Förändra sitt drickande

Hej på er därute!
Tog igår mitt första återfall efter tre års nykterhet, känslan nu av illamående skam o ångest har jag inte saknat direkt...det enda som surrar nu i huvudet är tankar på sprit till i kväll, usch o fy för denna drog! Därute väntar fru o barn o en underbar lördag, att jag försatt mig i en situation där jag inte kan njuta av det just nu känns otroligt jobbigt, att ta nya tag känns som ett oöverstigligt berg. Ta hand om er där ute och ta emot ett tips från en som provat, återfall är inte värt det någonstans!!!
/Mankan

Jag skriver för sällan för att hålla liv i en tråd så det får bli små inhopp av mig i stället... som nu.

Hej!

Hej alla.
Jag är en kvinna på 35+ och har ett riskbeteende/riskbruk. Kanske alkoholist.
Jag bor i ett vackert hus. 3 barn i mellanstadie + högstadie. Gift. Stabil ekonomi. Pluggar för närvarande på universitet igen. Bra jobb.

Idag var jag hos tandhyginisten och det visade sig att jag hade massvis med plack och tandsten. Jag kanske inte är hos tandhyginsten varje dag direkt, men jag tänker att det kanske har med vinet att göra? Googlade på alkohol och tandlossning och det verkade ha ett samband, precis som med rökning. Någon som har erfarenhet? Har tänderna blivit bättre efter att ha upphört/minskat på alkoholen?

Min dotter fyller år idag. Det skulle vara fint om det blev en första dag i nykterhet med många efterföljande dagar. Jag orkar inte bära på det här själv, utan måste gå på möten. Steget känns oändligt stort att ta. Men jag orkar inte mer. Jag har förlorat glädjen i mitt liv och tror att jag kan hitta den med hjälp av A, men livet blir bara dystrare och dystrare.

Inne på tredje nycktra veckan. Mår SÅ bra vissa stunder, klar i knoppen , motivation. Vissa stunder oro, ångest, yrsel, förvirrad. Har nu efter 25 års överkonsumtion bestämt mig att sluta dricka. Behöver tips råd vad jag ska göra dom tunga stunderna.

Hej

Jag har hållit uppe i 3dagar och märkt att dagarna blir fasansfullt långa när man kommer ihåg dem. Försöker gå långa promenader och se på tv-serier. Ville egentligen bara skriva av mig.

Tack och hej

Vill skriva ner min historia. Inte hela, såklart…det skulle bli som en bibel. Men the highlights… Inte säker på varför någon skulle bry sig, men ser att många har gjort så här och kanske kan det hjälpa. Vill göra ett ärligt försök snart, detta kanske är en början? Ska försöka förklara, och jag kommer behöva dig i slutet.

Jag har en fråga.
Om man äter antabuse, kan man då kyssa en person som har druckit alkohol, eller blir man dålig då?
Vore tacksamt med svar, om ni vet..