av Flarran

Flarran
mån, 2024-12-23 - 23:52

Nu tickar tiden på mot julafton och här sitter man och dricker ett glas med, av alkohol icke alls förgiftad saft i form av helt vanlig röd druvjuice. Detta är inte alls så dumt faktiskt, och det hela kostar bara en fjuttig liten fraktion av vad ett sött starkt portvin skulle ha gott lös på alltså.

Det känns riktigt fint att man i denna sena timma och stund kan säga att man idag blåste både bolaget och den gamle lurige och fule alkoholdjävulen på kalaset så att säga. Tänk att det skulle behöva ta så förskräckligt himla många år innan man lyckades att komma på grejen att giftfri saft utan alkohol är bäst.

Men man får väl vara tacksam till skaparen för att man fick en liten knuff i rätt riktning den förra hösten så att man när det gäller alkohol i alla fall, vaknade till sist. Det är det ju tyvärr inte alla som får möjligheten att uppleva så att säga. Förresten, det var trevligt att först du @Maud och sedan även du @Amanda L tittade in en liten sväng här denna uppesittarkväll då jag här i mitt kök nyktert och alkoholfritt mot väl kanske alla odds, med ett klart sinne sitter och avnjuter lite stilla julmusik av diverse slag innan det väl är dags att riva av almanacksbladet och man får invänta Kalle Anka liksom.

Ha en trevlig Jul allihopa!

Flarran
tis, 2024-12-24 - 08:15

God Jul! Nu är det tidig morgon för mig som trött dystymiker vilken beroende på humöret brukar sova lite si så där och hur som helst. Men nån timmes sömn blev det väl, och helt nykter och alkoholfri det är jag hur som helst. Det får man väl se som ett mindre mirakel och en bra julklapp som man har lyckats att ge sig själv detta skottår 2024 som nu går mot sitt slut.

Såg nyss att man faktiskt har varit en dagligt skrivande helnykterist i över 1 år och 2 månader på detta eminenta forum. Vem kunde väl tro att man skulle lyckas med en sån bedrift när man började att skriva av sig lite tok på detta forum alltså. Men hade man inte nyktert hittat hit den där lite panikartade dagen den 22 oktober på hösten 2023, så hade man väl nu i bästa fall legat och sovit ruset av sig i nåt hörn.

Nåt som då hade varit säkert, det är att det då det med största sannolikhet inte hade varit en liten flaska med läskedryck i form av julmust som nu stått här på mitt köksbord bredvid datorn. Det är väl egentligen ett mindre mirakel alltså att man fortfarande i denna stund sitter alkoholfritt och skriver en massa knepigt knas liksom.

Men det är väl skaparen och vår Herre som kanske tycker att det ska vara så. Vad ska man då ta och hitta på att göra för skoj denna lite snötyngda morgon om man utgår ifrån att det från mina fönster ser ut som ett riktigt julkort. Då det inte finns ork till promenad i snön och direkt några andra gymnastiska övningar och stordåd. Så får det nog bli som så att man startar dagen med en skinkmacka till julmusten kan jag tro.

Sedan får det nog bli lite trevligt julmusik och att man festar på nån god skumtomte ur godispåsen som man har i närheten alltså. Man måste ju alltså försöka att jula till det hela lite grann i nykter alkoholfri stillhet. Detta innan man kanske senare i eftermiddag väl förmodligen kollar in den tecknade ankan Kalle Anka på tv kan man tänka. Fick inte tag på några valnötter att knäcka i år, men det får väl duga ändå. För julgröt på rulle och det mesta annat finns ju vilket jag då är rätt glad och tacksam för. Hur som helst, ha en trevlig jul mina vänner.

Ha en fin dag!

