av Taga_Ny

Taga_Ny
tis, 2025-09-23 - 17:31

Just nu är jag inne i en av de värsta perioderna jag har varit med om. Har inte kunnat sluta att dricka och ångesten om jag inte gör det är otroligt stark. Vet inte nu hur många gånger jag lovat min fru att sluta nu men det känns värre o värre hel tiden.
Det låter väl som en klyscha men imorgon gör jag ett nytt försök med träning kl 07:00 och sedan hem och ta en liten frukost och sedan promenad med hunden. Sedan funderar jag att gå på ett AA-möte. Tänker inte säga så mycket första gången men jag måste sysselsätta mig.
Hur länge håller abstinensen på och hur vet man när man ska söka vård är saker jag funderar på. Ska skriva mer här för jag märker att det lättar lite att se det i text och sedan att det finns andra som läser och ger goda råd.