Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Tänkte ändra på mitt liv nu- juli 2014

Min första tråd. Har läst mycket här på forumet sista veckan och fascineras av den öppenhet och värme som finns i forumet. Så många nakna, kloka och stödjande inlägg och kommentarer. Min första vecka med beslutet att lägga av m A. Är det någon annan som börjar nu, så kanske vi kan följas åt.
Vet inte riktigt vad jag kommer att skriva här men vet att jag kommer att behöva stöd på vägen... Och jag börjar så här. Det första steget.
Hoppas på era berättelser, kloka råd och ärliga reflektioner på vår väg till ett nyktert liv!

1 vecka idag //v

Antabus igår.

Igår var min första nyktra dag på 23 dagar. Började med antabus igår för första gången.
Var bortrest för 3 v sedan då jag drack en hel del o trodde att jag skulle kunna återgå till hur det var innan resan...men neeej, som de senaste somrarna.
Trevliga middagar under semestern m vin, för mkt vin... Vaknar på natten med ångest över att jag inte kunde stoppa efter ett par glas. Vaknar på morgonen med ångest o en dåsighet i huvudet, lätt darrig o tänker att f----n inte ikväll. Men när eftermiddagen kommer, jag mår bättre o ångesten lagt sig så nog är jag på't igen....

Insikten och viljan

Jag har precis kommit hem efter att ha spenderat en kväll hos en kär kollega ....som slutade med att jag däckade på hennes soffa efter att ha druckit lite mer än en flaska vin själv....innan dess hade jag också raglat runt berusad framför hennes barn som älskar mig men blev lite skrämda (4 och 5 år)...

Galet supande

Jag vaknade i morse och sade glatt "godmorgon älskling" till min sambo. Hon stirrade stint på mig och gick ut utan att säga ett ord. När hon kom tillbaka sent på eftermiddagen så berättade hon att jag blev helt personlighetsförändrad i går kväll när vi var i sommarstugan. Jag hade vrålat och skrikit att jag skulle döda någon, jag hade kastat sönder mobilen mot golvet, jag hade kastat möbler och krossat min laptop och min nyinköpta keyboard. Sen hade jag slocknat på golvet och som hon uppfattade det, slutat att andas.

alkoholen förstör mig psykiskt.

Hej.
Har ett problem som jag tror flera har.
Har problem att behärska med när det kommer till att dricka i större sälskap.
Kan sitta hemma men min sambo å ta nått glas rött eller några öl.
Men direkt när det blir tex firmafest eller nått Annan tillställning så blir det oftast för mycket, minnesluckor, snedvriden uppfattning, samt enorm ångest dagen efter.

Mediciner

Jag skriver för att få höra era erfarenheter av Campral då jag insett att jag inte klarar av det själv. Att bli av med mitt beroende förstås. Jag vill inte sluta dricka, det är en alltför stor del av mitt liv, mina intressen och så. Men jag vill bestämma när! Inte för att jag kan och har möjlighet att dricka utan för att jag vill! Men som sagt, frågan är om läkemedel!
Någon som vill delge?

Vill ha era tankar och synpunkter på det som händer nu

Hejsan, min situation ser ut så här:

Har varit nykter i cirka 1 månad. Senaste fyllan resulterade i gråt och skrik mellan mig och min partner. Bestämde mig dagen efter att det fick vara nog ett tag - och beslutade därför att ta en vit månad för att stabilisera läget.

Jag har ett högkvalificerat arbete med mycket egenansvar som kräver min fulla uppmärksamhet. Detta var en av anledningarna till att jag bestämde mig för att sluta ett tag.