Himmelellerhelvette
tis, 2024-12-24 - 08:49

God jul härliga @Flarran! Du är helt fantastisk!
Jag har också forumet att tacka för min nykterhet som nu är 28 månader. Hade jag inte googlat och råkat hitta hit hade jag inte mött på alla kloka som gick före mig och kunde få mig att förstå att jag var beroende och behövde sluta dricka helt! Så glad ock tacksam!
God fortsättning! Kram

Carisie
tis, 2024-12-24 - 10:04

God jul Flarran 🎄🎅🏼 Jag vill bara kika in och tacka dig för den trevliga läsning du bjuder på i din promillebikt. Jag vill också tacka dig för att du har varit en trygg person att luta sig på troligen utan att du vet det. När jag loggade in för första gången så var det ett av dina inlägg jag först läste. Din resa har varit mycket intressant att följa och jag tycker du är en klippa 🙏🏼

Jag önskar dig en fridfull jul och många därefter i nykterhet. ❤️

Andrahalvlek
tis, 2024-12-24 - 10:58

God jul min kära forumvän! Dina inlägg är en trygg del av forumet. Inte en enda gång har jag på allvar trott att du ska ta ta ett återfall, just därför att du så flitigt skriver på forumet. Du får för egen del en form av självterapi, och du hjälper så många andra med dina inlägg.

Nästa år hoppas jag blir året då du ska våga få till andra förändringar i ditt liv. Bryta din isolering, börja interagera med andra IRL. Det är du som bestämmer, du är chefen i ditt liv!

God julkram 🎄🐘❤️

Flarran
tis, 2024-12-24 - 12:54

Tänk, det är så himla många måsten och inrutade grejer förknippat med helger och högtider och då inte minst när det gäller jul och att det ska drickas vissa grejer. Detta bara för att det liksom ska vara så för att det alltid har varit så liksom. Därför är det väl inte så konstigt egentligen att tiden inför denna jul har känts så knepig och konstig fast jag har varit helt nykter och alkoholfri ett bra tag.

När det gäller rutiner i vardagen så är positiva sådana som är nyttiga och hjälpsamma oftast ett bra verktyg eller ett fint stöd. Som får saker och ting att fungera och gör allt lite enklare att gå runt som på ren automatik. Men rutiner som är negativa kan ju i längden bli rent skadliga om man råkar att fastna i sådana och inte förstår att göra HALT. Ja, att man då verkligen tänker till om varför saker kanske är som de har blivit, och varför man kanske gör som man gör.

Detta fast man väl ofta egentligen vet så väl att det kanske är helt galet som man håller på. När jag tidigare drack alkohol titt som tätt som jag gjorde. Så sade mig ofta en känsla för det mesta att jag faktiskt satt och slog mig själv i skallen med en flaska utan vett och sans. För visst är det dårskap att förgifta sig med ett ämne som man vet att ens kropp inte mår bra av. Detta att jag fastnade så stenhårt i alkoholträsket var väl en kombination av ständig negativ stress, oro av olika slag och diverse psykiatriska prylar. Men nu så försöker jag då att hålla mig nyktert på banan så att säga.

Kommer ihåg att min gamla helnyktra mor brukade tala om feltänk med en väl lite menande ton ibland. Detta då drickandet så klart inte var inte populärt, det kände man väl. Men det ställdes väl aldrig egentligen några hårda ultimatum och krav på en total nykterhet och alkoholfrihet. Fast väl även helnyktre farsan ogillade drickandet och väl tidigt försökte trumma in förståelse för galenskapen i att dricka rusdrycker som öl, vin och sprit. Det var julmust som gällde på julbordet. På midsommar var det Pommac eller Champis som var festdryck alltså. Försöker nu följa det spåret alltså.

Hur som helst, nu säger magkänslan med ett knorrande till om att det är dags för lite påfyllning av bränsle i form av kanske nåt annat än bara en massa julmat som det kan bli lite för mycket av om man kör stenhårt med inrutade ritualer. Så det får nog bli en i hushållsugnen värmd pizza och ett glas med läsk i formen av cola tror jag.

Det är kul med julmat och godis, men det kan bli lite för mycket av sånt också tror jag. Så lyssnar väl alltså på magkänslan då den brukar ha rätt i matfrågan för det mesta när man kan kan tänka någorlunda klart med ett nyktert sinne. Förresten, vill passa på att tacka er alla som har tittat in här innan Kalle Anka väl kör igång med sitt kvackande denna julafton. Kör alltså alkoholfritt vidare även denna dag mina vänner.

Ha det gott allihopa!

