Livet som det är utan alkohol. För inläggen som kan handla om annat än de omedelbara alkoholrelaterade problemen. Forumet startades efter initiativ från användare som vill fortsätta skriva med varandra efter att de hade ändrat sina alkoholvanor.

4 veckor

Och psyket är starkare . Behåller lugnet och humöret mycket bättre Visst livet kan kännas rätt tråkigt... suget att döva poppar upp ofta ,men jag vaknar inte svettig ,hyperventilerar inte får inte hjärtklappningar ,och stresspårverkan från jobbet är mycket mer hanterbar . summan av fyra vita veckor är positiv ! hoppas att ni är fler som känt känner kommer känna som jag idag :)

Nykter eller inte?

Idag har jag varit alkoholfri 314 dagar.
Snart ett år.
Jag har blivit smalare, trots oförändrad kosthållning.
Jag har inte lidit av abstinens.
Alkoholfri öl funkar fint.

Men nu är det festivaldags.
Och jag längtar så efter kallt vin i solskenet.
Att dansa loss efter en öl.
Jag vill inte bli full.
Jag vill bara njuta.

Undrar om jag klarar det.
Det kan ju bli katastrof.
Eller jättebra.
Festivalen och sen fortsätter jag vara nykter.

Undrar om det går..

54 dagar och resan fortsätter!

Jag var på väg att säga upp kontot, men fick rådet att stanna, läsa! Har följt en del trådar som passar in på mig, imponerad av allt kämpande här! Själv fungerar min resa också.. börjar reflektera över att jag kan se så många kroppsliga vinster... mitt hår och mina naglar har fått en annan kvalite, min vikt har rasat med 6 kg. Jag är lugn och glad. Ilska, stress, likgiltighet och oro är som bortblåst! Jag har fortfarande ont i mitt knä, fått reda på att det är en menisk skada... möjligt var det den enda fördelen med vinet.. att den bedövat smärtan i knät...

Hur länge kan man gå på antabus?

Tjo, flyttar hit nu =)

Förvisso bara 22 dagar nykter, men känner mig mer och mer motiverad för varje dag som går att fortsätta med min antabus och vara nykter.

En destruktiv ångest har förvandlas till en sund ångest. Svårt att förklara, men tror den typen av ångest jag känner nu är bra för mig. Har aldrig känt mig så här mogen och insiktsfull som jag gör just nu. Då har jag ändå haft samma typ av alkoholproblem hela mitt vuxna liv, d.v.s. 10 år.

Fri att göra goda val!

Vad är det som gör att vissa aldrig kommer ur sitt missbruk? Funderade på det redan innan min hjärna blev beroende av alkohol..Jag hade en moster som söp ihjäl sig. Hon var framgångsrik, snygg, duktig..Men allt var bara en fasad.Bakom smink och snygga kläder fanns en olycklig kvinna som aldrig fick den familj hon förmodligen velat ha..Hon dog i min ålder, 55 år..