Det är vanligt att människor är känner sig osäkra på om de dricker för mycket, om de behöver förändra sin konsumtion eller vad de ska bestämma sig för. I det här forumet kan du ställa frågor eller skriva om funderingar angående hur du dricker.

Ny här

Oj oj oj!
Jag trodde aldrig att jag skulle våga skriva här... Jag har dock förhoppningsvis bestämt mig att förändra mig själv...
Jag har konstant druckit sedan gud vet hur länge...minst 16 år i alla fall i ökande takt mer eller mindre....
Längsta uppehållet var nog 8-9 dagar, då säkert 2 av dom var bakfylleångest .
Jag har alltid haft svårt att identifiera mig med att vara alkoholist då jag bara är 43 har bra förhållande ,har bra umgänge m.m, men ju mer jag följer er alla på trådarna så vet jag att det här är minst lika mycket jag, .

Jag måste ha nått gränsen , men hur faan gör jag ??

Är 40+++
Har haft några kämpiga år med föräldrars bortgång och skilsmässa .

Nu inser jag att drickandet gått över en gräns där jag själv inta kan kontrollera det .
Jag sköter jobbet och är inte onykter på morgonen , (men bakis).
Har "kommit upp" i typ 3 groggar/kväll , fre och lör blir det fler..

Jag inser att det är åt helvete , men hur ska jag klara att koppla ihop motiveringen att faktiskt sluta , samtidigt som jag på jobbet går och väntar på att komma hem för att "koppla av" ..

Dricker för mkt och slutar inte

hade en rolig kväll i fredags - det började med en aw på kontoret, en 3-4 öl, sen ett par 3 på en bar i köpenhamn, därefter när kollegan gick hem så tog jag och gick vidare själv drack 4 öl till. Till slut väl i Malmö, blev det ett nytt ställe och en 5 öl till. Jag blir rädd när jag vaknar och summerar hur mkt jag druckit. När jag vaknade kändes det inte så illa, och jag var ganska säkert att jag inte druckit så mkt, men när jag väl börjar summera så inser jag att det är ett rekord i sig.

Känner mig rädd

På senaste tiden har livet börjat spåra ur mer och mer, känns som jag sakta är på väg tillbaka dit allt började, och dit vill jag inte. Men på senaste tiden är alkohol allt jag tänker på, det gör vardagen väldigt påfrestande och jag orkar inte vara delaktig på samma sätt som innan. Har bokat tid hos husläkaren för att få någon form av sömntabletter så att jag kan somna på nätterna, möjligen är det en depression som orsakar denna längtan. Jag vet inte, bara att jag har en brännande känsla inombords som inte går att släcka.

Hur mycket är för mycket ?

Hej

Skulle vilja veta vad är för mycket i intag/vecka när det gäller alkohol ?

Låt oss säga att en person dricker 2-3 glas vin på fredag och 2-3 glas
vin på lördag. Kanske att familjen är ute en kväll mitt i veckan eller med
jobbet på en kundträff och kanske att personen då dricker en välkomstdrink,
2 glas vin till mat och en avec till kaffe/dessert.

Ett sista desperat eller första seriöst försök??

Hej alla vänner!

Jag har följt detta forum ett tag och imponeras av kraften som finns här. WOW!!
Nu har jag kommit till beslutet att göra ett sista desperat eller första seriöst försök att lägga ner
dyngan, dyngan som innehåller alkohol. Alkoholens kraft är stor!! Större än man från början tror!
Jag har dragits in i ett mycket osunt drickande, ingen i min omgivning har upptäckt eller i alla fall inte
påtalat detta.Jag kan inte fatta det, men troligen är mitt skådespeleri nästan i klass med en Oscarsnominering.