Ros
tis, 2024-12-24 - 14:04

@Flarran God Jul till dig. För min del så blir det kall julmust o alkoholfri glögg. Ska bli underbart att ha min första jul på väldigt länge nykter😃 Älskar Kalle barndomsminnen då det var så spännande när det kom på TV. Var ju inte så mycket tecknat på TV på den tiden. Ha det gott🤗

Flarran
tis, 2024-12-24 - 19:16

Nu har man firat den andra julen som helt nykter detta årtusende med en traditionsenligt kvackande anka och allt. Sitter nu efter en stunds vila och dricker ingen alkohol alls. För sånt nervgift suktas det då i stunden faktiskt inte alls efter, konstigt nog. Har kört nostalgiskt klingande julmusik man sparat från en LP-skiva som man hörde varje gång det var julklappsutdelning när man var liten.

Det var här i köket nästan som att åka tidsmaskin tillbaka till en helt annan tid. Tänk, vad många förväntningar som fanns på den tiden när man var liten unge. Minns vad kul det var att öppna paket som ibland faktiskt visade sig att innehålla precis det som man hade önskat sig. Detta då om det väl inte hade varit för dyrt liksom. Minns att min mor berättade om att hon som liten fick en kälke med sparkmedar och trä-ratt, bara för att väl min morfar hade önskat sig en sådan utan att väl ha fått någon.

Nog är det lite lustigt när jag tänker på saken att allting verkar gå runt på något sätt. För jag var i julönskning lite grann som min morfar, och önskade mig en liknande slags kälke eller bob, som det hette på sjuttiotalet. Det var en sån där blå Stiga-variant, med skidor i stället för medar och hade både ratt och handbroms. Men inte fick man nån sån inte. Inte under alla barnaår som man önskade sig en sådan tingest. Men det var väl nån lärogrej om att man inte ska ha allt som man önskar sig.

Nu när jag tänker lite djupare på det här med tacksamhet, så är jag nog mest tacksam för sånt som jag har sluppit ifrån att få här i världen liksom. Men visst är det väl intressant att ha fått en ny chans att göra om och kanske göra rätt, åtminstone när det gäller konsten att ta sig från punkt A till punkt B så som nykter och alkoholfri. Något som man då rätt länge nu har lyckats med att vara, och även siktar på att fortsätta med så länge man kan. Den insikten får man väl vara tacksam för, och det tog jag mig en liten slurk med vanlig julmust på. Har nu vissa planer på att kanske ta mig en fin clementin. Förresten, @Ros det var trevligt att även du tittade in här en sväng idag kompis.

God fortsättning mina vänner!

Flarran
ons, 2024-12-25 - 03:01

Det blev nog en överdos av jultomtar i skumgodis. För inte kan man väl ha fyllnat till av en alkoholfri julmust och bara slocknat vid tiotiden annars. Men en rätt så trevlig julafton i sin enkla stillhet blev det. Har ingen baksmälla heller utan är precis lika glad och lycklig som man alltid har varit. Det är som det är, och man mår som man mår. Varken mer eller mindre, och det får man väl vara glad för.

Borde kanske känna skam för att jag inte är tacksam för att ett på grund av mitt höga blodtryck, men medicinerat störande sus i huvudet ger mig jobbig ångest som är så himla vanligt om dagarna och väl även ofta om nätterna. Har då bett skaparen om att bli av med denna åkomma. Men han har väl haft för mycket att göra i natt med alla kanske något överförfriskade julfirare här i världen kan jag tro. Sitter nu och dricker ett vanligt glas med vatten och tänker på om jag skulle ha druckit ett glas vin nu om jag haft sådant hemma.

Hade det funnits nån rejält stark starköl, skulle jag då knäppt en burk och kört i gång med forna tiders efterfest på juldagen och supit till och sedan oroat mig för att kanske spritförrådet inte skulle räcka tills bolaget öppnar i mellandagarna. Vem vet, kanske hade man kört ned i alkoholträsket igen med ett plask. Risken för detta hade nog varit överhängande, så nog är det som de visa experterna säger att man inte ska ha alkohol hemma om man har tendenser att vilja trösta sig med diverse starka drycker då man kanske känner sig svag och nere.

