betyda att du har mycket omkring dig att göra och nu i jultider kanske ännu mer. Fast om du har tid och ork kanske du vill ge ett livstecken ifrån dig❤️

Kramar 🥰❤️

Ny dag
tis, 2024-12-17 - 06:04

Så trött men bara ett par dagar kvar. Längtar till ledigheten och att få fira nykter jul med familjen 🌱 Orkar inre lösa o skriva så mycket just nu. Läser ikapp hos er andra senare.

Ny dag
ons, 2024-12-18 - 07:27

Bara tre dagar kvar på jobbet innan ledigheten. Känner mig säker på att julen blir alkoholfri men det är när jag känner mig säker som återfall inträffar. Det vill jag inte och ska inte men adjövulen är stark. Aldrig glömma, aldrig ta första glaset. Idag är jag nykter 🌱

B.Å
ons, 2024-12-18 - 07:38

@Ny dag god morgon ❤️

Klart julen blir alkoholfri, det är juh bestämt! 🌟💪

Jag brukar alltid dela upp ”vara nykter projektet” jag har i huvudet, dvs när jag känner att ”juste, här får man akta sig”. Känner jag svaj (kanske pga resa, påfrestande jobbperiod, längre ledighet, fruktansvärd influensa osv) så brukar jag tänka: vad som än händer tar jag inte återfall på resande fot, under semestern, när jag är sjuk….osv.

Skjuter upp det liksom - det gäller att ligga steget före här 😜 djävulen tröttnar till slut och tänk att vi är äntligen fria!! ❤️❤️

Ha en jättefin dag min vän 🥰

Andrahalvlek
ons, 2024-12-18 - 10:48

@Ny dag Du behöver vila. Det är därför alkoholdjävulen gör sig påmind. Fundera istället på vad du ska göra när du är ledig. Skapa drömmar av det. Jag kan rekommendera ett varmt bad, med iskall sockerfri julmust i ett stort vinglas 😍 Jag kan på riktigt längta hem till badet på samma sätt som jag tidigare längtade hem till fredagsvinet.

Kram 🐘

Ny dag
ons, 2024-12-18 - 14:04

@B.Å 🙏 vad som än händer ska jag inte ta återfall innan jag åker iväg på julledighet! Åker till helgen och väl där dricker jag inte alkohol sedan länge. Ska åka skidor och vara ute, dricka te och spela spel. Förra julen var också helt nykter och det var helt underbart 🙏🥰 Vi gör det tillsammans❤️

Ny dag
ons, 2024-12-18 - 14:17

@Andrahalvlek Jag känner att jag behöver vila, riktigt koppla av. Hösten har varit jobbig trots nykterhet. Sover ofta dåligt, ansträngande att liksom jobba med sig själv. Så nu kommer 2.5 veckors ledighet väl till pass. Åker iväg norrut så det blir miljöombyte och mycket uteliv. Härlig trötthet efter en dag i backen och jag ska på allvar öva på 🧘. Vi har inga andra planer än att bara hänga med familjen. Ingen tillgång till alkohol öht så jag vet att julen blir nykter. Jag har längtat så mycket efter denna jul, men när jag nästan är i mål med ngt har jag som störst chans att återfalla om jag ser tillbaka. Sedan är risken när jag kommer tillbaka i januari… Iskall julmust i vinglas👍🎉! Passar så bra till julmaten!!! Iskall tonic med lime och massor med is passar bra framför brasan innan maten! Min man dricker också nästan bara alkoholfritt numera, ibland vin men ingen sprit. Och all öl vi dricker är alkoholfri, det finns ju ingen anledning till att dricka med alkohol… under ledigheten ska jag unna mig en höneblund varje dag. Stor kram till dig som stöttar mig så mycket ❤️❤️⛄️