av Flarran

LAO
tis, 2024-12-17 - 21:09

@Flarran åh, håll dig borta från alkoholdjävulen. Jag älskar dina finurliga inlägg och målar upp hur du sitter där vid ditt köksbord med datorn och spekulerar.
Snart är det ljusare igen och då kanske allt känns lite bättre, eller blir det inte så för dig?

Flarran
tis, 2024-12-17 - 22:24

Det är inte lätt alla dagar, och denna dag har väl varit lite mer knepig än de flesta. Men kämpar då på så gott det går i alla fall. När det gäller det här med tankar på alkohol och att få ledigt från sig själv en stund så att säga. Så är det för mig som så att det går lite upp och ned, för det mesta i motivationen till en logisk alkoholfrihet mest varje dag. Mår skapligt en stund, sen mulnar det till och mörknar i mitt sinne utan direkt anledning igen liksom. Så håller det väl på av och till för det mesta var dag.

Men så har jag ju även i grunden läkarintyg på att jag har depression och flera psykiatriska diagnoser som ställer till det för mig i min vardag. Jag är ju för det mesta mer eller mindre allmänt nedstämd och orkeslös. Har ju även social ångest, sömnstörning och är mycket känslig för stress, så det är ju inte så värst mycket som jag klarar av. Kan väl en kort stund ibland göra ett litet ryck och gå och handla, städa eller tvätta lite ibland. Men har fullt upp med att mest bara existera liksom. Man kan väl diplomatiskt säga att min tillvaro väl inte upplevs som så värst ljus så värst ofta.

Kämpar då på ännu och gör då mitt bästa, vad det nu ska tjäna till känns det liksom. Det att jag inte har givit upp helt för längesen är väl i grunden det att jag har en kanske lite töntig barnslig tro och känsla av att skaparen där ovan trots allt är med mig, och att Herren väl kanske vill att jag ska försöka att hålla i och hålla ut som nykter fast det är svårt. Har ju testat alla mediciner mot depression och ångest som läkare på öppen-psykiatrin hade att erbjuda.

Har nu tabletter mot oro och sömnproblem. Men de är väl som jag skrev i mitt första inlägg förra året på hösten här på forumet mest som att äta nåt sockerpiller i jämförelse med en flaska portvin. Men jag kämpar väl på och fortsätter att brottas med alkoholdjävulen så länge det går och i stunden efter att följt HALT, när det gäller alkoholsug väl gjort vad jag kan idag. Kanske känns det lite bättre imorgon om man får sova en stund får man väl hoppas på. Det var då trevligt att du @LAO tittade in så här på kvällskvisten och skrev några ord kompis.

Ha det gott!

Flarran
ons, 2024-12-18 - 10:44

Nu faller snön utanför mitt köksfönster och grävmaskinen sjunger sin maskinella sång här på gården precis som den har gjort ett rätt bra tag nu. Detta för att väl en trött dystymiker som jag väl inte ska försova mig och gå miste om glädjen att få gå ut med ett par soppåsar i det lite bleka morgonljuset. Det är december den 18:e idag och det tickar på mot Kalle Anka och hans tecknade nästan rituella kvackande i rutan den 24:e. Det är snart julafton.

Tiden går fort när man är nykter och har roligt och bara njuter av livet. Undrar om det är lika halt ute som det ser ut, eller om det är värre kan man undra. Men det märker man väl om man drattar omkull på ändan i snöslasket utanför sophuset kan man tänka. Har då ingen alkohol hemma och det är då lika bra det, för sånt är då inget livsmedel att direkt hurra för. Men mjölk finns det i alla fall, så rutinen med mjölkchoklad och limpmackor går då att upprätthålla vilken faktiskt är en rätt så trevlig ny-nykter morgonrutin som funkar fin-fint.

Kanske skulle man slå sig lös och ta sig en kopp med ljummet kaffe ur termosen så man vaknar till efter kalassömnen på nästan fyra timmar funderas det nu på. Men tror nog att det först får bli ett glas med vitaminberikat kosttillskott som hälsokost. Nu är denna onsdag igång och man njuter av tillvaron precis så som igår. Jämna plågor psykiskt sett skulle man kunna säga att det är. Inget nytt under solen var den nu håller hus nånstans. Nu är allting som det är, en vanlig dag helt enkelt, varken mer eller mindre. Slipper då stressa till bolaget som alkoholfri och det får man väl vara tacksam för.

Ha en fin dag!

vår2022
ons, 2024-12-18 - 13:47

@Flarran Hej! Vill bara kika in och hälsa. Funderar även på med dina mediciner som du berättar om som inte ger effekt om jag förstått det rätt? Kan det vara så att du behöver prova på någon annan medicin då de gamla inte ger effekt mer? Vet att du säger att vården inget mer kan göra för dig, men kan det ändå vara idé att prova igen?

Nu är allting som det är, en vanlig dag helt enkelt, varken mer eller mindre, säger du och det är väl så att ett varaktigt tillstånd till slut normaliseras. Man är så van vid att det är så. Men en viss skillnad är det ju ändå, du dricker inte längre och slipper effekterna av den skiten i alla fall😁

Ha en fin fortsatt dag kompis!❤️