Men nog är man tacksam för att man tydligen har begåvats med en viss karaktär när man väl ger sig fasen på något. Sitter nu och lyssnar på en rätt rockig jullåt med Galenskaparna och deras svängiga låt – Jasså Jul, och minns hur det var nån vecka innan man första gången började att skriva av sig en del på detta eminenta forum. Det känns nu lite grann som när man var grabb och hade firat jul och tittade på sina nya leksaker och då väl funderade på att man kanske skulle göra som väl föräldrarna nog hade sagt, att man gärna fick göra och gå och slänga påsar med gammalt julklappspapper som väl hade stått i kassar i nåt hörn. Sånt behöver jag då inte tänka på, och det är jag då tacksam för denna mörka natt.

Nu är glaset med vatten snart tömt och det känns lite allmänt tomt inombords som vanligt. Nog är man väl allt en gnällig dysterkvist som kanske skriver lite för mycket och väl är lite väl öppen med hur man tänker och känner ibland. Men det skiter jag då fullständigt i för jag skriver väl hur mycket eller lite som jag vill i min egen dagbok här på forumet liksom. Funderar på om jag skulle ta och koka på en kanna med kaffe att ha att festa loss på efter kommande fest på mjölkchoklad och limpmackor senare som nu blivit en vanligt förekommande ny-nykter tradition om mornarna.

Två grader varmt är det utanför mitt köksfönster såg jag på termometern på fönsterbrädan att det är. Borde kanske gå och lägga mig igen så att jag lyckligt kanske kommer upp i tid till att se på julottan som väl traditionsenligt sänds klockan sju på tv:n alltså. Men man har ju hört detta julevangelium några gånger tidigare så man kan väl det mesta utantill liksom. Så om Herren ger en lite extra sömn så att man sover över föreställningen är väl kanske inget som man skulle sörja så värst mycket. Sedan har man ju tillgång till nätet och alla videos som producerats tidigare. Så nog kan man få sig några guds ord till livs ändå så att säga. Vitaminberikat vatten sade mig en känsla att det borde vara dags för nu.

Jul, jul strålande jul sjöngs det i någon kanal igår. Så visst har man firat jul i miniatyr än en gång och nykter och alkoholfri det är man. Men trött på det mesta det är jag väl som vanligt. Dystymi och angränsande psykiatriska diagnoser är väl inget att vara tacksam för, men som jag brukar tänka rent logiskt, så är ju inget så dåligt att det inte kunde vara sämre. Borde väl återigen be till skaparen om att få bli frisk från de psykiska problem som sjukvården inte kunde göra något åt. Men tror inte att det är så stor mening med att tjata på skaparen om hjälp, då han väl måste få vila sig lite han också kan jag tänka. För det kan väl inte vara kul med folk som bara gnäller och gnyr liksom.

Ha en fin Juldag!

Flarran
ons, 2024-12-25 - 09:44

Tänk att det blev så att man tittade lite på julottan klockan sju i morse. Det var faktiskt rätt mysigt och trevligt fast man väl inte är så kyrklig som man kanske borde vara. Är väl en sån som får ut mer av ord som talar mer direkt till mig i stunden, och berör mig och min tillvaro här och nu så att säga. Men det kändes faktiskt bra i morse med lite julotta. Det kändes som en stilla rofylld söndag fast det ju egentligen nu är mitt i veckan och onsdag denna juldag.

Tänker ofta att det är bra att det finns så mycket inspelade gudstjänster på nätet för det gör att man ofta kan hitta just de ord som man i stunden behöver höra. Det blir alltså liksom lite mer levande och relevant det som skaparen och hans son står för. Nämligen bland annat, det att man inte ska ge upp utan förstå att det finns hopp även när det kanske ser rejält mörkt och dystert ut. Man ska hålla i och hålla ut, så brukar det till sist ordna sig på nåt sätt.

Det här med alkohol och det sug efter sånt som väl fanns en stund i natt eller tidigt i morse var väl nåt som gick att koppla till det här med HALT och hunger tror jag. För när jag hade funderat ett tag så kom jag plötsligt på att jag nog var rätt så akut hungrig och törstig. Men då slog jag mig lös på en flaska julmust och ett par limpmackor med sylta på, och även en med skinka på. Då kändes det genast lite bättre.

Man är tydligen som ett kinkigt litet barn ibland. Tidigare innan jag trillade in i nykterheten liksom så hade jag nog bara öppnat en flaska med nån alkohol. Det var då inte alls bra för mig som väl ofta är jobbigt nedstämd och deprimerad. För när jag drack mycket så blev jag så himla suicidal liksom. Sån uppgivenhet har jag akut inte drabbats av på samma sätt sedan jag blev alkoholfri. Det är lättare att parera sådana mörka tankar som nykter faktiskt. Så försöker väl kämpa på som alkoholfri ett tag till.

