Det är vanligt att människor är känner sig osäkra på om de dricker för mycket, om de behöver förändra sin konsumtion eller vad de ska bestämma sig för. I det här forumet kan du ställa frågor eller skriva om funderingar angående hur du dricker.

Jag har åkt dit...igen.

Och denna gång tror jag inte jag kommer ta mig igenom. Efter ha lyckats att leva nykter i över ett år har jag nu varit full konstant i 3 veckor. Och återigen lyckats med att lura alla, arbetskamrater, vänner, bandmedlemmar. Mina tankar nu går återigen till den enklaste lösningen, självmord. Det är så mycket mer jag skulle ville säga men jag är så jävla full (har precis avslutat en hela whisky). Kommer snart att somna igen, är ledig idag.

Köpt 5 st 5.0% 33 cl öl efter två veckor uppehåll

Hej!

Jag har druckit öl nästan dagligen i 3-4 år . Jag jobbar har barnen varannan vecka. Jag är 30 år när jag drack nästan varje dag blev det 5-7 burkar 50cl 5.0-6.0% . Nu har det gått två veckor eller rättare sagt 15 dagar sen jag slutade tvärt.

De första tre dagarna mådde jag skit svettades kubde inte sova hade mardrömmar you name it.

Nu så tänkte jag prova så jag köpte 5 st små heineknen i flaska. Tänkte jag har ju helg nu (jobbar vanliga helger).

Hur håller jag mig nykter?

Jag dricker inte så ofta, och ännu mer sällan så det spårar ur. Men det har hänt nu typ två gånger i år där det har satt min parters tillit till mig på spel.
Jag har stora problem med psykisk ohälsa. Känns som jag inte kan ta hand om mig själv. Ännu mindre ba bestämma mig när jag vill göra en förändring.
Jag vill inte vara denna personen mer, som vaknar upp med tomhet och ångest pga alkohol, tom när jag haft "kul".
Jag har lovat min partner nu att jag ska vara nykter, men jag vet inte hur jag kommer palla det heller.

Vill SLUTA!

Kan hålla upp i en vecka, sedan när helgen börjar närma sig, kan i bland vara från ons-lö, då dricker jag vin, i ganska stora mängder. Vill ju inte detta men tycker att det hör till!! Jag har hållit upp för ett par år sedan i nästan tre månader och jag har aldrig mått bättre!!! Vill göra detta igen, känner mig ful och plufsig, vilket jag vet att jag inte kommer att känna nig om jag slutar dricka!!! Har ni något bra tips inför helgerna? svårt när man bara har vänner som vill ses ute på krogen, äta middagar etc. Men jag måste ju ta mig i kragen! Tacksam för hjälp!

Kram

Jobbproblem

Jag dricker helt klart för mycket, kanske en flaska vin per dag och till fredag lördag motsvarande 50-75 cl starksprit om man räknar ihop allt. Min fd sambo har slängt ut mig för att jag somnar ibland när jag dricker men hennes vanor är annars inte långt ifrån. Har aldrig haft problem med rättvisan eller så, aldrig ställt till med bråk eller kört rattfull. På jobbet är jag tvåa av alla vad gäller mätbara prestationer. Varit på samma ställe sex år och min frånvaro är en tisdagseftermiddag på hela den tiden.

Hur vet man om man måste sluta?

Har haft problem med alkohol sedan jag var 14 år. Tidvis har det varit bättre och tidvis sämre.

Är idag 23 år och både jag och min sambo dricker mycket. I somras gjorde vi eget vin så ett tag drack jag varje dag. Nu är hans semester över och jag söker arbete, men på fredagarna/lördagarna blir det drickande igen. Ibland något litet på vardagarna men då blir jag inte full.

Iallafall.. Jag vet att jag har ett riskbeteende.

Är jag beroende?

Hej! Är lite förtvivlad! Jag är man på 33 år! Har nignings haft mer än 2 vita helger på 2 år. Dricker mig inte redlös varje helg , men det blir nog 5-7 öl på fredag efter jobbet o kanske 3-4 på lördagen! Nån i veckan när man är ledig! Men inte så jag blir full, lite salongs kanske! Man jobbar o jobbar, tar hand om djur och hushåll, (renoverar bla) men jag får så dåligt samvete när jag är på systemet o handlar hem öl! För jag vet att när jag kommer hem så får jag höra att ( har du varit där igen ) , måste du köpa så starka? ( max 5.2 ) men jag längtar efter den där fredags o lördags ölen!

Nu ska jag ta tag i DET!

Clich´e: singel, kvinna, boxvin mm. Tappade kontrollen för många år sen. ÅNGEST som driver fram ”tröst”. Usch! I våras berättade jag för dr! Han såg/hörde mig, vilken lättnad. Mått bättre hela sommaren för att jag sagt till någon att jag har problem, stora!
Idag träffade jag en alkohol terapeut för första gången och idag gick jag med här...aktivt.
Jag vet redan nu att dricka socialt som jag gjorde förr INTE kommer gå...Jag ska försöka sluta helt.