av Flarran

Flarran
tis, 2025-01-14 - 22:34

När man har varit nykter och helt alkoholfri ett tag som jag nu har varit ett antal dagar av faktiskt 450 dagar i följd. Ja, som aktiv skribent om min vardag som ny-nykter. Vilket jag såg i nån räknare på nätet när jag kollade dagar från registrering på forumet till dagens datum. Det blir väl kanske ibland lite onödigt flitigt skrivande här på detta eminenta forum. Känner väl av och till att det blir en del överdrivet hängiven tangentbords-gymnastik.

Men tror samtidigt att det behövs att jag inte bara hoppar av skrivandet helt än och tar en paus. Något som väl alkoholdjävulen i ett hörn inom mig nog gärna skulle vilja se. För då är det ju lätt hänt att jag glömmer bort hur lätt det är att stegvis falla tillbaka i gamla mönster rätt så snart. Speciellt då jag väl inte alltid är så värst positiv eller balanserad i mitt humör som dystymiker. Musik har ändå i många år varit mitt huvudintresse liksom.

Har gjort en del instrumental musik och lagt ut på nätet tidigare. Mest som väl en hobby och terapi. Flarran Stuff exempelvis. Men sedan har jag ett tag helt saknat inspiration och energi till att skapa nya låtar. Detta då jag väl varit lika ointresserad av det som att väl gå utanför dörren och promenera. Har mest bara varit trött och slut.

Men kände i dag en kort stund lite positiv känsla och tänkte att man då kanske skulle passa på och samla lite trevlig musik från nätet för att ha i mobilen som uppiggande energihöjande musik för kanske kommande promenader. Som väl vore rätt bra att komma igång med så att man väl inte bara rostar ihop liksom. Det var förresten trevligt att du @Blidenjagvillvara77, tittade in här en sväng på kvällskvisten, sånt uppskattas.

Ha det gott kompis!

Andrahalvlek
ons, 2025-01-15 - 07:55

@Flarran Grattis till 450 nyktra dagar! 🥳🥳🥳 Klart du måste fortsätta skriva, vi är ju dina vänner nu och vi vill veta hur du mår. Och jag har sagt det förut - det blir allt längre mellan dina helt nattsvarta inlägg. Kul att du hittat musiken som en må-bra-aktivitet 🥰 Och snart är det bra väder nog att fotografera och göra egen musik till bildspel på vacker natur.

Kram 🐘

Flarran
ons, 2025-01-15 - 08:00

Det märks att hjärnan jobbar på rätt sätt, när den får vara ifred från nervgiftet alkohol och göra det som den ska göra. Nämligen väl att sortera upp tankar, och stuva omkring en massa fragment av gamla, kanske lite barnsliga känslor, tankar, minnen, drömmar och fantasier. Man ska inte göra si, och man ska inte göra så, för att kunna sova gott, och bra om natten säger väl de visa och lärde.

Man ska inte äta en alltför kraftig måltid och se på tv eller någon annan ljusstark bildskärm innan sänggående. Men det rådet följde jag då inte alls sent igår kväll. För jag slog mig lös och åt en stor och god kyld pizza som jag värmde på i hushållsugn och käkade medans jag sedan drack en god läsk till och såg på gamla kul filminslag eller en serie med bland annat Magnus och Brasse, sjuttiotals-serien, Skyll inte på mig! Som den heter.

Men jag har nog alltid velat att gå min egen väg ända sedan jag var riktigt liten. Har väl kanske tänkt lite på mitt eget sätt, och kanske velat vända på varje sten noga och verkligen liksom få kläm på vad allt handlar om på grundnivå. För att liksom vara med i nuet och förstå sammanhangen tror jag nu liksom. Nog är det som man har läst på olika nätsidor om att man liksom stannar till i utvecklingen om man börjar att dricka alkohol tidigt som riktigt ung alltså.

Det är är nog faktiskt som så att jag väl nu har fått en chans att göra om och göra saker och ting lite bättre, och kanske på ett mera rätt och naturligt sätt nu som helt nykter och alkoholfri. Har nu varit riktigt normalt vuxet "duktig" och vanlig, och druckit ett par koppar med kokkaffe och även tagit mig en portionssnus faktiskt. Det finns ju lite bättre sätt att starta sin dag på det vet jag. Men det är då i alla fall inte alkohol som jag börjat denna dag med. Det var lite intressant hur pass livligt jag drömde precis innan jag vaknade.

Har alltid gillat rolig teknik och prylar inom ljud och bild. Drömde att jag hade köpt en skojig radio med kassettspelare och mixerbord inbyggt på, och var glad som ett litet barn över hur kul den prylen var alltså. Förra året kostade jag i verkligheten på mig en hel del tekniska prylar som jag aldrig nånsin skulle ha haft råd att köpa om jag hade druckit alkohol i den mängd som jag väl tyvärr gjorde var dag nästan innan jag som av en slump liksom halkade in i ett nyktert tänkande alltså.

Den roligaste prylen jag kostade på mig det förra året var nog en rätt så avancerad actionkamera. Som jag nu några gånger använt för att liksom dokumentera vissa av mina dagar och då ibland spelat in lite sekvenser med mig själv. Där jag så att säga talat ut lite och liksom bekantat mig med mig själv som ny-nykter i väl en slags terapiform. Har väl därmed hunnit mer ikapp mitt eget sätt att nu som nykter tänka och känna liksom. Ja, liksom varit mig själv utan att förställa mig så att säga, vilket det ju lätt annars kan bli. Det är allt en intressant resa man är på när man tänker efter.

Nu är jag sugen på att få tag på ett lager med burkar, ja inte alkohol i form av ölburkar, som tidigare var det mesta jag tänkte på. Nej, nu är det faktiskt bara konservburkar med inlagd sallad i vinäger. Har funderat på varför jag är så sugen på sånt just nu och läste på nätet att det väl är magen som behöver sånt för att fungera lite bättre. Har ju inte på många år ätit på det sätt som man bör göra för att fungera bra rent kroppsligt. Det är mycket nytt att tänka på som relativt ny-nykter.

Det är ju inte klokt egentligen att man som jag i mitt fall måste lära sig att nu äta och sova som normalt folk igen. Men jag försöker då i alla fall, och tar nu allting steg för steg. Har då i stunden inget alkoholsug och det är jag då tacksam för. Det var faktiskt rätt så jobbigt att försöka att springa ifrån sig själv med att slå sig själv i skallen med en flaska var dag liksom. Nu närmast lite senare så får det nog bli en kopp med varm mjölkchoklad och tre goda limpsmörgåsar med mjukost på, för den rutinen verkar då kroppen gilla alltså.

Ha en fin dag!

Flarran
ons, 2025-01-15 - 08:17

Hejsan! @Andrahalvlek, Det var kul att du tittade in här på morgonkvisten. Såg ditt meddelande precis efter att jag skickat min morgonrapport så att säga. Det är i stunden som du säger väl lite ljusare i mitt sinne och det är jag då tacksam för. Det brukar annars vara så himla motigt och kämpigt allting. Men nu om jag inte tappar fokus och den lilla energi som jag just nu har. Så ska jag då försöka att gå ut och handla de där konservburkarna som jag skrev om. Det är ju som du brukar säga bra med lite dagsljus. Lider nog även salladsbrist, orkar ju inte göra nån riktig mat vilket ju är lite tokigt alltså. Men häller då just nu i mig lite blandade vitaminer från ett glas med kosttillskott som intages i stunden, vilket nog kan behövas.

Ha det gott kompis!