Nu har jag dragit upp persiennerna här i köket och släppt in lite luft. Tänker att jag nog tar det lite lugnt idag för det är ju i alla fall juldag. Har i stunden inte ork att koka på något kaffe som jag hade tänkt att göra. Men det känns rätt okej ändå. Ska nog ta mig en klementin snart tror jag för de som jag köpte här om dagen var faktiskt riktigt goda alltså.

Man ska då inte rusa iväg hur som helst tänker jag, utan det är bra att kunna vara stilla även fast det kanske är lite av en orkan inom en ibland. Det här att kunna sitta stilla det har jag då övat mig på en hel del det här året. Får jag nu bara lite mer krafter framöver så ska jag väl även försöka att ta mig utanför dörren lite oftare. För man blir väl lätt lite dyster om man bara sitter och häckar och funderar vid sin dator kanske.

Ha en fin dag!

Flarran
ons, 2024-12-25 - 15:00

Man ska inte tänka så hemskt mycket sade mig en logisk och nykter tanke när jag sakta höll på att sjunka ned i depressionens mer mörka och djupa dalgångar. Denna känsla som har en förmåga att helt förmörka även det ljusaste sinne ska man allt se upp för. Ska man nu klara sig från att börja att slå sig själv i skallen med en flaska med nån sketen alkohol. Så får man allt använda alla tänkbara hjälpsamma och hälsosamma tekniker för att ta sig fram sade mig en inre känsla.

Detta ledde fram till en akut känsla av att det nu fick vara slut på tv:s sentimentala tjafs på en stund. För nog kan det allt bli för mycket av sötsliskigt tillgjort gulli-gottande av inte minst alla utsmetat tillgjort glättiga Hollywood-prylar. Sånt som man en juldag som denna onsdag kan känna nästan försöker att dränka en i ett hav av det värsta sötslisk som går att uppbringa.

Nu har jag följt min rätt vettiga självbevarelsedrift och känsla som sade att det var dags att köra lite svängig Rock 'N' Roll i mina gamla lite slitna hörlurar en stund, och nu så känner man sig faktiskt som en människa igen. Tackar i stunden allt min skapare för att det finns musik som inte bara segar och degar till en så att säga. The Refreshments och deras svängiga version av en countrylåt kallad: Santa Looked a Lot Like Daddy var faktiskt rena rama lyckopillret för en trött dysterkvist.

Ha en fortsatt fin dag allihopa!

Flarran
ons, 2024-12-25 - 22:56

Tänk att man spontant somnade till efter lite julgodis. Mycket märkligt att man slumrade till på helt galen tid altså. Men vad gör väl det, när man är nykter och alkoholfri. Det är allt fint att få sova nån gång ibland. Nu är det nog dags för en liten en julmust och kanske eventuellt en god klementin känns det som. Hade det inte varit för ett gäng skrålande grannars julfest, så hade man nog sovit som stock än kan jag tro. Men nu fick man ju glädjen och möjligheten att vara vaken och njuta i lugn och ro eller nåt sånt... en stund till av denna fantastiska juldag. Tror jag ska titta på nån trevlig videofilm man själv har i hyllan. För det som TV har att erbjuda, det är då inte mycket att hänga i julgranen höll jag på att säga.

Ha det gott mina vänner!

Flarran
tors, 2024-12-26 - 06:26

Nu är det torsdag och redan annandag jul, tiden går fort när man är nykter, alkoholfri och har det skoj och som vanligt bara njuter av tillvaron. Kunde inte sova alls i natt. Men har då redan ätit min frukost och sitter nu och dricker kolsyrat vatten i ett fint glas och ser fram mot dagsljusets ankomst. Men först får det väl bli en sträckning på sängen, och om Herren så vill får man kanske eventuellt sova en timme eller två kanske. Sedan är det väl dags att fröjda sig med en liten promenad ut till närmsta sophus med ett par kassar med skräp om man nu orkar och klarar av sådana stordåd.

Ha en fin dag!

