Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Nu får det vara nog

Hej!

Har funderingar på att börja med antabus. Jag drack igår och ligger och tänker att nu får det vara nog. Inte för första gången jag har dem här tankarna så klart. Har 2 barn och fru och vill inte såra dem mer. Har gjort jättedumma saker på fyllan och känner att det får vara nog nu. Har gått på behandling innan en sk tolvstegsbehandling. Det hjälpte mig inget. Rättare sagt jag tog inte åt mig av det. Känner att det är inget för mig. Vad finns det för alternativ för mig?

Hur bemöta....

....suget? Har varit nykter 7 dagar utan större ansträngning och kommer lätt att vara imorgon kväll också, pga planer. Det har varit mycket funderingar men ångestbefriat. Men jag fattar inte hur jag motar bort mina drick-planer för lördagen? Inser att jag kommer vara bakis och allt men det är som att jag har bestämt mig mot min vilja. Tips någon?

Hej jag heter Fri.

Hej jag kallar mig Fri. Inte för att jag är det men det är min högsta önskan. Har länge insett att jag nog aldrig har haft en sund relation till alkohol även om det under tidigare år gav mig mycket nöje och fantastiska möten och situationer som jag inte skulle vilja vara utan. Alkoholen har också tagit men det vill jag ju instinktivt vara utan. Tror dock att jag har behövt göra dom misstag jag har gjort och så här med lite perspektiv vill jag nog inte vara utan det.

Nystart?

Nu börjar det. Det fortsatta livet. Jag är livrädd egentligen men nu måste jag göra den här förändringen.
Ångesten river och sliter i mig men jag vill klara det här, för barnen och för nya kärleken. Har två guldklimpar som är mitt allt. Och honom. Just nu känns det som om jag kommer att förlora honom, och det vill jag inte. Men hur ska jag förklara för honom att anledningen till att jag låter trött ibland är alkohol? Jag vill vara öppen som med allt annat men inte om jag riskerar att mista honom. Skulle han kunna förstå?