Flarran
tors, 2024-12-26 - 10:59

Det finns inga garantier i denna värld. Ja, inte mer än att det som bevisats att inte fungera, då med säkerhet inte kommer att fungera hur många gånger man än kanske försöker att intala sig att kanske något annat sätt att göra fel på ett ”rätt” sätt skulle funka. Bara för att man kanske önskar sig att en fantasivärld skulle kunna vara verklighet.

Men har man problem med att måttligt och lagom dricka nervgiftet alkohol, som om det nu det skulle vara något att stå efter. För människan är bevisligen inte byggd för ett berusande intag av nervgiftet alkohol. Vetenskapens ord om standardglas och godkända portioner är då bara en väg och inkörsport till misslyckande i konsten att vara alkoholfri om man en gång fattat tycke för berusning.

Detta är då en sanning hur många gånger man än försöker att lura sig själv till att det kanske skulle kunna gå bra att försöka med bara lite kontrollerat alkoholintag ännu en gång för att kanske försöka att motbevisa alla kända fakta som säger annat. Detta då om man i en svag stund kanske vill följa sina önskedrömmar om annat. Såna tankar om att kanske prova ett måttligt drickande kommer lätt till en efter ett tag som helnykterist. Detta speciellt om ett alkoholstopp ursprungligen kanske var baserat på en känsla av ett måste av någon orsak.

Har det sedan gått att upprätthålla en paus ett längre tag mot alla odds kanske. Så får man förstå att ett test på bara en liten slurk med starkvaror bara är ett självbedrägeri som inte kommer att fungera. Har man en gång börjat dricka av kanske ett inre skav av psykologisk art så är det bara att hålla sig till drycker utan alkohol. Det sade mig en nykter och logisk tanke efter att jag vaknade till efter lite drygt en timmes skönhetssömn i morse så att säga.

Tänkte med ett rätt så slitet och utmattat sinne för en stund sedan, att kanske skulle man våga sig på att kanske bara prova att stärka sig med bara lite grann alkohol framöver eventuellt. Men nu har jag filosoferat nyktert vid mitt köksbord än en gång och liksom marinerat mig i nyktra fakta. Som ju lärt mig att nykter förblir man bara tills den första droppen med alkohol har intagits. Nej, nu är det nog dags för en liten slurk med läsk av typen julmust, för det är ju ännu lite kvar av detta skottårs julhelg då det ju är annandag jul, denna torsdag.

Ha en fortsatt fin dag!

Flarran
tors, 2024-12-26 - 23:45

För mycket och för lite skämmer allt heter det väl. Missbruk är det ofta när det blir för mycket av något vad det än nu är. Det är väl bara goda och innerliga böner och tacksägelse till vår Herre som det aldrig kan bli för mycket av. Tänk, nu har man snart tuggat sig igenom denna sega jultid och det blir lite av vardag i morgon igen.

Nykter och helt alkoholfri det är jag, och så snart man har man tagit sig fram till detta skottårs allra sista minut och det bli då dags att sätta upp en ny almanacka på väggen. Det är man då tacksam för. Kan inte säga att jag skulle vilja ha en enda dag av detta år i repris. Det bästa och vackraste med detta år har nog för mig faktiskt varit att jag lyckades att ta ett av de vackraste foton någonsin av skaparens sommartid och en hästhage en bit ute på landet strax utanför min stad så att säga.

Den bilden och flera från en nykter cykeltur i början på detta års sommar har jag nu på sparat på min dators hårddisk, och tänker att det blir säkert en vacker sommardag igen framöver bara man håller i och håller ut. Tala är silver och tiga är guld står det skrivet, och kanske är det bäst så ibland. Så får väl kanske försöka att bli lite mer måttlig när det gäller skrivande känns det som. Nu är det snart fredag och helg igen.

Man blir nästan lite förvirrad av alla dessa helgdagar som det är under jul och nyår. Men det tuffar då nyktert på här i denna stund alla fall och det är väl något som man får vara tacksam för. Har inga planer heller på att besöka bolaget för att införskaffa några starka drycker med alkohol inför den kommande helgen eller det nya året heller. Man har nu faktiskt vett att hålla i sina slantar och ta det som det kommer liksom, och det är väl något att vara tacksam för.

Ha det gott mina vänner!